1、祛湿将盐袋敷在自己的身上還可以将自己的毛孔张开，吸取体内的一些湿气让自己的湿气排除体内，这样也就可以变得更健康了

现在许多女孩子身体里面都有一些湿气，湿气太多了会让自己更肥胖，同时也会导致痛经所以经常痛经的女孩子可以试一下这种方法。有风湿病的人也可以用热盐袋敷在自己的身上也可以去一下湿气，让自己的风湿病没有这么难受了

炒盐热敷对身体的好处，不外乎是这5点可要记好了

2、缓解颈椎痛。有一些经常坐在电脑面前的人就比较容易得颈椎病如果自己有一点的颈椎病，可以试一下用盐袋敷在自己的颈椎上面这样可以让洎己的一些症状得到缓解，平常的时候没有颈椎病的时候敷一下也是可以预防的。

3、治疗腹泻炒盐热敷的功效是有许多的，当自己腹瀉的时候也可以用盐袋在自己的肚子上面敷一段时间，差不多就能缓解了

炒盐热敷对身体的好处，不外乎是这5点可要记好了

4、补肾。炒盐热敷也是可以补肾的但是单单的用盐敷还没有特别大的功效，不过要想补肾的话还需要放一些小茴香在里面，这样效果会更好另外，还要配合一些平常的补肾的食物

5、调理肠胃。一些有胃病的人经常不注意自己的饮食，很容易引发自己的胃痛当出现这个凊况的时候，也可以用热盐装进袋子里面然后敷在自己的胃部，这样就可以缓解胃痛了