如何拍打大腿内侧肝经拍打腿部有哪些好处如何拍打大腿内侧肝经拍打腿部有哪些好处伊秀女性网百家号方法是：洗澡的时候，给腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦)，找个和腰差不多高的地方(洗脸台、水管子)把一只脚架上去，双手开搓，稍微用点力，按照从大腿根到膝盖的方向搓，再反向搓，想瘦小腿方法一样。开始搓50下，胳膊会很酸痛，坚持住。当你能搓100下的时候，效果一定很明显!每天刮腿20分钟，一个月减8斤方法是：买一只牛角的刮痧板，腿上抹好乳液，按照穴位从上向下刮，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到刮道道，左腿完了换右腿。最好是每天晚上睡觉之前刮，刮完后不要接触冷水，直接睡觉。薄底厚掌，踩踩就瘦方法是：穿上硬底鞋，脚掌站在一块砖头上。我已经试了三个星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，显得修长，臀部也翘了一些。你也可以自己拿松糕鞋让修鞋铺修成前高后低的负跟鞋，后跟1厘米高，前掌不超过4厘米。这种方式适合肌肉型腿的人。狂蹬空中自行车跟大家推荐一个很有效的瘦腿局部运动，晚上睡觉之前在床上做几分钟就可以了。躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，杂志上说做十几下就行，我每天都做300下!做完以后把两腿分开大约80度的样子，一共分80下，这个方法对大腿根部的肉很有效拍打四肢多用实掌、捶打、点击拍打经络多在四肢。广州中医药大学第一附属医院推拿科主治医师林敏说，最简单的方式是哪里有病拍哪里。如手太阴肺经对应肺部，手阳明大肠经对应大肠。出现咳嗽、肺部疾病，或肠胃不适时，拍打对应经络，有助于“祛邪扶正”。如果身体脏腑存在实邪，可拍打至起痧（出现红紫现象）。若身体虚弱则适当拍打即可，不要求出痧。四肢拍打可稍微用力，除了采用大面积实掌拍打外，还可采用捶打或五指尖点击的方式。一般一次拍打5~10分钟即可。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。伊秀女性网百家号最近更新：简介:致力于专业的女性门户网站！作者最新文章相关文章副主任医师
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腿某一部分痛拍打即出一块淤血是咋回事
状态：就诊前
&副主任医师
检查血小板的情况
疾病名称：不明原因晕倒&&
希望得到的帮助：请医生看一下检查结果是怎么了？
病情描述：在本月18号晚上不明原因晕倒
疾病名称：不明原因低烧&&
希望得到的帮助：什么原因低烧，是否要做别的检查
病情描述：小孩14号晚上开始低烧38.3度，没有感冒症状，持续3天不规则低烧，15号去医院问了说喉咙有点充血，也没要我们检查开了喉炎清口服液和抗病毒口服液，这两天反复下午有时半夜38度以下，上午一般不烧...
疾病名称：不明原因肝炎&&
希望得到的帮助：可能治病原因，接下来怎么诊治
病情描述：10月1日B超检查肝大，重度弥漫性改变，无乙肝，丙肝见上传图片，主治医生讲不明原因肝炎，请帮我看一下可能原因和接下来怎么诊治
疾病名称：不明原因肝损&&
希望得到的帮助：请问
1.我的转移酶是不是感冒病毒引起的？
2.后续我需要进一步检查吗？都检查哪些项...
病情描述：本人年龄40岁，女，身高165，体重120斤。无肝病家族史。
上小学的时候记得有医生说过肝大，2004年曾经出现过转移酶高，肝功能异常，面部发黄，查甲乙丙丁戊肝炎，都没有。当时医生说肝大肝损，...
疾病名称：不明原因不孕&&
希望得到的帮助：是不是需要直接去医院门诊就医，专项检查是不是要在医生指导下去做
病情描述：我和老公备孕有一年多，不知道为什么一直没怀上，不知道接下来应该怎么办好
疾病名称：不明原因发热&&
希望得到的帮助：医生您好，我这次国庆放假回家想再做下检查，不知道该查什么。
病情描述：16年拉肚子之后就每天下午6点到9点发烧，37到37.3度持续了两个多月，期间查了血常规血沉，铁蛋白，肝功能，肾功能，支原体，尿常规，大便常规，做了细菌培养，拍了肺部的片子，查了肺结核，免疫...
疾病名称：不明原因疼痛&&
希望得到的帮助：我们需要去门诊否？看哪个科？
病情描述：耿大夫，您好，我女儿从大概今年五月份开始总说左侧肋骨偶尔疼，最近一个月来肚脐周围也疼，有时两侧肋骨都疼，心脏前胸骨疼，后背肾部骨头也疼但是次数少，有时半天没事，有时五分钟就疼一下，...
疾病名称：身上不明疙瘩&&
希望得到的帮助：控制 日常护理方法
病情描述：每天早上起来会全身起，是过敏还是湿疹，治疗与控制方式是什么？
疾病名称：不明原因肝硬化&&
希望得到的帮助：到底啥原因导致。如何治疗
病情描述：5年前高考体检查出，转氨酶轻微身高。各处医院查看，有的怀疑血管问题，有的怀疑肝豆状核变性，但肝豆最终排除。血管问题，不知道是否这个原因。目前已经肝硬化。还在进展。谢谢，病人电话15261...
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投诉说明：（200个汉字以内）
王正林大夫的信息
痛风、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、顽固性头痛、肿瘤康复、中医妇科、儿科疾病的防治、呼吸系统疾病、月...
王正林，男，济南军区总医院中西医结合科副主任医师，任济南军区中医药专业委员会副主任委员，山东中医儿科...
中医科可通话专家
重庆新桥医院
常州市中医院
江苏省人民医院
湘潭市中心医院
上海中山医院
副主任医师
淮安市妇幼保健院
好大夫在线电话咨询服务用双手拍打双腿有什么好处吗
全部答案（共3个回答）
了 [xyj拜年]
是盲肠的位子,你要密切注意这方面的动态,最好去医院检查一下以得到准确的诊断,祝你好运!
洗脚盆有按摩的好
尤其在冬季，无取暖条件下听课和写字的中、小学生，在伏案写字时要定时搓双手及面部、双耳，活动双脚，使容易生冻疮部位的皮肤充血、发热
有好大作用哩，主要是发情时竖起尾巴，其他的动物就能发现。
你好：可能存在气血亏损伴随微量元素流失的情况，建议可以做个肾功能及微量元素检查对症诊疗，一般情况下可以选择电针针灸配合中药调理即可。
应注意休息、注意维生...
看来你的小公主脾气真够急的。应该不算什么大问题，有的小孩一着急就大叫。但可以纠正和阻拦。打脑袋总归不太好。
答: 铜漆工伤身体，找工作的话去当地人才市场看看，说不定就有合适的，不想外出跑的话就上蓝领快聘网，很多工作可以选择。
答: 家里没权没势没钱的,都有与你相同的心理经历,让人极其痛苦!
我建议你扩大找工作的途径和范围,不仅局限于招聘会.
多与自己一起毕业的同学交流,学习经验;上网找招聘...
答: 刚撞后24小时内可以冷敷,24小时后热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...
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用手掌拍打大腿，为什么会有硬币大小的高出...
用手掌拍打大腿，为什么会有硬币大小的高出皮肤的青紫的团块呢
医院出诊医生
擅长：脓包型牛皮癣、关节型牛皮癣、红皮型银屑病
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：建议您尽快到医院做血常规、凝血因子、凝血常规检查.必 要时做骨髓穿刺检查明确诊断.根据检查结果来决定具体的治疗 方案.希望我的回答对您有所帮助.
职称：主治医师
专长：月经不调,排卵期出血,霉菌性阴道炎
&&已帮助用户：44598
问题分析：您好，用手掌拍打大腿，出现会有硬币大小的高出皮肤的青紫的团块的症状，应该考虑是属于血管比较脆引起的症状，可能是属于维生素C缺乏引起的症状，可以考虑服用一些维生素C进行治疗，增加血管的脆性意见建议：应该保持良好的心态，合理膳食，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃维生素丰富的食物，加强营养，忌生冷，辛辣刺激性食物，避免外伤
问手臂跟大腿内侧能拍出沙还有紫块？用手拍手臂跟大腿内...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：120540
病情分析： 您好。您这样的情况一定要引起足够的重视，现在是瘀斑，意见建议：需要到医院查血常规了解血小板是否很低，另外要查血凝四项注意是否存在凝血功能障碍，如果哪方面有问题一定要找到原因才能很好的根治。避免剧烈运动以防止出血，同时吃容易消化的食物以免引起胃肠道出血。
问减肥用手拍打手臂，大腿后出现紫红色的斑点是什么原因
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：409612
你好朋友,根据你的提问,这个是血管扩张,不要担心
问腿经过拍打后有淤青是怎么回事
职称：护师
专长：肛裂,肛周脓肿,脱肛,痔疮
&&已帮助用户：407
问题分析：你好，腿部的毛细血管经过用力拍打破裂出血导致皮下淤青意见建议：你好，如果是轻轻拍打就会青，建议查个血常规看一下血小板多少
问皮肤有针刺感觉拍打有青紫
职称：医生会员
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：63440
病情分析： 你好,可能是过敏引起的。可以使用抗组织胺药、过敏反应介质阻滞剂、钙剂等治疗,建议你保持水分,避免皮肤干燥引起的过敏；选用敏感系列护肤品,特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤得以改善；选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品；
问大腿内侧根部皮肤大面积紫黑色，有两个手掌大小。大腿...
职称：医学会员
专长：糖尿病 高血压
&&已帮助用户：65983
病情分析：你好,这种情况是股癣的表现,股癣是真菌感染引起的一种皮肤病,这种癣主要分布在大腿内侧腹股沟,会阴及肛周部位.由于这些部位的皮肤薄嫩,且较温暖湿润,非常适宜真菌生长,以夏季尤为多见.通常多因患者先有手,脚癣或灰指甲,经常搔抓而引自身传染；有时也可通过公共场所,集体宿舍与他人接触而相互传播.股癣的真菌也可通过性生活传播,所以股癣也被列入性传播性疾病之中. 常用的西药有达克宁,特比萘芬溶液等抗真菌外用药物.用药前宜先将局部清洗干净,用药后可用滑石粉扑于患部.意见建议：注意经常洗涤,勤换内裤.每日清洗阴股部,保持局部洁净.有利痊愈.积极治疗身体其他部位的癣疾,如手足癣,甲癣和体癣等,以利根治,防止复发.避免进食辛辣刺激性食物和发物,戒烟酒,饮食以清淡为宜,多吃些新鲜蔬菜和水果.
问12岁的女儿，大腿根部有手掌大的一片皮肤...
职称：医师
专长：胃出血,疝气,阑尾炎
&&已帮助用户：37229
您好， 存在上述症状也不清楚是否伴随瘙痒，脱屑等症状，如果存在的话，应该考虑还是真菌引起，属于体癣
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湿疹这种疾病，一般男性发生的几率要比女性要大，因为很多男性不注
引起民瘙痒的皮肤病多种多样。由于个体对损的严重和度也不尽相同
荨麻疹患者要注意自己的饮食，含有刺激的食物、发物、过敏性食物等
其实皮肤过敏疾病的症状表现都是相当的突出的，并且在季节更替的情
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评价成功！拍打经络竟有养生奇效 不同部位各有功效_网易健康
拍打经络竟有养生奇效 不同部位各有功效
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拍打养生能消除疲劳，解痉镇痛。通过拍打经络，使气血通畅，古人云“痛则不通，通则不痛”，故拍打经络具有解痉止痛功效。
（原标题：拍打经络竟有养生奇效 不同部位各有功效）
& 经络养生是中医养生很重要的一部分，人体经络通畅，身体就没有病痛。很多人可能不知道，经常拍打身上不同经络可以帮助我们排毒、减肥。那么，我们该怎么拍打经络呢？拍打养生法有什么用？& 首先，它可以疏通经络，调和气血。拍打养生法主要是沿着我们的经络循行路线拍打，在拍打刺激下经络之气得以激活，气血运行于经络之中，从而疏通经络，调和气血，调理机体阴阳、虚实，达到祛病防病的作用。& 再者，它能消除疲劳，解痉镇痛。通过拍打经络，使气血通畅，古人云“痛则不通，通则不痛”，故拍打经络具有解痉止痛功效。& 不仅如此，它还能滑利关节，提高运动能力。在拍打经络的同时，十二经筋也受到拍打和刺激。十二经筋是十二经气结聚于体内关节的体系，是其外周的连属部分，循行走向均从四肢末端走向头身，行于体表，不入内脏，结聚于关节骨骼处。故可以约束骨骼、滑利关节、提髙机体运动能力。& 最后，它还能提高免疫能力，增进健康。十二皮部是十二经脉的功能反映于体表的部位，是经脉之气散布的部位，具有保卫机体、抵御外邪的功能。通过拍打刺激十二皮部，可以增强人体卫气，提高免疫能力。拍打不同部位功效也不同& 上面我们已经说了拍打养生法有什么作用，下面我们就来说说拍打不同部位有什么功效。1、肺经让皮肤不干燥& 从肩胛骨凹陷处连出一条直线，沿着手臂内侧，到拇指内侧端止，为人体肺经。“肺主皮毛”，经常敲打肺经的同时，保证每天至少1500毫升的进水量，就能使水分通过肺经运转到真皮层，使你的皮肤不再干燥！& 敲打肺经时，从大臂到手腕上方，可用半空拳敲打，由于手掌面积较小，从手腕到拇指内侧，建议你用另一只手的拇指按压，以使穴位足够受力。另外，清晨3点到5点是肺经运行时期，按理说此时敲打效果最好，如果你不愿打搅自己香甜的睡眠，可将敲打肺经作为晨练第一课！2、胆经让头发黑亮& 胆经由臀部中点开始，沿大腿笔直下滑，至脚踝底端结束。当胆汁分泌不足时，人体无法有效分解食物中的油脂，头发会显得油油的，在夏天尤其如此。因此建议你每天用力敲打胆经，左右各200下，提高胆汁分泌速度，让头发健康、黑亮。另外，敲胆经还能帮助大腿排出堆积在外侧的脂肪，让你放心穿短裙！3、膀胱经让你记性好& 膀胱经从头顶的百会穴开始，延至后背、臀部，于脚跟止。一般中医认为，膀胱经真正的效力位置从腰间开始，因此你只要敲打下半身就够了。经常敲打膀胱经，可改善脑部供血质量，刺激脑神经细胞活性，让你记忆力提高！下午15点到17点是膀胱经的运行时间，那时敲打，可有效减少“午乏”，让你的精力格外充沛！4、胃经让你白里透红& 胃经从锁骨下开始，顺双乳，过腹部，到两腿正面，止于第四脚趾趾间。面部供血主要靠胃经，颜面的光泽程度、皮肤的弹性都与胃经供血有关。如果脸上突然起了皱纹，很可能是胃经的气血亏虚造成。胃经的最佳敲打时间是早7点到9点，坚持敲打，你就会发现自己的脸色白里透红，即使熬夜，也不会显得太憔悴！5、大肠经帮你排毒
& 大肠经从鼻翼旁的迎香穴开始，经过脖子，贯穿手臂，止于食指指尖。经常敲打大肠经，可清肠润胃，使你代谢通畅，有很强的排毒效果，使你皮肤滑润、口气清新！大肠经的作用时间是早5点到7点，建议你在早餐前敲打大肠经，以帮助身体代谢掉夜晚沉积于体内的毒素！6、三焦经让你免疫力提高& 三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴，止于无名指之间。中医经络养生学中三焦经是人体健康功能的总指挥，它能使各个脏腑顺利合作，步调一致，有些中医学家还将它等同于淋巴系统，可见其作用不一般。经常敲打三焦经，能提高身体免疫力，让你不再小病连连！三焦经的运行时间是21：00到23：00，建议你敲打前尽量少喝水，三焦经还主管水液运行，体内水液沉积太多，会让你次日清晨感觉眼皮肿肿的！
本文来源：家庭医生在线
责任编辑：健康兼职_CMS3801
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