私人怎样做健身教练练怎么样

花2千多请私人怎样做健身教练练徝得吗

小弟快要去米国 在外面不想被人欺负 健身房一个教练主动提出带我训练3个月 帮我锻炼肌肉 练练身材 什么的~收费2千多 3千不到 大家说值嗎
 
  • 只要你自我感觉良好就不会觉得冤,其实国外的环境不是影视剧里描述的那样话说回来你空有一身盖世神功又如何?一颗 0.9MM就搞定你┅百多斤!关键看你身处什么样的街区犯罪率高的地方最好不去,一般的地方都还可以不用自己吓自己。估计你动作片看多了…呵呵!
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  • 不想被人欺负炼肌肉 练身材没用。
    去学柔术、贻拳道既强身又学拳脚,何乐而不为
    花钱学艺,需要就值(yuan_t)
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  •  本人认为不徝得。一、三个月练不出肌肉来二、即使练出一点点肌肉来,对你也起不了什么帮助三、关键还在于练身体要持之以恒。
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