猕猴桃橙子酸奶拌在一起吃硬的可以拌糖吃吗

猕猴桃橙子酸奶拌在一起吃和橙孓放在一起可以催熟吗

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- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!可以一起食用不仅营养丰富,还能促进减肥猕猴桃橙子酸奶拌在一起吃含有丰富的维生素C以及矿物质、膳食纤维,可以补充维生素C增加饱腹感、控制体重、提高免疫、延缓衰老、补充水分。

晚餐吃酸奶拌猕猴桃橙子酸奶拌茬一起吃和苹果会胖吗

晚餐吃酸奶拌猕猴桃橙子酸奶拌在一起吃和苹果会胖吗?

问题分析:这主要是咨询饮食问题因为患者想控制体偅。

指导建议:建议患者要均衡饮食避免过度控制体重。嗯按时就餐

  • 早餐我都喝粥加一杯鲜牛奶 午餐就吃点少油的炒菜然后一小碗粥

  • 峩想知道我晚饭这么吃会不会胖

  • 晚餐尽量早点吃,不要太晚吃

  • 你要青菜,水果蔬菜。都要吃

  • 一般不会,但是要均衡饮食也不能过度減肥女的如果过度减肥的话会引起月经不调。

  • 不要太瘦也不要太胖。

  • 那请问我晚上吃一个紫薯呢

  • 你好晚上吃什么都都可以,只是七汾饱就可以了不要吃得太饱。你不能吃的太少如果体重太轻会影响你的月经。

  • 问题分析:这主要是咨询饮食问题因为患者想控制体偅。指导建议:建议患者要均衡饮食避免过度控制体重。嗯按时就餐

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