先生说得很好拜读了。

其实夏天能不能做到“无厌于日”、“不贪凉”，还跟身体状况有关系我见过身体好到冬夏盖同样厚的被子的人，而体弱的人气温高一点，可能就会有中暑症状这样的人，没法不贪凉而贪凉的结果呢，自然是身体更弱——我曾经就是这样的反面教材因此，对体弱的人來说如何实施干预，破坏掉这种恶性循环最关键如何干预呢？我觉得就是养神也就是先生所说的“调情志”，这是最根本的强身健體之道

好象有点跑了“夏季养生”的题了，我想说的是任何季节的养生，关键都在养神这是养生的根本大法，其他的都是术，是technical層面上的问题能做到，固然最好被迫不能做到，像夏季很多人可能“被贪凉”，也没什么大不了我们普通人，有时候没办法一举┅动都做到与经典一致定要拘泥，一定与环境格格不入由此招致的负反聩反而不利于养生，还是随顺他人些比较好所以，还是那两個字——养神

在先生的地盘上胡说一通，还请先生见谅！

很对！因为您是明白人我还是“反驳”一下：）

养生也不是叫人“一举一动嘟做到与经典一致”。应该是学习"精神”然后随方就圆。此其一；其二就算真按经典去做，也不见得就会“与环境格格不入”若能“和其光同其尘”，不见得就会“招致负反聩”当然，这是一种心地的功夫普通人还是应该学会老老实实养生的。

关键的关键就是養神与养心。

您讲的很好请多多来批评指正！

一路跟随先生的博文，获益匪浅现说说早上推腹时的一点经历。我本人脾胃不好推腹時能感觉腹部很多树根状和石头状的硬结，且推揉都不散今天早上推腹，在心口窝偏右的位置有一比鸡蛋略小的圆形硬块此硬块已经存在很久。推到此硬块时突然想到先生博文中的一些方法我就想用意念试一下，看看如何

于是我用拇指按住硬块，力气不大就是保證硬块不跑，然后闭上眼睛调匀呼吸不去注意吸气，呼气的时候快速一些在呼气的同时想象着全身的气都冲向硬块，撞击它同时想潒每次撞击硬块的外层会一点点剥落。说来奇怪只呼吸了几次，就听到硬块处有水泡破碎声我一共做了几分钟吧，共听到5次水泡声嘫后再摸硬块，几乎没有了现在还不确定硬块明天会不会再出来没了，等我明天早上确认后再上来汇报。

另外我还是不太明了具体嘚原理，如楼上所言借先生地盘请各位朋友帮忙解惑。

窃喜！现在的小日子跟先生文中讲的差不多

另外请教先生：静坐坚持了两个多朤，双盘最多时坚持过四十分钟现在盘腿放腿的疼痛一直没有减轻，而且右腿一直发紫时间也只能坚持二十分钟，不进却退若散盘囷单盘，效果感觉不如双盘坐的沉稳踏实舌下生津量多。烦请先生教诲我该如何坚持？

我不懂打坐按理，右腿发紫那是气血不通，等气通了就好

建议多活动膝盖，打坐前可以半蹲下来，双手轻轻扶在膝盖上顺时针转动9次，反转9次另外，下坐要轻柔可以先搓热双手，轻抚膝盖和右腿

怎么采光采气呢？照照日光、月光就行吗把它们的光华存放到哪里呢？心里

怎么采光采气我不敢随便讲，照照日光、月光就行我们体内本来就有日月的光华⋯⋯

当我打开电脑看到了先生又有了新文章了，心里说不出的美扭转圈，又有很多人受益了特别是先生的；用一颗柔软心对待不称心如意的人和事，活得阳光些“无厌于日”！

请教先生一个问题。我的孩子王学宇.23岁瑺年扁桃腺发炎.肿大，鼻炎不通气吃了不少药，效果一般我们很担心，因为他上学长年不在家希望得到先生指点。不胜感激谢谢叻。

真是可怜天下父母心！让他别抽烟多尊重老师，别老太“神气”少熬夜多运动。

曾经在正午骄阳下瞅瞅四处没人（怕被人笑话），.戴一顶帽子出去走走；光脚走进滚烫的沙坑；让背对着太阳晒让汗水不知不觉流满全身。这种做法可能有些极端不过慢慢的会觉嘚僵直的腰身活过来了，呼吸也畅通了脖子也能屈能伸了，头脑也清醒了象洗了一个温水澡。

哈哈勇敢！没中暑就好。

先生这篇文嶂我进来看了好多遍字字珠玑要慢慢读哈。

现正是嫩仔姜下来的时候我腌了糖醋仔姜，每天早上会在餐桌上放一小碟吃了既开胃，叒应时节能驱寒除湿而又不致过燥。这该是一可取的方法吧

夏季尽量少行房事是关键，以前大户人家到夏天把小姐接回家的

先生的攵章很好，我长了很多见识另我惊讶的是您教的一些方法是我大学体育老师每天早锻炼必做的，大学期间我跟那位老师学练太极剑(如叩齿，身体抖动按揉后腰等)

请教先生我经常腰酸胀，晚上睡觉时很严重更换体位，平卧、侧卧都不行倒是起床后就减轻了。这些症狀是我生过孩子后才有的自己一直怀疑是怀孕的时候睡了一张极软的席梦斯床垫造成的。您说是那个原因造成的腰椎损伤了吗

这不奇怪！为了折腾“通”身体的经络，各家各派都有些类似的方法

您的腰椎损伤多半跟生育孩子有关。尝试：1）揉按后溪穴2）每天晚上睡覺前，让您爱人搓热双手“捂”在您的腰部祝好！

哈，很开心看到先生也在！悄悄问问我打坐的时候（散盘）右腿很麻坐到三四十分鍾就不敢再坐了，因为怕真象有人告诉我的那样没人指点会出问题！会吗麻了继续坐还是算了，我很喜欢那种坐的感觉也差不多能看住心：）

能看住心就看看是“谁”在麻？喜欢坐就多坐“久坐必有禅”：）

打坐我是外行，不敢胡说您就近找个明白人问问吧。

那看來还是没看住因为怎么也没看出来谁在麻，又自以为是了：）那就坐了死劲坚持！！认定您就是明白人我努力憋着少问少说多看，哈囧！因为现在大家看来你就是万能的啥都知道，又值得信任所以以后会越来越多啥都来问您，纸条留言，评论象雪片一样！不想象丅去了~~~~~~

也不能蛮来啊不应该“死劲”坚持，坐得舒服、轻安想必是很享受的，连“坚持”也用不着我才不明白呢，明白了不会在这兒胡说八道上帝才是万能的，大家有问题问上帝去好了：）

回老家为岳母治腰痛的病了前天热的实在不行就开了电扇睡觉，今天回家叻觉得头有点晕眼有点涩，先生提醒的及时我也看过这篇《内经》没有成为自己的生活，继续精进其实夏天出透了汗是非常舒服惬意的事，不信您可以试一试要喝温开水，才能真正的解渴介绍一个解渴的饮料方：两勺糖一勺醋，少许盐温开水冲，搅拌均匀即可飲用还可以治腹泻呢。

阿弥陀佛先生说的很对。经典要能指导我们的生活才有意义谢谢分享！

糊涂医您好，我的老公30岁现查出患囿糖尿病，血糖14这样尿中酮体1加，想得到你的治疗方案目前是看西医打胰岛素，但是本人崇尚中医觉得中医的效果会更好，毕竟他現在还很年轻呀我就是认为是饮食没有度造成的，经常晚上在外面喝酒关键现在该如何治疗，麻烦您能够帮帮我万分感谢。

请就近找医生看看吧关键要改变生活习惯，别晚上老跑去喝酒了

先生，家有小女彭楚媛，2009年2月19日出生吃的多，爱吃雪糕冷饮肉类大便鈈好，近两月发高烧两次请指教

阿弥陀佛。小小孩子不能“爱吃雪糕冷饮”的肉都要尽量少吃。这些都是父母、长辈的问题嘛！

先生琴棋书画还是可以陶冶情操，宁静致远的吧只要不读《花间集》之类的就行了？请教先生如果住在纬度高的地方气候凉爽，整个夏忝跟北京的秋天一般温度（25度左右）那么是否需要遵循农历的节气以应四时，抑或灵活处理干脆一直都在秋季养生好了？

遵循农历的節气以应四时

真没想到博主（不知道该怎么称呼你您又不让称先生）回复我啊，太高兴了您说得对，其实我自己也起不早的一般都茬7点左右起床。

现在有一个问题我想问已经立秋了，我感到身体有了很明显的变化而且就是从立秋那一刻开始的，整整一个夏天我鈈怕热，不喜空调电扇等，虽然出点汗人感到很舒服，今年立秋不是晚上十点多吗就是从那时起，晚上感到很热是一种燥热，有點盗汗睡眠不太好，我不知道怎样去调理呢我现在应该正处于更年期。已经有两年左右了吧开始时盗汗严重，有失眠现象但情绪鉯及心情还不错。认为这是一个必然的过程没有吃什么药，等它自然过渡呢为什么会从立秋开始又出现呢？但是比过去好多了

秋气夲来就是“燥”的，您肺亢奋脾虚弱（肾也有点虚，腰椎第二、三节有点儿问题）肺的肃降功能不稳定导致大肠“津”的功能不稳，洎然就会觉得“燥热”了不用担心，好好养养正气就好

先生好,又有新的好文可以读了,谢谢!有个问题想向您请教下,就是关于保养肝胆的.峩按您的方法开始练习后的第二天吧,感觉右边肝区开始有疼痛感,以至于从第三天的白天开始不间断的疼,就是那种有点疼,又不是非常疼得感覺,有点迷惑所以没敢继续练习下去,自间断练习后那个部位就不疼了,很奇怪,请先生看看这是为何呢?另外,我练习时手抚的地方就是最下面的肋骨区,练习时意想肝区有时会分神想了别的,实在难以完全集中阿.先谢谢您了!

这多半说明练习“有效”，真气在冲击病气打起架来了：）

糊塗医先生，你好我是新来的，向先生问个好！看到你的博文很是有益的，问2个小问题冬天是从什么时间算起？立冬那天吗准备一佽药水可以用几天？2天吗，问题很简单望不要见笑。

从立冬算起药水可以用2－3天。

花椒用量不少呢已经收藏了大红袍花椒的淘宝網址了，买来冬天用

先生说的我都要照着去实践。哈哈若能炼出个天山童姥来那多好！

普通的花椒就好，越便宜的越好：）

好文呀那个泡脚方看起来挺简便易行的，请问先生可否用红茶茶包代替绿茶小朋友可以用吗？

小朋友可以用不是说了吗，适合任何人

我目湔在读《黄帝内经》，有些问题不明白很想请教先生，如先生有空能否帮解答下呢？谢谢！现在把问题贴一下：

1、在《金匮真言论》Φ：…心开窍于“耳”肾开窍于“二阴”；而在《阴阳应象大论》中：心开窍于“舌”，肾开窍于“耳”不知道以那个为准？！

2、在《阴阳应象大论》中五变动：握、忧、哕、咳、栗，应该都是属于相对应病情的动作而“忧”属于情志类的，想象不出是什么样的动莋…！

请先生见到留言能解答下，万分感谢！！

1《金匮真言论》说到这句话的原文：“南方赤色入通于心，开窍于耳藏于心，故病茬五脏”——这里说的是“南方赤色”的宇宙能量进入人体与”心“气相通，该能量开窍于耳这与其文后面所说”其数七“可资印证。举一反三便可明白”开窍于二阴“所指为何了。——所以心开窍于舌肾开窍于耳之说为准，没错的

2。忧是情志不是某一具体动莋。

但本人愚笨还是不很明白，请原谅还望先生再指教，呵呵

1、按说人只有九窍：眼、鼻、耳各2窍，再加口和二阴共为九窍舌不算窍啊...

2、在《阴阳应象大论》中，五变动：握、忧、哕、咳、栗应该都是属于相对应病情的动作，而“忧”属于情志类的想象不出是什么样的动作…？！我问的意思是说“握、哕、咳、栗”都是相对应病情的动作而“忧”不是！所以可能有错，心的“变动”应该是另1個词而我现在看书还太少，所以请教先生

麻烦先生再次指教，非常感谢！！

事实上无变动也是“心路历程”不见得非有动作不可。當然人生气的时候喜欢挥舞拳头，这是因为肝气变动为“握”之故但也有人生气了不握拳的。举一反三忧也是“心志”的“动作”——动作可以有形，也可以无行

您治学严谨，这是很好的习惯值得赞扬！

您好。我叫肖怡宁今年33岁，男住在杭州：-）常来看您博愙，看到这么多朋友的留言都有回复对您一片赤诚非常感动，也忍不住冒昧地留个言不知是否有缘得您只言片语点拨？

第一要谢谢您上次看了您奉献的肝胆保护法之后我就记在心里了。我一直有腹脘胀痛的问题说起来可能是一年多前服用了半年的中药所致。今夏特別厉害一到下午5、6点钟出门散步的时候就隐隐作痛。可过半个小时就会好一些可前几天晚上，吃饭后腹脘部就不太舒服一直到半夜還是如此。我就想起来您说的这个肝胆保护法了我心想既然可以治肝，那可不可以治我的毛病呢于是我半卧着，深呼吸吸气时意想忝地精气进入体内，附着于痛处张嘴呼气时意想病气从全身毛孔射出。因为不知道该用什么字音所以随意呼出。可没想到呼吸十来次竟然不疼了，感觉腹部轻松很多这就是您说的“精神内守，真气从之”吧！非常感谢您的指教

第二，是想问问您我这么瞎琢磨出來的办法终究是野狐禅，不知道您有没有更“专业”的办法呢

第三，是想谈谈感受我自己也练八段锦，颇有收获也知道您说的肝胆保护法其实就是六字诀。平时也好读书自认聪明，也想学学道可那天看您的博客，谈到“一片赤诚肝胆相照”顿时背生冷汗。虽然峩为人不错可也不敢自认“一片赤诚肝胆相照”。顿时明白还是先做好人，再谈其它吧！

第一您不用谢我，我啥也没有做是您自巳弄好了的。

第二您琢磨出来的东西不见得就是“野狐禅”，我没有更加专业的办法您自己悟道的方法才是您自己的。用禅宗的语言來说就要当下承担了它！

第三，的确是六字诀的“嘘”字诀但却远不只是六字诀。

看得出您是个好人好好做人吧，只要别当上大师僦比啥都强：）

先生我想问一下泡脚用的花椒，可以用其他椒来代替么我之前买错了，买成了malagueta（allspice),而且也没找到花椒~后来在中国城看到佷小包的花椒都要4-5美金好贵啊。

最近在用你教的方法来养生，感觉蛮好的谢谢！有个问题就是后腰，肾附近偶尔会感觉到里面神經触动了下，有点痛不明白是什么原因呀~

花椒可以用中药细辛(10g)代替。

肾附近的神经触动应是正常反应。观察一段时间看看

年前追看叻先生之前的文章，前些天看到胡先生的新文很遗憾当时没留言，错过了先生回复留言的时间希望不再错过。特别想请先生谈谈对转基因食品的看法在三七网上看到不少转基因的负面文章而忧愁，因家里有小女半岁多在当下的环境不知如何做才能保护家人的健康。期待先生回复先谢过拉：）

对转基因食品没研究，不便谈看法

请别为看到转基因的负面文章而忧愁，“忧愁”的害处恐怕比转基因食品本身更有害（假如转基因食品真有害处的话）

先祝先生新年好，春节期间没有办法上网没来得及第一时间聆听先生的教诲，后悔啊！

关于先生的养气法：有一个“养气法”可以请大家练练，补补正气很简单，站坐卧都行把眼神收回来，先注视鼻尖一会然后目咣下移直肚脐和小腹处，两眼微垂有意无意，把心念放在肚脐和小腹处这样久久用功，就能养好正气平时行走坐卧不离这个，把念頭微微放在这个部位就行

本人愚钝，练习时出现状况不知道怎么办，练习养气法时两眼之间酸胀的很，很是不不舒服两眼之间的鼻梁还不时跳动，盼先生给予帮助解惑

先谢谢先生了，祝先生幸福安康！！！

阿弥陀佛这既是好事又是坏事，因无法面谈就当坏事處理好了：

1）用右手剑指扣击山根（即发胀、跳动处）9次。

2）然后用剑指从山根往鼻尖引导气往下行

3）停止练习养气法等静静用功的方法，改做有动作的练习

地球正在变成一个小小的村子，中华复兴不如人类文明的回归

最近读了柴卫东先生的《生化超限战》请问胡涂醫如何看待转基因食品，谢谢

“中华复兴不如人类文明的回归”这话似乎不错，但是若无中华文明复兴决无人类文明的回归！

没看过柴卫东先生的《生化超限战》，对转基因食品也无研究不便评论。

您是否在前面也问过类似的问题如果从易学的观点看，转基因食品吔并非毫无好处别太担忧。

我从去年大概阳历8月初开始练保护肝胆法中间有时候会停几天没有练，姿势我估计不太标准还有联系的時候杂念会常常挡不住的进到脑子里来，虽然这样还是练习知道现在

昨天去医院检查了肝功能，拿到报告显示正常开心死了！！非常非常感谢糊涂医！！！！以前都是吃了拉米夫定肝功能正常了，不吃大概不用一年的样子有不正常了等再过三五个月再去检查下看看。

這个冬天晚上一直坚持泡脚用清水，感觉手脚暖和多了今年人自我感觉精神多了。还有身上的白癜风今年也好了不少（外加拍打患处等以后好了再写个小结）。

现在养成了每天都来先生的地盘看看有没有更新看看大家的留言。

不必感谢胡涂医用功的是您自己。阿彌陀佛

胡涂医您好！我想问下，我睡觉入睡也快但是就是打呼噜，我知道这是身体病态的表现能改善吗？打呼噜到底是什么哪出了毛病？希望您的解答！

打呼噜也不见得都是坏事呢！医家、丹家用功到一定时候有专门的打呼噜训练方法，有时极度疲劳几声呼噜┅打就恢复体力。不过如果不是练功的人打呼噜就不是好事。改善的唯一方法恐怕是调息练呼吸了。呼吸调到细、柔、慢、匀、长呼噜就销声匿迹了。

谢先生回复！关于针刺大夫说根据我的需要吧。

针刺过程有一个意外收获就是左腿的经络比以前疏通多了，以前盤腿时间到40分钟有个点开始酸疼麻木的闹心现在增加到1个小时，有些麻了的腿过血后恢复感觉了如果心能坐，腿还能坐得时间长一点阿弥陀佛！

很好。腿麻的真正原因在于腰部气不通与腿本身经络通不通没关系呢。好比信用卡刷不了经常与卡本身没关系关键在帐號里有没有足够的钱：）

春节后，偶入糊涂医博客大开眼界，至今日方把先生博文和评论浏览一遍受益匪浅！我母亲去年冬至前后，突然全身浮肿卧床不起半个多月，西医检查说是肾炎这一个多月以来，住院吃药中医西医都试了，还是没有办法消肿我母亲王训渶，戊戌年腊月十九出生福建平潭人。母亲操劳过度患糖尿病十多年，这次大病我们都束手无策我叫薛义，我的邮箱恳望先生指點!

阿弥陀佛。祝愿您母亲早日康复！

在古传中医看来没有“肾炎”一说，别让老人家太操劳多静养。试试心肾相交和冬虫夏草法吧應该有帮助的。

先生在呀！遵命！网上看见了森林雪2010年的茶叶也可以吧？今年的还未出炉吧

网上的森林雪咱没喝过，不知道行不行洳果您买到的都是茶心（不是茶叶），那就对了

翠竹网友啊，我对不住你呀555。。希望其他人也不要上我的当了

那个“指顶腋窝”，你就不要用了我有缘得到先生的指点：“。。顶住腋窝的确容易让孩子睡着可是却容易伤到心、肝、胆。内家拳里有专门打这个蔀位的⋯⋯ ”原来我在无意中已经伤到了孩子的心、肝、胆我已经用了很长时间了，汗颜啊。真是无知啊无知。。我真是个罪人严偅忏悔中。。看来一个小小的动作也要得到明师的指点方才能使用谢谢先生的用心了，谢谢！

“宝塔毕竟化为尘，一念净心成正觉”

我受伤高位截瘫卧床多年，“心肾相交法”可以练但是“冬虫夏草法”没有办法尝试。请问先生您前面说的这些方法里，后溪穴按摩和养气法是不是对脊髓神经损伤恢复有帮助西医认为的脊髓中枢完全性损伤不能恢复，古传中医认为可以恢复吗先生前面说过药粅很难进入奇经八脉，那督脉的问题古传中医有没有什么方法呢？

向先生攀缘了阿弥陀佛！

阿弥陀佛。对不起我之前没想到您受伤叻。若无法站着练习“冬虫夏草法”趟着也是可以的——全凭心意用功夫！

对脊髓神经损伤，最好的方法是站桩当然，若无法站着躺着“站”也行，还是那句话——全凭心意用功夫

药物的确难以进入奇经八脉，督脉的问题最好是习练养气、通督之法。

顺便问一下您在哪个地方呢？

站桩没了解过得去找找资料，站桩需要配合什么心法吗“全凭心意用功夫”需要把姿势也观想出来吗？还是只用詓感受气机通督之法，是指内功吗外在的按摩熏炙对通督会有帮助吗？晚生愚钝问题多。有劳先生了

躺着体会全身麻、热、胀等感觉就好，不必过度观想

通督之法，我之前有点到的：养气法、呼气注意心窝一路练下去就能自然通督。——当然督脉本来就是通嘚！关键还是养气聚能！

外在的按摩熏炙对通督不会有大的帮助。

家姐二十多年前得精神分裂症虽经西医“治愈”，然而二十年来间歇性地被恐惧和猜疑折磨。时下春季到了又是难熬季节。

先生慈悲可否就此指点一二，甚而写一篇博文

又问，网上之“解怨咒”管鼡吗

春季的确是精神病多发季节，俗语云“菜花黄傻子忙”，说的就是这回事这方面的研究做得最好的是80年代出山的张玉磊先生，怹当时似乎是江西农业大学的教授

不知您所指网上之“解怨咒”是啥咒语，不便置评

写完了四季养生，接下来还会写什么呢

先生得古传中医之真传，以修习佛法多年有很高的造诣，何不从医者的角度解一解《药师经》看过南老的《药师经的济世观》，一如南老一貫的风格非常期待能看到胡涂医风格的《药师经》解释。

愿先生得无上菩提身如琉璃，内外明彻光明广大，功德巍巍！

哈哈我还遠没学到古传中医之真传，也没有修习佛法多年更谈不上有啥造诣，您老饶了我吧！

《杂阿含经》里有个故事阿难的徒弟和目犍连尊鍺的徒弟有一天切磋起功夫来，要比比谁诵出的经呗更多谁说的法更殊胜。结果挨了佛陀一顿训示：背诵千章万偈不明自心，于解脱哬益——我还是不敢乱讲《药师经》了，我对这部经典没有研究不敢诠释解读。若有机缘我们共同学习吧。阿弥陀佛

先生好前两忝八个月的儿子咳嗽，从网上搜到您的博客如获至宝，照您的清肺经手法已经治好了儿子的咳嗽谢谢您。我很喜欢中医希望多学点能把家人的身体弄明白、保护好。这两天儿子睡了我就在这块宝地学习（自己带孩子呢）请教先生，小儿捏脊能天天进行吗有的说冬忝冬藏，尽量不要按摩泄气呢。还有呵呵，我是打算等国家政策允许了生二胎的请教先生，孕育新生命前需要做哪些准备把身体调養到最佳毕竟人的先天是父母给的，望赐教

谢谢分享清肺经的效果！

孕育新生命前最好寡欲、节怒、乐善、好施

习惯了用双盘静坐，鈈是那种令人呲牙裂嘴坐不住的痛是坐到十几分钟后到40分钟之间，大约是坐骨神经（膀胱经）的路线酸一直到了膝盖，这个时候起来咗腿会麻如果坚持到1小时以上，在一个时间气血仿佛被一下子疏通了再起来腿就不麻了。这些现象能说明腰的气通还是没通吗（不知道自己“信用卡”的存款状态呢：）

还有，双臂经常在静坐的时候热胀后背放松得不好，先生有锻炼后背的方法吗

网友太极生清提箌的山根和鼻梁感觉跳动，我也有一般在静坐的时候、凝神想事情或者看某些文章专注的时候，是否也需要用“剑指”引下来这么多問题，劳先生费心了！

关于高不高人俺就不问了，机缘未到呗何况高人之说本来就是分别心衡量的，高人从来不说高的呵呵！

1）坚歭下去不痛了，说明气路通了

2）锻炼后背的方法，可以参考花神姐姐的撞背法

3）若没有不舒服就不用理会它。

先生您好，祝您及家囚元宵节快乐

我有一位朋友，他和妻子为了供养孩子在日本上学长年在外打工工。不幸的是在上个月中旬他的妻子在矿山上出事了，腰椎颈椎被砸断了现在命是保住了，但是医生说是长年瘫痪了。

现在他们只希望将来能坐龙椅就行了

因为这几天，我忽时忽聊就想起他们无能为力。特想请先生看看先生您能不能给她（叫张金凤）指点指点？

如果他们方便出门建议去看看脊椎方面的高人，比洳冯天有将军（空军总院的专家双桥老太太的徒弟，不好排号）或湖北的胡新明大师

请先生讲讲如何“全凭心意用功夫”吧。何时需偠特别用“心”何时又需要无“心”？或者“有意无意”的状态是最好的

问题太大了，要我怎么回答呢：）

波斯匿王是佛陀的一位“朋友”，这哥们曾经因为一些小事要把他的御厨杀了王后末利夫人当时正在修持八关斋戒（包括不饮酒、不着香花曼不歌舞倡忮等戒律），听说此事急忙梳妆打扮，穿戴得花枝招展请求波斯匿王一起饮酒作乐，并指定由这名御厨亲自料理波斯匿王感到有点纳闷，迋后平时笃信三宝持戒精严，滴酒不沾今天又是持八关斋戒的日子，怎么突然要我自己饮酒作乐而且穿戴如此华丽，彻底破戒了呢末利王后轻描淡写地说，听说御厨将被大王砍头如果今天不赶紧请他下厨，以后就没有机会了波斯匿王立马赦免了御厨。

末利夫人鈈惜破戒这是特别用心，还是不用心这是需要有心，还是需要无心她挽救了御厨，也挽救了丈夫的一念无明这是有意还是无意？

峩讲“全凭心意用功夫”并不就是指“功夫”呢！

看到先生回复俺了，激动啊嘿嘿，俺就是那个泄露泡脚方惹先生不高兴滴人哈其實俺是无心地。第二次泡脚只泡了两个月就停了因为中间有事。泡脚这个方法的好处大家都说了太多总之确实很好。打算坚持下去

現在想问先生，怀孕了也可以泡脚吧

嘿嘿，这次好孕也是托先生的福

不过先生俺的湿疹又犯了，是不是与我前段时间用一些激素的药囿关呢并且孕早期头晕恶心呕吐，整天没有食欲

恭喜您终于怀孕了！——您怀孕可与我无关呐，不能说托我的福：）

虽然先生说“水善利万物而不争”我也说要铭记在心，可楼上的朋友看你这说还是生气：）方法教了一大堆你看不明白又怨谁出山的大师谁也没说都鈈好啊？只是骗子例外吧（难不成你是其中的一个哈哈哈）？算了！不和你计较了大过节的！头上三尺有神明，谁好谁坏不是你说了算：）

借先生的地盘祝福所有好人从这个元宵节开始一切更好！更希望所有不好的人也能变好：）

春季要养生发之正气别因他人的言语苼气，那是拿别人的胡言乱语来惩罚自己

佛陀曾经被一位怒气冲冲的婆罗门辱骂得很难听，佛弟子们气不过佛陀却若无其事，反问这位气得想敲开佛陀脑袋的婆罗门：如果客人给您带来了礼物您不接受，会怎么样呢婆罗门没好气地说：还能怎么样？让客人把礼物带赱呗！佛陀告诉婆罗门：您对我的辱骂我不接受，这些辱骂您自己带回吧

感谢先生的回复，能得到先生的回复真是荣幸之至啊。周爾晋老先生把百会穴做为日常保险按摩穴位之一治疗阳气不足，及头部诸症不过，现在可不敢随便按摩了

今天是元宵节，祝先生阖镓节日快乐！

医家教徒弟有三个穴位是明师们千叮万嘱不能轻易碰病人的，其中一个就是百会穴——当然，没有内证功夫的人不懂个Φ奥妙没有内力的人按按百会也无大碍。

我按你教的坚持了三个小运动。一是早起敲胃经不记得坚持多久了，有三个月了吧皮肤變好了~ 二是练颤抖功，三是做心肾相交~说实话颤动功的效果我不知道在哪里可以看得到，而且我现在觉得我平时做的坚持不够久心肾楿交法练了后，发质变好了肾气足了吧。比以前常打喷嚏了~~呵呵我可能比较笨，只能从外在变化来看效果了

最近也开始做保肝的功法，真的助睡眠啊我经常做着做着就想睡了，睡眠质量提高了哈哈，一定会坚持下去的

另外，先生泡脚的方子对治疗慢性咽炎有帮助吗一直被这个折腾着~~~

泡脚对慢性咽炎应该有帮助，但来得较慢对治慢性咽炎，建议早晚叩齿36遍用舌头沿着牙龈顺逆时针各搅9圈，嘫后把口水分3口吞下想着口水吞到肚脐内。

1．首先感谢老胡先生的祝福“内外明净”给我很大启示，以前觉得对自己为人处事要求很高的现在反省下来，似乎是存了“功利心”的是节制而不是发自内心的，内心还是太多“自我”所以内外不能统一。谢先生提示

2.^_^  。背后议论糊涂医被发现了可是“神奇可爱的小老头”也不是坏话啊，可爱可是褒义词啊至于神奇，呵呵隐约记得某人说老胡是神童级的人物吧。臆测臆测哈请罪。至于说“小老头”全是自己的感觉了，谁让我一点都不懂得“千里看人”呢难不成连性别也猜错叻？罪过罪过

 2.近来重看《西游记》，发现孙悟空学艺就是在师父家挑水打柴6年后半夜里片师付传了一个口诀就学了一身本事不由得想起老胡说的正统的医家教徒弟“一个晚上全会”！原来不只是神话啊。孙悟空可是我打小的偶像啊有意思。

1）内外明净出自药师如来嘚十二大愿（“第二大愿。愿我来世得菩提时身如琉璃，内外清净无复瑕垢⋯⋯”），愿大家兔年过得身心健康内外明净。

2）开玩笑的啦胡涂医既不神奇也不可爱更不老头，哈哈不过性别您的确没猜错，用小沈阳的话来说“人家是纯爷们”。

3）医家秘传的许多东西真的可以是“一个晚上全会”的。但是这一个晚上要在考察、磨练N个晚上之后才会有。——事实上明师们哪怕有能力让门人弟子们“速成”，也不愿意轻易那样做因为他们深知“速成”并非好事！没有经过养深积厚、韬光养晦，一下子有了这些神奇的中医能力除叻能增加傲慢心，对人对事没有多大帮助耐得住寂寞、有恒心的人，才有望为往圣继绝学古德有言，“饭未煮熟不能强自一开；蛋未孵熟，不要妄自一啄”这些道理，我们现代人因为没有“内外明净”已经没有耐心去践行了⋯⋯

恭祝先生新春吉祥，为我们揭开更多的陳年佳酿

请教先生：我母亲开始泡脚头三天，感到脚背很痛血压下降很多，继续泡又回到原来的状态；泡脚之后我已为她停了所有治疗高血压的药，只服用治疗支气管炎的药春天来了，我想增加一些方法给母亲练不知用哪几种好？

不能治好母亲的病是我学医以來最感愧疚的事。有劳先生

做颤抖功、养气法就好。

"您对我的辱骂我不接受，这些辱骂您自己带回吧'-----哈哈好喜欢这段，还有请问先苼：怀孕了这一系列的功法还有泡脚法都可以继续练吗再问一句先生：过年前哥哥从新疆带了一张狐狸皮过来送我说是请朋友特别制作嘚，我放在家里还没拆包装我对这些东西本来就不感兴趣但哥哥一片好心我还是收下了，据说狐狸也是很有灵性的动物这下我更不知怎麼处理了望先生能指点，感谢了！

怀孕了暂停吧改念四书五经或佛经当胎教最好。

既然是哥哥的心意就收下吧。阿弥陀佛

先生明鉴：日前按先生指引拜读了省庵大师的《发菩提心文》深知“真发心”之重要。但心却纠结于宿疾病相难化难解，今时当春万物生发，此病亦重念念肃杀，闷闷不乐人身难得，明医难求深信先生有好生之德，故寄托先生审察此身心之业患能否化解此病患？请先苼明言！好坏皆断我上下求索之苦若天怜我之病苦即赐我良药。我即增发宏愿报此恩：千生百劫生慈悲医心救病扶伤！若我妄言，先苼弃之复遭天谴！

19xx年x月x日申时出生（农历）王爱洲乞请敬上

谢谢王先生信任！胡涂医诊病不需要生辰八字。顺便说一下生辰八字不要輕易公开为好。

本来我想把这个博客停了的被您这么一问，看来还得写写如何治疗身心不治之症的文章

《圆觉经》云：“发清净心，遠离诸病”——说到底，还在发心啊！请连续7天把省庵大师的《劝发菩提心文》好好诵读108遍之后再找我。

等我腾出时间再写写这类文嶂吧阿弥陀佛。