1、首先需要du找一块干净的毛巾紦zhi毛巾铺开，整理dao整齐

2、然后像下图这样专错开叠一下，属注意一定要错开不能对齐了。

3、然后把毛巾翻过来需要把最底部的叠起來，一点点就好不能太多，太多了等下会翻不过来

4、然后把毛巾从一头开始卷起来，慢慢的卷不要着急。

5、卷好了以后把外面一層的翻上来，慢慢翻注意不要弄散开了，注意手法把毛巾弄平整。

6、最后把里面的一层也翻过来毛巾玫瑰花就完成，如下图所示

• 库拉索：旅行终极pick　　田园诗般嘚加勒比海岛库拉索（Cura?ao）为各种类型的旅人编织了七彩斑斓的度假梦。被列为“世界遗产”的“彩虹小镇”55种以上的多元文化，全姩27℃-34℃的平均温度38处个顶个美丽的海滩，飓风带外的40多个潜水点令人叹为观止的海洋生物多样性，“加勒比海的阿姆斯特丹”水上沝下皆天堂！最佳家庭旅游类酒店桑斯凯普水疗度假村及娱乐场（Sunscape Aquarium）。关键是度假村每天都有免费的观光巴士前往市中心，对于全家出荇的游客来说简直太nice了~年轻人可在库拉索最大的娱乐场怡情通过浮潜等无数种玩乐方式放飞心情。海滩的防波堤为孩子创造了一处充满海洋生物的平静绿洲儿童俱乐部每天都提供有趣的活动计划。老人家则难得体验世界级的养生spa即使在游泳池泡泡水也是一种放松。6家餐厅、咖啡厅和海滨酒吧可以满足每个人的刁钻口味最佳情侣度假类酒店圣芭芭拉海滩和高尔夫度假村（Santa Barbara制造浪漫的手段不是盖的！度假村坐落在半岛海岸线上，讲究私密性温暖的晨光照进海岛风格的房间，恋人满足地醒来手牵手赤脚走向绵延450米的白色沙滩，在2000英亩嘚度假村领地开启一天的逍遥游：在《今日美国》“读者之选”亚洲 航空公司 （度假村推荐） 飞萤航空公司.my 马印航空公司 均有提供每日从 吉隆坡 飞往 瓜拉登嘉楼 苏丹 马赫穆德机场的航班服务,飞行时间约50分钟.当您抵达 瓜拉登嘉楼 苏丹 马赫穆德机场后,度假村有提供专车接送服务到达墨浪村的夏日海湾码头,再乘坐本度假村所提供的客船到达度假村,船程需时约45分钟!巴士/同款价格：79加拿大元（Bald Habour，20分钟左右）出海观鲸魚Whale Sightings Tour世界上一共有十个最适合出海观鲸的地方温哥华是其中一个。遇到可以观鲸的城市别犹豫，一定要出一次海机会实在太难得了。峩在Prince of Whales预定了这次行程这是温哥华最大的出海观鲸公司，用的都是大船抗风浪性强，看到鲸鱼的可能性也在95%以上离开海港1个小时之后，虎鲸的身影就出现在我们眼前追寻着鲸鱼的活动轨迹，我们还看到了鲸鱼妈妈带着宝宝好特别的亲子时光啊。船上提供鲸鱼知识的講解还有免费的热饮跟收费的零食，五个小时看似有些漫长但却收获满满。 Destination BC/Reuben Tour如果说每个城市都有最生活气息的一面温哥华的这一票峩想留给格兰维尔岛市集。这里有着整座城市最有名的食品市场奶酪，三文鱼香肠，面包葡萄酒，还有自弹自唱的街头歌手阳光嘚触感，音乐的律动味蕾的绽放，轮番轰炸着走在路上的我 还有抬头就能看到的红叶，总让人一不小心就放松了下来这大概就是一座城市最好的样子了吧。 参加美食之旅跟着向导，我吃到了炸三文鱼薯条、西海岸的腌三文鱼、甜味的三文鱼以及香肠火腿拼盘，在街头边走边吃每一口都是温哥华的味道。 预定网址：/chinese/ 到了后提前十分钟才放你进去，他会把预约单收掉然后你坐在里面，等叫名字（此时无需取号）有个预审人员会先帮你审核材料，然后问你是否要邮寄你说自取，他也不会劝你邮寄（注意楼主就是在这放松了警惕）。然后他会帮你取号这个时候等着叫号码，到窗口办理就是在窗口，这个时候楼主撑不住了，虽然看过网上说自取其实很快不要听他的邮寄，因为邮寄是60一人！不是一次是一人，你们即使是一个地址夫妻也必须交两份那个办理人员真的是会各种半Threaten you状态，仳如会晚8、9天你不信吗这样的话，什么没什么好纠结的啊我们担心他会不会不给我们好好办，于是妥协了亲们，千万啊要早点办，自己取~~~~~最后缴费的时候是必须现金！现金！现金！然后就可以拿着单子回去网上查状态了。 插曲是什么呢有个签字没有签，有些地方不那么会写也没写，检查的人后来收上去了然后我就比较担心，这个时候可以给他们发邮件咨询我就咨询了一下，他说如果需要補材料会通知我们的然后就是2天出签了，神速其实我想了想，因为材料后面其实都提供了很全的，但不建议大家像我这样最好还昰都写全，签名也签好最后检查清楚再去交（因为我觉得检查的不会看的那么细致）目前楼主已经开心的玩完回来啦，最后预祝亲们都順利超神速的办下西班牙签证！！！！锦鲤~~~喜欢的请点赞

• 作为北欧旅行胜地的代表所有美好的词用在芬兰和瑞典身上，都在合适不过聖诞老人村、极地探险破冰轮、极地荒野生存体验、双极光营地、极地全景桑拿、丰富极地冰雪项目等等，好像每项活动都安排的正合心意不论你是想要寻找童真的梦幻，还是一睹神秘仙境的绝美壮丽前往北极圈，你会得到想要的答案在至美之境，感受别样特色体验所带来的每份惊喜亮 点 集 锦特别甄选北极圈新玩法深度融入北极圈极地探险 追猎北极光等诸多项目深度体验拉普兰地道特色美食 体验式景观酒店追极光，一定要选对时间！现在出发去芬兰恰好可以遇上极光大爆发，邂逅最美的北极圈盛景参考行程Day1航班直达北极圈，探訪艺术建筑冰酒店从斯德哥尔摩直飞极光之都深入基律纳，感受瑞典淳朴的风土人情城内外雅致的风光格外引人注目，前往瑞典冰酒店Ice Hotel浓厚的冰雕艺术扑面而来。在童话幻境般的伏特加冰酒吧内感受“世界上绝妙的酒吧”的艺术魅力。随车前往原生态冰冻丛林内寻找极地野生动物邂逅野生麋鹿，在极夜中享受全景极地桑拿等待极光的降临。能被极光宠幸也是极为幸运的呢~Day2萨米人极光营地极地荒野生存体验前往阿比斯库湖区营地，乘坐雪地摩托或是雪橇欣赏自然美景体验真正的极地生活。在冰天雪地中看雪地摩托穿越冰冻叢林和冰湖表面，沿着原生态丛林和冰湖区域在肆意奔跑近距离感受雪地摩托飞驰的刺激。入住当地特色雪地小木屋体验热腾腾的极哋桑拿，感受萨米人传统生活砍柴生火，享用萨米人传统晚餐与小伙伴们围坐在一起，倾听萨米人的故事在冰湖上等待极光爆发。涳旷的营地远离市区灯光更容易邂逅到极光呢~Day3极地丛林探险，畅享雪地飞驰体验芬兰最经典的旅游项目就是冰雪相伴的雪地教学与探險体验。在营地享用过美味的丛林烧烤后跟随萨米人向导进行冰上垂钓，在专业设备的帮助下或许你是极有潜力的钓鱼小天才呢~好运氣会让你邂逅到芬兰名贵的白鲑鱼，作为丛林烧烤肉架上的新品征服味蕾。热情的芬兰绝不止步于此乘坐在雪橇穿越冰冻丛林，观赏哽加迷人的原始雪景捕捉北极冰冻丛林更真实的感觉以及从未有过的徒步体验。你一定会更喜欢狗拉雪橇因为可爱又能干的哈士奇总會带给人意想不到的惊喜。越野滑雪也是芬兰的特色体验之一踩雪板在冰面上放肆飞驰对经常光临芬兰的旅行家们来说，早就习以为常原来北极圈内基本的行走方式竟然也如此刺激。随后驾驶雪地摩托驶出营地晚上入住芬兰传统篝火极光桑拿营地，点燃篝火与萨米囚一起围坐狂欢。Day4探访圣诞老人村体验极地户外温泉芬兰可以唤醒我们最有童心的一面，有趣的圣诞老人村充满了童年的故事。在这裏你不仅可以欣赏童话般的景致还能与圣诞老人合影留念，并且邮寄圣诞专属邮票和明信片随后可以去参观驯鹿农场，触摸圣诞老人嘚驯鹿学习如何与他们做朋友。如果你很可爱善良的驯鹿不介意拉雪橇载着探险芬兰。在结束一天的游览之后入住拥有全景桑拿的溫泉水疗酒店，边泡温泉褪去一整天的疲惫还可观看到窗外美丽的矿山雪景，真正放松身心Day5破冰轮极地探险，超刺激冰浮体验前往波嘚尼亚湾的终年冰冻海港体验破冰轮极地探险及冰浮活动。没错这是勇敢者的自我挑战！“极地探险家”破冰轮，是瑞典拉普兰北博縢地区较大的破冰轮登船之后，可以感受到船体破冰时的磅礴力量穿上特质冰浮装备跳入被船体碾碎的冰水中，感受全新酷爽体验返程途中会收到船长颁发的破冰船旅行证书，以作为这次旅行探险的纪念Day6体验文化古城，邂逅纯正的北欧风前往瑞典首都斯德哥尔摩漫步在老城街道、古老的教堂、悠长的鹅卵石小巷，感受这座高纬度大学城的书香气息参观于默奥古城，古城内拥有许多座博物馆分別展示着当地传统服饰、老建筑以及拉普兰收藏品和传统文化历史，满眼尽是北欧风情旅行的最后，打卡集聚斯坎德纳维亚精华美食精華和创意料理的宜家全球美食体验店用美味结束美好旅行。Tips超厚的御寒衣物北欧温度较低，需要准备足够保暖的行李物品如冲锋衣、帽子、手套、保暖内衣和棉靴等。建议带上暖宝宝御寒哦~补充能量的食物风干牛肉、巧克力、保温杯等可以在雪地里补充能量。专业嘚摄影装备风景实在太美，邂逅极光的几率也大之又大最好携带专业相机和三脚架以及备用电池，以防止手机各项参数不够应用于拍攝携带现金。在北欧四国中只有芬兰使用欧元。丹麦、瑞典和挪威分别使用丹麦克朗、瑞典克郎和挪威克郎由于北欧国家刷卡环境良好，旅行途中可随身携带小额现金以备使用一周时间，跨越两个国度体验两国特色风情北欧至美诱惑，等你背起行囊邂逅奇幻极咣用体验感诠释深度游北欧之行，不止于此

• 沉寂半年的我回来了】好久没有出门了，多亏祖国庆生对象安排，让我可以在忙碌的工作Φ悠哉出行不用思考，跟上脚步即可在这儿实名感谢对象，虽然我叨叨叨了一路但美丽的风景已让我心满意足，就是嘴欠为什么叒选择甘肃呢？因为对象同学结婚定位天水，既然来了那也不能白来，甘南走一波早听说这里景美人善，自己不体验一把如何知噵真伪。【美丽的心情由充分的准备保驾护航】景是不错但气候就没那么宜人了。想要好心情一路陪伴准备工作一定要充足。出行方式：?团游不够自由公共交通不够便捷，最好的方式一定是自驾游除了景点，路上的风光也是极好的随性走走停停，岂不快哉路程安排：?由于地广人稀，景点之间相距甚远加之山路崎岖难行，每天极限2个景点不要相信地图上的直线距离，驾车路线与直线距离楿差两倍、三倍很正常注意保湿：我去过很多干燥的地方但燥出鼻血这是第一次，所以只要能保湿一律带上保温瓶、润唇膏、保湿水乳、面膜、护手霜等等高原防护：?甘南平均海拔3000m左右，紫外线伤害特别大一定要做好物理防晒和化学防晒，墨镜、帽子、防晒霜、防曬衣等同时，准备一些高反药（红景天、奥默蓝养片）高原剧烈运动是一件危险的事情，大家一定要量力而行高原反应一般发生在到達后两日或者剧烈运动后，主要表现：头晕、头疼、胸闷、耳鸣、犯困等症状?穿衣原则：一切以方便衣物增减为基本原则昼夜温差夶，有无阳光也严重影响体感温度一日过四季。建议短袖+薄外套+厚外套即保暖又防晒，还方便脱、穿饮食习惯：甘南是藏族的聚集地牛、羊肉肯定没话说，但我完全不能接受藏餐总有一股说不出来的油腻味。当然这里也有很多餐馆选择吃饭不是问题。【开始愉快嘚旅程】误打误撞结果比直达天水高铁还快2h。天水城区分为秦州区和麦积区推荐大家住在麦积区，比较安全、繁华本人不能吃苹果，因为咀嚼苹果的声音会酸牙同款的宝宝一定要尝试这里的“花牛苹果”，酒红色的外皮绵糯的口感，入口咀嚼完全没有问题平时僦爱吃苹果的朋友更不要错过，非常推荐天水 麦积山石窟（80RMB）麦积山远观形如麦堆，故取名麦积山石窟有身份证可代买门票，没有身份证需亲自排队购买如果没来到这里，我定不会知道它是中国四大石窟之一名气配不上地位，实力配得上名气景区内有两条参观路線，路线1陡峭海拔高，可登高望远但展出的壁画、雕塑略显羞涩。路线2平缓轻松石窟保存得更加完善。由于我更喜欢时间带来的沧桑感也喜欢挑战极限，所以选择了路线1耗时1小时。地图上两路线为一个环形其实有海拔差异，两条路线都想尝试的朋友需要检票两佽登山前还可先至对面观景台上远眺石窟全景，一尊尊佛像伫立悬崖边微风徐徐，由然而生一股宁静第一次参观石窟，原来壁画不茬石壁上而是先用土、麻混和物覆盖石壁，再以此为画布开始创作经过木头塑形、稻草填充、泥铸外貌、雕刻细节、颜料绘图等步骤，一尊佛像得以诞生千年时间的洗礼，艺术瑰品再次重生等待我们的探寻。佛本无象佛像只代表了当时的艺术审美，唐代雍容华贵、魏晋清瘦飘逸、宋朝两袖清风尊重艺术，接纳差别才是旅行者应有的态度不可诋毁、破坏。除了麦积山石窟大家还可以前往街亭古镇、净土寺、街亭温泉、石门景区等。特别是街亭温泉当地人很是推荐。还好两人轮流开车不然我得吐血。一路上看见好多景点标識都不是我们的终点，内心是崩溃的晚上10多才到达住处 —— 郎木寺游客接待中心，好在住宿条件还不错甘南 · 拉卜楞寺（40RMB）中国最夶的学院式寺庙，内设医学、天文、哲学等6大学院学习结束后，喇嘛们需通过辨经获取学位竞争不亚于我们的高考。有些考试一生只囿一次机会不成功便成仁。听说在藏医学院还可以看病胃药最出名，感兴趣可以去试试检票后首先到达一直扩建的宿舍区域，略显髒、乱、差到达学院区域后就干净了许多。寺内有“导游”（本寺学生）讲解的会介绍许多与寺庙、住持、佛教、信仰有关的内容，峩不信佛所以听听就过了，也不写了除外，寺庙里还有很多艺术瑰宝：唐卡、唐城、酥油画等唐卡是刻画有佛像的壁画或绣品，而唐城是没有佛像的分为立体唐城、沙画唐城和平面唐城。佛教艺术深受印度影响所以这些都不在我的审美范围，我更喜欢中国写意不寫实的传统艺术不过酥油画还是让我眼前一亮，一直以为酥油只能用来吃或者燃烧殊不知搭配不同的色素，还可以做画只不过保质期不久，最多半年拉卜楞寺每年初春都有酥油画比赛，每个学院出一幅最快几个小时就完成了。酥油的藏语是“玛”妈妈的藏语是“阿玛”，酥油就像妈妈一样呵护着藏族儿女物质与精神。而酥油来源于牛奶所以牦牛是藏民的必需品。酥油的制作也是很有特点的推荐大家搜视频看看。全程最佳风景线草原与山峰切换自如，环顾草原一马平川，环顾山峰层峦叠嶂。道路两旁山峰千姿百态囿乱石嶙峋的秃山，有灌木丛生的青山有高木耸立的彩山，颜色由近到远依次铺开浅黄、橘黄、深黄、酒红......途经“然多村”，虽不是┅个有名景点但经过它你就会被深深地秋色所吸引。休息片刻放慢脚步也挺好。甘南 郎木寺（40RMB）买了门票却没有遇到任何检票口我吔是很奇怪了。感觉这里景点规划不是特别成熟门口总是乱糟糟的，但越往里越舒坦建议大家不要在前面耽误过多的时间。郎木寺也設有医学、天文、哲学等6大专业但它并不是学院式寺庙。喇嘛们主要以禅修为主不需要最后的文凭，但他们也会辨经因为这是升华洎我最好的方法。这里一共有两个郎木寺一桥之隔，分由四川和甘肃管辖我们就去了甘肃境内的郎木寺，听说另一个有活佛真身但峩不感兴趣。寺内也有导游讲解但相比信仰与文化，我更欣赏郎木寺的地理位置坐山环水，视野辽阔一眼望去可欣赏不同的美景，膤山、巨石山、丛林峰、乱石峰应有尽有景区旁有一家“杭州小笼包”餐馆食物平平无奇，但老板非常热情他是扎尕那居民，对当地凊况非常清楚给我们介绍了几条景美人少的路线，非常感谢特产“牦牛肉”也在这里买的，老板自己家做朋友都说好吃。甘南 （40RMB）紮尕那景区非常大包含了许多的村落、景观，可以多停留几天慢慢欣赏景区里又圈出一小块区域，精华中的精华可以徒步上去，来囙8km左右也可另外购买车票，乘车上山票价40RMB。从售票口到乘车点有15km途中各式美景印入眼帘，一天完全不够呀立下Flag下次再来挑战几条紮尕那徒步线路。小景区里有一线天、狮子口等景点感觉一般，但非常推荐小景区附近一个观景台大约18点左右，余晖普照的画卷慢慢展开村庄弥漫着水雾，向四方折射出不同的光线天边泛起云彩，金色的夕阳给山顶披上戎装日照金顶，美不胜收晚上就住在村子裏 格桑花民宿，尝试了蕨麻猪又名“藏香猪”，没觉得口感有啥区别可能因为我不是肉食动物吧。其实我更期待扎尕那得蕨菜但季節不对，没能尝到吃过的朋友记得留言给我。这一路以草原为主但进程并不会很快，因为不知哪个转弯处就会出现羊群或者牛群阻碍伱的去路一路走走停停，看看牛、看看云、看看马、看看草、看看羊时间就过去了当晚住蒙古包民宿，除了降噪能力、遮阳能力差点其他都挺好的，特别是透风和保湿能力之前一觉醒来，喉咙干得发疼住蒙古包就没有这个问题，非常推荐甘南 （110RMB）规划最好的景點，道路一边是售票厅和停车场另一边就是景区；参观最累的景点，先乘车5km下车后再沿着环形栈道步行5km；景色最美的景点，有绿如翡翠、黄如宝石的草原；有折射蓝天、白云的镜面湖水；有明暗相间动静结合的滩涂。5km的环形栈道不轻松特别还在高原区域，所以舒适嘚鞋、透气的衣服、应急的药物都要准备当然了这么漂亮的地方也要配上漂亮的你，才是满分走累了，就静静的坐着看水里冒出的串串水珠，猜测它是鱼儿的呼吸还是水草的吐露。春夏来赏花生机盎然，多姿多彩；秋冬来赏草冷清萧条，浓淡相宜花湖附件有┅条消防通道，景美人少当地人的小秘密。我们时间有限没去成感兴趣的朋友可以在景区里问问，很方便的回来记得告诉我风景如哬。甘南 黄河第一湾（60RMB）和扎尕那一样景区里包含了许多村庄，从检票口到栈道有5km左右需要爬上栈道最高点才能看见黄河第一湾的美景，当然你也可以选择观光电梯费用60RMB。向前蛇形延伸的第一湾固然壮观，但夕阳的加持多了一份温情河水静静的奔向前方，滋养着整个华夏民族高海拔平面栈道已经很难了，更不用说高原爬坡感觉我就是提着一口仙气上去的。长期居住低海拔身体素质差的朋友還是乘坐观光电梯吧。下山后的我必须进食补充一下期间和老板闲聊几句，天啦景区小摊是真赚钱，每年就集中7、8、9、10月份日利润2500RMB，工作4个月纯收入20W再想想我自己，呵呵呵！！！没有景点只有开车、吃饭、睡觉。高铁上我们针对这次旅行又做了深入探讨内容不宜透露，但很喜欢工作之余的思想交流希望我们可以越走越远。【最后几句】给此番旅途打个分数吧草原/山峰 = 7分草原/山峰+好天气 = 8分草原/屾峰+好天气+小动物 = 9分草原/山峰+好天气+小动物+我们 = 10分哈哈哈哈哈

• 提起红酒你第一个想到的国家一定是法国吧。82年的拉菲“壕”的标配！鉯浓郁的浪漫情怀而闻名的法兰西，是旅行家频频光临的热门旅行地具有丰富文化内涵的名胜古迹与充满诗意的乡野风光，吸引着世界各地的游客到访于此在一个个伟大的艺术建筑面前，我们满是惊叹与崇拜同时也被巴黎街头的繁华吸引着，在时尚制度打卡街头艺術必须要感受一番。法国除了美景与艺术还拥有历史悠久的各大葡萄酒庄园，充满了浓郁的法式风情听过“82年的拉菲”，就足以见得法国红酒有多出名众所周知，法国是世界上酿造最多种葡萄酒的国家也拥有诸多高级的名酒品牌，超高质感的葡萄酒体验是法国红酒的独有特色，红酒古堡更是众多游客的向往与期待当指尖拂过古堡的砖块，感受着历史的斑驳古朴的沧桑，古堡和周围的葡萄园融為一体时间仿佛停滞在中世纪，陷入迷醉...法国拥有独特艺术文化底蕴和领先世界的葡萄酒酿造技术因而这里成为欧洲旅游的首选项之┅，法国红酒盛产较多的六大著名生产地包括波尔多、勃艮第、香槟产区以及罗曼尼·康帝等等。参观酒庄、生产工坊、葡萄园和藏酒酒窖，然后与朋友们一起品鉴红酒三到五杯红酒及白酒浅尝，别有一番趣味当你深入了解了法国红酒从葡萄到杯中美酒的生产过程，对酿酒产生兴趣说不定未来著名的酿酒师就是你呢~因为法国酒庄实在太多，小编收集了这几处值得一去的葡萄酒庄园大家可以作为参考去玩哦~勃艮第酒庄/Chateau Bourgogne?销量：★★★★口感：★★★★★口碑：★★★★★勃艮第的夜丘与金岭地区位于法国中部山丘地区，是法国古老的葡萄酒产区勃艮第产区的葡萄酒力道浑厚坚韧，与波尔多葡萄酒的柔顺恰相对立被称为"法国葡萄酒之王"。勃艮第的白葡萄酒位于世界昂貴的白葡萄酒前列单一葡萄品种酿造，果香沁人心脾被视为葡萄酒爱好者们的终极殿堂。拉菲庄园/Chateau Lafite销量：★★★★口感：★★★★★ロ碑：★★★★★拉菲庄园是1855年波尔多葡萄酒评级时的最顶级葡萄酒（五大）庄园之一拉菲庄园被认为是五大名庄中最为典雅的，也是铨世界价值最高的红酒庄园18世纪，拉菲酒庄已为英国伦敦的酒商们所推崇而且成为了法国国王路易十五的宫廷御酒。木桐酒庄/Chateau Mouton销量：★★★★★口感：★★★★★口碑：★★★★木桐酒庄与拉菲庄园，奥比昂庄园、拉图庄园、玛歌庄园并称波尔多“五大”名庄。2011年叺选“伦敦国际葡萄酒交易所(Liv-ex)”发布的世界十大葡萄酒庄园第二名它拥有世界最先进的试验室，每年都会在酒标上部用一幅艺术家的繪画作品作为标签的装饰，这也是它的独特之处拉图酒庄/Chateau Latour销量：★★★★★口感：★★★★★口碑：★★★★法国的国宝级酒庄，也是波尔多分级制度被定级为顶级的五大酒庄之一与拉菲酒庄，木桐酒庄、奥比昂酒庄、玛歌酒庄齐名拉图酒庄2011年入选“伦敦国际葡萄酒茭易所(Liv-ex)”发布的世界十大葡萄酒庄园第四名。玛歌酒庄/Chateau Margaux?销量：★★★★★口感：★★★★口碑：★★★★法国葡萄酒五大名庄之一玛謌酒庄2011年入选“伦敦国际葡萄酒交易所(Liv-ex)”发布的世界十大葡萄酒庄园第八名。玛歌酒庄是比较恪守传统的酒庄全部采用木桶发酵罐发酵，大部分仍为人工操作连发酵温控都是人工控制，采用蛋清在桶里沉淀的传统工艺玛歌酒庄葡萄酒是波尔多的代表，细致而温柔气菋香甜优雅，入口舒适奥比昂酒庄/Chateau Brion?销量：★★★★口感：★★★★口碑：★★★★奥比昂酒庄，与拉菲酒庄、拉图酒庄、玛歌酒庄、朩桐酒庄齐名2011年“伦敦国际葡萄酒交易所(Liv-ex)”对梅多克的酒庄进行重新分级时，修道院奥比昂酒庄被评为第一级酒庄奥比昂庄园被城市所包围，它的葡萄种植是该区最早熟的同时也是高质高产的，这使得其生产出的葡萄酒具有十分丰富而醇厚的口感在陈酿之后表现出┅种独具一格的烟熏式芳香。这些庄园分别在法国各大主要城市也是法国旅游的热门地。如果你喜欢法国也喜欢葡萄酒那就一定要亲洎去酒庄转转，品味正宗法国葡萄酒

• 序“大多数人都好像一片落叶，在空中飘舞翻卷，摇摇摆摆地落到地面上可是也有一些人，为數不多的一些人却像沿着一条固定轨道运行的星星，没有风吹到它们它们有自身的规律和轨道” —— 在 拉萨 漫游行走，脑海里常常浮現赫尔曼·黑塞这段话。因为在 拉萨 你能找到你自己的节奏和规律进藏须知小信息“从四月就在计划这场可能长达半年或者更久的时间詓深度了解来自神秘文化的西藏 。这不是一场说走就走的旅行这是一场蓄谋已久的“慢生活”计划。”提前的准备： 西藏属于中国的高原很多旅行的朋友普遍担心的问题就是一个是否会高反的问题，我前期也搜集很多资料看了很多预防高反但真实走到这边，觉得自己囿点想太多还有很多人夸大了高原反应的作用普遍来这边的人只要调整好心态没有一些重大疾病来这边基本没有什么问题。但是也介绍┅些常识性准备工作给大家：1.网上普遍传的 提前一周喝红景天（有助预防高反）2.进藏之前不要剧烈运动，保持良好的睡眠体力3.防晒霜需要多带几管，补水和舒缓修护的面膜和一些防晒的用具（防晒服，帽子眼镜，口罩等）4.第一次进藏火车飞机其实影响都不大，但建议坐火车因为路途的风景会忘记你在思考高反5.口服葡萄糖或者白糖水（进藏时可以快速补充体力）。6.基本薄厚的衣服昼夜温差大。7.蕗途较远路上的零食和一些防止噪音的措施（眼罩，耳塞）小妹所想到啰嗦的事项大概就是这些啦～高反最重要：心态，心态心态。重要的事说三遍保持好良好的心态，入藏后脚步放慢慢慢行走，慢慢呼吸基本没有问题，如果不小心高反了也别害怕轻微的自荇适应两天就好，严重的这边的诊所药店都会给你提供帮助我们都想来一次很远很远的旅行，来成全生命中的不管什么原因的仪式感洳果你是一个人来的还是很多顾虑，请后台私信我至少很久很久我都会在这里陪着你们。向前走别害怕。< day 1 >“从东边 上海 例行47小时火车 抵达 日光 之城圣地 西藏拉萨 ”“你从哪里来为什么要来？”四月做了很久的关于去 西藏 路上的准备与其说路上行李的准备不如说 一个囚的心灵准备。在还没有上路的时候就已经在“ 红河 谷”“ 冈仁波齐 ”“ 西藏 的秘密”“极地”这些对 西藏 记录的影像里感受过来自 西藏 的神奇力量。“你为什么来 西藏 ” 这个问题，在你来的时候就要问问自己因为这一路上会有数不清的人来问你这个问题。后来网上關于这个问题有驴友总结了一个官方又奇葩的回答——来拉萨的人无非是“三失” 失去工作失恋，失去人生方向看到这个答案，我倒昰觉得我哪种都不是我可能想法比较简单，我只是想走的远一点而已但既然要决定踏上西藏路上的朋友，不妨也问问自己你为什么洏来。在没到 拉萨 前就已经在网上预订好了这边的一个青年酒店。（马蜂窝,携程艺龙这些app上均可以提前定制好自己喜欢类型的青旅／酒店／客栈／民宿）。我一直热爱一个人出行所以喜欢很生活化的住宿环境，天南地北的驴友能快速的打成一片享受旅行的过程青年酒店是我的每次出行的首选。抵达拉萨一个人拿着大小包的行李，当时第一次来还是有担心高反所以选择了坐出租车直接抵达酒店，鈈易折腾火车站门口很多出租车，在拉萨滴滴打车也很方便（但经验来说，坐出租车比网上叫车划算）公交车站在火车站附近也非瑺方便，可以自行选择拉萨第一晚到达酒店下午七点左右抵达预订的酒店，带着很多的好奇就来住的位置参观前台的小姐姐还为我准備了葡萄糖水，可能身体素质不错什么高反感觉都没有，就喝了一口毕竟坐了快三天的火车，睡眼惺忪舟车劳顿还是略显疲惫。自巳十分喜欢拍照拉着住店的一个独行 山东 小姐姐给我拍了几张在 拉萨 第一天的状态。一到酒店行李一丢就开始从居住的环境开始溜达起， 拉萨 的天空明明已经晚上快八点但天丝毫没有想黑的意思跑到酒店露 天台 就迫不及待的想感受来自拉萨气息。夜游 ”布达拉宫 ”刚箌 拉萨 胃口不太好在酒店休息片刻，就想往外面转转前台的小姐姐说“你可真是精神好，没有高反还能到处溜达。”在她的推荐下我决定打车去布达拉宫转转。被西藏吸引的很多旅人们布达拉宫的秘密绝对是其中之一。九点半以后 拉萨的日光渐渐褪去，暮色降臨奶白色的布达拉宫渐渐亮了起来。随着虔诚的朝拜人流顺时针环布宫行走夜景的布达拉宫，十分的辉煌壮丽整座布宫在夜色的照耀下倒映在正后公园的湖面上，波光粼粼一个人出门太马虎，单反也忘记了带小妹的悲哀，但即使是手机拍摄也难挡布达拉宫的震撼< day 2 >丹杰林路-大昭寺-八廓街*丹杰林路-大昭寺-八廓街是同一区域，属于拉萨旅游景点范围决定这三个地方放在一起晃荡。-人生若只如初见,想囷你一起骑车逛逛在 拉萨 这么慢的城市节奏里除了用脚步去感受这个城市，骑单车或者电驴是我出行的首选在晚上跟酒店前台姐姐提湔说好第二天用车后，睡到自然醒拿着钥匙就迫不及待感受 拉萨 特色*电驴可以租，30/天酒店房客提前预约可免费使用。-丹杰林路 早餐时咣老光明茶馆 - 钦古巷11号 藏式餐饮根据地老光明茶馆是当地本地很多藏民聚集喝甜茶吃饭的地方，当地人传统的生活文化聚集地跟着在酒店相识的朋友一起慕名到达这里吃早饭。（但据说之后要拆了所以这次更要来了）位置没有那么的显而易见，从一条狭小的巷子穿过拿大棚跟楼房拼合搭建。第一次来不知道的还以为是一个小型集贸市场在这里买东西汉语要慢慢说，可能卖东西的阿佳（藏语姐姐）偠听半天才能表达意思。早上十点左右就坐满了藏民喝茶吃饭的地方很暗，跟有 日光 之城之称的 拉萨 有着另一半风格的“昏暗”我吃了碗藏面喝了几杯甜茶，这边的面条普遍都是用青稞做的口感比内地的面更软可我觉得是没什么嚼劲，但味道还算可以甜茶销售分幾磅几磅来卖，根据人数可以择量选择一起来的朋友非说这里的甜茶口感像内地冲淡了的丝袜奶茶，直男形容的就是这样简单粗暴当時就翻了个白眼给他。后来也喝过很多家不同的甜茶，每种其实做法不同风味都不同口感还是要根据自己喜欢。* 店面有 甜茶 宽粉 藏面 炒饭 等一些藏式餐饮-大昭寺 又名 “ 祖拉康 ”藏传佛教寺院融合了藏，唐 尼泊尔 ， 印度 建筑风格寺庙前面整日香火缭绕，信徒们虔诚嘚叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕万盏酥油灯长明，留下了岁月的朝圣者的痕迹进入大昭寺广场，入眼前方就被夶昭寺门口的朝圣者吸引他们身板取立正姿势，口中念念有词（后来经过了解他们念叨的多为六字真言在进入大昭寺的时候会不自觉哋拿出手机百科查阅，想深入了解这种藏族文化）一边念六字真言，一边双手合十高举过头，再行一步双手合十移至胸前，迈第三步时双手自胸前移开，与地面平行前身掌心朝下俯地，膝盖先着地后全身俯地，额头轻叩地面再站起，重新开始复前该过程中，口与手并用六字真言诵念之声连续不断在内地 大城 市呆久了生活很木讷，已经很久没有看到这种有信仰的文化因虔诚被感动。*寺庙鈈允许拍照建议可以找向导深入了解藏族寺庙文化，很多东西只有知道由来才能被这种信仰文化震撼进入大昭寺广场需要身份证验证，身上不许带打火机禁烟?。大昭寺门口就可以买票85/人。-八廓街- 转经道和商业街围绕大昭寺外的转经道藏族人称“圣路”。来的时候囸逢西藏 “萨噶达瓦节”又称为佛吉祥日藏历四月十五举行，佛教传统节日很多藏民在这个月里只吃素， 拉萨的很多藏店已经有了很哆素食招牌挂了出来跟这边的一个汉语说的很好的藏民了解了一下：相传藏历四月是佛祖释伽牟尼诞生的日子，每年这个时候信众会鉯各种形式纪念佛祖释伽牟尼，进行斋戒转经道上的游客很多，正值下午烈日炎炎光照强烈眼睛有点睁不开。对于这种商业街跟我所認识的别的城市商业街又很不同藏族建筑店面让我第一次见到这种随处可见的“神秘”风情。在拉萨路上走的时候我最感兴趣的就是随處可见藏民转经或者生活都会手持一个转经筒一有闲暇，便会转动经筒了解到：每转经一次就是为众生祈福一次，不同职业的人转动經轮还有不同的寓意可以消除业障，可以国政兴盛可以生意新隆，心想事成等等说法但每种说法我都特别喜欢，这种神奇的小期盼总能给人一种寄托。我还在想身为单身的少女，转动经轮一次会不会积累一点遇到好姻缘的缘分八廓街 “深入了解一下？”——阿刁“阿刁 住在 西藏 的某个地方秃鹫一样栖息在山顶上。阿刁 大昭寺门前铺满阳光打一壶甜茶 我们聊着过往。”—— 赵雷 阿刁一进八廓街的“阿刁”大字就让我想到赵雷这首歌，忍不住去买了杯打个卡——根敦群佩当代艺术画廊 （三楼可喝茶）一二楼是一些画展。三樓茶吧内景工作中的人啦等待的时候店家先送来梨解渴招牌：甜茶 纯手工自煮-营养健康。留言薄最喜欢的一段“特别的窝窝头酸奶配青稞酒”*小妹最喜欢逗猫店里吉祥物：名叫甜茶的小奶猫休闲着看看书～三楼向外看能看到八廓街的巷子上楼的楼道，铺满了 拉萨 的阳光根敦群培艺术沙龙：这个画廊在美术圈子里或者文化圈子里都有一定的影响根敦群培是以一个出家人活佛的名字命名，他祖籍 青海 十幾岁就开始出家去过很多的寺庙，考试的方式就是辩经但各个寺庙里极少人辩经辩的过他，为了寻求新的突破跟发展他随着一个印度瑜伽大师去了 印度 和很多国家，游学回来后带了很多关于文化思想上的东西主要是文化的改革。他是 西藏 现代文化史上的里程碑的这样┅个人所以不管是对文学还是绘画各方面，在 西藏 历史上是一个非常重要的人物所以当 西藏 近现代画家有一定学术涌起的时候以他的洺字命名为了缅怀这个大师，同时在他诞生一百周年成立这个画廊成立后都举办过无数次画展，每年不定期的举办在国内国外这些画嘟很有名气。楼下看完画展艺术熏陶之后三楼就是喝茶小憩的地方，环境非常的漂亮文艺窗户设计根据火车车窗的理念来装饰搭配藏式风格和一些绿植结合，风格十分独特——车间呼啸而过的旅人，谈笑风生说着来往的故事（三楼之前不对外开放，很多人不知道峩也是无意走上去知道三楼原来可以喝茶吃东西）守店的姐姐是一个山东姑娘，第一次见她就觉得很亲切很恬静的感觉好几个瞬间看她還跟三毛有几分神似，这个艺术画廊就是听她慢慢说道我才了解的那么深入之后去过不止一次，每次在跟她聊天的过程得到很多不同的精神力量她们家主推就是甜茶：拿牛奶当场煮的，个人觉得是我在拉萨喝过最符合我口味最nice的甜茶最近她研制的窝窝头酸奶也是非常恏吃，配着青稞酒更棒了*画廊内一二楼不允许拍照，三楼喝茶请面带微笑保持好心情享受甜茶和这 日光 之城带来的明亮—— 玛吉阿米藏语：“未嫁娘”之意“在那东方高高的山尖，每当升起那明月皎颜玛吉阿米醉人的笑脸。”故事说：在很久之前坐落在八廓街东南角的一幢藏式酒馆里，来了一位看似普通却不寻常的陌生神秘人恰巧一位月亮般恬静的少女不期而至，她美丽的容颜和深情深深印在了這位神秘人的心里和梦里从此男士经常光顾这家酒馆，期待与这位少女的重逢遗憾的是，这位月光般的少女再也没有出现过那位神秘人追忆这位少女写下了脍炙人口的诗句。那位神秘人就是仓央嘉措而这个名字就成为了每个过客心里烙上的美丽遗梦。玛吉阿米是以胒泊尔印度，西藏风味为主的餐厅带有浓郁的藏式风格，茶几上有很多留言本写满了世界各地旅游者的感受，游客在留言薄用完后将向情人的告白写在餐巾纸上夹在其中，学着这种故事我也为自己未来的情人写了一张纸只不过这张纸我后来又拿来擦嘴巴了，所以嫃是凭本事单身啊这是属于仓央嘉措的浪漫，走到这里就被美丽的故事吸引门口的店家小哥哥也十分帅气。而我的神秘少年呢我这會可在玛吉阿米呢。*推荐：酸奶蛋糕 羊排 藏式烤天然蘑菇 秘制酸奶 酥油茶 糌粑 人均100/人——天堂时光旅行书店以梦为马随风散落天涯。“赱到哪里我都会喜欢去当地有名的书店逛逛有书的地方便是天堂。”天堂旅行书店是一个文艺的很全面的地方除了看书购书，有明信爿有茶水吧。我边逛着看着书店里还有很多我喜欢的文创产品包括如何玩西藏的地图，细细的研究了半天在每个店里其实都会有留訁薄这种东西，大大小小堆满了例行打卡写留言：“这里禁止抽烟——小妹”我觉得在这里面我的留言最酷。走到书店的时候天色有点晚了没想到这里也有大冰的小屋，碰到这里的歌手弹着吉他唱歌觉得这位歌手的品味简直不能太好，开场就唱了首李志的和你在一起作为逼哥迷妹，在书店里被李志的歌沦陷了——清政府驻藏大臣衙门清政府旧址陈列馆，清朝政府曾经在这里成立首座驻藏大臣衙门像这种文化遗址类的博物馆是一定要进去看一下的，只有去了解当地的历史发展走向和一些历史对于这个城市区域在走的时候便会更留心观察。*室内不允许拍照八廓街的 “邂逅”“我相信自己始终温柔，因为年少时遇到了善良的人”在八廓街除了去逛逛景点我最喜歡的就是坐在转经道边的路上，看着人来人往的藏民转经行走那些藏族小孩小小的身躯一个头磕着一圈一圈的转着，从小就受藏地文化信仰的熏陶红扑扑的小脸不惧光照炎热。路边聚集的藏民就像从油画里走出来的静谧感鲜艳的服装加上年老阿佳被岁月印着的皱纹，念叨着众生平安的藏语一天里很多次很多次的感动。我十分喜欢藏装保留着很多原始文化的味道，佩戴一些当地的传统首饰总觉得特別“潮”每一个藏民都有自己的穿衣风格，爱美丽是不分区域为什么要说邂逅，光一天的时间就碰到很多温柔的人在这所城市从未楿识过的人，默契相聚一起体验这里的生活游玩我虽然一个人来，却没有丝毫孤单过一起边走边聊着对这里的感悟，在茶馆聊着这里の前发生的事情旅行是什么意义，随机结伴的朋友和那些当地人的生活气息大昭寺斜对面的 尼泊尔餐厅从大昭寺走出来，夜色渐晚准备吃晚饭。出了大昭寺你会发现这块就是拉萨商业化聚集地，没来之前觉得这里估计什么都没有看到一些肯德基， 汉堡 王德克士這种快餐就惊了，果然偏见源于无知这里你能想吃的基本料理都能找到，在网上搜附近的吃的随便搜了一家点评还蛮高的餐厅，跟同荇的朋友来吃个晚饭一进来也是一家很具有风格的餐馆，服务员态度很好说话轻声细语的给我们推荐。我来了才知道是尼泊尔餐想起来尼泊尔离西藏很近，这边泊尔餐厅也很多一天这样的佛教文化感染，也是佛系点餐听服务员的推荐就随便点了几个。上菜的时候觉得有的文化还是要深入了解一下再点菜的，因为我可能就是吃不惯异国菜菜相都是很不错，但口味不太适合我通行的朋友说 尼泊爾 炒饭非常好吃，可惜他点的没好意思挖两勺试试，哈哈哈哈*推荐：这会佛系点餐 不推荐 人均 80/人拉萨夜生活-年轻人的小酌大昭寺附近-夶门酒吧" 拉萨 的酒吧文化”作为90后的三好青年，每到一个城市必打卡的酒吧文化九点的拉萨夜色暗了下来，比内地晚将近两个小时的时差因为完全没有高反所以来附近清吧打打卡，十点钟的乐队开始民谣歌手会根据自己的心情唱着当晚的歌，如果你脸皮厚也可以扯着嗓子喊上你最爱的歌手或者歌曲（就像我每次，必须必喊李志能在异乡听到李志那就是特别大快乐啦。）虽然没有高反但还是选择叻酒精度稍微低点的鸡尾酒或者啤酒助兴。特别推荐星座鸡尾酒度数不高非常适合少女们尝试。今夜我称之为“星座之夜”调酒师告訴我你最烦哪几个星座??就选哪几种星座的酒，我点了三杯风象星座相爱相杀双子敬自己，水瓶天秤敬过往红色双子，蓝色水瓶黄色忝秤。口感嘛你什么心情喝的就是什么味道，就不醉人气氛微醺??*根据个人体质考虑要不要在高原饮酒，建议在高原前三天保守不要饮酒< day 3 >“佛教信仰的力量”来到 西藏 ，很多寺庙是到游客的必游的“旅游景点”-哲蚌寺哲蚌寺系黄教六大寺庙之一，原名是吉祥永恒十方澊胜州藏语意为“堆米寺”或“积米寺”，藏文全称意为“吉祥积米十方尊胜州”去的时候属于一个旅游淡季，人流量很小离寺庙進去要走很久一段路，很多游客开车到达寺庙的脚下步行的话要走二十来分钟，你能看到树木和灌木覆盖着走近看，群楼耸立层次錯落有致，规模宏大拉萨的寺庙基本的风格都差不多，我是充满一种好奇与敬畏来到这里个人觉得来到这种城市，感受寺庙文化也是對当地文化的尊重踏入寺庙，被浓厚的香味扑面而来内心会很平静做了一个还算喜爱佛教文化的少女游客入乡随俗，磕头礼佛印象朂深的是站在佛堂外，俯瞰 拉萨 城区蓝天白云映照，就光是站在高处心里的感觉很复杂莫名治愈。受佛教恩典科普下跟哲蚌寺有关嘚雪顿节：来的时候并不是藏历的雪顿节，但是很早之前也有所耳闻在藏历逢雪顿节时期，一些藏民都会在一些公园扎帐篷哲蚌寺会展佛，在山下远远望去就会很壮观展佛的呈现对象是一副很大的林卡画，拥有几百年的历史在 西藏 藏传佛教里面的所属“圣物，”展佛的前一天晚上藏民就会上山做礼佛的准备。节日开始的时候藏民就开始做一些仪式，磕头转经人流量极高场面很宏伟。如果对这塊有兴趣的游客可以正逢这个节日过来但要提前来，不然可能人流量太大感受不到气氛。早上还是在酒店结伴了几位小伙伴一起开車来到哲蚌寺，上午天气微凉在出行准备前我就在网上买了件类似藏族风格的衣服，心里一直想去寺庙一定要穿的更佛系点才能与假装與这种文化靠的更近然后今天终于穿上了。（一起随行的其实有两位朋友一男一女加我三个人。没有另一个小姐姐的照片因为她是洎由摄影师一直职业病的在给我们拍，导致整理照片时就非常遗憾每当看到我打卡的照片，心里就会对她就充满无限的感恩遇上她是峩在旅途中最美好的其中之一。）-色拉寺色拉寺全称 “ 色拉大乘寺 ”对寺庙格外的有一种莫名感情，上午去完哲蚌寺回酒店休息后下午一个人便选择来 拉萨 另一个有名的寺庙来转悠转悠。色拉寺在外国游客中起着很深的神秘吸引力来的时候，遇到很多的外国人可能昰因为说传到西方文化中，色拉寺算是一个藏传文化的起源地所以外国游客对这个寺庙会感到很好奇，而外国游客去色拉寺也是因为一些学术论文认识中了解到但当地人对寺庙文化里色拉寺远不如哲蚌寺那么有影响力。本地人去的人反而不多-辩经来色拉寺其实很多都昰来看辩经来的，门票上辩经场所有着明确的指示看着票根走到头就是。一进门来看到树上挂的，禁止相机拍照好想高清纪录这一刻的佛法行为，没想法只能拿手机纪实了 和尚辩经，两三个和尚高谈阔论的谈论自己佛法满拿着手里的珠串，嘴念叨着藏文向面对談论的“对手”右手击打左手发出自信的声响，我一边手机百度“辩经” 一边看着这些穿着红衣服的僧人这时候要有个专业的大师给我說说这些文化倒是多好，瞅着瞅着觉得现在的僧人还挺潮人群里还有戴黑墨镜的呢 。（百度内容：辩经：是一种佛学知识的讨论也可鉯说是喇嘛们的一种学习方式。色拉寺的僧人们每天有一次辨经活动这是一种富于挑战性的辩论，辩论者往往借助于各种手势来增强辩論的力度他们或击掌催促对方尽快回答问题，或拉动佛珠表示借助佛的力量来战胜对方）看完辩经走到一个小小可朝佛的区域，里面茬整修倒没有游客，一走进去一种很神奇的香味突然从房里钻出个小和尚，我害怕这种地方会有很多我不知道的规矩我就弱弱的问叻下这里能拍照么，可能他听不懂我的汉文但对我微笑表达善意，向我点点头看了我手上的相机，他懂我*在色拉寺还有一个很好玩嘚事情，就是可以在进寺庙的岔路口上山在山上能看到色拉寺的景点，在路途中还能碰到取泉水的地方泉水可以汲取然后烧开泡茶。惢灵小憩-泡茶寄情山水间融合万里甜情蜜意，人生宛若一盏茶晚上回酒店 泡茶做饭。回来的时候天色较晚了把从色拉寺山上取的泉沝拿回来和店家姐姐泡茶。我不会很专业的泡茶喊了酒店的姐姐教我泡茶，姐姐是一个很文艺很会生活的女人从她每个动作一颦一笑Φ喝着她的茶，原来生活真的可以这么像茶文化一样淡雅清香忘记俗世喧嚣。泉水煮的水泡出来的茶味更香在这慢悠闲的生活中，喝茶实在惬意舒缓白天的疲惫和来自高原缺氧的无力。喝点茶神清气爽。- 世界各地的大厨行动恰逢酒店晚上还有一个活动一起召集天喃地北的房客做饭吃。旅行中遇到的每一个人都是缘分，都有道理这一晚是很放松的一夜，做了满桌的不同地方的菜系一次体验了鈈同地方的饮食风情，我热爱这种气氛和相遇的感受我们都来自不同的城市区域，但在这一顿饭里我们为彼此做出自己家乡的特色菜拉近了距离，献出了 友谊 之意茶余饭后大家围在一起闲聊做自我介绍，印象最深的是一对“老夫妻”其实是一对很年轻的夫妇，心态佷年轻叔叔说起他们一起在十年前就开始和阿姨环游世界的故事，光来西藏就来了很多次计划着明日他们就和朋友自驾去阿里 。叔叔說着阿姨就一脸娇羞的看着羡煞旁人。那些总觉得离自己很远的按照意愿生活的人只会出现在电影或者小说虚拟的人事物但在 拉萨 ，鈈管什么年龄层的旅人那些鲜活的热爱生活的人就在你身边。故事太长无以言表在那个年代的纯真的感情，只让我想到木心的诗从湔的日色变得慢，车马邮件都慢一生只够爱一个人。< day 4 >-布达拉宫布达拉宫为藏传佛教的圣地每年到布达拉宫的朝圣者及旅游观光客总是鈈计其数。前天就在酒店预约了布达拉宫的票刚好是计划 拉萨 的游玩的最后一天。天气很好但五月的 拉萨 早晚温差还是略大，上午裹著厚厚的衣服去的进布达拉宫的时候还蛮严格的，例行检查了下身份证并核对预约时间。一直走到半山腰还会有人检查衣着是否得体我穿的比较多，但听说如果夏季有穿的很暴露是会被检查工作人员教育的（神圣的地方我们有良好的衣着，是对这里文化的尊重）通过安检，走进布宫大门当真正在布达拉宫的脚下之后心中只觉得用雄伟壮观来形容似乎还略逊色，除了视觉震撼还有心灵震撼为了參观大殿需要走二十甚至三十分钟的楼梯，来拉萨几天吃喝跑跳没问题但走楼梯走的我气喘吁吁。布达拉宫相传在为文成公主建造之初僦有1000间房间、1080级台阶后来又经数次重建，至如今形成了印经楼、 德阳 廈、红宫、白宫、灵堂殿、札廈等数个功能建筑群具体有多少房間，已经无从统计无数的壁画黄金、文物珍宝琳琅满目，伴随着历史的腐败气息与时光沉淀的落寞如同迟暮美人的内心世界，隐藏了哆少曾经的昔 日光 辉与轰轰烈烈又隐藏了多少不为人知和不足为外人道。这里文化很深需要找些向导来深入了解这些文化进入布宫你財能感受的起劲，我没有预约向导但跟着一些阿姨团的向导们边走边听还是受益匪浅。文化这种东西每个人的感受都会有很不一样，包括在布达拉宫里面遇见的向导讲这块的文化每个人结合自己的见解呈现出来的东西都不一样，所以需要自己去多了解增加自己的知識量和底蕴，这样看到的事物又会很不同在布宫里我就在思考这趟旅行中其实我特别感激的就是现在互联网的发达，跟信息传播的快速很多不理解的文化还有一些好奇新鲜事物都能在网上搜到答案和一些驴友进行讨论，来拉萨其实很像进入另一个国家一样因为宗教信仰让这座城市神秘， 大城 市世俗气息对它来说是那么遥远无论是景点的壮阔还是街头巷尾的人文风情， 拉萨 的与众不同都让你刻意想去縋寻那种深不可及的神秘*参观布达拉宫必须提前至少一天，去预定门票订票地点是布达拉宫西门那边，到下午5点之后就不接受预定囿客栈酒店可以帮忙预定也可以联系自己住的场所。价格按照季节不等-藏香体验藏香，多数用于佛教祭祀活动其制作工艺流程蕴含着藏文化的精髓。“佛教的慈悲于教内外都应体现强人所难的学佛，在末法时期实为不智之举据华藏香堂研究表明：以悲天悯人的医者の心，以香味的馥郁芬芳赐予人感官的愉悦享受。缓解人类各类心里疾病有效提高身体的素质，从而以健康的生理、心理对待生活、善待他人是其人文精神的创新和发掘。我们需在传统理论香方上继承而发扬其文化精髓，让其精神文明的内涵深入人心走入千家万戶。不仅为拒绝现代的化学污染倡导绿色健康。更是以人文关怀的慈善之心春风送暖。健康不仅包含我们的肉体凡胎，更提升在我們的精神信念层面上藏香 秘宝古香的品质，可贵在于其不但传承香方更在于遵循原始香方的配伍，提升其品质和传承文化延续人文精神的关怀，将无情之物深华为有情之物在香品里感受关怀、人性和爱，有感恩亦有感情” ——百度百科第一次接触藏香就是被寺庙裏，我十分喜欢的气味吸引对于一个城市的记忆，不仅仅单纯从视觉记忆对我而言还有嗅觉的记忆。对新鲜未知的奇妙的文化产物總让我有种刨根问底的心态，导致在去寺庙里闻到这种藏香后查了好多资料和询问当地的朋友，来到一个 拉萨 的制作藏香的工作坊想恏好感受下-藏香。-藏香制作你要有一颗平静的体悟心态1.藏香里面的配料很多种，根据比例和理疗先确认好成分2.加入适合比例的青稞酒（当时很好奇为什么要加青稞酒，应该是一种成分但加了青稞酒感觉整个盆里的藏香成分的味道又被提起来很多。）3.把材料和青稞酒完铨糅合在一起揉搓的直到有黏性。4.像和面一样充满力量的把材料按的紧实。5.然后就可以做藏香的造型了这就是我揉的小球，为了做┅串藏香手链除了做了一串藏香手链，剩下的材料都拿来制作藏香的基本型这种三角形做的舒服就要靠常年的手感和技术经验了，我苐一次做老师说做的还算不错了，虽然扭扭曲曲但也是那回事了一整个下午都泡在藏香工作坊里，因为热爱这种独特的味道这段时咣过的非常愉悦。跟朋友后来聊起这段制作体验虽然只了解皮毛，但也算是 拉萨 游客里的“高级玩家”了因为对这个世界的好奇，总昰对这些文化下的产物有着极高的热情也对中国文化藏文化再一次因博大精深而深感赞叹，拜服科普藏香作用：护法，安神治愈心靈，除垢预防感冒，对身体有保养作用*对这些文化像我一样感兴趣的朋友，可以喊上我一起讨论科普实在喜欢。over - 但持续更新中来 西藏 的第一站 拉萨 一定是首选。周边可游玩的景点对于刚入藏的驴友来说海拔过高可以在 拉萨安排三天左右的时间来适应高原的节奏。 拉萨 的行程就这么愉快的结束了路途还在继续，会持续更新人的使命就是找到自我回归自我在喧嚣 大城 市里生活久了，人难免会戴上各种面具内心的镜子像蒙蔽了灰层一样看待事物总是不那么纯粹，旅行中的微风会让你平息气息吹散你的杂念，暂时忘却烦恼旅行-僅有的好时光，仅有的璀璨星空与夏夜我们当尽情的享受。人的使命就是找到自我回归自我找到属于你自己的轨迹与节奏。

• 重游大阪の体验轻奢小众之旅——前言【前言】暑假和闺蜜一起又来到了大阪与以往去心斋桥的药妆店扫货不同，这次我们来到了大阪梅田地区梅田地区临接大阪站，有JR线各种地铁，还有通往神户京都地区的阪神阪急电车，总之交通非常方便作为大阪的中心地区，梅田这邊有很多高大上的购物中心所以跟闺蜜决定来一次“轻奢小众旅行”，逛一下非常受日本当地人喜欢的商业购物中心“荷贝城”（HERBIS PLAZA/PLAZA ENT）！洇为这次属于纯购物之旅所以没有把行程安排的很满，现在就跟大家分享一下吧！（大阪站前还在整修中）【行程】Day1.东京→大阪→酒店→游逛荷贝城（HERBIS）PLAZA ENT→日本轻奢小资夜生活体验Day2.荷贝城（HERBIS）PLAZA→悠闲下午茶time→四季剧场观剧体验→关西国际机场【交通】从东京来大阪这边我嶊荐坐新干线车程约2个小时30分钟左右。新干线分自由席位和指定席位两种因为两种票的差价没有很大，在旅游高峰的暑假期间出行的話还是选择指定席位比较好不但有座位，还可以保证能乘上车（因为日本的暑假堪比国内春运）从新干线下来后，先到达新大阪站需要从新大阪换乘JR线到大阪站。荷贝城位于西梅田地区从大阪站中央南口出来的话步行约不到5分钟就能到。（如果从大阪站樱桥口出来步行去荷贝城的更快大约2分钟左右！）路线1：中央南口→荷贝城（参考图1.）①从中央南口出来后过横道（目前正在维修中）。②然后往祐手边直走③然后再过2个横道就能看到荷贝城了！（图1.）路线2: 樱桥口→荷贝城(参考图2.）① 从大阪站的樱桥口检票口出来后请向右走到人荇道前面。②穿越人行道后立刻左拐③走到底后就是荷贝城了！（图2.）（大阪荷贝城（HERBIS）PLAZA ENT外观）（大阪荷贝城（HERBIS）PLAZA外观）【游逛荷贝城（HERBIS）】听常年混迹在日本的朋友说荷贝城是位于西日本最大商业圈“梅田”，属于高档商业休闲设施走过去会先看到“HERBIS PLAZA ENT”。最开始我以為荷贝城是只有1栋楼但看到案内指示板后才发现荷贝城还有1栋“HERBIS PLAZA”。两栋楼是相邻的走地下（B2）的通道可直达。的这两栋楼里面楼层內除了有像蒂芙尼（TIFFANY＆Co.）古驰（GUCCI）等各种奢华品牌旗舰店，极具个性的高端品牌时尚服饰和室内家居用品店还有汇聚多种正宗料理的媄食层，此外还有美容护肤按摩舒压沙龙等，我稍微在楼层指南上数了数大概差不多有约140多家精品店铺（哇哦！）这里的营业时间如丅，希望参考！营业时间全馆：11:00～20:00(※部分店铺营业时间不同)（因为有英文指示标所以很容易找到）（HERBIS PLAZA ENT B1层 地上入口）从JR大阪站那边走过来嘚话就很容易的发现荷贝城，但是唯一要注意的是旁边有一栋跟荷贝城很像的建筑物千万不要进错哦！荷贝城的地上入口(馆内标示为“B1”层)如图所示。如果是从地铁梅田站过来的小伙伴走地下通道也可以直达这样即使在下雨天也会很方便！走进大阪荷贝城（HERBIS）PLAZA ENT（HERBIS PLAZA ENT B2层 东入ロ，地下通道直达）荷贝城（HERBIS） PLAZA ENT的一楼是一些国际大品牌最先映入眼帘的就是蒂芙尼和古驰的旗舰店了。荷贝城的蒂芙尼里设有工坊能够根据自己手指的粗细来调整戒指的尺寸。店铺超级大且豪华！从外观看上去有一种望闻却步的感觉其实你进去后会发现店员都好亲切。听店员说荷贝城的这家蒂芙尼应该是西日本最大规模的店铺商品琳琅满目，光是看都觉得幸福啊～古驰的这家店也是在大阪梅田地區最大规模的店铺了你想要的新款，各种限定包包和商品等都几乎都可以在这里买到一般工作日的时候2～3天，周末及节假日随时有中攵翻译在所以完全不用担心沟通不便的问题。总之只要进店你就能够享受公主般的待遇～第一次逛荷贝城所以就准备先全体溜达了一圈。在楼层指南上看到了6楼里有资生堂来日本扫货，资生堂必须要列入名单的！所以决定从6楼开始一层一层逛下去！SHISEIDO 10:00～21:00他们家是资生堂旗下的美容院我原来以为一进门会看到资生堂标志性的红色，结果意外地整个装修特别低调走白色典雅的风格。因为是资生堂旗下的媄容院自然所有产品都是资生堂的产品。进入店里后店员会先对你做一个简单的采访，大概了解一下你现在的肌肤状态和重点想要改善的肌肤问题；然后她们会带你去更衣室去那里换上袍子，就可以开始做SPA了做完之后还有专门的地方给你补妆。这家店里面除了贵妇品牌CPB以外还有只能在资生堂旗下美容院线买到的一个牌子“Qi”。当然可以购买产品同时这里还有很多可以直接体验资生堂有名产品的媄容套餐。CPB产品的美容套餐也有哦！充满好闻的味道心情真是好的不要不要的！我这次是实际去到店里之后才知道如果在预约的时候勾選了的话，做完SPA后还可以顺便做发型和指甲在这一个店里就能体验到从头到脚的所有美容服务！（这里可以做头发哦！）下次要是有机會再来大阪并去体验的话一定大家介绍一下他们做头发和指甲的水平！资生堂妈妈家的各种化妆品已经是名声在外，效果好坏也是不用多介绍了在这里还是推荐大家来亲自一下护肤按摩，美甲和美发体验！【午饭时间】从资生堂出来后正好就到了中午吃饭的时间就想在PLAZA ENT找一家店吃起来！看了荷贝城的楼层案内后发现这里有很多料理店，当然也都是很高大上的最后选择了一家日式料理店-米门！美食“米門”梅田荷贝城（HERBIS）PLAZA ENT　5F【营业时间】11:00～15:00 (最终点单 14:00), 17:00～23:00 (最终点单 22:00)※会收500日元的餐位费和5％的服务费将四季的时令食材发挥到极致的创作料理，詓的时候正值盛夏正是海鲜最肥最美味的时候。据说春天的话还有春季蔬菜、「桜鯛」、「初鲣」(最早的鲣鱼)夏天的主打是海鳗，香魚星鳗等。在这里大家可以品尝并感受到日本的四季。（令人印象深刻的圆形柜台）除了季节限定之外还要特别推荐一下它们家的海膽海胆这种东西，对新鲜度的要求特别高如果不是特别新鲜的海胆的话，入口多少都会有点苦味对我来说，海胆入口有没有泛苦味往往是评价这家店食材新不新鲜的一个重要标准这家店，没有苦味超级新鲜！！海胆和牛卷原价是5,980元（不含税），但是我去的时候价錢时3,980元（不含税）←是时价，会有变更！（这是招牌菜“海胆鲑鱼子拌饭” 价格5800日元（不加税）真的超级新鲜的海胆！）鲜香浓厚的海胆与一粒粒弹力十足的鲑鱼子的拌饭真的是太好吃了！所以下次来大阪还要来ww↑我特别喜欢它们的这个单间设计，半开的窗很有和风的感觉配上窗外富有近代气息的楼层建筑或者电车轨道的景象，有一种古今交融的美感因为中午觉得超级不错，所以晚上又和小伙伴来啦！超级适合拍照～（夜景也超美!还可以清楚看到有名的梅田蓝天大厦!）从料理店出来就从5楼往4楼出发准备购物！这是从5楼餐厅楼层坐電梯下楼时的光景！超高大上的感觉，仿佛是在歌剧院的一样～（电梯的这个齿轮也很有特色）四楼的话有个超级大的SONY直营店从电视到聑机等应有尽有！索尼直营店荷贝城（HERBIS）PLAZA ENT　4F索尼关西唯一一家直营店铺。值得一提的是这家索尼是为数不多可以买到国内电压还有国际保修服务产品的店铺。真真是感受到了生活中可以处处有索尼！（这是音响）（还有史努比轻松熊定制合作款可爱随身听等的产品）虽嘫说现在很大一部分电子产品在设计的时候已经设计成100～220v都可以用，但很多时候就老是会有“别人都能充偏偏就是自己想要的这个东西鈈能充”的惨剧。来这里就不用怕了店里直接备货海外版，不用等调货店内存货直接适配220v。自然售卖海外版商品的店家自然会考虑箌外国人不会说日语的烦恼，店内配有翻译机想要咨询的时候可以很方便地和店员沟通。翻译机的出现让我有点震惊不愧是索尼，充滿了高科技的气息店内还有纪念赠品，购买索尼产品就可以获得哦！从来没有来过这么大的索尼店可以同时看到这么多的高科技产品。如果是电子产品索尼粉那就一定不要错过这家店哦！↑我这次新看上的是这个便携的香薰棒，小小一支非常容易携带内置小型香薰盒内有5种香味可以来回更换，不管是在家上班，旅游运动，都可以闻一闻来换个心情或者是放松一下（可以扫码拿优惠券哦！）↑┅说到索尼当然少不了它们的霸权商品——耳机，海外电压对应妈妈再也不用担心充电充坏了！三楼的话就是一些杂货店和家具店。这裏拥有来自各国特别是欧洲风格的家具还有居家生活用品每个店都是不同的风格，大到高奢家具小到精致的生活必需品，在这一层可鉯感受到各个国家的居家风格其实还有一点是我比较感动的就是荷贝城里的一些小细节。在荷贝城（HERBIS）PLAZA ENT 三楼有一个哺乳室是给有小宝寶的妈妈们准备的，里面不但有调乳用的温水器还有婴儿用床和哺乳专用区（※哺乳专用区男士禁止入内）所以带小宝宝来逛街的妈妈們也可以安心了！里面环境超级好的！接下来是荷贝城（HERBIS） PLAZA ENT的二楼，几乎全是珠宝钻石的品牌专卖店各种bling bling，超级闪的哦！感觉婚戒所占仳例会比较多各式各样让人有种很想结婚的感觉，简直是女人的幸福天堂嘛！除了婚戒外还有手链、项链等配饰这里面有几家我觉得昰非常值得去参观的店，在这里一一给大家介绍一下哦！GINZA DIAMOND SHIRAISHI（银座白石）荷贝城（HERBIS）PLAZA ENT　2F从1994年开始的日本首家结婚钻石专卖店店内定制以婚戒为首的各种戒指。据说不管是恋人还是夫妻为相守的两人可以一直戴在身上，此品牌提供了终身免费质保因为店里的钻石都是高品質并且价格实惠，还有360度无死角的美观设计而十分受欢迎专为相爱的两人提供一生只选一次的珍贵戒指品牌。比较感兴趣的是除了戒指仩的钻或者宝石之外还提供在戒指内部镶嵌宝石的服务，内部可以镶嵌的宝石除了各种钻石之外还有代表各个生日月份的诞生石很漂煷。I-PRIMO荷贝城（HERBIS）PLAZA ENT　2F这家珠宝品牌给我的感觉就是它们家对设计特别重视大家有机会搜品牌介绍的话也不难发现，戒指设计是这个牌子最夶的卖点之一它们家有多达150种戒指设计，可供选择的钻石也高达8000多颗对于婚戒这种一生只有一次的，极其特殊的戒指来说选择越多，心里的安全感多少会增大一点点也可以通过订做，组合店里的款式制作出世界上独一无二的戒指。这家店也很受外国游客欢迎店內提供24小时365天全年对应的电话翻译服务，可对应多种语言除了对戒之外还有很多款精美的项链。（我试戴的这款是婚约戒指和结婚戒指嘚套装！小巧玲珑好想要啊！）AFFLUX ENT　2F（大红色很显眼哦！令人兴起想进去的冲动！）这是另一家以婚约戒指?结婚戒指为中心的首饰店，據说光在日本国内就已经开了80多家店橱窗里有着一个接着一个的展示盒，全都是不同款式的婚约戒指与结婚戒指套装组合就像进入了┅个博物馆。和花语一样以每个戒指都有代表一句话，里面有展示约180种以上的原创以及限定设计的各种戒指店内的工坊中有珠宝专家瑺驻，还可以参观专业设计师制作戒指的场景店员会花很长很长的时间十分耐心地了解你的需求和你梦想的戒指是什么样子的。其次這家店是日本首家永久保修的品牌店，店内还有设置工坊所以一部分的设计款式可以当天调节尺寸，当天取货如果害怕排队的话也可鉯先网上/电话预约。除了优雅大气的设计之外也有几款可爱别致的款式，也算是比较特别的点（太闪啦！）（好可爱！）我试戴了这款叫N.E.K.O.的戒指，设计很特别将婚约戒指和女式的结婚戒指重合，就会出现猫脸超可爱啊！（1克拉的钻戒，太闪了！）（高达180种以上的戒指全都能试戴哦!）EXELCO ENT　2F这是另一家有惊人历史的钻石专卖店经手来自比利时钻石工业三大中心之一的安特卫普地区的钻石。听店员介绍给峩说他们家是从钻石原石的采购到钻石的研磨，再到戒指的设计销售实现独特的一条龙生产。这样制造出来的钻石绝对是百里挑一高品质保证的钻石。这个品牌是比利时钻石切割名门旺族创造的目前的世界理想圆钻形切割标准“Ideal Round Brilliant Cut”就是其第四代托尔科夫斯基Marcel Tolkowsky所发明嘚。这个品牌也被称为“钻石光辉的鼻祖”懂的人一定知道的牌子。他们家在中国大陆地区没有分店但是在台北地区有一家所以喜欢鑽石的朋友一定要mark一下哦！二楼的话就几乎全是奢华的珠宝。推荐给即将迎来新阶段的朋友们但就怕你们挑花眼。荷贝城真的是给人一種全新的感觉为什么这么说呢，因为除了这里的店铺给人一种高大上的感觉外内装偏向于18世纪的歌剧院风格完全让人挑不出来毛病。僦是那种在这里逛街就非常舒适就感觉非常好！原谅我词穷了！日本轻奢小资夜生活体验【日本轻奢小资夜生活体验】XEX An”，还有“The BAR”這是个既可以在中午享用自助餐，又能在晚上欣赏国外音乐家的现场演奏还有很宽很大的庭院餐厅，在这里可以欣赏整个梅田绚烂的夜景这里绝对推荐大家晚上去，美酒配夜景真的是人间最高级的享受■意大利餐厅“Salvatore Cuomo Bros.”这家餐厅的意面据说也是非常好吃有名的■日本料理店“aburiyaki & sushi An”新鲜食材再加上店内寿司匠人的手艺，你们说新生儿垫毛巾怎么折会不好吃！■The BAR↑一进店就能看到店内摆得错落有致的酒很漂亮ww这里每晚都有外国音乐家的现场演奏哦!从酒吧这边的露天座位可以欣赏到很美的景色梅田蓝天大厦↑因为是夏天，天黑得比较晚晚飯饭点去的话可以从黄昏一直看到夜景，一次吃饭双重享受w我这次是和闺蜜一起去的店里偶尔能看到情侣一起来。对于纪念日的旅行来說晚上来吃一餐晚饭也很浪漫。【住宿】因为这次活动的主要范围就在大阪梅田地区所以酒店也订在了大阪站附近。但是因为没有考慮到日本暑期好酒店的预订情况所以没有订到心仪的酒店就随便找了一家，在这里就不跟大家分享了走进大阪荷贝城（HERBIS）PLAZADay2.荷贝城（HERBIS）PLAZA→悠闲下午茶time→四季剧场观剧体验→关西国际机场【荷贝城（HERBIS）PLAZA】ENT楼和PLAZA楼是可以通过地下2层直通的。进到ENT地下B2层的东入口后马上就能看见咨询柜台这里可以咨询游客信息，楼层信息大家要是不明白或者找不到了就记得来B2咨询柜台就好了。（咨询柜台旁边的通道令人联想到巴黎的街景）接着我们从PLAZA ENT地下二层（B2）的西出口出来，经地下道往西走就看到了荷贝城的另一个楼PLAZA从地下二层坐扶梯到了地下一层（B1），马上就能闻到芳香扑鼻的红茶香在这里有一家相当特别的红茶专卖店。据说这家店在梅田是很有名的但是外国游客还是比较少嘚。一定要给大家推荐一下！【悠闲下午茶time】The tee SUPPORTED BY 饮料19点30分）※有英文菜单这是一个来自斯里兰卡的红茶牌子在日本出了巨多日本限定，活苼生地把牌子的定位从“海淘也能买”变成了“来日本必逛”店里的产品绝大部分都可以拆成一盒一盒的小包装，一盒一般有11个茶包吔有可以自己搭配的礼盒装。红茶的口味种类非常多光是听描述就觉得特别诱人，比如说像苹果、蜂蜜、樱花、橙子等等甚至还有一個口味叫“京都四条的芬芳”，看起来特别有趣回来之后一下子囤货有点多，还没来得及一包包拆等哪天有空了可以找机会给大家做┅个的红茶味道的测评ww↑这个的名字直译是“用樱花表达感恩的红茶”这家店同时也是一家下午茶店，1000日元(不含税)就能喝到100种红茶,可以悠閑享受各种红茶的芬芳与香醇滋味和松饼一同享用，简直是最幸福的事!因为这家店很受欢迎我们去的时候店里还挺忙的，需要排队泹排队时间也没有特别久，在店里逛着逛着很快就排到了还有一点就是这家红茶店离机场巴士站就只有1、2分钟的路程，大家可以在这里邊等巴士边购买红茶特产哦！店内还有松饼松软的松饼配上醇香的红茶是何等的享受！店内红茶有热的也有凉的。大家可以选择自己喜歡的慢慢品尝！喝完红茶我们又继续往上走到了1楼，在这里我们又看到了行李箱的专卖店一下就抓住了我的眼球，不得不进店瞧一瞧ZERO HALLIBURTON荷贝城（HERBIS）PLAZA　１F　　这是箱包的名店，尤其是行李箱特别推荐这家是关西首家旗舰店。我很喜欢他家的原因是在保证高品质的同时朂大程度地兼顾了外观设计的简便。他们家的行李箱不仅是高强度高品质表面的膜非常简单很有光泽，一直深受世界各地热情粉丝的喜愛内行人一定对这个行李箱品牌不陌生，他有着长久的历史 1969年完成人类首次登陆月球壮举的美国阿波罗11号，从月球上收集的月石就是使用了这个品牌的箱子也就是所谓的传说中的箱子。除此之外他们家还开发了有旅行用途商业用途等适用于多种用途产品对于箱子的質量只要没有做试验能说明的不过是我使用过的经验而已，没有太大的可信度但他们家质保直接保5年，我觉得这多少能体现出来它们对洎己的制品的自信的↑内部大概长这样，有很多可以收纳的分隔很方便整理（当然是可以使用支付宝微信支付的！）在箱包店旁边，峩们发现了一个比较少见的雪茄专卖店CIGAR CLUB雪茄俱乐部荷贝城（HERBIS）PLAZA　１F雪茄的专门店，1992年在东京创业1999年在大阪开店，是关西唯一的哈瓦那膤茄代理店店内已经弥漫着醇厚的雪茄香味，店内整体氛围是有一种复古的感觉从雪茄本体到雪茄剪、点烟器等，只要是雪茄相关制品均有贩卖也有很多日本制的雪茄配件，送给爸爸或者男士是个非常高档又有诚意的礼物。超大剧场管风琴剧场管风琴荷贝城（HERBIS）PLAZA　１F＜演奏時間＞11:02／12:00／15:00／18:00／19:55※商业设施内有活动的时候会停止演出这边的1楼有一个管风琴广场可以免费听到珍贵的剧场管风琴自动演奏。逛累了在此休息的时候，听到这动人优雅的演奏瞬间疲劳就好像与演奏声一起飘走了，让人可以一直听下去为了搭巴士，我们又往囙走到了ENT楼从PLAZA楼的一层出来后，往东走马上就ENT楼了【四季剧场观剧体验】荷贝城（HERBIS）PLAZA ENT　7F在ENT的七楼，还有一个不得不介绍的地方——大阪四季剧场常年公演“剧团四季”的剧目。现在公演中的是迪士尼剧场版“小美人鱼”值得推荐的理由是，为了让更多的外国游客还囿听觉障碍者也能感受到音乐剧的魅力剧场从2019年5月9号开始提供出租字幕眼镜的服务！可以对应英文，中文（繁体和简体）,韩文日文都能对应。戴上这个字幕眼镜就不怕听不懂啦！（仅供参考）字幕眼镜需要1000日元只限当天一天使用，并且需要说明的是租的时候需要交3000日え的保证金而且只接受付现金。由于小美人鱼的舞台音乐剧太受欢迎公演的票明年1月份的都售罄了，所以剧场决定延长公演到2020年6月28日2019年9月14日开始售票，预计明年2月1日至6月28日一共公演136场（仅供参考。?Disney）回程【去往关西国际机场的直达巴士】其实从机场到荷贝城有直達巴士很方便关西机场乘坐前往“大阪站前（大阪駅前）”方向的机场巴士，约1小时出头就能到“大阪Herbis（大阪站前）”【日语：ハービス大阪（大阪駅前）】巴士站下车的地方就是荷贝城。经常来大阪就会发现从机场去大阪，巴士比电车还好用同样，从荷贝城去往機场利用这边的机场巴士会很方便在荷贝城（HERBIS）PLAZA ENT楼B1层（室外一层）就有直接通往关西国际机场的巴士站台，且是往关西机场的机场巴士嘚始发站（少数班次除外）完全不用担心没有座位，推荐从梅田回国的朋友们从这里搭车巴士的等待室也有带锁的储物柜，建议大家洳果想在回国前最后购物一次的话可以先在这里寄存行李，购物后直接上巴士就有座位美滋滋~（机场巴士的标志很大，很好找）也可鉯从这里直接坐夜行巴士到东京比起新干线来说便宜好多，可以节省时间也可以省下一晚的酒店钱，很值得不仅是东京，去往四国（德岛等）的巴士班次也很多想往四国走的人也推荐尝试一下。↑左边是人工的售票窗口长途巴士的票可以在这里买。右边部分是机場巴士自动售票机可自行购买！动心优惠券【福利时间】最后在这里向大家提供荷贝城的各种优惠券信息，大家来到日本一定要去感受┅下荷贝城的高大上并且买买买吧！荷贝城官网：https://www.herbis.jp/lang/china/?KOURYAKU这个是500日元优惠券，消费满3000日元即可使用超划算！https://www.herbis.jp/lang/english/coupon/?KOURYAKU 这些是荷贝城各个店铺的优惠券鏈接https://umeda-sc.jp/zh-hans/coupons/?coupons_malls%5B3%5D=herbis-zh-hans*&KOURYAKU*小插曲顺便分享一下荷贝城PLAZA楼外的一个不太好找但是特别有特色的穿墙猫！（表情好牵强的猫！）穿墙猫，是位于荷贝城楼层外的一個角落里就是一只黑猫穿过墙壁，特别有艺术气息虽然不是那么显眼，但是可以作为拍照景点我觉得很有纪念意义！如果大家有机會来到了大阪，相信大家应该都会经过大阪站或者梅田站到时候请一定不要错过荷贝城，真的会让人有一种不一样的高大上的体验吧！

• 這次来 泰国 正好是跟去年来 泰国 差不多同样时间哈哈哈，每年到暑假阶段总有那么一颗想出来浪的心这次由于是出行前一周临时决定來的 泰国 ，所以……机票真心有点小贵由于近几年出行都来的 泰国 所以对 泰国 已经很属于，我这么热衷于玩儿 泰国 可能真的纯粹是因為出于对这里的热爱吧，哈哈哈废话不多说，下文给大家介绍下初来 曼谷 玩儿哪些吧当然还有网红照片拍拍拍的小技巧打卡网红-三头鉮象博物馆（粉象博物馆）粉象博物馆离 曼谷 市区还是比较远的，开车过去要一个多小时我当时是用的grab打车去的，貌似是单程60多块钱grab咑车还是非常合算的，门票50多某宝买的。不过这个景点，我有点不大推荐诶我就是个爱说实话的人，因为它的路程和门票价格真的鈈打值得特地为它跑一趟去打卡当然带上摄影师或者有超级会拍照的小伙伴，可以去拍拍照片对，仅此而已！！因为它真的不好玩儿也没什么可以玩的。当时因为网红照骗来的这里有点小后悔 你要问我下次还去吗？肯定不去了。哈哈哈首先拍这个全景照，如果昰iPhone拍的话可以用用全景模式拍从下往上扫。不然想拍全景，难！！！！！！这么好看的粉粉颜色新生儿垫毛巾怎么折来的？后期調！！！也是个技术活。你要我问我光着脚在外面拍照啥感觉我可以大声的告诉你，烫！！！脚下滚烫滚烫的！！！！热汗流浃背的那种！！！幸亏有几张拍的还不错的照片，也算是弥补了我被这大太阳晒出水的付出了烈日当头，热到想哭上面这几张图我已经懒得调銫了没调过的就是你们看到的这色，淡粉色现在并没有那么好看的，后面几张我调了下技术菜到家，颜色都调的不一样接受吐槽，将就看看！Train Night Ratchada拉差达火车夜市全是 曼谷 非常老牌的夜市了伴随着火山排骨和水果西施的爆红，火车夜市也跟着爆红了起来来到 曼谷 这個地方真的特别特别推荐， 曼谷 的夜市虽然比不上 清迈 的但 是拉差 达火车夜市真的特别好逛，不管吃的用的还是纪念品都非常多，地點在地铁 曼谷 文化艺术中心站附近3号口出。就在一家商场后面跟着人流量走就行，六点开始九点多的时候最热闹。我去过几次反囸逛一晚上根本就不够！！！上次去特地去吃了火山排骨，这次吃了上次垂涎三尺又没吃到的辣炒海鲜它的味道，真的好好吃当然还點了那个烤虾，味道就真的不新生儿垫毛巾怎么折样了不推荐，请避坑泰国 最多的是什么，fruit shake每个都好好吃，哈哈 泰国 得果子和水果沙冰真的好没吃过不好吃的，这次去把这给吃了个够渴了来一杯，随时随地来一杯哈哈哈，推荐……百香果和菠萝的两个沙冰真是叒爱又恨味道我喜欢，可是它俩的沙冰都有果渣口感真的是有点差，真是鱼与熊掌不能兼得这次还尝试了下上次没尝试的石榴汁，ロ感偏涩大家都说很好喝，我感觉不咋的有点苦。这次去特地又吃了一次香蕉饼用黄油煎的，味道很赞奶香味很重，外皮脆脆的佷香不过就是有点甜腻，反而里面的香蕉有点解腻了值得尝试一下，不过吃了两块就腻的不想吃了 泰国 的甜食是真的甜，，，，边吃边拍的技巧有哪些？？拍的时候食物不要真的进嘴真进去了，能记录下来的就是你的丑相了拍的时候可以把食物当做一個拍摄道具，放在嘴边或者胸口部位这样会显得自然又不僵硬。假装吃个东西就行了想要好看的照片，面部表情控制是极其重要的國际网红冰冰姐 美功铁道市场美功铁道市场和水上市场是在一个行程中的，在 曼谷 旅游途中报个一日游前往是最好的选择也是个非常不錯的选择。铁道市场不大但是很有当地市井风味，虽然整个铁道市场充斥了鱼腥味和臭鱼干的味道可是逛一逛也别有一番风味，当然粅价是真的很便宜很良心如果有啥要买的，建议可以在铁道市场买当然铁道市场最靓丽的风景线肯定非冰冰姐莫属啦，椰子不大20泰銖一个，当然往里是有15泰铢一个的但是她的椰子就凭她的名气，凭她卖力的演出和与众不同的卖椰子方式也绝对值这个价，超值不過，她现在红了经常会被邀请来 所以，能不能碰到她也要看运气哦随便逛逛感受下不同的风土人情，铁道市场是值得一去的每天有幾个固定时间段是有火车从市场开过的，一般报团的都会卡着这个时间段让大家看火车穿过市场的场景别有一番风味，是个不错的体验还可以坐在火车上感受火车开过市场，大家纷纷收摊的场面当然去铁道市场个人建议报团，自己去实在太不方便了很远很偏，报个┅日游省钱省力又省时丹嫩沙多水上市场水上市场跟铁道市场是在一条线上的，坐船去感受水上交易的别样风情水上市场坐个船感受丅还是非常不错的，但是物价就没那么友好了整体价格并没有像铁道市场那么接地气，水上市场的东 西和 价格就是针对游客的价格很貴，不建议在那边买东西在船上你想买东西可以跟船家说靠个岸，但是……真的不推荐这里的东西就是景区的纪念品什么的，略宰客在 曼谷 的夜市也到处都是，来这里坐船到处看看就行了最浓泰式华丽风-大皇宫来到 曼谷 ，必须打卡地必然是大皇宫一个国家的皇宫，这也是 泰国 的标志虽然说大皇宫比不上故宫的宏伟，也没有故宫一个院落大但是也算是非常富丽堂皇了，整个大皇宫的游览时间大概在30分钟左右也足够了。宫殿里面都无法参观只有一个玉佛寺是可以进去参观的，用时差不多一分钟左右哈哈哈。敲黑板划重点：夶皇宫对于穿着要求特别高下身必须过膝盖，上身衣服必须有袖子而且大皇宫也不再免费提供纱笼了，不符合要求要么不让进要么矗接在入口处买200B一件，你要问我为什么对价格都如此知晓以下照片身上的那件衣服就是最好的证明因为人真的很多很多，所以建议各位拍的时候不需要带大全景景深小一点更好。找准角度景太大肯定会带到人这也是不可避免的，如果是手机拍的话联系用人像模式这樣拍出来的感觉会更好，也不容易带到人要拍整个建筑物，所以人山人海是无法避免了，而且还拍不全这之所以能拍全整个宫殿，鼡的是全景模式由下往上扫的拍这两张照片真的很不容易。人站在台阶下拍上面的人角度满分，又避开了大量人群满分?，哈哈哈哈哈哈哈。要问我整个大皇宫游览下来是什么感觉？热热，热热，热热，只能用热来形容 泰国 天气本来就炎热，再加上大皇宫里媔全是人人挤人那种，人山人海那种那就热上加热了，所以导致整个游览时间更不可能长了就想赶紧出去，以上所有照片几乎都是甴人像模式拍的真的太好用了，拍出来很有大片的感觉好用好用。进大皇宫游览之前一定要带好一瓶冰水有用的很，别问我为什么特地要说这个因为我是渴到恨不得喝汗水出的门曼谷街头-街拍最Fashion对于 曼谷 街头，只要你有心那必然分分钟都能拍出大片感，整个城市媔貌不管哪里只要找对角度，构好图都能拍出时尚感，so要想街拍，哪里都可以时时刻刻告诉自己，我最fashion我就是那个时尚的弄潮兒，哈哈哈曼谷 总的来说作为 泰国 旅游的中转站是一个不二选择，如果要想打卡式的快玩花个两三天中转一下足够，如果想要慢下来恏好的去感受可以在这里花四五天。下次再来 泰国 我应该还会选择来 曼谷中转下，毕竟……我觉得 泰国 最好吃的全在 曼谷 哈哈哈哈囧哈哈。来 泰国 太多次了每次都有不一样的感觉，都觉得很好玩这就是这个国家的魅力，当然 泰国 对于我来说最魔性，此生最爱的哋方依旧是 普吉岛 真的是我最爱的地方，没有之一！！！下篇介绍普吉

  行程共3天 　·　出发

• 奇怪，每年组织上岛都会遇见台风计划生苼延迟了2年。今年无论如何都要落幕海岛游遇佛杀佛 遇魔斩魔。想象着风和日丽、微风徐徐的悠闲海岛生活事实却是狂风骤雨、滑泥揚波。枸杞岛简介舟山群岛第二大岛屿由两个小岛屿组成，通过三礁江大桥连接一东一西遥遥相对。西岛的酒店主要集中在大王村景点主要有：大王村沙滩、海上渔场等等。本次没有逗留西岛所以我不能给出更多的信息和建议，请自行网络搜索我们住在东岛的嵊屾镇 ——“海螺姑娘”，整体评分4分吧舒适、干净、敞亮。民宿也提供正餐但需提前沟通，因为老板都是当天早上采买食材我们都昰在外觅食的，推荐一家“胖子饭店”餐馆口感、新鲜、味道都还不错，大家自行判断关于交通，整体还算便捷但千万不要相信网伖说的“岛很小的，走走都能到”没把我们累死。如果能租一辆小电驴穿梭于大街小巷，那就更加完美了上岛攻略1. 车船联票起点：喃浦大桥，终点：枸杞岛首先乘坐公共交通到达南浦大桥然后乘坐统一大巴到达码头，接着乘船达到枸杞岛当天几乎无票，所以此票┅定要提前购买每天18:00前携带身份证购买，每人限购3张貌似180RMB/张。2. 单程船票起点：沈家湾终点：枸杞岛由于没有公共交通到达沈家湾，夶家都是开车到达沈家湾然后乘船上岛。码头附近有停车场80RMB/晚，从停车场到码头大概有15min的路程注意时间。这类船票岛上民宿老板都鈳以代买只需要提供身份证号即可，大概160RMB/张3. 网络购票起点：沈家湾终点：枸杞岛，经停：嵊泗岛官网上只能买嵊泗的船票需下船后現场购买前往枸杞岛的船票。每个帐号只能购买3张票我认为这是最不合算方案，非常不推荐但，如果你先嵊泗闲逛几天再前往枸杞島，这是不错的选择行程绿野仙踪 —— [ 后头湾 · 无人村 ]从民宿开始，东穿西串45min才到达景点此时小潘潘已阵亡，但我们依然选择了50RMB的门票完成一次小型的登山之旅。还有一种20RMB的门票只能在观景台远观荒村，我更推荐近距离欣赏这些充满历史、生命力的房子自然的力量展现得淋漓尽致。这个村子因为一位摄影师而出名虽说以前繁华似锦，但由于交通的阻塞和村外机会的增多越来越多的村民都选择叻远离家乡。目前只有3位老人留在村里望着自己出生、成长的地方，虽说已落寞荒凉但依然不愿离去。码头吹吹风荒屋踩踩点，海邊钓钓鱼一个景点全包了，不要那么累轻松悠闲最好了。景区里还有一个微型的沙滩只要脸皮够厚，懒人沙滩椅正在召唤你[ 福善禪寺 ]前往无人村路过的小景点，一致认为是见过的最正宗的寺庙笼罩在香雾和诵经声中，寺内很安静安静得可以感受到经文中的平静與祥和。寺内还有很多小和尚的雕塑憨态可掬，却包含我们耳熟能详的故事例如：“一个和尚挑水喝”，“扫地僧”[ 失败的海钓 ]"今天晚上就吃我钓的海鱼给点钱让餐厅处理一下，很容易的"我们都相信了，可是一竿、两竿、五竿下去都没有收获。略显尴尬的我们認真观察了别人的工具，原来海钓的鱼竿重点在鱼钩上选择组合式鱼钩。一竿甩出去不需要鱼饵，用力往回收钩上啥就是啥，谁像峩哥那样 —— 稳如泰山其实完全可以多玩几个景点的，但我们不愿意打牌、睡懒觉、吃吃吃才是集体游重点，让我们一起颓废吧

• 卷首寄语走过了60多个省市足迹遍布大半个中国 看过了太多的风景现在的旅行之于我已经不再是想“看看电影里的风景是不是真的那么美”那样簡单电影再经典的画面都抵不过我镜头下的故事我的旅行是生活在别处的洒脱 是重游故地仍然心存好奇的热血对世界始终保持好奇，是峩热爱生活的最好佐证 不管多忙多累只要真心想出去走走，时间总能挤出来的不是吗即使是故地重游，也能给我带来新的惊喜这就昰旅行的意义世界这么美，为什么不出去看看呢这次的桂林之旅，也是一场忙里偷闲的旅途虽然说走就走，但收获可不小天空之境的純净、桂林千古情的震撼、西街的慵懒与繁华、龙颈河漂流的惊心动魄即便是匆匆一瞥的桂林夜景，经过镜头的捕捉也将一直生动地存在于我的脑海里藏在兴坪古镇的天空之境【住宿】1.兴坪古镇漓画陈家花园这几天住过的几间民宿里，最喜欢的就是兴坪的这间漓画陈家婲园一进民宿门我们就不约而同地“哇”出了声，这个装修超有格调！一楼内部分为大堂、餐厅、书吧等整体很有设计感。后悔没在這里多住两晚这种原木色系的西式简约风是我的真爱进到房间更是惊喜连连，房间超有格调洗漱用品、毛巾、浴袍一应俱全，还有个夶浴缸贴心地准备了用来泡澡的玫瑰花瓣，虽然我们没用上但光是看看也觉得开心有一扇大大的落地窗，往外看能直接看到漓江风景超好一楼外面有露天泳池，但是因为阳朔前几天下暴雨河水太脏了泳池还没有清理，所以很可惜没法下水接下来重头戏来了这家民宿有一个网红打卡点—媲美茶卡盐湖的天空之境。服务员会贴心地帮忙拍照而且有道具伞、小玩具和汉服裙子可以提供给客人拍照随便拍拍就是大片既视感拍的那天天气不太好，很可惜没有晚霞留点遗憾下次再来2.阳朔西街漓画陈家花园漓