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　　近期有新闻报道，湖南一出生刚满40天的男宝，因为盖被子不当，患上了“捂热综合症”，变成了植物人。“捂热综合症”是神马?也许不少家长听到这种病会觉得陌生，其实，这是一种冬季常见急症，多见于1周岁内的宝宝，特别是刚出生不久的新生儿。由于气温不稳定，家长往往会过犹不及给宝宝保暖，宝宝包裹得太紧太厚，保暖过度和缺乏新鲜空气会使宝宝缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷，严重还会导致死亡。
　　眼看着天气越来越冷，主播要提醒各位宝妈，给宝宝盖被子或穿衣时不要“捂”得太严，以免宝宝患上“捂热综合症”!那么“捂热综合症”的具体症状有哪些?当宝宝出现这些症状时，宝妈应该怎么做?
　　保暖≠穿多 “捂热综合症”成宝宝健康杀手
　　“捂热综合症”多发于1周岁以下的宝宝，据统计，捂热综合症的死亡率为17～30%，大约12%的患儿可能发生脑性瘫痪、智力落后和癫痫等严重后遗症!很多时候由于家长疏忽，很多宝宝被拖延病情，错过了抢救时间!那么宝宝患上这种病的表现有哪些呢?
　　1、高热：宝宝的体温因衣服或被子捂得太严而急剧升高，影响了机体的散热，小脸会变得红扑扑，摸TA的额头或小手时会非常烫!
　　2、出汗：过高的温度会让宝宝大汗淋漓，汗水把TA的衣服或被子都沾湿了。
　　3、脱水：由于出汗过多，宝宝会出现口唇干燥、皮肤干燥的脱水症状，同时眼窝也有下陷。
　　4、哭闹：患病宝宝精神很差、哭声尖锐，烦躁不安的TA还出现拒奶行为。
　　5、缺氧：捂热过久，来不及散热，宝宝会出现缺氧，呼吸急促、呼吸快慢不一的症状。
　　6、抽搐：由于呼吸困难，患病严重的宝宝身体会做出抽搐性反应。
　　7、昏迷：如果累及心肌，则引起心肌损害，出现心律失常和心功能不全等，宝宝还可能会陷入昏迷!
　　热哭宝宝了 4急救tips宝妈速收
　　如果发现宝宝穿得太多，有冒大汗、脸蛋憋得通红，甚至出现气促、呼吸困难等时，切勿慌了手脚，宝妈应立即松解衣扣，擦干汗水。当宝宝患上“捂热综合症”，宝妈还应采取以下紧急应对措施：
　　1、开窗通风
　　家里要及时开窗通风，让流动的新鲜空气驱散室内的高温闷热，尽快让宝宝呼吸到新鲜空气。
　　2、物理降温
　　宝宝体温急剧升高，可以选择温水擦浴等物理降温的方式，切忌使用退烧药，以免因出汗过多而加重虚脱。
　　3、补充水分
　　宝宝在高热、大汗后，体内水分大量流失，宝妈要为宝宝补充葡萄糖、生理盐水等。
　　4、适时使用抗惊厥药
　　对于患病严重、出现抽搐的宝宝，要及时送TA去看医生!及时服用安定、鲁米那、水合氯醛等抗惊厥药才能让宝宝脱离生命危险。
　　拒做“糊涂妈” 判断冷热谨记2法则
　　宝宝年纪尚小，还不能通过“说话”来告诉宝妈自己是冷是热，所以宝妈需要通过以下2条法则来判断宝宝身体的冷热!
　　法则1：留意宝宝的后背是否出汗
　　宝宝在白天睡觉，宝妈可把手伸到宝宝背部，如果背部温热无汗，那就不需要增减衣物。如果发现宝宝出现烦躁不安或身上有汗时，就需要给宝宝松开包被或减少衣服。
　　法则2：触摸宝宝的额头与脚丫
　　宝宝在夜间睡觉，宝妈就要摸摸TA的额头和脚丫，如果额头和脚丫都不冷不烫、均无异常，宝妈就可以放心了。但如果发现宝宝的小手或小脚发凉，体温在36℃以下，就应该给宝宝增添衣服或提高室温。
　　5 Tips巧盖被子 宝宝睡眠质量MAX!
　　为避免宝宝在被窝里患上“捂热综合症”，宝妈应该学会给宝宝正确盖被子。被子太厚或盖得不恰当，都可能影响宝宝的睡眠质量，那么宝妈怎样盖被子才√呢?
　　√1选用松软的被子
　　松软、透气的被子能给宝宝保暖和排热，所以宝妈秋季给宝宝盖被子要注意被子的松软度和透气性哦。
　　√2被子不高于宝宝脖颈
　　被子盖得过高，宝宝容易出汗和呼吸不畅，所以被子的高度以不高于宝宝脖颈，在外出时也不要在宝宝的头部盖纱布或毛巾。
　　√3折叠被子的边角
　　为防止冷风进入被窝，宝妈可将宝宝脚部的被子向下折，同时被子的两边也往里折。
　　√4调暗室内光线
　　室内的灯光太亮会让宝宝睡不安稳、手脚乱动，这样容易踢掉被子，所以宝妈记得把室内的光线调暗。
　　√5不和宝宝盖同一条被子
　　如果同盖一条被子，宝妈在熟睡时，容易翻动棉被蒙住小宝宝的脑袋，所以宝妈最好和宝宝分开睡。
　　呵护“小睡神” 4个错误“睡法”及时纠正
　　宝宝睡觉时不仅穿衣服和盖被子十分讲究，怎么睡也同样不可忽视!以下4个错误睡觉方式对宝宝的健康不利，宝妈应该及时纠正：
　　1、趴着睡
　　宝宝趴着睡会导致缺氧，还会使胃蠕动减缓，出现食物反流，堵塞呼吸道，所以宝妈千万别让宝宝趴着睡!
　　2、搂着睡
　　宝妈搂着宝宝睡虽能防止宝宝掉下床，却不利于宝宝顺畅呼吸和血液循环，因此要让宝宝平躺在床上睡觉。
　　3、摇着睡
　　有的宝妈为哄宝宝入睡，会抱着TA左右摇摆，但其实宝宝(尤其是10个月以下)的大脑发育不完全，摇着睡容易造成脑震荡或颅内出血，因此有这个习惯的宝妈可别再摇着宝宝睡觉了。
　　4、开着灯睡
　　开着灯睡会让宝宝昼夜颠倒，影响身体的新陈代谢，不利于生长激素的分泌，所以宝宝睡觉最好不要开着亮灯。
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摘要：床上用品对比-选购-经验篇:对挑选羽绒被，蚕丝被，羊绒被，纤维被选购注意事项的详细介绍说明，及其保养知识的讲解。
如何挑选实用的被子 人生三分之一时间在床上度过，与被子枕头亲密接触，选择合适的、健康的床上用品就很重要。沪上专业的大型家居用品卖场特力屋的专家教大家如何选购被子、枕头，如何养护床上用品。 选购什么被子 ●羽绒被―――最轻盈的被子 羽绒被的主要填充物是鹅绒和鸭绒两种。 两者相比较，鹅绒被要比鸭绒的好一些。但不管哪种羽绒被，其主要质量指标为含绒量。一般来讲，含绒50%以上的为优质羽绒被。 优点：保暖性好，并具有良好的吸湿性、透汗性，比较干爽。 适应人群：因羽绒被还具有轻、柔、软的特点，其重量要比棉被等轻很多，使用时不会对人体造成压迫感，因此适宜患高血压、心脏病、血液循环不良的人及老人、孕妇、儿童等。 ●蚕丝被―――最&绿&的被子。 最好的蚕丝被应该是用100%的桑蚕丝做填充物。因蚕在生长过程中不能碰农药等化学物品，因此蚕丝被应该是&绿色&环保的被子。 优点：蚕丝的主要成分是动物蛋白纤维，含十几种氨基酸，对人体有益。 ●羊毛(羊绒)被―――最贴身的被子。 羊绒被是今年推出的最新产品。羊毛纤维具有良好的卷曲特点，因此羊毛的保温性是不容置疑的。而羊毛又具很好的悬垂性，因此贴身性好。 优点：贴身，舒适。 ●纤维被―――最便宜的被子。 在所有的被子当中，纤维被应该算是价格最适中的，售价一般在300元左右。纤维被可分四孔、七孔、九孔被子等，纤维孔数越多其保暖性、弹性、透气性也就越好。 但在选购时应注意：并不是一定要选择孔数多的纤维被，若冬季室内温度较高，选择四孔被就可以了；若对保暖性有较高的要求，则选择孔多的纤维被。 优点：价格便宜。 怎么选面料： 床上用品一般采用纯棉、涤棉、色织纯棉等作为面料，各种面料都有各自的特点，价格也不一样，下面简单介绍一下各种面料的特点以及鉴别方法。 ●纯棉手感好，使用舒适，易染色，花型品种变化丰富，柔软暖和，吸湿性强，耐洗，带静电少，是床上用品广泛采用的材质；但是容易起皱，易缩水，弹性差，耐酸不耐碱，不宜在100摄氏度以上的高温下长时间处理，所以棉制品熨烫时最好喷湿，易于熨平。有条件的话，每次使用后都用蒸汽熨斗将产品熨平，效果会更好。 ●色织纯棉为纯棉面料的一种，是用不同颜色的经、纬纱织成。由于先染后织，染料渗透性强，色织牢度较好，且异色纱织物的立体感强，风格独特，床上用品中多表现为条格花型。它具有纯棉面料的特点，但通常缩水率更大。 ●高支高密提花纯棉织物的经纬密度特别大，织法变化丰富，因此面料手感厚实，耐用性能好，布面光洁度高，多为浅色底起本色花，格外别致高雅，是纯棉面料中较为高级的一种。 ●涤棉品牌产品一般采用65%涤纶、35%棉配比的涤棉面料，涤棉分为平纹和斜纹两种。平纹涤棉布面细薄，强度和耐磨性都很好，缩水率极小，制成产品外型不易走样，且价格实惠，耐用性能好，但舒适贴身性不如纯棉。此外，由于涤纶不易染色，所以涤棉面料多为清淡、浅色调，更适合春夏季使用。斜纹涤棉通常比平纹密度大，所以显得密致厚实，表面光泽、手感都比平纹好。 ●真丝外观华丽、富贵，有天然柔光及闪烁效果，感觉舒适，强度高，弹性和吸湿性比棉好，但易脏污，对强烈日光的耐热性比棉差。其纤维横截面呈独特的三角形，局部吸湿后对光的反射发生变化，容易形成水渍且很难消除，所以真丝面料熨烫时要垫白布。 面料织法大致有平纹、斜纹、缎纹三种。平纹一般正反面面料花纹一样；斜纹则有所差别；缎纹的面料较光滑舒适。 强劲的弹性与良好的透气，是上等床饰的标志。 相关挑选羽绒被注意事项： 一按：将羽绒被放松铺平，让其自然恢复三分钟，再用手按压被子，随即将手松开，看被子是否能很快回弹恢复原状，回弹速度越快，羽绒质量越好。如果根本无弹性，则填充料很可能是鸡毛或是其他长毛片粉碎毛。 二摸：用摸捏试其手感柔软程度，有无完整的小毛片或过大过粗的长毛片、羽毛管等。如手感柔软又有完整的小毛片则是正宗产品。如有过大、过粗的长毛片，手感柔软但回弹性差则是软化毛片而非羽绒，若手感柔软但有短小粗硬的羽轴则是粉碎片，这种被子不能使用。 三拍：用力拍打被子，看有无粉尘溢出，粉尘溢出量越少越好。 四揉：用双手揉搓被子，看是否有毛绒钻出，如有毛绒钻出，说明其面料是仿绒，不宜选购。 五闻：用鼻子接近羽绒被作深呼吸数次，有无异味或臭味，无异味则是佳品，若有明显臭味，则不宜使用。 六掂：用手掂一掂羽绒被的重量，同时观看体积的大小，重量越轻体积越大越好。 被子保养事项： 1.为防止被子被弄脏，使用时应套被套，若已被玷污，羽绒被应送干洗店干洗，而一般纤维被可直接机洗。 2.羽绒被的面料是经过防绒处理的，有一点小孔也会逃出羽绒，因此使用时要小心，避免被尖锐物刺割被子。 3.选择好天气，将被子晾在通风良好且无阳光直射的地方阴晒，以上午10点至下午3点为最佳时间。晾晒时最好将被套取下。 4.收藏时要将被子充分干燥，并置于通风良好的地方保存，可适当放入防虫剂。 友情提示： 1.所有的床单被套被子等都有统一的标准： 比如1.5m&2m的床应买2m&2.3m标准的床单被套被子；而1.8m&2m的床则应选择2.3m&2.4m的套件等，因此在购买前一定要搞清楚自家床的大小。 2.建议先买套件，然后再做或买被子，以免被套等不合适。
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广东省通信管理局，老人有些困倦，将双脚伸进了炉堂取暖。
哪知气温骤降，海浪一波波往上冲刷着车辆。
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最爱的就是自己那暖暖被窝了
人们都用上厚厚的被子
什么蚕丝被、真空被、棉被、珊瑚绒被等
　　那么你选对 被子了吗？
　　实际上，被子除了要考虑其保暖性
　　还需考虑个人体质
　　换句话说就是对于不同的人不是所有棉被都适用
　　那冬季被子到底如何选呢？
　　怎么科学地选被子、洗被子呢？
　　我们可以从蓄热能力、保暖透气、安全实用等方面加以比较来选择合适的被子，同时也要根据被子的材质，用我们教的小技巧来清洗保养。
　　棉花被
　　棉被虽便宜但压迫呼吸
　　棉被是最传统、应用最广的被子，它价格实惠、蓬松而且保暖性极佳，很多老人喜欢棉被盖在身上那种踏实温暖的感觉。但它笨重、不透气，会压迫胸部，导致肺活量减少，不适合那些有呼吸道慢性疾病、容易呼吸不畅的人。
　　清新自然的气味，这是棉花被最大的特点，纯棉材质被称作天然绿色环保产品，就算气候变化异常，它也不会产生气味，刺激人体呼吸系统。
　　较强的蓄热能力，纯棉纤维经阳光晒后，被挤压的纤维弹性会恢复，蓄热量增大，夜晚盖上后，热量将会释放，从而起到增暖作用。
　　有韧性，不易断裂，棉花纤维是自然生成物，有韧性并且纤长，不易断裂，不会因为手一拍或者一抖就断裂飘散，影响房间空气，从而引起喉咙、肺部不适。
　　缺点：笨重的体积还会影响翻身，降低睡眠的舒适度。
　　清洗：棉被能晒不能洗，科学清洁方法是：把被套拆开，让棉花被芯在太阳下暴晒，并用小木棍轻打表面，让它蓬松起来。
　　羊绒被
　　爱出汗――请盖羽绒被
　　羽绒被比较轻盈，同样体积的被子，羽绒被的重量仅为棉被的1/3，羊毛被的1/2。它还具有良好的保暖性、吸湿性、透汗性。因此，羽绒被尤其适合生活在潮湿的南方和睡觉爱出汗的人。保暖性好，并具有良好的吸湿性、透汗性，比较干爽。
　　材质阻燃，安全系数高，这是羊绒被区别于其他被子最大的一点。羊绒这种材质不易被点燃，就算万一燃烧时，也不会释放大量的热量、不产生明火、不熔化，还能抵抗剧烈的燃烧。
　　吸湿性强，抗菌抑螨，羊绒不易产生静电，灰尘污垢不易沾附，它会将水分吸收到自身的纤维中，再将水蒸气释放到外部。这个特点缩短了虫螨的寿命周期。
　　适应人群：因羽绒被还具有轻、柔、软的特点，其重量要比棉被等轻很多，使用时不会对人体造成压迫感，因此适宜患高血压、心脏病、血液循环不良的人及老人、孕妇、儿童等。
　　清洗：羊绒被水洗后容易变形，需清洁时只能干洗。
　　蚕丝被
　　过敏体质――请盖蚕丝被
　　蚕在生长过程中不能接触农药等化学物品，制作过程受污染小，因此蚕丝被算是最绿色环保、最天然的被子，适合皮肤比较敏感及容易过敏的人。蚕丝被轻薄，睡觉的时候不会压得人喘不上气，对于呼吸道疾病患者是个福音。
　　被套和被胎不容易移位，我们盖被子会发现被胎和被套经常移位，睡前习惯性把整张被子拿起来抖一抖。而蚕丝材质的强健力和拉伸力，就可以解决这个问题。
　　保暖又散热，保持恒温，在天冷时，蚕丝材质会自动降低热传导率，就像一个保温杯一样，保暖性胜过皮、棉；天热时又能排出多余的热量，使被内温度保持舒适。
　　预防风湿症、关节炎及皮肤病，有一些人偏好蚕丝被，那是因为天热蚕丝材质中，含有一种叫“亲水侧边氨基酸”的物质，能吸收空气中的水分，并加以排除，维持被内干爽，对风湿症、关节炎、皮肤病尤其有益。
　　清洗：蚕丝被因材质特殊，切忌水洗干洗，宜放置在阴凉通风处自然风干。若局部有污渍，用洗涤剂擦拭即可。
　　羽绒被
　　在常见材质中是最轻盈的，像我们经常穿的不同材质的衣服中，羽绒可以说是最轻盈的。专家做过“以含绒率为50%的羽绒测试”，它的轻盈蓬松度是棉花的2.8倍，羊毛的2.2倍。同样体积的被子，羽绒被的重量是棉被的1/3，羊毛丝被的1/2。
　　春、秋、冬三个季节都可以用，羽绒的保暖性毋庸置疑，这种材质本身是三角形骨架结构，空气的储存量大，隔温性好，不容易受室内温度的影响，因此并不是非要温度很低才可以用，像常年身体不适、怕冷的人，春、秋、冬三个季节都会用到。
　　经久耐用，羽绒被不板结、不变形，非常耐用，通常一条羽绒被能使用30年以上。平时使用时只要注意不被尖锐利物划破，不要直接照射阳光，定期放在通风的地方晾晒即可保持羽绒性能。
　　适合高血压、心脏病患者，高血压、心脏病等慢性病患者在睡觉时，不能盖太重的被子，否则会加剧病情。而羽绒被在常见材质中是最轻盈的，患者使用无压迫感。
　　清洗：因干洗药水会降低羽绒被的保暖性，加速材质老化，所以羽绒被不能干洗，只能用水手洗。
　　另外！化纤被最伤皮肤！
　　号称轻薄、保暖的化纤被价格低廉，所以很多人会毫不犹豫地买下。殊不知，它和化纤衣物一样，在干燥的秋冬季节很容易产生静电，对皮肤刺激较大，容易造成皮肤粗糙、敏感、长痘、脱屑。
从材质的选择到科学的清洗
都和我们的健康息息相关
选对了对治疗慢性病有一定的帮助
同时也可以起到预防疾病的效果！
　　听说你错过了这几篇↓
健康曰(微信号:sztt755)
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