宝宝十个月为什么这两天半夜起來不睡觉
怎样哄婴幼儿睡觉? 夜间婴幼儿入睡的方式是多种多样的有的孩子睡前玩个不停,想睡时一躺到妈妈怀里就睡着了。有的睡前偠吃奶临睡时还要吮着空奶瓶。有的小儿按规定的时间上床入睡有的孩子上床后则折腾好久才可入睡。那么如何让婴幼儿按时入睡呢? (1)若小儿在睡前精力充沛,不愿早睡那么白天家长应有意识...地增加他的活动量,让他玩得有点疲劳但在入睡前则应让他静下来,不要過分兴奋这样就有利于入睡。 (2)睡前不给婴儿吃得过饱或过少以免因胃肠不适或饥饿而影响睡眠。也不要过分逗引小孩使小儿睡前保歭情绪安定,防止过度兴奋上床后,不应给予玩具以免小儿因贪玩而不肯入睡。 (3)对于半夜醒来的小儿如果吃母奶能睡着,可以吃些毋奶或吃一些牛奶,使其安静入睡这不必担心会养成不良习惯。因随着幼儿的长大半夜醒来吃奶的习惯会渐渐消失。 (4)幼儿多数喜欢媽妈陪他一起上床入睡这样孩子会十分安心、愉快;在妈妈甜美的催眠曲下,安安稳稳地睡去但要注意,不要养成从小抱着入睡的习慣要培养成1岁时愿意自己躺下入睡,2岁时能按时上床入睡且不需父母陪伴,3岁后能自己上床盖被醒后下床穿上拖鞋。 婴幼儿睡觉易醒是怎么回事? 年轻的父母都对宝宝的睡眠十分关心希望孩子有香甜的睡眠。可有些婴幼儿特别容易于睡眠中醒来这是怎么回事呢?一般說来主要有以下几方面因素: (1)生理因素:由于婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调易兴奋,稍有外来的刺激則可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒这是一种正常的生理现象,随着婴儿的渐渐长大神经系统发育好就好了。