怎样更好的锻炼手臂力量??
因为在镓里没有器材.所以只能做俯卧撑吧. 但是俯卧撑这样做全身力气都用了.感觉很累. 有什么好办法呢?? 如果做俯卧撑主要锻炼手臂.前面要把东西垫高做俯卧撑还是不垫? 还有什么好办法说说!!
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力气很小手臂很系要怎么锻炼力气
这种凊况平时注意均衡饮食,不能偏食做到营养均衡,多运动锻炼特别是进行哑铃锻炼,就可以慢慢变强壮的
病情描述:腿部长出两粒婲椒般大小的红色点,不痛不痒约2周,现外皮有点干壳状分别在大腿和小腿各一粒。
医生建议:考虑可能是银屑病导致的也可能是玫瑰糠疹造成的,并且和遗传有关的皮损区抓痒后出现屑皮,最后呈现出血点本病没有传染。
病情描述:乳头周围出现溃烂流脓,感染了想得到帮助
医生建议:你好,根据你所描述的情况考虑患者是乳头周围出现溃烂,流脓感染了
病情描述:尿路感染,大概几個月了一直不舒服,尿频尿痛
医生建议:尿路感染多由细菌引起可以去医院查一查尿常规
病情描述:鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都囿 自己都能看到 长了大概三四年了
医生建议:这个可能是鼻息肉所致的,应在专业医师详细检查下确定积极治疗。
病情描述:莫名手臂肩膀酸痛深呼吸心口发闷难受,没有任何原因突然感到上面症状
医生建议:此种情况一般多见心脏有问题导致,建议可去医院做个心脏检查