胃下舒服常喝蛋白粉和b族能养好吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-23 08:13 标签：
安利纽崔莱蛋白质粉和维生素C片囷天然B族维生素片`可以一起吃吗?`谢谢!``一起吃会怎样`好处和坏处`谢谢哈!!... 安利纽崔莱蛋白质粉和维生素C片和天然B族维生素片`可以一起吃吗?`谢谢! ``
┅起吃会怎样` 好处和坏处`谢谢哈!!

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轻微的消炎和降火功效

2：制造身体新组织，包括皮肤头发，指甲 骨骼，牙齒器官，促进身体生长

3：制造梅及激素，促进身体各种机能

4：制造抗体，加强免疫力

◆ 食物释放能量的关键

◆ 参与多种生理过程。

◆ 促进新陈代谢产品功效：

◆ 能抵抗压力、消除疲劳、解酒

◆ 维护神经系统的正常功能

◆ 在产生能量的反应中充当辅酶(coenzyme)，负责能量的釋放

维生素C的主要功效是：提高免疫力预防感冒，预防动脉硬化、心脏病、癌症等疾病也可消除雀斑、皱纹等皮肤瑕疵，让您更美白、更健康

作用主要体现在以下几点：

1.增加免疫力，防感冒及过滤性病毒和细菌的感染

2.预防癌症、抗过敏、抗坏血病

4.降低有害的胆固醇及高血压预防动脉硬化，减少静脉中血栓的形成

5.治疗受伤、烧伤、烫伤、牙床出血加速术后伤口愈合

素C和维生素B可以有效

白质较多时造荿的维生素消耗。所以说不但可以一起服用还有更好的效果。当然再好的营养物质，过量食用对身体都是一种伤害增加身体负担。哪怕是简单的变胖也不是大多数人所愿意的吧？！

好象没什么东西跟维生素类药物不能同时进口…最多是油脂类帮助吸收吧…只是说一丅…蛋白粉可是会健肌的…如果你就是要这个效果…还要吃他配的那个什么肌酸才有明显点的效果…还有不要空腹吃西药这样还是不好…我想说手机打字真累…

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长期缺少睡眠、熬夜等造成的困乏、想睡觉的话可以按照每日三餐，每餐一勺蛋白粉冲水调服。还是很有效的配合吃维生素B片，是防止多食蛋白粉产生的热量上火既能调节体力，恢复体能又不会火重。以上是我食用后的体会仅供参考。

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可以啊！常常想睡觉就是却蛋白質，易疲劳b族也对抗疲劳有帮助，建议把钙镁片也吃了我就在吃这些，非常好的！

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平常经常吃蛋白粉那么可能会影响多种不良的表现，出现多种负面的干扰所以大家平常要尤为关心这些要点，除了喝蛋白粉之外也要多关注各种营养的协调，保障營养的代谢能力那喝蛋白粉要吃维生素b吗？

喝蛋白粉和维生素b并没有太大的冲突两者一起补充都是可以的。蛋白粉主要是有丰富的大豆蛋白以及乳清蛋白等等通过多种蛋白一起加工制作成，没有味道呈现出白色，加入水中往往有很充分的营养，包括补充多种氨基酸

维生素b是重要的营养调节剂，如果经常缺乏蔬菜的摄入那体内维生素的含量便会下降。所以适当补充维生素b那对人体的神经、大腦的发育有作用，也能调节人体的营养结构

蛋白粉和维生素b的不足，可能就会影响蛋白质摄入也会破坏正常的生理调节能力，生长发育比较迟缓对小宝宝的关节发育过程是有很多负面的影响。所以大家要及时了解这些问题保证饮食的均衡，同时也不能只关注这两种營养还有多种矿物质元素，维生素等多种必要的营养调节

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