喝茶了吃中药可以喝茶吗吃米焦吗

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便秘,可以吃米蕉吗?
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健康咨询描述:
便秘已经有很长一段时间了
想得到怎样的帮助:你好!我便秘已经有很长一段时间了.听说吃米蕉可以改善,不知道可不可以?如果可以,买一般米蕉还是较熟的呢?什么时候吃多少才好呢?谢谢!
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擅长: 内科疾病如高血压,冠心病等心脑血管疾病疾病,妇科月
帮助网友:67277称赞:4140
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好!可以的,便秘和身体生理状况有关,在药物通便灵治疗的同时还要注意饮食.&&&&&&指导意见:&&&&&&1.高纤维饮食:多吃新鲜蔬菜,每天加食糠皮,麦麸等,可增加饮食中纤维的摄取量,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生.2.大量饮水:尤其在食用高纤维食品时,每日至少要喝 8 杯水.特别是晨起喝一杯淡盐开水,对保持肠道清洁通畅,软化粪便大有益处.3.适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品:适量食用产气蔬菜,如马铃薯,萝卜,洋葱,黄豆,生黄瓜等,气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动,可下气利便.食用果胶含量多的食品,如苹果,香蕉,胡萝卜,甜菜,卷心菜,柑橘等可软化大便,减轻症状.4.常食用蜂蜜,淀粉:经常食用蜂蜜和淀粉会减少便秘的发生,蜂蜜对肠道有润滑作用,淀粉可吸收水分使粪便软化. 5.增加B 族维生素食品:增加B 族维生素食品的供给,尽量选用天然,未经加工的食品,如粗粮,豆类,酵母等,以增强肠道的紧张力.6.不宜选择哪些食物:避免食用刺激黏液腺分泌的食物,如乳制品,含脂肪高的食物和加香料的食物. &&&&&&
擅长: 不孕不育、子宫肌瘤、乳腺增生
帮助网友:58121称赞:2031
&&&&&&病情分析:&&&&&&这是可以适当吃米蕉的.&&&&&&指导意见:&&&&&&便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 , 酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所. 每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开 塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.也建议采用黑芝麻,核桃仁,蜂蜜各60 克.方法:先将芝麻,核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便.
擅长: 消化内科硕士研究生,消化内科常见疾病如胃炎,胃溃疡
帮助网友:41490称赞:4704
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,米蕉,香蕉是可以治疗便秘的,一般,成熟米蕉就可以了,米蕉不能空腹吃,最好是餐后吃.&&&&&&指导意见:&&&&&&你的情况米蕉是可以吃的,一般,成熟米蕉就可以了,米蕉不能空腹吃,最好是餐后吃.另外注意多喝水,养成晨起解大便的习惯.&&&&&&生活护理:&&&&&&注意多喝水,养成晨起解大便的习惯.祝身体健康! &&&&&&以上是对“便秘,可以吃米蕉吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 妇产科,阴道炎,盆腔炎,月经不调,产后诸症
帮助网友:44303称赞:2678
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好!可以吃的,有利于润肠&&&&&&指导意见:&&&&&&便秘和身体生理状况有关,建议服用通便灵治疗.在药物治疗的同时还要适当的运动是更好的.可以做一下运动,.1,“踏自行车”:仰卧位.轮流屈伸两腿,模仿踏自行车的运动,动作要快而灵活,屈伸范围尽量大,时间为20~30秒钟.2按摩:仰卧位,腿稍屈曲,膝下用枕垫住,按照环行路线按摩腹部,即两手相叠推按,从右下腹部起,向上推至右肋部,接着在脐上方横过腹部,至左下腹,在该处作深而慢的揉按,然后推到原处算作一圈.腹部按摩完毕后,坐起. 此外,在饮食方面,最好食用粗糙而多纤维的食物,如糙米饭,粗制馒头,杂粮,青菜,水果等;但对于一些痉挛性的便秘(特点是大肠各部有时出现绞痛或鼓胀,排出的粪便呈羊粪状球形),则应选用无刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).无论何种便秘,都宜多吃糖类(尤其是蜂蜜),多喝开水,不宜饮用浓茶.&&&&&&
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下载APP,免费快速问医生焦米——腹泻、便秘、积食、消化不良的克星
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焦米——腹泻、便秘、积食、消化不良的克星
宝宝肠胃很脆弱,经常会腹泻,有的甚至还是轮状病毒,大一点的宝宝拉的都站不稳。这是,可以试试焦米水,大米洗净放锅里炒成焦黄,小一点的宝宝可以直接加水煮,喝焦米水。大一点的宝宝可以将焦米用榨汁机打成粉,加水煮成米糊粥直接食用。
焦米可以用来煮粥、烧汤,用于积食、消化不良、腹泻、便秘等,没有任何副作用。
焦米炒好了,可以经常做成焦米粥给宝宝吃,好吃又健脾。
焦米粥的做法:可以取一半焦米一半大米或小米煮粥。味道香香的,宝宝很爱吃哟!可以经常做给宝宝吃。
成人当然也可以喝焦米粥啦,外出应酬吃的油腻,回家就熬上一晚焦米粥吧,健脾消食必备良品!
焦米汤的做法:取炒好的焦米适量放入锅内,加水煮开即可。
【温馨提示】
1、炒焦米,一次可以炒出一星期的量,装进密封盒中放入冰箱保存,要煮时再取出需要的份量即可。
2、干吃虽然香香的很好吃,却容易上火,最好熬粥给宝宝喝。
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