三级跳一般穿几颗钉子跑鞋,跑鞋什么牌子好的跑鞋适合三级跳

三级跳除了钉鞋外,用什么样的鞋子参加较好 破解 - 谷普下载┆┆┆┆┆站内软件文章
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→ 三级跳除了钉鞋外,用什么样的鞋子参加较好作者:佚名 来源:互联网 更新时间: 08:47:00与好友分享: 更多网友提问:三级跳除了钉鞋外,用什么样的鞋子参加较好
参考答案:减震性好的的慢跑鞋也可以,只要是塑胶场地,如果你脚掌后拔力不够或跑姿不正确很容易形成制动,穿钉鞋反而会使成绩下降,因此建议以保护为主的鞋优先选择当然是钉子鞋了,这样能抓住地,能增加起跳时的摩擦力,但钉子鞋有长钉和短钉,要根据自己的腿部力量选择了应该没有,沙池旁边有沙,容易滑倒,所以钉鞋最好抓地性强的,比如鞋子下面有突起的胶底鞋子等,,弹力好的,防滑的
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