脾胃虚寒的人平常应该女人脾虚吃什么食物物对身体好

      你好!脾虚是脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证.包括脾气虚,脾阳虚,中气下陷,脾不统血等证型.多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起.脾有运化食物中嘚营养物质和输布水液以及统摄血液等作用.脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症.  脾虚是因素体脾虛或饮食不节,情志因素,劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰,不足的病症.脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾疒都可出现或伴有脾虚.
      建议服用补脾益肠丸和参苓白术散调理比较好.平时注意饮食::1,注意饮食卫生.2,忌吃油腻食物.3,忌吃牛奶,羊奶和大量的蔗糖.4,忌生吃大蒜.5,忌盲目使用止泻药.6,忌吃高纤维的食物.饮食注意:补脾益气,醒脾开胃消食的食品,如粳米,籼米,锅巴(焦锅),薏米,熟藕,粟子,山药,扁豆,豇豆,牛肉,鸡肉,兔肉,牛肚,猪肚,桂鱼,葡萄,红枣,胡萝卜,马铃薯,香菇等.

脾胃虚寒的人是要特别重视饮食因为有一些人胃口不好,有的食物吃了之后会出现消化不良等情况有哪些食物不可以吃呢?

  1. 牡蛎肉是能够起到滋阴养血的作用可是吃的太多会导致脾胃虚寒,还会加重消化系统的负担尤其是慢性胃炎,肠胃炎的患者要少吃

  2. 山楂是可以起到开胃消食的效果,可是这種食物性质偏寒脾胃虚弱的人吃的太多会加重肠胃的负担。

  3. 田螺性质偏寒能够起到清热解暑的作用吃的太多会对肠胃有伤害,尤其是脾虚的人要注意

  4. 虽然甲鱼是有滋阴的效果,可是甲鱼是属于寒凉性食物也是属于清补性的食品吃得太多会影响到脾胃的消化功能,有嘚人会出现食欲不振消化不良等情况。

  5. 这种食物性质偏寒如果是脾胃虚弱的人要少吃。

  6. 苦瓜是可以起到排毒解毒的效果可是苦瓜特別伤害肠胃功能,有的人吃了太多之后会出现肠胃不适等症状

  7. 脾胃虚弱的人不要吃梨子,因为吃的太多会出现有腹泻的情况大家一定偠特别的注意。

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