用淘米水洗脸到底好不好？
用淘米水洗脸到底好不好？
09-01-20 &
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，没有什么副作用
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淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。 但要注意洗的时候的方式很有讲究：每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,还有人说它可以去脂肪粒。 方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。 我也用淘米水洗脸，非常有效。去年我脸上长了很多痘痘，留下好多疤，用了很多去痘去疤的产品都没用。后来我看电视上说用淘米水洗头发，头发会变黑，就试了几天，后来嫌烦就改成洗脸，没想到用了几天皮肤变得非常细腻，而且疤痕淡了好多，也不长痘痘了！
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－－民间秘方还教你感冒不吃药喝香灰，。。。你觉得好吗。。
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收集起来洗头发可以~  洗脸臭了点吧~  呵呵
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用淘米水洗脸能够滋润细嫩皮肤；淘米水中含有美容物质对滋润皮肤起到很好的作用
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洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。　　让脸水润嫩滑 当“洗脸水”　　只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。　　材料：白米、自来水　　做法：　　Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。　　Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。　　Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。　　Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！　　小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！    加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。　　让脸水润嫩滑绝招.当&面膜&　　除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。　　做法：　　1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。　　2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。　　3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。　　4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。　　5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。　　小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。　　加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。
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可以,但要正确使用洗米水具有美膚功效　　含有1.水溶性維生素會殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素B群的含量特別豐富。　　實際上如肌膚缺乏B群，將會導致許多肌膚問題產生　　像是：缺乏B1，會使肌膚乾燥而易產生皺紋；　　 缺乏B2，則會導致口角炎及老化等問題產生；　　　　 B6，則是促進胺基酸吸收及蛋白質的合成、為細胞生長提供養分的關鍵成份　　 B1、B3、B5皆具有抗過敏作用，維生素B3對美白具有相當效果哩！　　　　2.洗米水的另一美膚成份---「礦物質」，也有它獨到的美膚效果　　洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題　　　　收集煮稀飯時所產生的濃稠湯汁，冷卻後用來敷臉、調理肌膚，可以讓過敏肌膚得到舒緩　　　　1.當「洗臉水」　　只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到美膚作用。　　不過，美膚用的洗米水，可不是隨便的洗米水都行，讓老師來教妳怎麼做吧！　　材料：白米、自來水　　做法：　　Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。　　Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。　　Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。　　Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。　　＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！　　洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！　　加料做法　　在第二次洗米時，以「白酒」取代清水，就可得到更營養的「白酒洗米水」。　　　　2.當「按摩霜」　　利用「美膚用洗米水」，邊洗邊按摩，美肌效果更好喔！　　材料：美膚用洗米水適量　　步驟：　　Step1.沾取洗米水和其沈澱物，均勻塗在臉上。　　Step2.輕輕拍打全臉。因為拍打後再進行按摩，能幫助養分吸收，讓肌膚更柔嫩。　　Step3.用中指指腹，從下巴以圓圈方式按壓至臉頰。　　Step4.再直線滑至嘴角，往鼻翼方向來回推滑，約10~15次。　　Step5.中指慢慢滑至鼻樑，以圓圈方式按壓，約10~15次。　　Step6.中指滑至眼尾，以劃圓圈的方式按壓至眼頭，來回10~15次。　　Step7.滑至額頭中央，然後以中指和食指腹，以圓圈法按壓至額頭兩側。　　Step8.最後用溫水沖洗即可。　　如果有化妝，一定要徹底乾淨卸妝，才不會使肌膚產生過敏現象。　　　　3.當「化妝水」　　把美膚用洗米水拿來當化妝水，長期使用會讓皮膚變得白白嫩嫩，不過要記住，拍完後要用清水洗淨才行！　　材料：美膚用洗米水適量　　做法：　　Step1.將化妝棉充分沾取「美膚用洗米水」。　　Step2.輕輕地、均勻地拍打在臉上。　　Step3.最後以清水洗淨即可。　　　　4.當「洗澡水」　　如果希望身體肌膚也能「幼米米」，那就儲存大量洗米水來洗澡吧！沒有任何訣竅，只要將洗米水集中倒入浴缸中，直接用來沖澡，洗完後身體自然會變得「咕溜」、「咕溜」。不過因為水溶性維生素遇熱會受損，所以如果洗米水加熱水的話，美膚效果會稍微打折　　　　5.當「面膜」　　運用洗米水的沉澱物敷臉，效果也很不錯。方法如下：　　1. 將白米先用水稍微洗一下，然後再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因為用的水量較少，所以水感較濃稠，而放置一晚後得到的沉澱物也比較多。　　2. 將已出現沉澱的洗米水，輕輕的倒掉水分（但不要丟掉，放於另一容器中備用），留下底部的沉澱物。　　3. 洗澡前，以按摩要領將沉澱物塗在臉上，約15分鐘後，沉澱物變乾時，再塗上洗米水，直到洗米水用完為止。　　4. 用完所有洗米水後，等它慢慢自然風乾，再於洗澡時用溫水洗淨。　　5. 最後用冷水沖一下，讓皮膚收緊。　　米糠泥面膜，一周使用一次即可　　加料做法　　＊ 當沉澱物變乾時，可用手輕輕擦去沉澱物，效果也不錯。但記住，如果太乾時，千萬不可用力去除，只要用溫水輕輕擦掉即可。　　＊ 沉澱物可加一點點麵粉，增加粘稠度　　　　洗米水之生活智慧王　　1. 去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。　　2. 去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。　　3. 預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。　　4. 做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。　　5. 做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣
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是的，千万不要小看洗米水的作用。洗米水之所以有美容作用，是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及矿物质，会残留在洗米水中。因为它是纯天然的，而且又很经济，所以，用起来既安全又方便实惠。最后提醒，如果真是用来美容美白的洗米水，制作起来还是需要有一定特殊方法的。最好是把淘第一次的洗米水倒掉，因为比较脏，留下第二次的洗米水，将它沉淀一段时间，取乳白色的水，可以直接用来洗脸。 洗米的水也能是神奇美肤法宝？这可不是瞎说，日本近年来也吹起一股「洗米水」美肤风。希望肌肤能够水水嫩嫩？善用洗米水，准没错！ 原因大追踪： 洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题
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淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。 但要注意洗的时候的方式很有讲究：每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,还有人说它可以去脂肪粒。 方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩滑。 我也用淘米水洗脸，非常有效。去年我脸上长了很多痘痘，留下好多疤，用了很多去痘去疤的产品都没用。后来我看电视上说用淘米水洗头发，头发会变黑，就试了几天，后来嫌烦就改成洗脸，没想到用了几天皮肤变得非常细腻，而且疤痕淡了好多，也不长痘痘了！
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三、淘米水洗脸法　　步骤：　　1 用香皂或洗面奶将脸部洗净后，用淘米水涂抹1——2分钟。　　2 用凉水冲洗干净。　　功效：　　1 供给皮肤营养；　　2 预防黑痣；　　3 改善皮肤状况。　　注意：第一遍淘米水要废弃，将第二遍和第三遍淘米水里掺入少许热水，水温要与皮肤表面皮肤温度吻合；不要让米粒误入眼睛。
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只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行，让老师来教你怎么做吧！材料：白米、自来水做法：Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！加料做法：在第二次洗米时，以「白酒」取代清水，就可得到更营养的「白酒洗米水」。8、冲洗时间约为洗脸的三倍，洗面乳冲不干净易造成皮肤问题，宜用温水洗净。&&更多请看原文边洗边按摩，美肌效果更好喔！材料：美肤用洗米水适量Step1.沾取洗米水和其沉淀物，均匀涂在脸上。Step2.轻轻拍打全脸。因为拍打后再进行按摩，能帮助养分吸收，让肌肤更柔嫩。Step3.用中指指腹，从下巴以圆圈方式按压至脸颊。Step4.再直线滑至嘴角，往鼻翼方向来回推滑，约10~15次。Step5.中指慢慢滑至鼻梁，以圆圈方式按压，约10~15次。〕Step6.中指滑至眼尾，以划圆圈的方式按压至眼头，来回10~15次。Step7.滑至额头中央，然后以中指和食指腹，以圆圈法按压至额头两侧。Step8.最后用温水冲洗即可。※小叮咛：如果有化妆，一定要彻底干净卸妆，才不会使肌肤产生过敏现象。：强擦法：以轻中带刚的手法用手指在皮肤上画圆圈。它能促进皮肤的新陈代谢，去除废弃物。让脸水润嫩滑绝招3.把美肤用洗米水拿来当化妆水，长期使用会让皮肤变得白白嫩嫩，不过要记住，拍完后要用清水洗净才行！材料：美肤用洗米水适量做法：Step1.将化妆棉充分沾取「美肤用洗米水」。Step2.轻轻地、均匀地拍打在脸上。Step3.最后以清水洗净即可 让脸水润嫩滑绝招4.当「洗澡水」如果希望身体肌肤也能“水嫩嫩”，那就储存大量洗米水来洗澡吧！没有任何诀窍，只要将洗米水集中倒入浴缸中，直接用来冲澡，洗完后身体自然会变得滑滑的。 让脸水润嫩滑绝招5.当「面膜」除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。做法：1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分（但不要丢掉，放于另一容器中备用），留下底部的沉淀物。3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。
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第一次的不行 之后就好了 是很好的美白方法
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病情分析：
你好：通过你叙述的情况，就是用淘过米的水洗就行了，不需要沉淀。
指导意见：
建议：你如果有皮肤病最好是到医院的皮肤科检查一下，然后有针对性的治疗。
淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上...
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大家还关注淘米水敷脸 只能美白5分钟
此法不太卫生 专家建议少用
　　女报记者 陈剑峰见习记者 薛冬摄影 记者 赵晓明　　①实验人员取没有美白效果的压缩面膜纸，放入装有淘米水的容器中。　　②待面膜纸彻底得到浸泡后，将其从容器中取出。　　③用剪刀将面膜纸一分为二，贴在志愿者面部右侧，并用水轻轻抚擦面膜纸，使其与面部皮肤完全贴合。　　俗话说“巧妇难为无米之炊”。古有为无米生火做饭愁苦的巧妇，而在粮米不缺的今天，还有不浪费淘米水的贤妻。“各位注意，以后淘米水都留着，用它洗脸能美白。”近日，有网友在网上分享了“淘米水美白”的微博，这让很多身兼数职的“食尚煮妇”们大呼“多了一个护肤途径”。　　淘过米的水，洗脸能美白，事实果真如此吗？本期都市女报新闻实验室，招募了2名女性志愿者，使用经淘米水浸泡的压缩纸膜敷脸，结果淘米水虽有美白效果，但持续短暂。专家称，淘米水不卫生，不建议用来护肤。您可以关注女报微信公众平台(微信号：dsnbwx)，或登录“微微”平台收看相关报道或提供线索。淘米水的美白效果很短暂　　用淘米水敷脸是否真能美白？口说无凭，我们邀请了2名女性志愿者，真人实验为证。　　实验时间：11月20日　　实验用品：淘米水、压缩面膜纸、剪刀。　　实验人员：2名女性志愿者，分别编为A、B。　　首先，实验人员取适量的清水，将白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将首次的淘米水倒掉，然后再次倒入清水，搓洗后，留下第2次淘米水备用。实验一：淘米水的PH值呈弱酸性　　据悉，PH值，是反映吸收后对人体皮肤的刺激性指标。若PH值&7，则为酸性，PH值&7为碱性。人的皮肤呈酸性，适合的PH值是5.6。那么，使用淘米水制成的面膜，敷在脸上，会不会刺激皮肤呢？随后，实验人员取PH试纸，浸入淘米水中，对照PH值标准色卡观察。　　实验结果：淘米水呈弱酸性。实验二：自制淘米水面膜　　实验人员取没有美白效果的压缩面膜纸，放入装有淘米水的容器中，待面膜纸彻底得到浸泡后，将其从容器中取出。用剪刀将面膜纸从中间一剪为二。　　2名女性志愿者洁面后，背靠在坐椅上。将面膜纸贴与2名志愿者的面部完全贴合。　　静待15分钟后，实验人员揭去面膜，观察2名志愿者的右脸有何变化。　　实验结果：淘米水面膜的美白效果虽不明显，但2名志愿者敷面膜的右脸，较左脸要亮一些。5分钟后，实验人员再次观察，发现2名志愿者起初亮丽的右脸恢复了原样。　　实验证明：淘米水虽有美白还原效果，但效果持续较短暂。淘米水无法改变肤色　　淘米水的美白效果究竟如何？“用淘米水洗脸能美白的说法，没有科学依据。”山东大学第二医院皮肤科主任张春敏称，淘米水中含丰富的维生素B、维生素E和淀粉，具有一定的抗氧化作用，能在一定程度上美白皮肤。　　但这种美白效果持续时间是非常短暂的。她说，淘米水洗脸后，面部会留下一层淀粉和维生素B的成分，但皮肤风干后，或再次洗脸时，皮肤就恢复原样了。　　即使淘米水有美白效果，但张春敏提醒女性也不要用其敷脸。她说，淘米水不卫生，用到脸上护肤应该干净卫生，所以不建议敷脸。　　美丽是由内而外的，体内的改善也必不可少，张春敏建议女性多吃富含维生素C的水果，比如西红柿、苹果。“还要多喝水，保持肌肤水分充足，还最好保持良好心态。”　　由于大米表面含钾，所以前两次淘米水的PH值为弱酸性，但经多次洗淘后，淘米水就变为大于7的碱性。济南市皮肤病防治院激光美容科主任王晓林提到，人皮肤是微酸性，皮肤的分泌物形成的微酸环境不利于细菌生存，具有保护作用。而碱性物质对皮肤有一定的伤害。　　据悉，淘米水中的水分子可以很好地分离油垢，去除污渍，因而可以用于我们日常生活中，比如清理碗筷、清理厕所也有一定效果。淘米水能洗脸吗_百度知道