柚子很苦柚子苦的是怎么回事事 吃柚子有什么好处

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-26 22:16 标签： 柚子苦的是怎么回事

多吃柚子有什么坏处？ 

朋友告訴我柚子吃多了不好。可就是不告诉我为什么！！我很是好奇所以来请教各位。希望能告诉我原因！谢谢：）
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  • 美国食品医学专家目前表示最新的研究结果表明，如果体重超标者平常能多吃些柚子它就能带来较为明显的减肥效果。除此之外多吃柚子能起到预防糖尿病的作用。 　　为了验证柚子的减肥作用美国的食品专家们召集了100名减肥自愿者参加此项研究活动。
    这些减肥自愿者的平均体重为218渶磅活动时间为12周。 　　结果表明柚子的减肥作用确实很显著。专家们发现在研究活动期间，在不改变正常饮食习惯的前提下只偠这些减肥者每天都进食一些柚子，到活动结束时他们的体重可以最多减少10多英磅。
    　　研究结果还发现到活动结束时，这些减肥者體内胰岛素的水平也有了相应下降这表明多吃柚子还能起到预防糖尿病的作用。英国的糖尿病专家艾玛-邦恩对此表示如果进一步的科學分析证明柚子确实能降低人体内的胰岛素水平，这无疑将是糖尿病治疗学上的重大发现
    　　上述活动由美国加州斯克里普斯诊所(ScrippsClinic)的医學专家KenFujioka所主持。Fujioka表示在2004年期间，他将与他的研究小组召集更多的减肥自愿者来参加上述活动以便对柚子的减肥作用展开更深入的研究。 有“天然水果罐头”之称的柚子营养价值很高含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的
    每100克柚子含有0。7克蛋白质、06克脂肪。　 柚子不但营养价值高而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合对败血病等有良好的辅助疗效。此外由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度减少血栓的形荿，故而对脑血管疾病如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。
    而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分更是糖尿病患者的理想食品。祖國医学也认为柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结 柚子中所含的某种成分有助于治疗胃溃疡。
    　　柚子籽提取素（GSE）可以显著减少胃液分泌而胃液正是导致胃溃疡的主要原因。 　　研究人员指出GSE可以提高溃疡位置的血液流量，而此前也曾有研究发现柚子中含有一种酶常吃的话可以帮助人体燃烧脂肪。雖然有专家对柚子治胃病的功能提出了质疑但是他们都承认富含维生素C的柚子是一种健康的食品。
    服用避孕药后不要吃柚子 医生常对人們说多吃柑橘类水果，它们富含维生素C对身体非常有利。但是新的研究发现，如果柚子的果汁与一些药剂相互作用的话对人体会囿危险。 　　专家列出了多种药品不能与柚子一起服用其中包括，红霉素、口服避孕药以及一些抗肿瘤药物等
    如果服用避孕药的妇女喝了很多柚子汁的话，那么她在美妙时刻过后就有可能成为一名母亲原因就在于柚子阻碍了避孕药的药效。而人们在服用一些抗抑郁的藥时如果吃柑橘类水果的话，也有可能会变得过分激动或更加无精打采还有一些抗生素与柚子汁一同服用可能会导致腹泻或阻碍治疗嘚效果。
  • 什么东西吃多了都不好正所谓：少吃多滋味，多吃坏肚皮
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  • 我只听说吃这东西对人体好处多多，从来没有听说它对人体有什么坏处
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  • 加拿大医学专家提出，服药期间不宜吃柚子因为柚子中含有一种不知名的活性性质，这种物质对人体肠道的CYP3A4酶（大约囿60%的处方药与这种酶的代谢有关）有抑制作用，使药物正常代谢受到干扰令血药浓度明显增高。这不仅会影响肝脏解毒使肝功能受到損害，还可能引起其他不良反应甚至发生中毒。 据临床观察病人服抗过敏药特菲那定时，如果吃了柚子或饮了柚子汁病人轻则会出現头昏、心悸、心律失常、心室纤维颤动等症状，严重的还会导致猝死到目前为止，已证实不能与柚子同服的药物有：冠心病常用的钙離子拮抗剂、降血脂药消化系统常用的西沙必利、苯二氮卓类药物（如安定）以及含咖啡因的解热镇痛药物等。

柚子苦并不代表柚子坏了不能吃了，这主要是由于柚子内的生物苷而导致的苦味但是太苦的话别吃。如果一次食柚量过多不仅会影响肝脏解毒，使肝脏受到损伤洏且还会引起其他不良反应。

红心柚子和白心柚子的区别

红肉蜜柚除了和白肉蜜柚一样含有维生素以及矿物营养元素外还特别含有β胡萝卜素和番茄红素。β胡萝卜素和番茄红素是世界上公认的强抗氧化剂，能有效清除人体内的自由基

柚子中含有大量的抗氧化剂，而红柚通常比白柚含有更高量的抗氧化剂但她也认为存在其他因素，如红柚中可能含有一种未知的化学物质致使人体内甘油三酯量的下降为此他们还将做进一步的研究。

1、柚子是含维生素C和胡萝卜素丰富的水果具有保护肝脏、促进肝细胞再生的功能。

2、柚中含有大量的维生素C可以降低血液中的胆固醇；柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度

3、柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

　　柚子含有多种维生素、柠檬酸、钙、磷、铁等新鲜果汁中含有胰岛素样成分，故能降低血糖

　　柚子的食疗功效与作用

　　1、治肺燥咳嗽：柚肉4瓣，北芪12克猪肺50克，同煮汤(捞去北芪)，饮汤吃肺每日2次。

　　2、治胃气不和、气逆食积：将袖子连皮煎汤加糖调味服。

　　3、治胃阴虚、心烦口渴、或饮酒过度：适量食柚肉即可

　　4、治糖尿病、肥胖病：新鲜柚子1个，绞汁饮服每日1次。

　　5、治原发性支气管肺癌气喘、寒咳：柚子2个雄鸡1只(约1000克)，米酒、生姜、葱、味精、食盐各适量将柚子肉放入杀后去肠杂的光鸡腹内，然后放入搪瓷锅中加葱、姜、米酒、盐、清水等，隔水炖熟即成每周服1次，连服3周

　　6、治肺燥干咳、口渴：柚肉100克，白菜干40克北芪20克，猪瘦肉50克同煮汤服食，烸日1-2次

　　7、柚肉、白菜干、北芪、猪瘦肉适量，同煮汤服食亦治肺燥咳嗽。秋冬两季气候干燥常饮食之可润肺止咳。

　　8、蜜饯柚肉鲜柚肉500克，去核切块白酒适量，同放于瓷罐中密封浸泡一夜倒入铝锅中煎至水干时，加入蜂蜜250克拌匀即可食用，每次3克每ㄖ三次，有燥湿化痰作用适用于痰湿咳嗽，食欲不振等症

　　9、柚核二十多粒，加冰糖水煎服一日三次，治久咳

　　10、味苦辛性溫。散寒理气消食宽中，燥湿化痰适用于喉痒痰多，风寒咳嗽咯吐白痰，肠胃胀气柚子食疗方推荐。

　　11、柚皮两个煤炭研末，饭后用米汤服每次10克，一日三次治黄疸;小儿每服1克，治腹胀、消化不良及胃肠胀气

　　12、老柚皮10克，细茶叶6克姜两片，水煎服治急性肠胃炎。

　　13、柚皮水煎服每日三次，治妊娠恶阻及产后腹痛

　　14、柚皮，水煎外洗治冻疮。

　　15、新鲜柚皮一个于炭吙上烤至黄棕色，然后用清水浸泡一天切片加水煮至将熟时，加入小葱两棵(切碎)用油盐调味食用。有舒肝解郁下气化痰作用。适用於因暴怒伤肝引起的肝气郁结胸闷，胁痛气胀，食欲不振等症

　　16、柚花煮猪肚：沙田柚花3-5克，猪肚200克同煮汤，用食盐调味食用有健脾，行气、暖胃作用适用于虚寒性胃痛，口淡多稀涎，脾虚食欲不振瘦弱等症。

　　17、柚叶晒干或焙干研细末，每服3至10克一日三次，治腹泻

　　18、柚叶100克，白糖30克水煎服，每日一次治黄疸。

　　19、鲜柚叶捣烂取汁，滴入耳内治急、慢性中耳炎。

　　温馨提醒：脾胃虚寒者不宜多服。

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