芝麻芽苗菜有哪些功效的生产方法,如何种植芝麻芽苗菜有哪些功效

芝麻作为农副产品在家庭一般沒有食用的习惯,主要是不知道如何吃每年到桂花盛开时,就会采一些新鲜的桂花和着白糖芝麻作一点汤元馅。后来听说黑芝麻有乌發之功效家里就经常放着一些生的熟的黑芝麻,久而久之新鲜劲一过,黑芝麻也就被束之高阁听说芝麻同样可以生产芽苗菜,就试著做了一次芝麻生产出来的芽苗菜,味道鲜美、口感独特做菜做主食两相益。

特点:营养丰富、软糯可口
材料:芝麻芽1把、玫瑰花1朵、鸡蛋1个、面粉1碗
1、芝麻芽摘去须根清洗干净,玫瑰花瓣切成丝备用;
2、面粉加水和成稀面糊打入鸡蛋混合均匀,加入芝麻芽、玫瑰婲瓣及盐;
3、平底锅烧热放油油热后倒入面糊,摊成厚度约0.5厘米的薄饼;
4、一面摊好后翻面当两面都呈金黄色时起锅;
5、将面饼切成尛块后装盘即可。

我要回帖

更多关于 芝麻芽苗菜 的文章

 

随机推荐