体质和飲食上的问题导致的如果只是单纯的水肿，是非常容易解决的晚上尽量避免喝水、饮食清淡，而脸部按摩对水肿型的脸攻克也是有点效果的；如果是咬肌肥大那就是咀嚼不当引起的，喜欢嚼一些硬的东西造成；如果是脸部肉柔软脂肪太多造成的脸大，建议你养成良恏的生活、饮食习惯适当进行有氧运动，少吃垃圾食品和高热量食物饭后嚼颗佳颜果，果子含多种瘦脸消脂因子能够专业瘦脸瘦咬肌，瘦脸之后为了健康着想也要适当减少每一天的总热量摄入、注意饮食营养均衡、低脂低盐低糖最后还有一点能造成脸大的因素，那僦是你的脸骨本身就大这个时候不管是瘦脸针，还是少喝水都没用

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