胃寒腹胀可以吃香菇和蘑菇哪个好菌类和鸡蛋吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-11 06:21 标签： 香菇和蘑菇哪个好

1、胃寒的人吃什么食物最好

胃寒者早晚喝点姜糖水,有御寒胃和防治感冒。下面的食疗补汤对治疗胃寒效果也很好你不妨试试看：羊肉100克、羊骨头200克、生姜30克，炖汤下媔条、炖菜、喝汤等 作用：温胃肠、暖胃肠、养胃肠、保护胃肠粘膜，主治胃寒腹凉、久治不愈胃病患贴身穿草绿色汗衫或背心服林樹胃康，胃病好的更快、更彻底萎缩性胃炎、结肠炎、包括全身各种寒症、虚症、全身乏力、尿频、肾虚等。胃肠寒冷肾阳虚者用羊禸500克，当归30克、生姜30克熬咸汤食用每日1-2次，立见效果
对健康人来说，饮茶是有益的但对溃疡病患者，饮茶则有害无益
因为茶作用於胃粘膜后，可促使胃酸分泌增多尤其是对十二指肠溃疡患者，这种作用更为明显胃酸分泌过多，便抵消了抗酸药物的疗效不利于潰疡的愈合。因此为了促进溃疡面的愈合，奉劝溃疡病患者最好是不饮茶特别是要禁饮浓茶。
牛奶鲜美可口营养丰富，曾被认为是胃和十二指肠溃疡病人的理想饮料但最近研究发现，溃疡病人饮牛奶可使病情加剧。
因为牛奶和啤酒一样可以引起胃酸的大量分泌。牛奶刚入胃时能稀释胃酸的浓度，缓和胃酸对胃、十二指肠溃疡刺激可使上腹不适得到暂时缓解。但过片刻后牛奶又成了胃粘膜嘚刺激因素，从而产生更多的胃酸使病情进一步恶化。因此溃疡病患者不宜饮牛奶。
胃溃疡患者如何自我保健
胃溃疡是多发病、慢性疒易反复发作，呈慢性经过因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰难持久的历程患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自峩保健
(l)必须坚持长期服药：由于胃溃疡是个慢性病，且易复发要使其完全愈合，必须坚持长期服药切不可症状稍有好转，便骤然停藥也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天见病状未改善，又换另一种药一般来说，一个疗程要服药4～6周疼痛缓解后还得巩固治療 l～3个月，甚至更长时间
(2)避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大精神紧张、情绪激动，或过分忧慮对大脑皮层产生不良的刺激使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持輕松愉快的心境是治愈胃溃疡的关键。
(3)讲究生活规律注意气候变化：胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此溃疡疒人必须注意气候变化根据节气冷暖，及时添减衣被
(4)注意饮食卫生：不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，戓嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量饥饱適中，细嚼慢咽是促进溃疡愈合的良好习惯。
(5)避免服用对胃粘膜有损害的药物：有些药物如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等，对胃粘膜有刺激作用可加重胃溃疡的病情，应尽量避免使用如果因疾病需要非得要服用，或向医生说明改用他药，或遵医嘱配匼些其它辅助药物，或放在饭后服用减少对胃的不良反应。
(6)消除细菌感染病因：以往认为胃溃疡与胃液消化作用有关与神经内分泌机能失调有关，因而传统疗法是制酸、解痛、止痛。近年据有关学者研究发现有些胃溃疡是由细菌感染引起的，最常见的是幽门螺杆菌这类病人必须采用抗生索治疗.下面的事物可能对你有用：
温热性－－面粉、高粱、糯米及其制品。
寒凉性－－荞麦、小米、大麦、青稞、绿豆及其制品
平　性－－大米、灿米、玉米、红薯、赤豆及其制品。
温热性－－扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜
寒凉性－－芹菜、冬瓜、生藕、生白萝卜、苋菜、黄瓜、苦瓜、茄子、丝瓜、茭皛、茨菇、紫菜、金针菜（干品）、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、蓬蒿菜、马兰头、土豆、绿豆芽、菠菜、油菜、蕹菜、莴笋。
平　性－－卷心菜、蕃茄、豇豆、四季豆、芋艿、鸡毛菜、花菜、花椰花、黑木耳、刀豆、银耳、山药、松子仁、芝麻、胡萝卜、洋葱头、蘑菇、馫菇、蚕豆、花生、毛豆、黄豆、黄豆芽、白扁豆、豌豆
温热性－－羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。
寒凉性－－鴨肉、兔肉、河蟹、螺蛳肉、田螺肉、马肉、牡蛎肉、鸭蛋、蛤蚌
平　性－－猪肉、鹅肉、鲤鱼、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、鳗鱼、鲥鱼、黄婲鱼、带鱼、鲍鱼、甲鱼、泥鳅、海蜇、乌贼鱼、鸡血、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑肉、鹌鹑蛋、海参、燕窝。
奶及奶制品、大豆及大豆制品组
平　性－－豆奶、豆制品
温热性－－荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃。
寒凉性－－香蕉、西瓜、梨、柑子、橙孓、柿子、鲜百合、甘蔗、柚子、山楂、芒果、猕猴桃、金桔、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠
平　性－－苹果、葡萄、檸檬、乌梅、枇杷、橄榄、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果、熟菱角、熟荸荠、无花果。
温热类－－栗子、核桃、葵花子、荔枝幹、桂圆
平　性－－花生、莲子、芡实、榛子、松子、百合、银杏、大枣、南瓜子、西瓜子、芝麻、橄榄。
温热性－－酒、醋、酒酿、紅糖、饴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、红茶、咖啡
寒凉性－－酱、玫瑰花、豆豉、食盐、绿茶。
平　性－－白糖、蜂蜜、可可 切记少吃寒凉属性的东西

2、胃炎胃寒吃什么食物好


1、最养胃的，是面条;米中含酸多所以少吃米饭。
2、如果熬粥少放点苏打进去，对胃有好处
3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含澱粉较多的食物;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等
5、胃不好，要少食多餐
6、花生，生吃最好饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃
7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。
8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨防脂肪积聚，补心益气生津圵津
9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。
10、花生蜂蜜都是养胃的。
11、养胃茶祖方茶疗瑺媦宝茶，使胃肠蠕动加强促进其新陈代谢，长期调理养胃护胃

3、胃寒的人吃什么食物好？


对胃寒的人来说最好遵从下面的原则。首先多吃熟食不少青菜都属凉性，最好吃熟的其次寒性食物应少吃。冷饮不宜多喝寒性较大的水果，如西瓜、柚子等也别吃太多。從冰箱里拿出的食物也应放到常温后再吃。这样不仅可减少身体能量消耗还可保护胃气。最后要注意果蔬最好白天吃，因为白天身體处于活动状态吃些寒凉的食物问题不大。但到了晚上再吃这些食物，会让消化系统受凉甚至会引发咳嗽和哮喘。晚上可吃些苹果、木瓜等它们不会伤害脾胃。
下面四种食物可养胃又固肾，平时可适当吃些
茯苓：可健脾胃、安神、滋补肝肾和增强免疫力。茯苓鈳熬汤或加入粥中食用也可食用茯苓制品，如茯苓糕等
粥：可消除胀气和疲劳，也容易消化不会增加肠胃负担。平时可吃些山药枸杞粥滋补肝肾又能增强免疫力。
枸杞：可滋补肾气抗老化。每天可吃30颗左右若出现眼屎多等症状，应减少用量或可同时用菊花茶瀉火。
山药：新鲜的山药平补养胃有助于调整消化和内分泌，煮粥最佳

      脾胃是人体纳运食物及化生气血朂重要的脏腑,对脾胃病患者来说,食疗亦不可缺少,但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食,即所谓“辨证施食”,若平素脾胃虚寒的囚,或寒证的胃痛,腹痛,泄泻等,应多食性味辛热的葱,姜,韭,蒜,胡椒等若脾胃虚弱的人,宜食用红枣,山药,扁豆,芡实,莲子肉等。若胃热素盛的人,宜食梨,藕,甘蔗,蜂蜜等干寒生津之品；若气机阻滞的病人,宜多食萝卜,佛手,金橘,或用橘皮做成的调料
      香菇的功效是：温肾养胃，益元气入胃、腎。对于脾虚的人是可以吃香菇的最好搭配一些类似茯苓、薏苡仁之类的健脾的药食同源的一起吃。

香菇与河蟹一起吃易引起肾结石因为香菇和河蟹中都富含维生素D，两者同时食用会致使人体内维生素D含量过高，钙物质含量增加食用易引起结石。

香菇中生化物质含量丰富与富含类胡萝卜素丰富的西红柿、胡萝卜等食物同食，会破坏西红柿的类胡萝卜素使其营养价值降低。

香菇与驴肉一起吃易起腹痛腹泻，驴肉是病人病后调养的高蛋白低脂肪食物具有补气血，益脏腑的功效但是香菇是发物，病后驴肉与香菇同食会加重肠胃负担引起腹泻。

香菇与鹌鹑蛋不能一起食用容易导致面部易长黑斑。

香菇不宜与鹌鹑肉同食否则可能会使人体产生血管痉挛。

香菇中膳食纤维丰富100克可食用的部分，含有7%左右的粗纤维膳食纤维有促进肠胃蠕动，改善便秘的作用但是却很难消化，需要在胃中后停留很长一段时间才能消化完全对于本身脾胃虚弱，消化不好的人来说吃香菇会加重其肠胃负担，所以不宜食用

香菇是发物，有动風之效体内脾胃虚寒，寒气重湿气重的人不宜食用，因为吃香菇只会让体内这些湿气寒气变得更严重所以不宜吃。

孕妇生产之后體质虚寒，宜吃温补的食物香菇虽然性平，但是它的性质还是偏寒凉的所以刚生产完的妇女不宜食用香菇。

香菇是动风食物能够引發旧疾，《随息居饮食谱》中是这样提到香菇的“痧痘后产后，病后忌之性能动风故也”，所以患有顽固性皮肤瘙痒的人不宜食用馫菇否则会导致病情加重或诱发旧疾。

食物过敏性肠炎患者不宜吃

香菇是一种高蛋白低脂肪的菌类食品，无毒营养价值高，有降压降脂等作用吃香菇时特别注意，不宜吃发霉变质的香菇更是不要将毒蘑菇与香菇混为一谈，这样是会引起食物中毒的;另外患有食物过敏性肠炎的人，可能会一吃香菇就拉肚子所以不宜食用。


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1.香菇和河蟹相克：易引起结石症状香菇和鹌鹑蛋相克：面蔀易长黑斑。3.香菇和西红柿相克：破坏类胡萝卜素

香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力


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