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溢脂性脱发怎么能让头发不出油
怎么才能不掉头发
溢脂性脱发怎么能让头发不出油
怎么才能不掉头发
咨询标题：
溢脂性脱发
病情描述：
原先我头帘总爱掉头发
现在不怎么掉了
我2天一洗头
我一天掉20-60根头发
头顶头发有点稀少
希望提供的帮助：
怎么能让头发不出油
怎么才能不掉头发
就诊医院科室：
陆军总院浑南分院 皮肤科
男性型脱发又称为早秃、、脂溢性性脱发、家族性脱发、雄激素源性脱发等。其发病原因主要与雄性激素、遗传和心理因素有关，其中雄性激素起关键作用。中医认为肾主骨，生髓，其华在发，肾气不足，肾精亏虚，精不化血，血不养发，发无生长之源，——脱发。
怎么能让头发不出油 怎么才能不掉头发
如果脱发较重，可到医院就诊。
热心网友j***
你好脂溢性脱发是由于脂溢性皮炎导致的，只要是积极治疗脂溢性皮炎都可以治愈的，本病慢性经过，易反复发作，常伴为毛囊炎、睑缘炎，面部常与痤疮、酒渣鼻螨虫皮炎并发。建议脂溢性皮炎最根本和有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应，彻底排毒防止组胺和组胺受体的释放，起止痒作用。最好是适当运用硫磺皂或是硫磺软膏治疗，都可以有效好转的。
热心网友n***
您好，有比较严重的脱发症状，您要及时引起注意，以免加重病情。可能的原因是毛发生长受血液热毒影响，内分泌激素紊乱，内分泌异常时多引起脱发疾病。建议您可以去正规中医院就诊治疗，进行中医辨证论治，确定脱发的根源，中药治疗脱发效果很好的，平时多吃一些粗粮，蔬菜，少吃油腻性的食物，促进头发生长。
热心网友w***
首先要清楚脱发的原因，按病因治疗。一般头发脱发也与人体需要补充的微量元素有很大的关系，另外一种因素就是某些疾病少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
热心网友n***
你好，中医认为肾主毛发，肾气虚弱、气血衰弱都是造成脱发的原因。西医的话很多时候是需要考虑皮脂腺分泌旺盛的一个情况导致的。建议去专门的中医院或者皮肤科检查确定的。脱发不是简单的一个头皮或者是头发的问题的。要整体考虑。要检查确定的。而且真正治疗很多时候是很难遇到很对症的一个情况的。
热心网友9***
你好，脱发可能是劳累过度，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系，另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，要保证充足的睡眠。不要染发和烫发等
脱发脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的都是处于退行期及休止期的毛发。由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。头发异常或过度的脱落。其原因很多，并同种族、性别、年龄和遗传等因素有关。有些脱发原因明确，如重症全身性疾病后脱发、服用细胞毒性药物后脱发、某些皮肤病的脱发等，统称症状性脱发。另一些脱发原因尚不完全明了，常见者有雄激素性脱发及斑秃等情况。
擅长：毛发疾病、甲病、皮肤良恶性肿瘤、毛发移植、腋臭根治......
副主任医师
擅长：擅长诊治各种常见皮肤病与性病（如带状疱疹、湿疹、过......
副主任医师
擅长：性病，感染性皮肤病，真菌感染，各种皮肤病...
副主任医师
擅长：常见皮肤病及疑难皮肤病的诊断和治疗，尤其擅长自身免......
擅长：皮炎、湿疹、痤疮、银屑病、酒渣鼻、脂溢性皮炎、脱发......
擅长：脱发，男性脂溢性脱发，男性型秃发，斑秃等。
痤疮（青...
副主任医师
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擅长：中西医治疗皮肤病与性病，擅长毛发疾病、瘢痕疙瘩、腋...
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擅长：各种原因的脱发、现代微创毛发移植、过敏性皮肤病和性...
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擅长：各种疑难皮肤病，湿疹、荨麻疹、白癜风、脱发
擅长：自身免疫性（系统性红斑狼疮，关节病型银屑病/类风湿关...
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发布医生：
皮肤病与性病科 主任医师
发布医生：
皮肤性病科 副主任医师
发布医生：
皮肤性病科 副主任医师
发布医生：
北大人民医院
皮肤性病科 主治医师
发布医生：
皮肤科 主任医师
脱发患者看病经验
今天第一次去，抽血检查了几个项目，还查了B 超，开了药，教授还要求辅助进行针灸治疗，期待效果！
看到有一位女士治疗一段时间后有效果，很受鼓舞。
就诊大夫：
医院科室：湖南省中医药研究院附属医院皮肤科
发表时间：04-21 17:23
医生很有耐心，很专业，耐心听取我的想法，并认真解答，我对克服病灶充满了信心，
就诊大夫：
医院科室：西京医院皮肤科
发表时间：04-20 18:16在10个鸡蛋上坐了3星期后，终于成功孵化出第一颗鸡蛋。
但礼仪小姐、导购小姐依然是场内的一道风景线。
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　　导读：如何保养头发?头发是我们的重要器官，在很多时候起到了维护我们形象的作用。那么，夏季我们该如何保养头发呢?夏季头发油腻怎么办?小编以下为大家解读。
　　1头发总是油腻腻怎么办
　　油性头发的人到了夏天肯定更为苦恼，可能上午洗干净的头发到了晚上就开始一缕一缕的，看起来脏脏的十分影响心情，如果再有什么重要的活动，那整个人都会提不起精神。我们通常所说的油头通常都是头皮爱出油，发尾可能还是很干，这类型的头发应该如何护理呢?
　　① 洗头去油
　　洗头是控制头皮出油的一个重要环节。有些人认为头发会越洗越油，这是没有科学依据的。头皮出油的成因源于自身皮脂腺对激素的过敏，和洗头的次数没有关系。 相反，由于油脂发质分泌很多油脂和其他脂肪排泄物的特点，如果清洗不及时，会造成这些排泄物堵塞毛囊，影响生发生长，甚至会对毛囊造成严重伤害，引起脱发，头皮容易出油的人应该勤洗头，虽然清洗头发并不能减缓头皮出油的特点，但可以保持头皮清洁，预防脱发。
　　② 饮食去油
　　人体的油脂分泌究根问底是由外界摄取来的，因此头皮容易出油的也要注意控制外界油脂的摄入量。很多头皮大量出油的人，在饮食上口味都比较重，喜欢吃各类大 油大腻的东西，体内堆积了大量难以消化的油脂，才造成了头皮出油的程度远超过一般人，改变这个情况的源头就是从饮食控制。
　　③生活习惯调节
　　除了天生油性体质之 外，一些头皮出油的情况和后天的生活习惯也有很大的关系。我们都有这样的体验，如果熬夜的话，头皮出油会特别严重，这是新陈代谢被严重影响的后果。此外、 长期不运动、爱吸烟喝酒、过度疲劳和紧张等等都会造成自身头皮出油现象严重，这是我们不良的生活习惯导致了头皮环境恶化，必须引起重视。
　　④护发素的使用
　　对于油性发质来说，不使用护发产品，发尾会很干;而用了之后，头皮又会很油。所以，在使用护发素时，应该重点涂在发尾部分，避免涂在头皮表层，这样，不但滋润了干燥的发丝，而且头皮也不会过于油腻。
　　2盐水洗头法 抑制油脂分泌
　　盐水洗头好处之一：去除头皮屑
　　很多头皮屑的产生，都是由于真菌感染引起。在洗头时放适量的食盐，能够起到一定杀菌的作用，对于此类的头皮屑可以实现去屑的目的。但是需要记住的是，并非 所有的头皮屑都是由于真菌产生，比如有些头皮屑是因为营养不良、或者药物过敏，盐水洗头对于其他性质的头皮屑是没有效果的。
　　盐水洗头好处之二：亮泽秀发
　　盐水的清理能力比清水要强，甚至比一些洗发水都要强。偶尔一次的盐水洗头，可以让头部得到很好的清理，残留的油脂、细菌、其他化学物质都可以得到有效的清除，使头发得到充分生长的空间，自然亮泽。
　　盐水洗头好处之三：抑制油脂分泌
　　如果你的头发油性特别大，则头发容易失去光泽，甚至脱落。盐水对于油脂有很强的清除能力，同时也能够刺激毛囊排除油份，抑制油脂分泌。
　　盐水洗头好处之四：防脱发
　　盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡，减少雄性激素对毛囊的刺激，抑制代谢障碍的发生。此外，一些因为头发清理不净、细菌感染、油脂分泌过多引起的脱发，盐水洗头也能起到很好的效果。
　　盐水洗头防脱发的方法1：选用对头皮无刺激的弱酸性洗发水(婴儿洗发水)，洗头时在温水中放少许盐，2-4天用一次此法，洗发的同时按摩头皮。时常保持头发清洁，可防脱发。
　　盐水洗头防脱发的方法2：选一款含中药成分的洗发盐，不仅能彻底洗净头发及，还能避免脱发及头屑的产生，让秀发重回健康亮泽。此法适合头发特别油的人使 用，使用洗发盐时也要细心按摩头皮。洗发盐洗头虽好，但不宜天天用，一般5-7天用一次，能有效防止脱发，让头发不油腻，使您远离脱发烦恼。
　　盐水洗头防脱发的方法指导
　　盐水洗头防脱发的小方法3：食用盐20克。将盐加入2000毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1-2次。此法长期应用，可防脱发，让秀发更柔顺动人。
　　盐水洗头的防脱发功效虽好，但不可代替药物使用，搭配治疗脱发的药物一起使用效果更佳，想用盐水洗头防脱发使用间隔时间最好为5-8天，因经常用盐水洗头容易使头皮过于敏感，导致发质不好。
　　健康提示：每天科学洗头可抗老
　　头皮也是皮肤的一种。头皮也要每天清洁，才能保持发囊呼吸畅通，防止附着物氧化头皮，加速衰老。正确的洗头方法，不仅不会越洗越干，还能改善头发的生长环境。
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　　纽约女作家SarahTheeboom六年不用洗发水，竟然感觉自己的发质越来越好了。Sarah回忆起戒洗发水的头几个星期，她的头发油腻到了极点。虽然很难熬，无数次想重新用洗发水香喷喷洗个头发，但是她还是在崩溃中坚持住了她的使命。六周之后她感觉自己的头发又恢复到正常状态，又过了六周她的头发宛若新生。
　　不过，很多人对此还是难以理解，因为头发爱出油，不用洗发水难以清洁干净，很多人还有发质干枯受损问题，其实，日常注意护理方式，这些问题可以得到解决。
　　首先测试一下你的头发是否健康
　　光泽度测试
　　操作方法：中分清洁后的头发，梳平梳顺。在正对面放一面镜子，位置以自己能够清楚看到头顶为准。使灯光从头顶射下来，形成一个皇冠似的圆晕。
　　推断：圆晕越亮，头发光泽度越好。
　　韧度测试
　　操作方法：在洗头之前，剪下一束大约一寸长的头发，再将其置入水中。
　　推断：发质的好坏，在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉，那么你该注意头发的养护了。
　　顺滑测试
　　操作方法：用梳子从上到下梳理头发。握住一把头发的末梢，用力搓揉它们，然后看其末梢处是否开岔和断裂。
　　推断：如果梳子总在相同的地方被阻滞，那这个地方的头发就是最脆弱、最干燥的。头发末梢的开岔断裂是导致头发脆弱的开始，必须及时加以控制、治疗。
　　头发为什么总爱出油？
　　1、吃得油腻、辛辣，不良生活习惯
　　皮肤科医生表示，现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。
　　2、头发洗得太勤也出油
　　不管头发干净不干净，晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。
　　“大家都知道，时间长不洗头会出油，其实，洗头次数太频繁一样出油。”专家指出，皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。
　　3、过度使用化学美发用品
　　使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。
　　4、洗发水中含硅油
　　硅油是什么？随便在超市里拿瓶洗发水看成分表，很容易找到一种物质叫聚二甲基硅氧烷，这就是人们常说的顺滑剂“硅油”，液态时呈黏稠状，不溶于水，但可溶于油脂。美国在线知识资源网站eHow介绍，这种透明物质有优良的物理特性，洗发水有了它，头发会顺滑得连梳子都“卡”不住。
　　长期使用有没有危害，很多人对此表示担心，记者走访了多家超市，发现多数洗发水含硅油。专家称，硅油无害但长期使用同一种产品，头发容易脱发、发油。
　　常换不同洗发水 试试淘米水
　　硅油有很多种，不同品牌的洗发水，所加的硅油是不一样的。如果长期只用一种洗发水，同一种硅油在头发上就会沉积很多。对此，可以换用不同的洗发水，一种硅油能把另一种硅油洗掉一部分，并且一周洗发频率控制在3次以内。
　　在日常生活中，民间传统洗发方式也可以尝试。专家建议，淘米水是个不错的选择。
　　这一方法出自《本草纲目》，是古人美发的常用方法。淘米水具有清热凉血、除污去垢的作用。首先注意要将淘米水放入容器中发酵两三天后再用于洗头，将头发尽量连根部一起泡入脸盆中，让头皮发根充分接触到发酵后的淘米水，不断的用手指按摩头皮，让淘米水充分滋润头发。洗完后用干净温水清洗一两遍即可。
　　调理头发出油问题时，一定要避免一些护理误区。很多人以为用热水洗头发可去油脂，然后再用冷水冲，可起到收缩毛孔的作用，从而保持头发干爽。热水虽然容易去污，但也会刺激头皮，使得头皮自动分泌油分，这时再用冷水冲洗，分泌出来的油分便冲不掉，残留在头发上。因此，对于油性头发来说，最好用温水冲洗，不刺激头皮，可防止油脂分泌过多，起到控油的作用。
　　另外要注意饮食，少吃辛辣刺激食物，美发用品一定要适量使用。
　　几天洗一次头发最健康
　　中医建议：
　　1.最好每星期洗三至四次头。
　　2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
　　有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
　　天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
　　西医建议：
　　1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。
　　2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。
　　特殊情况
　　有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。 （文章整理： 转载请注明出处！）
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春夏季节，随着出汗的增多，头皮的油脂分泌也较其他季节增多，头发与头皮更容易附着空气中的灰尘与污垢。洗头频率的增多会导致头发更易缺水、干燥。如何保持秀发清爽又不干燥，家庭秘方告诉你！
春夏季节，随着出汗的增多，头皮的油脂分泌也较其他季节增多，头发与头皮更容易附着空气中的灰尘与污垢。洗头频率的增多会导致头发更易缺水、干燥。如何保持秀发清爽又不干燥，家庭秘方告诉你！
掌握好洗发时间与频率
每次洗发时，请保证洗发水接触头皮与头发清洗的时间控制在3分钟之内。这是因为大部分洗发水中都添加有合成界面活性剂，虽然该成分具有较强的洗净力和帮助补充头皮营养的优点，但也会破坏头皮内部的脂肪层引起头皮炎症。
过长时间的洗发不仅会引起头皮瘙痒，更有甚者还会导致头屑增加和脱发现象。每2天1次是最适宜的洗发频率。
给护发素足够的渗透时间　　
护发素能够使洗后的头发变为弱酸性，使发质柔软，并在脱脂后的头发上增加保持健康光泽所需的油分。
夏日头皮尤其容易出油。因此在使用护发素时，应避开头皮，以发干中部为起点向下涂抹至发梢，充分抹匀后等待10分钟，并以手掌拍打头发，促进营养物质渗透吸收，然后再用水清洗干净。
发干无法自行修复再生，倘若只是随意涂抹后即刻冲洗，营养物质无法渗透入发芯，那么再昂贵的护发产品也是枉然。
梳发，强健头皮与发丝 梳头可以刺激头皮处的血液流动，是最基本最常见的强韧头发的方法。建议在每次洗发前先用梳子梳头，但要注意梳头时应从发根向发梢，左右来回梳理。
如果头发处于潮湿或是受损状态，刺激性梳头会对头发增加损害，特别在湿发时，头发表层完全处于张开状态，发质非常脆弱，即使是小小的刺激也会使头发断裂受损。
坚持用冷风吹干头发　　
在粘腻炎热的夏日，头皮和头发在洗后应尽快吹干，避免长时间处于潮湿闷热状态。倘若直接用热风加热头皮，可能会引起脱发。最好的办法是用吹风机的冷风档在距离头皮10公分外摆动着吹干头发至8成干。
除了正确的基础日常洗护方法，你还可以通过一系列强化功效的发膜、精华等美发产品为秀发集中补充更多对抗夏日热度、干燥所需的水分与养分，更迅速地帮助头发与秀发回复清爽健康，对抗各种环境伤害。
头皮也需去角质
发膜作为强化营养型产品能在最短时间内修复受损秀发。一周使用发膜1-2次有助于保持秀发的健康强韧。但在水油平衡容易失调的夏日，你需要不止一款发膜。
巧用护发精华
大部分护发精华含有大量有效修复受损发质的植物精油，通过渗入受损的头发表皮层，为发芯提供水分和营养，改善发质与光泽度。在长时间出差或旅行途中，它能起到如同发膜般的即时润泽效果。当头发干枯毛糙时，你可以随时使用以补充头发的水分与营养，令秀发充满光泽。
小P老师提醒你
如果头发比较稀疏，那么要避免使用重量感美发产品，应选用轻盈质感的护发精华以手指插入的方式涂抹于发根并向上稍加拉扯，为发根注入能量，增强头发弹力，恢复秀发的满质感饱。
馆藏&173565
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