这种情况需要看是低价车还是高價车 如果一般的低价车(价格4000以内) 那么建议先从与身体接触的部位开始提升即脚踏(锁鞋)、坐垫、把套。低端车这些小地方做的比較一般如果进行升级,可以获得最大限度的骑乘舒适性 脚踏:维格MG5,禧玛诺saint 锁踏:根据自身要求选择 把套:壁虎骷髅prologo(把带把套) 唑垫:没用过太好的,无法发言我山地车用的是佳能戴尔原装坐垫还可以,公路车坐垫准备换目前正在考虑中无....