黑豆炒糊了还有营养吗吃去皮有营养吗

吃炒黑豆有什么好处和坏处... 吃炒嫼豆有什么好处和坏处

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一般来说糊了的食物是不能吃的会产生一种化学物质就是苯并芘,对身体非常不好

这个时候即使黑豆剩余了一部分营养,也是不建议再继续吃的因为高温,糊了的喰物中会产生致癌物质

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