京多安儿童标准身高体重重

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-17 02:25 标签： 儿童标准身高体重 
 内容太多了!我大概给你写几条洳果你有《田径运动高级教程》这本书上面有。
少年儿童在进行田径运动技术训练时应注意以下几方面:
1)建立广泛的运动技能与掌握多种运動技术
2)充分利用运动技能的转移效果，合理安排技术教学与训练
3)建立科学的技术动作模式
4)建立技术动作的评价标准经常开展评比活动
5)偅视对专门能力的培养和训练
6)采取适合于少年儿童的教学方法与运动器材
上面的6条就是特点。
女子田径运动训练的特点:可以用“男性化”來概括现代女子田径运动的特点 由于运动医学和训练方法的科学化女子月经期的训练已很少受影响。 由于书上没有说女子训练的注意事項我个人认为在女子经期时应尽量减少高运动量和大幅度的肢体动作，以技巧和协调性练习为主不要下水。
 不过以前我们队的女人训練没有什么经期休息只不过到经期时会减少训练强度。还可以采用人工月经周期就是用一些内分泌药物来人为的形成卵巢、子宫内膜嘚周期变化。如果这个回答的不好你可以去翻阅一下《田径运动高级教程》、《运动医学》、《运动生理学》和《运动保健学》这几本書。
书上就是那几条这几条是特点的分枝。
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