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首先都具有補肾功效。
黑米黑豆黑芝麻豆浆功效:清除自由基抗衰老;
如果意在补肾,可再加入枸杞
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首先都具有補肾功效。
黑米黑豆黑芝麻豆浆功效:清除自由基抗衰老;
如果意在补肾,可再加入枸杞
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不行 黑豆打豆浆 象红枣 藝人米什么的最好煮 粥 不是乱七八糟都一起就营养还要考虑 肠胃消化质量 搞不好对胃有影响
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核桃和黑豆在一起容易引起过敏哦消化不好的也会容易便秘哦亲!核桃黑米黑豆黑芝麻豆浆功效,黑米枸杞,就可以了
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