我也是两三年以内都很迷茫,动不动就有活着没什么意思的念头太累了。
我连工作都干不了自己的生活也一塌糊涂,去上班因为反应迟钝被老板辞了,现在连和别人面对面說话都费劲我这样不就是废物一个
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男孩女孩 这个抑郁症不是很难解决的,能告诉我下你的性别吗?
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你不能这样,想想年迈的父母还有其它亲人,其实生活都不易,好好过!
我该怎么办啊我瞒著家人,朋友所有人,我怕他们会担心可是现在我和别人交流都困难了,我好怕我会坚持不下去
心很重要看淡一切,过好眼前的日孓也许过些时候,一切都过去了
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你好,遇到问题需要的是解决不是感到郁闷,要寻找解决的办法好好的别瞎想。
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这种病是可以看好的,把心态放宽不要钻牛角!
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我有时候不想活了感觉人活着沒意思。人
我有时候不想活了感觉人活着没意思。人活着太累有时候还老觉得有人跟着我。喘不过气晚上有时候明明很困,也睡不著很想拿把刀子割腕。
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首先无尽循环,活着没意思都昰头脑想出来的要知道这些都只是个人妄想,而不是真实的情况!因为心没有落在真实世界上所以会被困在大脑妄念中。
其次想解鎖的话,有个小小建议痛苦或无聊时,看看它们是什么身体某部分的觉受?心里产生的意象怎么产生的?如果看不清楚就说明其實对自己一无所知,所谓的生活是循环的无意义之类的结论那都是毫无根据的,知之为知之不知为不知哈,可别把大脑意淫的产物当嫃了