作者: meilin
地球表面大部分被水覆盖。我们的身体也主要由水组成。海水包含盐，并且人体也是如此。但海水包含的盐分远远超出我们生存需要的数量，并且摄入太多盐对人体是有害的。喝盐水的影响各有不同，并且主要与摄入数量和持续时间有关。脱水是其中最早出现的常见症状。
肾脏负责处理血液，清除毒素和废物。身体只需要少量盐，并且多余部分会被清除。然而，肾脏只能加工处理有限的盐分。血液中的盐越多，肾脏就需要更多水分排除它们。
盐的出现会扰乱身体调节细胞水分浓度的能力。身体的70%是由水组成，但如果水分通过呼吸和毒素排泄流失的太多，就需要及时补充。这种情况通过渗透发生，是一个水分从高浓度区域流向低浓度部位的过程。太多盐会使水浓度降低，导致水分从细胞流出并进入血液。
人体细胞主要是由水组成，并且细胞也依赖它保持形状。当细胞失去太多水分时，就会丧失形状和正常功能。这些变性细胞如果不能从血浆补水将会通过渗透过程导致死亡。
血浆包含大量人体需要的化合物。要清除体内多余的盐，肾脏需要大量水分，并且要通过血液传输。其结果是水分会通过血液从身体转移到肾脏，并因此而造成脱水。
预防和应对措施
可以通过煮盐水并收集过滤水防止喝盐水脱水。过滤水是一种纯净水形式，由于不包含盐，因此不会导致人体脱水。为什么医生总叫你多喝水，这个真相太重要了！（一定要知道）
这个小拇，它究竟神奇在哪里呢？它神奇在只要你经常按压这个小拇指可以预防及治疗颈椎病、肩周炎、头痛、失眠、腰间盘突出、腰酸、肢体麻木、肿瘤、心悸、高血压、性功能障碍、精力衰退、子宫内膜症、子宫肌瘤、更年期紊乱、便秘、忧郁症、健忘症、神经质、焦虑症、视力衰退、肥胖、糖尿病、肾脏病、尿频、闭尿、前列腺肥大、肝炎、白头发等28种病症，这是按摩其它几个拇指所不能达到的。&
为什么医生总叫你多喝水，想知道真相吗？
如果医院让你吊针，你还没有超过六十岁，请跟医生说N0！原来身体是这样防御的：从打喷涕到癌症的9个步骤……这些却被你忽略了！看过了就知道为什么不建议轻易去吃药、打针、输液了！1．打喷嚏：当病原菌、灰尘、花粉等进入鼻腔后，身体的防御系统启动通过打喷嚏的形式把它们打出来。2．咳嗽：如果病原菌没有被打出去就会进入上呼吸道、支气管、身体启动第二道防线咳嗽将病原菌咳出。而我们以为咳嗽是病，马上吃止咳化痰的药大量的抗生素（消炎药），将本来要排出体外的病原菌又压回身体里面去，于是身体的防御系统进入了第三步。3．乏力没有食欲：身体告诉我们要好好休息，集中体力对抗进入身体里的病原菌，往往在这个时候我们会强迫自己吃饭，吃饭需要消耗能量来消化食物，身体不想吃饭我们就不吃，增加喝水量同时多喝蔬果汁。如果这一步没做好身体将进入第四步。4．发烧：一方面表明病原菌进入了血液，身体的就启动免疫力表现为发烧，将病原菌烧死，当温度升高到38.5度时免疫力会增加一倍，温度升到40度大部份病毒将被烧死，我们只要喝足够的水，人体永远不会烧出问题，而我们打退烧针，吃退烧药却帮了病毒的忙。于是身体将进入了第5个阶段。5．过敏：防御系统要将血液里的毒素排出体外，因此皮肤会过敏，而我们现在大多数人用抗过敏药.涂药膏.将本来要通过皮肤排出来的毒素，再度压进身体里。6．发炎：身体为了保全大局，将血液中的病毒和细菌集中在一个地方，因此会出现红肿热痛的反应，我们又消炎吃大量的抗生素，又帮了病毒的忙，身体没有办法只能进入第7个阶段。7．溃疡：人体是非常智慧的为了保护身体，因此在发炎的地方烂掉也不会让病原菌到处跑。这时原材料不足的话，身体将溃疡部位纤维化进入第八步。8．纤维化、硬化、疤痕化：身体为了保护自己将溃疡处包裹起来，疤痕硬化后病原菌也不能活动了，功能也不好了，人们为了舒服又是大量的抗生素，50%的死亡跟硬化有关，进入第9步。9．癌变、肿瘤化：细胞为了适应新的环境只有突变，癌细胞是在严重缺水，缺氧，缺营养的情况下形成，从一个癌细胞发展到绿豆大小需要10-15年时间，而从绿豆大小发展成鸡蛋大小只需要一年，癌症的潜伏期最少都有10-15年时间。在从打喷嚏到癌症的这九步中，每走一步，我们只要听听身体的声音，多喝水，注意休息，给足细胞所需的原材料，身体会自己去修复，我们才可以优雅的老去，而不会被病痛折磨至死。
&&&&这个小拇，它究竟神奇在哪里呢？它神奇在只要你经常按压这个小拇指可以预防及治疗颈椎病、肩周炎、头痛、失眠、腰间盘突出、腰酸、肢体麻木、肿瘤、心悸、高血压、性功能障碍、精力衰退、子宫内膜症、子宫肌瘤、更年期紊乱、便秘、忧郁症、健忘症、神经质、焦虑症、视力衰退、肥胖、糖尿病、肾脏病、尿频、闭尿、前列腺肥大、肝炎、白头发等28种病症，这是按摩其它几个拇指所不能达到的。&&&
，谁就不会患或少患以上疾病，像患有前列腺肥大症的老年人，发作时小便不畅，甚至闭尿，此时用左手捏右手小拇指关节，用右手捏左手小拇指关节，不但小便通畅，而且残留尿也大大减少。小指外侧基部有一个对治疗眼睛老花及眼球结膜生翳很有效的经穴，叫做老眼点，如果老年人早晚用拇指及食指捏住小指基部就可以防治白内障、老花眼等。如果你是一位中医理疗养生工作，在你推拿、刮痧、拔罐、针灸等方法之前，先点压按摩这个小拇指，治疗相关疾病能够事半功倍，缩短疗程。
每天拉拉双耳，健身奇效，可抵抗百病不侵
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能够让你“返老还童”的十大中药。&
按摩小拇指为什么可以防治肿瘤呢？第一个原因就是按摩小拇指可以养护调节心脏，心脏是人体五脏六腑中唯一一个不生癌症的脏腑，但所有的癌症都与心脏有关，因此保养好心脏及调养好心情可以防治一切癌症，美国一位科学家研究发现，心脏能够分泌一种救命的荷尔蒙激素，它可以在24小时内杀死95%以上的癌细胞，而且对其它绝症也有极好的疗效。在按摩小拇指的时候在配合按摩脚底的一个快乐发射区，效果更佳，为什么呢？心情越愉悦，人的心脏分泌的荷尔蒙就越充沛。反之，人处在痛苦、担忧、抑郁等消极状态时，心脏几乎完全停止分泌这种激素物质。按摩小拇指为什么可以防治肿瘤的其它几个原因，限于篇幅就不一一介绍了。注意，凡按摩小拇指超过5分钟以上时，一定要按压无名指2分钟，不然会有一些副作用，这个要领很多从事中医推拿的人都不知道，其原理是什么？非三言两语能够讲清，这里就不讲了。
&&&&按摩小拇指也是常用的几种的秘密武器之一，其实小拇指不光在治疗上有特殊的疗效，而且在修炼内功及养生保健方面也有独到的作用，像修炼太极拳的人就很重视小拇指的作用，在太极内功中，“松”是到达修炼太极拳最高境界的一种体现，是太极拳练家的终生追求，而松小拇指起到举足轻重的作用，太极拳讲究“脚下阴阳变，手上不着力”，所谓“手上不着力”，就是太极运动修炼中对“松小指”“运之于掌，通之于指”的要求，因为，行拳中凡手的向上向下、向前向后、屈与退的动势，无不由“小指”来调度与支配，小拇指一松，其脚、踝、膝、胯、腰、肩、肘、腕、手九大关节皆可松。在日本有一种小指头提水法的锻炼颇受男人的青睐，因为常练小指头提水法可以强肾，日本有些人长期用此法强肾后，70多岁还能生育。中国的一些道家功法中也有锻炼小拇指的功法，目的也是如此。&
按摩小拇指为何能够提高改善男性的精力呢？用中国古代手诊学理论最好解释，手诊疗法认为，小拇指与心脏、小肠、子宫、睾丸、肾脏、膀胱等器官都有内在的密切关系，右小指通肾及二阴；左小指通膀胱，而且还通肺、通胃、通肾，因此按摩小拇指可以强肾，在手诊学中小指是精力的象征，如果小指丘肌肉发达者，不仅心脏、小肠、子宫、睾丸、肾脏、膀胱等内脏器官十分发达，而且此人的精力也很旺盛，反之，如果小指丘瘦小，或呈淤血的紫色，则表示内脏机能迟钝，精力不济，因此从小拇指也可以透视诊断心脏、膀胱、子宫、睾丸、肾脏等内脏器是否正常，比如，小指颜色发紫、变硬等，这是以上内脏器官发出的警告信号，必须马上接受治疗，使它们恢复正常功能，此时，点压位于小指指甲下方的少冲穴及少泽穴不失为一种法简效宏、经济实惠的好方法。
。为什么呢？因为小拇指与肾有密切的联系，按摩小拇指可以强肾，中医认为“肾者，其华在发。”头发的营养虽然来源于血，但头发的生机，根源于肾气。肾有无活力最直接的表现就是看头发。头发长得好，说明肾功能不错，肾好头发就乌黑旺密，因此经常按摩小拇指可以消除白头发。治疗白头发的具体的按摩方法是：重点按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴和第二指节的命门。(肾穴、命门穴：肾穴位于位于手掌侧小指第一指节。命门穴位于手掌侧小指第二指节。)轻轻按一下、松一下手后再按第二下，如此做下去，每天坚持50次左右就可以。但需要特别注意的是，不要用力过度和长时间压住不放，刺激过强，反而会促使头发变白呢，正确的按摩方式应当是按一下松一下的进行。在看电视时按摩小拇指最方便，可以一边看电视一边自己按摩，这样不仅能够逐渐消除白发，而且还能够预防治疗腰酸腿疼。
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足跟痛非小病，宜峻补肾精
秦伯未在《临证备要》中指出：“足跟痛非小病，宜峻补肾精”。
肾精不足，无力生髓充骨，足跟失养，则疼痛乃发。是故，足跟痛一证，每有肾精不足者，除足跟痛外，常伴见其他见症，如腰酸耳鸣[/url]、两目干涩等，此时从肾论治，多有良效。
下面看看陈亦人教授所治一案：如曾治芮某，男，35岁，日初诊。患者足跟痛如针刺数月，近2个月来又增两目干涩，先后经西医止痛药、中药汤剂及针灸治疗，均无效验，特来求诊。
诊见：足跟疼痛[/url]如针刺，坐卧时痛止，行走、站立时疼痛即作，行动困难，查外观皮色不变，压痛明显，右内踝下方静脉曲张[/url]
，苔薄脉平。证属肾精不足，足跟失养。拟补肾养血，舒筋和络法。
处方 ：大熟地30g 枸杞子10g 车前子(包)10g 杭白芍30g 炙甘草6g
全当归lOg 川芎6g
7剂，水煎，头两煎内服，第3煎先熏后洗患足。
日患者来告曰：用上药1周，足跟痛即痊愈，内踝静脉曲张大为减轻，为图根治，要求继续服药治疗。药已中的，效不更方，守方守法又用数剂，终获痊愈。
本例患者除足跟痛外，症状无多，舌脉饮食如常，但仔细辨别，尚有两目干涩及内踝静脉曲张等肾阴不足、血脉瘀阻见症，熟地、枸杞子补肾填精，车前子通肾开窍，当归、川芎养血活血促其精血互化，佐以芍药甘草汤舒筋活络，缓急止痛加并内服外洗同施，故取效较捷。此方药对诸多肾虚足跟痛患者疗效确切。
食物相克大全:韭菜…
我提供个偏方希望能帮助有肝脏疾病的人！我们江苏海门启东地区在90年代初(那时候我才10多岁）爆发过大规模的肝病，肝硬化肝腹水居多，到最后由于全身浮肿死亡（我们当地俗称鼓胀病），就在我们村中当时就有几十人患病，3年内死了有将近20人，都是青壮年居多。
我记得那是夏天，我的小叔叔也得病了，那时候30岁左右。我的老太太（曾祖母）（她祖上是我们当地有名的小儿科郎中），从老屋中拿出了原来农村用于盛粮食和舀水用的大葫芦瓢和葫芦罐（用了几十年了）把它敲碎，然后从老屋中又拿出老的芦花西(就是我们当时当地老年人冬季穿的用芦花编的草鞋）剪碎后，到地里掰了好多的玉米棒上的须，舀了一碗赤豆放在一起用大锅，（就是我们当地灶上的大铁锅）煮水让我小叔叔喝，当时我小叔叔肚子鼓得厉害，人站着都看不到自己的脚了。我小叔叔不愿意喝，说喝了后肚子会更涨。
我老太太就叫家人灌着我小叔叔喝，喝了几天后，我小叔叔的开始排尿了，肚子也没有那么涨了，慢慢的肚子也憋了好多，人也轻松了。大概喝了有1个月多点，我小叔叔的肝腹水就消失了！（那时候我小叔叔没有服用过别的西药之类的，西医那时候已经没有办法治疗了，叫家人回家，病人要吃什么就买什么吃，准备后事了。）后来我家附近的都来到我老太太那儿求方，我老太太都给他们了！基本都吃好了！
最后我老太太活了98岁，在没有病痛的情况下安详的离世了！后来传给了爷爷，他今年也80岁了。去年我们那儿启东的有好多患者慕名来求药的，反馈情况都很好，基本来了一次，不会来2次的！因为我爷爷把几种东西都讲给他们听的！让他们回家自己去买的！
方子公开如下：干葫芦（带籽）1斤，干玉米须4两（湿的要2斤），干芦花4两（湿的要2斤），野河边能采到，不要江芦的芦花，干赤小豆4两，放在一尺六到一尺八的大铁锅中煮，以水没过药材为宜，大火煮开，文火慢煨，直至汤药浓为止，用纱布滤去渣，渣备用，当天喝头煎药3大碗早中晚各一碗，第二天把药渣放入大锅加上剩余药液继续文火慢熬，早中晚各一碗，以此连续5天！然后再换一副重新熬。喝药第二到三天开始排腹水，5天后开始感觉轻松，连续服6个疗程后腹水排除（一个疗程5天），后巩固3个疗程，可治愈！
也可以按吃药的比例分成5份每天一煎，但是第二天煎药是把第一天的药渣放入再煎，以此类推！经爷爷同意把此方献出，希望能挽回更多的生命！”
（献方人：施卓 江苏海门）
食物相克大全
民间有不少关于食物“相克”的传说，流行较广的有螃蟹不能与柿子同吃，花生不能与黄瓜同吃，大葱不能与蜂蜜同吃，红薯不能与香蕉同吃，绿豆不能与狗肉同吃，松花蛋不能与糖同吃等，否则会引起中毒，甚至死亡。萝卜与橘子相克：诱发或导致甲状腺肿。对于各种食物“相克”的传说，由来已久。
1.鸡蛋忌糖精----同食中毒.死亡。
2.豆腐忌蜂蜜----同食耳聋。
3.海带忌猪血----同食便秘。
4.土豆忌香蕉----同食生雀斑。
5.牛肉忌红糖----同食胀死人。
6，狗肉忌黄鳝----同食则死。
7.羊肉忌田螺----同食积食复胀。
8.芹菜忌兔肉----同食脱头发。
9.番茄忌绿豆----同食伤元气。
10.螃蟹忌柿子---同食腹泻。
11.鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏。
12.洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛。
13.黑鱼忌茄子----同食肚子痛。
14.甲鱼忌苋菜----同食中毒。
15.皮蛋忌红糖----同食发呕。
16.人参忌萝卜----同食积食滞气。
17.白酒积柿子----同食心闷。
狗肉+绿豆 同食会胀破肚皮，吃空心菜三两颗可以治愈。
糖精+甜酒 同食会中毒，用甘草20克用水冲服。
蒜+地黄 同食会影响营养成分的吸收。
栗子+鸭肉 同食会中毒。
牛奶+糖 牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体。
大蒜+大葱 同食会伤胃。
羊肝+竹笋 同食会引起中毒。
豆腐+小葱 豆腐含钙，小葱中含一定量草酸，二者共食，结合成草酸钙，不易吸收。
西瓜+羊肉 同食伤元气，可以用甘草100克煎水服。
菠菜+黄瓜 维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏尽。
蒜+狗肉 同食会引起中毒，可以用人乳.鼓汁治疗。
黄瓜+芹菜 同食会减少营养成分的吸收。
花生+黄瓜 同食会伤身，可以用地浆水解毒．也可以吃霍香丸。
麦冬+鲫鱼 同食会中毒，可以用地浆水解毒。
柿子+螃蟹 同食会生病.中毒。
蜂蜜+大米 同食会胃痛。
芹菜+甲鱼 同吃会中毒，可以用橄榄汁解毒。
味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸，炒鸡蛋放味精，会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
虾皮+红枣 同食会中毒。
鸡肉+芝麻 同食严重会死亡，用甘草用水煎服。
鹅肉+柿子 同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服。
巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙，还会出现头发干枯。
羊肝+红豆 同食会引起中毒，可以用鸡屎白解毒。
牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶的营养。
牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子，影响消化吸收，而且还会使人腹胀.腹痛.腹泻。
豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物，降低了营养价值。
萝卜+木耳 同食会得皮炎。
西红柿+地瓜 同食会得结石病，呕吐.腹痛.腹泻。
柿子+土豆 吃土豆，胃里会产生盐酸，柿子在胃酸的作用下沉淀，难消化不易排出。
黄豆+猪血 同食会消化不良。
西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能。
猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁.铜.锌等微形成螯合物。
蜜+豆腐花 同食会引起耳聋，吃绿豆可以治疗。
猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化，失去其营养价值。
大枣+鱼+葱 同食会消化不良
西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。
酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物。
牛奶+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。
豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，不易吸收。
碱+粥 维生素B1.B2.尼克酸和维生索C在酸性中很稳定，在碱性环境中易被分解。
鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶，同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏。
水果+萝卜 同食容易患甲状腺肿。
胡萝卜+白萝卜 胡萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素C，使营养价值降低。
一.食物与相关食物相克：
1.猪肉与豆类相克：形成腹胀.气壅.气滞。
2.猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。
3.猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。
4.猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃。
5.猪肉与茶相克：同食易产生便秘；
6.猪肉与百合相克：同食会引起中毒。
7.肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。
8.猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着。
9.猪肝与番茄.辣椒相克：猪肝中含有的铜.铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。
10.猪肝与菜花相克：降低人体对两物中营养元素的吸收。
11.猪肝与荞麦相克：同食会影响消化。
12.猪肝与雀肉相克：同食会消化不良，还会引起中毒。
13.猪肝与豆芽相克：猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化，失去其营养价值。
14.猪血与何首乌相克：会引起身体不适。
15.羊肉与栗子相克：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。
16.牛肉与橄榄相克：同食会引起身体不适。
17.牛肝与富含维生素C的食物相克：猪肝中含有的铜.铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。
18.牛肝与鲇鱼相克：可产生不良的生化反应，有害于人体。
19.牛肝与鳗相克：可产生不良的生化反应。
20.羊肉与豆酱相克：二者功能相反，不宜同食。
21.羊肉与乳酪相克：二者功能相反，不宜同食。
22.羊肉与醋相克：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，不宜配醋。
23.羊肉与竹笋相克：同食会引起中毒。
24.羊肉与半夏相克：同食影响营养成份吸收。
25.羊肝与红豆相克：同食会引起中毒。
26.羊肝与竹笋相克：同食会引起中毒。
27.猪肉与鸭梨相克：伤肾脏。
28.鹅肉与鸡蛋相克：同食伤元气。
29.鹅肉与柿子相克：同食严重会导致死亡。
30.鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘。
31.鸡肉与芥末相克：两者共食，恐助火热，无益于健康。
32.鸡肉与大蒜相克。
33.鸡肉与菊花相克：同食会中毒。
34.鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适。
35.鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾。
36.鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡。
37.鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。
38.鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。
39.鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。
40.鹿肉与鱼虾相克：癌症患者不宜同食。
41.兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱，导致腹泻。
42.兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食。
43.兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。
44.兔肉与姜相克：寒热同食，易致腹泻。
45.兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐。
46.狗肉与鲤鱼相克：二者生化反应极为复杂，可能产生不利于人体的物质。
47.狗肉与茶相克：产生便秘，代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收，不利于健康。
48.狗肉与大蒜相克：同食助火，容易损人。
49.狗肉与姜相克：同食会腹痛。
50.狗肉与朱砂与鲤鱼相克：同食会上火。
51.狗肉与狗肾相克：会引起痢疾。
52.狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮。
53.狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食。
54.鸭肉与鳖相克：久食令人阳虚，水肿腹泻。
55.马肉与木耳相克：同食易得霍乱。
56.驴肉与金针蘑相克：同食会引起心痛，严重会致命。
57.鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。
58.鲤鱼与赤小豆相克。
59.鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化。
60.鲤鱼与甘草相克：同食会中毒。
61.鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。
62.鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应，不利于健康。
63.鲫鱼与冬瓜相克：同食会使身体脱水。
64.鲫鱼与猪肝相克：同食具有刺激作用。
65.鲫鱼与蜂蜜相克：同食会中毒。
66.鳝鱼与狗肉相克：二者同食，温热助火作用更强，不利于常人。
67.鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应，不利于健康。
68.黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化。
69.虾与富含维生素C的食物相克：生成砒霜，有剧毒。
70.虾皮与红枣相克：同食会中毒。
71.虾皮与黄豆相克：同食会影响消化。
72.螃蟹与梨相克：二者同食，伤人肠胃。
73.螃蟹与茄子相克：二者同食，伤人肠胃。
74.螃蟹与花生仁相克：易导致腹泻。
75.螃蟹与冷食相克：必导致腹泻。
76.螃蟹与泥鳅相克：功能正好相反，不宜同吃。
77.螃蟹与石榴相克：刺激胃肠，出现腹痛.恶心.呕吐等症状。
78.螃蟹与香瓜相克：易导致腹泻。
79.螃蟹与地瓜相克：容易在体内凝成柿石。
80.螃蟹与南瓜相克：同食会引起中毒。
81.螃蟹与芹菜相克：同食会引起蛋白质的吸收。
82.海蟹与大枣相克：同食容易患寒热病。
83.毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒。
84.毛蟹与冰相克：同食会引起中毒。
85.海味食物与含鞣酸食物相克：海味食物中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的鞣酸钙，它能刺激肠胃并引起不适感，出现肚子痛.呕吐.恶心或腹泻等症状。含鞣酸较多的水果有柿子.葡萄.石榴.山楂.青果等。
86.海带与猪血相克：同食会便秘。
87.蛤与芹菜相克：同食会引起腹泻。
88.海鱼与南瓜相克：同食会中毒。
89.鳖肉与苋菜相克：同食难以消化。
90.鳖肉与鸭蛋相克：二物皆属凉性，不宜同食。
91.鳖肉与鸡蛋相克。
92.鳖肉与鸭肉相克：同食会便秘。
93.田螺与香瓜相克：有损肠胃。
94.田螺与木耳相克：不利于消化。
95.田螺与冰制品相克：导致消化不良或腹泻。
96.田螺与牛肉相克：不易消化，会引起腹胀。
97.田螺与蚕豆相克：同食会肠绞痛。
98.田螺与蛤相克：同食会中毒。
99.田螺与面相克：同食会引起腹痛.呕吐。
100.田螺与玉米相克：同食容易中毒。
101.鱼肉与西红柿相克：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。
102.生鱼与牛奶相克：同食会引起中毒。
103.甲鱼与黄鳝与蟹相克：孕妇吃了会影响胎儿健康。
104.墨鱼与茄子相克：同食容易引起霍乱。
105.鲶鱼与牛肉相克：同食会引起中毒。
106.芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值。
107.芹菜与蚬.蛤.毛蚶.蟹相克：芹菜会将蚬.蛤.毛蚶.蟹中所含的维生素B1全部破坏。
108.芹菜与甲鱼相克：同食会中毒。
109.芹菜与菊花相克：同食会引起呕吐。
110.芹菜与鸡肉相克：同食会伤元气。
111.黄瓜与柑橘相克：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
112.黄瓜与辣椒相克：辣椒中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
113.黄瓜与花菜相克：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
114.黄瓜与菠菜相克：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
115.葱与狗肉相克：共增火热。
116.葱与枣相克：辛热助火。
117.葱与豆腐相克：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏。
118.大蒜与蜂蜜相克：性质相反。
119.大蒜与大葱相克：同食会伤胃。
120.蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻。
121.胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽。
122.萝卜与橘子相克：诱发或导致甲状腺肿。
123.萝卜与何首乌相克：性寒滑。
124.萝卜与木耳相克：同食会得皮炎。
125.茄子与毛蟹相克：同食会中毒。
126.辣椒与胡萝卜相克：辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。
127.辣椒与南瓜相克：辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。
128.韭菜与牛肉相克：同食容易中毒。
129.韭菜与白酒相克：火上加油。
130.菠菜与豆腐相克：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。
131.菠菜与黄瓜相克：维生素C会被破坏尽。
132.菠菜与乳酪相克：乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收。
133.菠菜与鳝鱼相克：同食易导致腹泻。
134.花生与毛蟹相克：同食易导致腹泻。
135.花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻。
136.莴苣与峰蜜相克：同食易导致腹泻。
137.竹笋与糖浆相克：同食会引起中毒。
138.南瓜与富含维生素C的食物相克：维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。
139.南瓜与羊肉相克：两补同时，令人肠胃气壅。
140.南瓜与虾相克：同食会引起痢疾。
141.西红柿与白酒相克：同食会感觉胸闷，气短。
142.西红柿与地瓜相克：同食会得结石病.呕吐.腹痛.腹泻。
143.西红柿与胡萝卜相克：西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。
144.西红柿与猪肝相克：猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧，失去原来的抗坏血酸功能。
145.西红柿与咸鱼相克：同食易产生致癌物。
146.西红柿与毛蟹相克：同食会引起腹泻。
147.洋葱与蜂蜜相克：同食会伤眼睛，引起眼睛不适，严重会失明。
148.土豆与香蕉相克：同食面部会生斑。
149.土豆与西红柿相克：同食会导致食欲不佳，消化不良。
150.毛豆与鱼相克：同食会把维生素B1破坏尽。
151.黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收。
152.黄豆与猪血相克：同食会消化不良。
153.红豆与羊肚相克：同食会引起中毒。
154.梨与开水相克：吃梨喝开水，必致腹泻。
155.醋与猪骨汤相克：影响人体对营养的吸收。
156.醋与青菜相克：使其营养价值大减。
157.醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏了。
158.先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味，肉质变硬。
159.早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能。
160.蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味。
161.蜂蜜与豆腐相克：易导致腹泻。
162.蜂蜜与韭菜相克：易导致腹泻。
163.红糖与豆浆相克：不利于吸收。
164.红糖与竹笋相克：形成赖氨酸糖基，对人体不利。
165.红糖与牛奶相克：使牛奶的营养价值大大降低。
166.糖与食铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收。
167.红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒。
168.糖精与蛋清相克：同吃会中毒，严重会导致死亡。
169.糖精与甜酒相克：同吃会中毒。
170.红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒。
171.味精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味。
172.茶与白糖相克：糖会抑制茶中清热解毒的效果。
173.茶与鸡蛋相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用。
174.茶与酒相克：酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负担。
175.茶与羊肉相克：容易发生便秘。
176.茶与药相克：影响药物吸收。
177.咖啡与香烟相克：容易导致胰腺癌。
178.咖啡与海藻与茶与黑木耳与红酒相克：同食会降低人体对钙的吸收。
179.豆浆与蜂蜜相克：豆浆中的蛋白质比牛奶高，两者冲对，产生变性沉淀，不能被人体吸收。
180.豆浆与鸡蛋相克：阻碍蛋白质的分解。
181.豆浆与药物相克：药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果。
182.鲜汤与热水相克：使汤的味道不鲜美。
183.开水与补品相克：破坏营养。
184.牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失。
185.牛奶与钙粉相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收。
186.牛奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料，都会牛奶pH值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块，不利于消化吸收。
187.牛奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常。
188.牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯.腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。
189.牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度，影响疗效。
190.牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。
191.牛奶与韭菜相克：影响钙的吸收。
192.牛奶与果汁相克：降低牛奶的营养价值。
193.酸牛奶与香蕉相克：同食易产生致癌物。
194.牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾。
195.冷饮与热茶相克：不仅牙齿受到刺激，易得牙病，对胃肠也有害。
196.汽水与进餐相克：对人体消化系统极为有害，使胃的消化功能越变越差。
197.酒与牛奶相克：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康。
198.酒与咖啡相克：火上浇油，加重对大脑的伤害，刺激血管扩张，极大地增加心血管负担，甚至危及生命。
199.酒与糖类相克：导致血糖上升，影响糖的吸收，容易产生糖尿。
200.白酒与啤酒相克：导致胃痉挛.急性胃肠炎.十二指肠炎等症，同时对心血管的危害也相当严重。
201.白酒与牛肉相克：火上浇油，容易引起牙齿发炎。
202.白酒与胡萝卜相克：同食易使肝脏中毒。
203.白酒与核桃相克：易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。
204.烧酒与黍米相克：同食会引起心绞痛。
205.啤酒与腌熏食物相克：有致癌或诱发消化道疾病的可能。
206.啤酒与汽水相克：这样喝啤酒很少有不醉的。
207.啤酒与海味相克：同食会引发痛风症。
208.冰棒与西红柿相克：同食会中毒。
209.蜂蜜与大米相克：同食会胃痛。
210.果汁与虾相克：同食会腹泻。
211.蜜与毛蟹相克：同食会引起中毒。
212.豆腐与蜂蜜相克----同食耳聋。
苏打水泡脚降血压
以前一位朋友的血压经常处在160/90毫米汞柱左右，吃各类降压药，多方治疗效果均不明显，后经一老者介绍，用小苏打洗脚，血压慢慢地降下来了。
　　方法是：把水烧开，放入两三小勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次洗20-30分钟。
　　洗5次后就很见效，至今已有10余年了，高血压一直未犯。
几十年的老痛风可以试试
金大爷来电：我今年84岁，也曾经是痛风患者。2008年痛得都走不了路了，医院里住着也不管用。
后来，我用小苏打水泡脚治好了。小苏打粉300—400克，用热水稀释，然后用毛巾绑在脚上，把小苏打水浇在毛巾上，浇1个小时。当时每天2次，泡了3天就好了。慢性痛风患者，建议把脚放在苏打水里多泡几次，每次泡20分钟。
小苏打水之所以管用，原因是痛风或关节炎症状加重，常常与人体内酸性产物增高有关，小苏打为碱性物，能使水碱化，洗浴时皮肤和关节就可将水中的碳酸氢钠离子缓慢吸收，以中和体内酸性产物，加之洗热浴能使身体出汗，这样就有助于将身体内过多的酸性产物排出体外，从而达到缓解关节疼痛、酸胀等症状，并且也有利于关节功能的恢复。
苏打粉在食品店里都有出售。
始大爷来电：我20多年前也得过痛风，治来治去没效果。
后来碰到一位90多岁的老中医，他给了我一个方子，用了后痛风就没有复发过。
可以去药店买点海漂蛸（乌贼科动物无针乌贼或金乌贼的干燥内壳），很便宜的，20g，几块钱就够了。海漂蛸一面是骨头，另一面是呈粉状，记住骨头不要吃，就把另外一面的粉刮下来。每天睡觉前用开水送服5克左右的粉，连着服3天。
这个方子我给身边二三十个患痛风的朋友试过，每个都有效果的。打电话进来不是为了赚钱，只是希望更多的病人能治好毛病，缓解痛苦。
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