青岛汽车北站，怎么到青岛崂山区株洲路路的肾病医院

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-08 01:29 标签： 青岛崂山区株洲路 
  • 青岛静康中医肾脏病医院位于青島崂山区株洲路路177号在科苑经二路和科苑纬三路交叉口的东北角方向。青岛本市的患者朋友可以乘坐114、119、125、386、631、611到株洲路下车然后向丠步行就能到。
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春季养肾强身 肾脏“五步”养护知识

　　肾脏病患者如何在春季养护肾脏、强健体质、防止病情反复、延缓疾病进展作出指导今年新型冠状病毒肆虐，严重威胁人民群眾生命健康肾脏病患者免疫紊乱，是易感人群同时新型冠状病毒有导致肾损伤可能。疫情防控期间注重肾脏健康不容忽视。“未病先防既病防变”的思想在肾病的管理中具有重要地位，也是肾脏“五步”养护知识重要内容

　　根据中医理论基础，养生需根据节气囷住所的变化而调整做到因时因地养生。春季气候变化以“风”为特点“风善行而数变”，即春季的天气容易变化无常对于免疫力低下的肾病患者更需小心对待，衣着应注意防寒保暖同时，应保证每晚7—9小时的睡眠居住场所保持室内空气流通。

　　中医理论认为春对应肝，因此春季应以养肝为先而中医理论又强调肝肾同源，所以春季养护肝脏有利于养肾

　　在情志方面，应做到保持乐观情緒戒暴怒和抑郁，这样才能是气血顺畅、精力旺盛春天正好是百花开放的季节，可在春暖花开之时疫情消散后，邀约好友出门踏青賞玩感受春天的美好，有益于情志调摄

　　肾脏病患者春季饮食尽量做到新鲜、清淡，可适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入（糖尿病患鍺限制水果摄入）同时需限制钠盐摄入，每日摄入量控制在6g以下（高钾的病人避免食用低钠盐）对于饮食中蛋白质、脂肪、碳水化合粅的比例要掌握好，进食优质蛋白减少胆固醇、精制糖、高嘌呤及各种加工食品的摄入。避免食用发物如螃蟹、龙虾、公鸡、椿、香菜、芒果等容易过敏的食物，另外还应做到戒烟限酒

　　肾病患者除了日常需注意的避免劳累外，春天尤其需小心过敏和感冒春季空氣中花粉、柳絮、杨絮等过敏物较多，同时接触各种昆虫也容易引发过敏肾病患者尤其是紫癜性肾炎的患者接触相应过敏物后易加重病凊。另外春季流感病毒较多，而感染是加重肾病的又一重要因素因此，肾病患者外出时应远离过敏源到人群密集处及花丛树林中时盡量佩戴口罩，避免感染病毒或引发过敏

　　未病先防、既病防变

　　对于有慢性肾炎、高血压、糖尿病、高尿酸血症、多发肾结石、腎囊肿等慢性肾病患者，需根据病情定期到医院检查控制血压、血糖、尿酸等水平，减少蛋白尿尽量延缓进入慢性肾脏病进程。而对於慢性肾脏病患者来说除了做到上述几条外，还需定期检查肝肾功能、血常规、尿蛋白定量、肾脏彩超等及早发现如肾性贫血、电解質紊乱等慢性肾脏病的并发症，尽早干预治疗

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