iherb上值得买的东西--保健品篇（枪总妈咪大总结）
枪妈大总结iherb海淘--家庭常备保健品
这是一篇很长的博文，枪妈查资料加图片加链接忙活了好几个晚上，每次都要等枪枪睡了之后，哎，枪妈不禁自己佩服自己啊！
刚开始来iherb完全是因为给宝宝囤货，所以一直都只知道买母婴用品，其实枪妈也非常想给长辈朋友买点什么，所以开始做了很多功课，拿来和小伙伴们分享一下！
还记得枪妈每次为了凑单，不知道买点什么，有的轻的化妆刷啥的还容易被税，总是拿Ddrops来补，结果后来发现已经有很多闲置了，其实iherb就是最专业的保健品销售网站，来到这儿，除了给宝宝买东西，还可以给爸爸妈妈爷爷奶奶亲戚朋友们买，所以枪妈做了一些功课，和大家分享下，这下再也不用Ddrops凑单了，枪妈已经买了一些缓解高血压的给爸妈公婆。
1.眼睛保护
眼部保健一般是吃叶黄素、越橘、小米草
（1）普通眼部保健叶黄素，越橘搭配的就好，主要推荐以下两种：
best的FloraGlo原料的叶黄素
factors的越橘
（2）如果是老花眼的话吃这个小米草
Nature's Way, Eyebright, Herb,
100Capsules
或者直接这个明星产品，加了银杏眼部血管扩张
Way, Ginkgold Eyes, 60 Tablets
（3）一般是越橘和叶黄素之类搭配的保健品多一些，但也有这样一款，眼部草药大综合，越橘，银杏，小米草，叶黄素全在一起了，牌子也不错。
Solgar, Bilberry Ginkgo
Eyebright Complex Plus Lutein, 60 VeggieCaps：
(4)配合辅助的滴眼液，可降眼压，缓解疲劳等
人工泪液也分很多种，有含防腐剂的，有的不含Preservative
Free!。美国做眼睛镭射手术的时候，眼科医生给的就是不含防腐剂的，去药店买，很多美国的药店都买不到，必须到专门的眼科医生那里才能买到，30块美金一盒/。不过，在iHerb网站发现有同样的人工泪液可以买到，不含防腐剂的，效果也很好，价格却便宜了一半还要多
Similasan的眼药水很有名，评价很高哦。全系列的页面请点击：
Similasam全系列的顺势眼部护理产品，安全无副作用，不产生依赖性，当然使用也很方便。用的时候不象国内的滴剂那样来捏住瓶身出水，而是捏住瓶身相连的滴管，所以不必担心一次会滴多而浪费，感觉设计相当合理，最主要，是用后眼睛再也不会有任何不适感。
EyeDrops活性成分为microdiluted依照美国顺势疗法的药典，天然安全温和。顺势疗法是不同于中、西医的完整、独立、良好的医疗体系，可以自然、舒缓而又迅速的治愈疾病；源于西方，至今已有200多年的历史。顺势疗法是一种自然疗法，寻求消除人体内的不平衡从而使人康复。这种疗法与传统疗法（对抗疗法）截然不同。顺势疗法作用于人体的自然防护体系，不是一味追求消除症状，而是在使用天然物质的同时力求促进人体自我康复的能力。采用顺势疗法的原理，不含烈性化学物质，可以安全地长期使用不会产生依赖，长远来看对身体有好处。顺势疗法温和安全，自然顺势的眼药水配方，100％天然活性成分，适合不同人群。无论成人还是儿童都可以使用。
电脑用眼抗疲劳
Similasan, 电脑用眼舒缓滴眼液, 0.33 盎司
长期坐在电脑前，眼睛经常会发涩，发胀，红肿，一款好用的滴眼剂是必不可少的。此款滴眼液可以缓解长时间面对计算机产生的眼部肿胀、眼底出血、眼睛干涩、眼部疲劳。
每次2-3滴，每日根据需要使用。
2岁以上儿童及成人适用。
舒缓眼部干涩、疲劳和发炎
Similasan, Dry Eye Relief, Eye
Drops, 0.33 fl oz (10 ml)
缓解眼部干涩，疲劳以及发炎症状，祛干涩红丝干眼症、保持眼睛湿润。
每次2-3滴，按需使用。
2岁以上儿童及成人适用。
缓解痛痒、消眼压、抗过敏
Similasan,
过敏眼救济眼药水, 10 ml / 0.33 fl oz
此款滴眼液可以有效缓解因花粉、宠物毛、霉菌孢子等过敏产生的眼部瘙痒、红肿、刺痛。其实有时眼总不适，在眼部出现不适症状时，30%是过敏引起的，所以大家在出现两眼泪汪汪，眼睑出现红血丝、或是痒、刺痛、火辣辣的灼伤感，基本都是过敏引起的。
每次2-3滴，按需使用
2岁以上儿童及成人适用。
针眼、麦粒肿、睑腺炎
Similasan, 缓解麦粒肿，无菌滴眼液，0.33
液体盎司（10 毫升）
麦粒肿俗称针眼，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症，麦粒肿分为内麦粒肿和外麦粒肿两型，具体请参考相关资料或咨询医生。此款滴眼液即是麦粒肿睑腺炎专用。
每次2-3滴，每天3-4次。
2岁以上儿童及成人适用。
缓解结膜炎、红眼、红血丝、刺痛
Similasan,
结膜红眼缓解液, 0.33 fl oz (10 ml)
此款滴眼液主要针对由于病毒或是环境演起来的结膜炎。眼睛白色的地方、内眼皮发炎、发红，眼睛过多流泪，有沙粒感，眼睛红、灼痛等均可使用。
每天2-3滴，按需使用。
2岁以上儿童及成人适用。
（1）葡萄籽
Nature's Way Grape Seed
Standardized
（2）碧萝芷
Nature's Way
Pycnogenol
（3）白藜芦醇
ReserveAge Organics
Resveratrol
3.促进肠胃吸收
（1）有一款天然物质质提炼自黑胡椒果，评价不错，非常有助于胃肠道的营养吸收，很多好的复合式营养配方都配有这个东东可安全地增加营养物质的吸收，价格也相对便宜很多，120粒，6美元多一点~~
Source Naturals,
BioPerine, 10 mg, 120
（2）益生菌、消化酶，促进也可以肠胃吸收~
消化酶的链接，有很多，自己看产品说明和评价：
益生菌牌子很多，在iherb上搜，如culturelle、nature’sway等牌子的都很不错，有适合成人吃的，也有适合宝宝吃的。
culturelle益生菌成人款
Culturelle,
Health & Wellness Probiotic, 30 Veggie Caps
culturelle益生菌儿童款：
Culturelle,
Kid's! Probiotic, 30 Single Serve Packets
way益生菌（有成人，有儿童，各种不同）
4.肝损伤、肝炎保健品
Jarrow Formulas水飞蓟
Formulas, Milk Thistle, 150 mg, 200 Capsules
（1）蜂胶、葡萄籽配合吃，管用，要吃一很长段时间才有效果
蜂胶被誉为“天然的抗生素”,有抗菌消炎、增强免疫力的功效。可以逐渐减轻顽固的慢性炎症对身体的伤害。特别对患面部痤疮(青春痘)、急性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽喉炎、支气管炎、哮喘、扁桃体炎、咽喉炎、外耳炎有一定疗效。
Y.S. 蜂胶很不错
Eco Bee Farms, Propolis 1000, 90 Capsules
（2）xlear的木糖醇喷剂
Now Foods,
Niacinamide, 500 mg, 100 Capsules
6.提高免疫力、抗疲劳等
（1）综合维生素
综合营养片含身体所需多种营养素，调节身体机能，增强免疫力，预防骨质疏松。修复受损DNA，保持年轻态。并有效缓解经期不适。
有几个牌子不错：
新章的综合维生素
比较高端，全食物提取，分男士综合维生素，女士综合维生素以及40以岁以上的的男人女人综维。
男士每日一片
Chapter, Every Man Multivitamin, 120 Tablets
女士每日一片
Chapter, Every Woman's One Daily Multi, 72
40岁以上男士每日一片
Chapter, 40+ Every Man II Multivitamin, 96
40岁以上女士每日一片
New Chapter,
40+ Every Woman II, Multivitamin, 96 Tablet
孕妇服用的完美孕宝综合维生素
New Chapter,
Perfect Prenatal Multivitamin, 192 Tablets
Source Naturals的综维
Naturals, 多种维生素&矿物质&海藻提取物复合膳食片，180片
nature'sway的这款综为配方也不错，也是全食物提取
Way, Alive! Whole Food Energizer, Multi-Vitamin, Max Potency, 180
rainbowlight的综为评价也不错，食物提取
男士每日一片
Light, Just Once, Men's One, Food-Based, Multivitamin, 90
女士每日一片
Light, Just Once, Women's One, Food-Based Multivitamin, 90
/Rainbow-Light-Just-Once-Women-s-One-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1797
50岁以上老人的
Light, 50岁以上抗衰老综合维生素, 90粒
/Rainbow-Light-50-Mini-Tab-Age-Defense-Formula-90-Mini-Tabs/10425
（给父母准备的）
7.高血压高血脂
鱼油、纳豆搭配吃，如果也有脑梗的话再搭配银杏。鱼油软化血管降血压降血脂降胆固醇，纳豆疏通血管堵塞，银杏抗血栓、抗衰老、抗癌变，防治心脑血管疾病、防治老年性痴呆，以及提高记忆力、提高免疫功能等
纳豆早上空腹吃，银杏和鱼油中饭晚饭饭后吃。
银杏推荐：
Doctor's Best的银杏
Best, 银杏叶提取物胶囊, 120 mg, 120粒素食胶囊
纳豆推荐：
Best的BestNattokinase,评价很不错，买的人也多，对降血脂有效果
Best, 纳豆激酶素食胶囊, 2,000 FUs, 90 素食胶囊
鱼油推荐：
Factors,的RxOmega-3Factors，我比较喜欢这款，也是我自己买给家里老人吃的，药品级的鱼油,加了RxOmega-3，可以降血脂，EPA/DHA=400mg/200mg,来自凤尾鱼，沙丁鱼及/或鲭鱼
Factors, Rx Omega-3 Factors, 630 mg, 240 Softgels
或者Carlson Labs的SuperOmega&3
Gems Fish OilConcentrate，卡尔森实验室的，看老美的评价还不错
Madre Labs,
Omega-3 Premium Fish Oil, 180 mg EPA/120 mg DHA, 100
或者Nordic（挪帝克），据称是以质量闻名全球的鱼油第一品牌，原料来自北欧挪威，也是药品级的，有第三方检验。
Naturals, Ultimate Omega-D3, Lemon, 1000 mg, 60 Soft
8.助眠的保健品
以下几款，如果有需要，请根据自己实际情况选择一种。
这款产品评价很好。顺势治疗法。
不含褪黑素（治疗失眠的，但不宜长期服用）
Calms Fort&, Sleep Aid, 100 Tablets
缬草的成分需由肝脏分解，因此肝机能不全患者禁用。而缬草所含成分与烟酸或烟酰胺共享对肝脏有很大的毒性，因此要避免混用。在妊娠过程中使用缬草产品有流产的可能，因此尽量不要服用相关产品
Nature's Way, Valerian Root,
530 mg, 180 Capsules
（3）sourcenaturals的助眠产品
Naturals, NightRest, with Melatonin, 100
（4）褪黑素
有1mg、3mg、5mg的，轻度的失眠者建议吃1mg的。不要长期服用
吃吃停停，以免产生依赖性
Natrol, Melatonin TR, Time
Release, 1 mg, 90 Tablets
Schiff Move Free Advanced Plus
Schiff的Move Free保健品，
在美国口碑非常好的关节保健品，不是药品，主要功效是补充关节滑液,
加强保健关节，对膝关节保健尤其好。有红、绿、蓝三种颜色的包装盒区分。区别在于：
红色是基本款，全名Schiff Move
FreeAdvanced
TripleStrength,三倍功效，含葡萄糖胺和软骨素，这俩是减轻关节磨损，修复流失软骨的重要成分,不含VD和MSM，MSM主要是缓解疼痛的，如果不疼，推荐服用红色款。80粒，一瓶可以服用40天
Schiff, 三倍强效骨维力,
绿色款，添加了MSM二氧化硫，全名SchiffMoveFree
PlusMSM，MSM有止痛消炎的作用，有支持关节舒适的作用，是关节软骨成分之一，绿色止痛效果比较好！！120粒，1瓶可以服用40天
强效氨基葡萄糖维骨力, 添加1500 mg有机硫 , 120粒
蓝色款，添加了VD和MSM，蓝色的更厉害点，比三倍功效还强，加MSM还加了维他命D,
维他命D可以帮助骨头留住钙质流失，适合年纪大的80粒，一瓶可以服用40天
Schiff, Move Free Advanced
Plus MSM, 90 Tablets (Discontinued Item)
(1）VC（2）紫锥花/紫锥菊
紫锥菊原本平原印地安部落使用最广泛的药用植物，一般用于感冒，牙疼，毒蛇咬伤和其它外伤。后来科学家研究发现紫锥菊有免疫刺激作用减少发炎，帮助人体对抗细菌和病毒；紫锥菊能减少感冒或流感的患病时间；同时紫锥菊还可作为温和的镇痛剂减轻症状。紫锥菊添加在其他营养品里面还可以增加对营养的吸收。美国的草药产品协会给紫锥菊一级的安全等级。因此，只要你遵照医嘱或标签上说明服用，你就比较安全。在德国，紫锥菊的持续使用期被限制到8个星期。如果要长期服用就要咨询医生。紫锥菊很少会引起过敏反应。口服紫锥菊的时候，你的舌头上会有强烈的麻木和刺痛感。这是正常并且很快会消失。
紫锥菊主要用途：感冒，咳嗽，发烧和流行性感冒等上呼吸道问题；喉咙痛；尿路感染和其他轻微感染；抗疱疹；念珠菌；皮肤再生和皮肤感染（外涂）；皮肤炎症（外涂）；牛皮癣，湿疹（外涂）。
Foods, Echinacea, 125 mg, 60 Vcaps
（3）牛至油
牛至油是人类已知的其中一个最强大和最有效的广泛的广谱天然杀菌剂，可以杀死非常多种的细菌，而且不同于抗生素，不会杀死好菌，不会让细菌产生抗药性。同时，牛至油也可以杀死真菌，寄生虫和病毒。可用于外部和内服。它只需要少量，就可以有效地杀死细菌，同时很自然的和安全的使用，不会有副作用。牛至油中含有30種以上的天然化合物可以殺菌，其中以香芹酚和瑞香草酚功能最強大。另外，每1mg牛至油中含抗衰老素超氧化物岐化酶187.80mcg，是蔬菜中含量最高者,其抗氧化功能非常强，以其消除自由基的抗氧化效力而言，比苹果高出42倍，比马铃薯高出30倍，比橘子高出12倍。
适用人群：易患感冒和流感的人群；欲提高机体免疫力的人士；欲抗菌消炎、驱疾止咳的人士。
主要用途：减轻感冒、发烧、气喘、支气管炎和咳嗽等呼吸系统问题。帮助消化、增加食欲、利尿。减轻各类疼痛，如风湿痛、头痛、蚊虫咬伤及偏头痛。杀菌抗菌，防止皮肤感染，如香港脚、牛皮癣、湿疹、带状疹、虱子寄生。抗氧化剂，防止衰老。抗寄生虫。食物中毒
Solgar的牛至油评价不错
Solgar, Wild Oregano Oil, 60
还有nature's way的牛至油
Nature's Way, Oregano Oil,
Standardized, 60 Vcaps
保健品之蛋白粉
现在运费这么便宜，绝对是淘蛋白粉的好时机哦
蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。蛋白质粉主要作用：有效保障人体的正常生理需求，预防心血管疾病的发生，替代动物蛋白，减轻糖尿病患者肾脏负担。蛋白质摄入量因人的年龄、体重及劳动强度不同而存在一定的差异，不是每个人都需要的。选择蛋白粉可以对照成分表，看胆固醇，脂肪含量，还有蛋白质含量，有些蛋白粉还有专利酶技术等综合考虑。
一般的看法，乳清蛋白粉比植物蛋白好。女人喝植物蛋白更适合，男人喝乳清蛋白更适合，当然也不绝对啦。一天一勺，每天的蛋白质需求基本不会超标，超标了才会加重肾脏负担排出体外。一个普通人每天需要每公斤体重0.8-1.2克蛋白质。
iHerb乳清蛋白粉产品目录：
iHerb乳清蛋白粉热销产品：
1.Jarrow Formulas, Whey
Protein, Ultrafiltered Powder, Unflavored,32 oz (908 g)。Jarrow
Formulas乳清蛋白，超滤粉末，无味
2.Twinlab, 100% Whey Protein
Fuel, Lean Muscle, Chocolate Surge, 2lbs (907 g)。Twinlab
100%乳清蛋白燃料，属于肌肉粉，巧克力味
3.Dymatize Nutrition, Elite,
Whey Protein Isolate, Chocolate Fudge,2.03 lbs (920 g)。Dymatize
Nutrition乳清分离蛋白，巧克力软糖。
4.Optimum Nutrition, 100% Whey
Gold Standard, Double RichChocolate, 2 lb (909 g)。Optimum Nutrition
100%乳清黄金标准，双浓郁的巧克力
5.Source Naturals, True Whey,
Premium Protein Powder, 16 oz
(453.59g)。源美，真正的乳清蛋白，优质蛋白粉
6.Natural Factors, Whey
Factors, 100% Natural Whey Protein, NaturalFrenchVanilla Flavor, 12
g)。NaturalFactors乳清因素，100%纯天然的乳清蛋白，法国香草味，还有草莓味，抹茶味等
7.Natural Factors, Whey
Factors, 100% Natural Whey Protein, NaturalDoubleChocolate Flavor,
2 lbs (907
g)。NaturalFactors另外一种天然特浓朱古力新口味的乳清因素，100%纯天然的乳清蛋白
8.Country Life, Gluten Free,
BioChem Sports, 100% Whey ProteinPowder, NaturalFlavor, 12.3 oz
(350g)。乡村生活，无面筋，100%乳清蛋白粉，天然香料，12.3盎司（350克）
iHerb大豆蛋白粉产品目录：
iHerb植物蛋白粉产品目录：
iHerb大豆蛋白,植物蛋白粉热销产品：
1.Optimum Nutrition, 100% Soy
Protein, Dutch Chocolate, 2.08 lb(945 g)。Optimum
Nutrition的100%的大豆蛋白，荷兰巧克力味
2.Jarrow Formulas, Iso-Rich
Soy, Powder, 32 oz (908
g)。JarrowFormulas的非GMO（转基因生物）的大豆分离蛋白粉
3.Now Foods, Soy Protein
Isolate, Unflavored, 2 lbs (907
g)。NowFoods的大豆分离蛋白，无味
4.Nature's Way, Soy Iso
flavones Standardized, 60
Capsules。Nature'sWay的大豆蛋白粉。
5.PlantFusion, Nature's Most
Complete Plant Protein, Vanilla Bean,2 lb (908
g)。PlantFusion的完整植物蛋白
6.此款蛋白粉也很不错，标明纯天然提取，防敏感，还带有他家特有的专有消化酶配方，还有各种氨基酸成分，能更好的吸收，减轻胃的负担。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。11月Iherb活动实在太合适了
不然我也写个海淘攻略吧~_斗铠吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：26,013贴子：
11月Iherb活动实在太合适了
不然我也写个海淘攻略吧~
吧里也越来越多的吧友们晋级准爸准妈，而且马上到年底，给家里老人或者亲戚啥的买点保健品什么的也很方便放心，现在又赶上了黑五的活动，我也手痒痒的想写个攻略了，部分截图是从其他坛子里直接搞来的，水印什么的你们就忽视吧，毕竟直接转载个网址显得实在太没诚意，所以我还是整篇帖子吧~
最好带网址发过来。
现在 iherb 在做活动活...
上图 来张大合影 9天完...
看来iherb也沦陷了。
刚刚看了隔壁一贴，把美...
一天买两桶会不会被税阿
转豆瓣 http://dongxi.d...
1楼放新鲜截图，卖家信...
海淘其实很容易，只要你...
一切按照吧归。 联系企...
一次新的奇迹玩法？你想成为霸服大魔王吗？
一、IHERB的最大便利：
iherb网站购物，操作最简单，半中半英界面，可直邮国内，邮费相对便宜，所以是大部分海淘者试水的第一个选择，若买如，奶瓶、其他日用品保健品，等非常合算，远远比淘宝代购便宜，而且绝无假货，赶上优惠活动就更划算。11月活动真的很给力啊。黑五已经来了！截止到北京时间日下午3点1. 消费折后满40刀，选择Sino运输方式，直邮免运费，意味着从美国直邮到你家不收钱哦亲！选择UCS运输方式，则直邮运费一口价$2。2. 全场购物金额满$40，一律九折（运费不折）3.新人首次购物，满40-10 不满则40-54.支付订单11月满300美金直升永久VIP，以前是要满2000美金的。切记每单限重7磅哦，折后总金额不要超80刀
二、IHERB购物技巧入门
注意挑选品牌，合理利用Iherb的优惠方式，注意挑选品牌，到上看保健品、食品、、母婴用品等方面的热门美国商品，再到iherb上搜一下。
1.新用户首次购买，使用优惠码JTC109，可享新人满40减10美元优惠（不满40则减5）；
2.合理利用金额优惠，一般的活动都是满60$减免5%；本月活动是全场9折！好合适！！！
3.关注，Iherb每天、每周都有促销活动；
4.这点很重要，新人第一单下完后千万别取消订单，切记切记，取消重新下就没有10美元的优惠了，最多只给优惠5美元。
5.首次购物的客户，选择不同的运输方式，第一单下完单后要分别按照要求去相应网站验证身份信息。这一点也很重要，如果下单后超过3天没有完成验证，也会被砍单哦，砍单重下结果同3.验证完，以后再下单只要不换收件人就无需再去验证了~~
Iherb购物简单来说就是这几步：
第一步：注册账号。（登陆iherb网站，，基本支持中文，所以不懂英文的照买不误。）
第二步：购物，选择商品放进购物车
第三步：选择运输方式
第四步：结账，分别填写邮寄地址、信用卡信息，下单
第五步：验证身份信息（一般只需要第一单去验证，以后只要不换运输方式，就无需再去验证了）
至于要求嘛：有一信用卡或者就可以，邮寄地址务必直接填写中文地址，和在国内网购填写邮寄地址一样一样的。
好复杂的感觉，我还是不适合太复杂的网购
这下懂了吗？还不明白，那么请看下面图示吧！！！1.注册iherb账号 a. 登录网站，选中，变中文界面，点击右上角“我的账户”。b.右侧，填邮箱、密码，选创建一个账户c.如下图，即完成注册。2.购物，选择商品放进购物车a.你想买什么就选什么，可以根据分类进行选择，也可在搜索栏里输入商品名称进行查找。比如购买北欧深海+，找到后，可以直接加入购物车（点击红框处的购物车标志即可）也可以点开商品链接看商品详情后，在加入购物车（点add to cart按钮）3.
选择运输方式a.选好商品后，点购物车，核对重量是不是控制在7磅以内，可以正好7磅，优惠后总金额是否已控制在80美元以内，可以正好（不算运费），核对是否有了新人优惠（满40减10，不满40则减5）如果购物金额满40，账号是登录状态，可以看到节省那一项显示的金额。（如果没有新人优惠，并且有要输入优惠码的地方，请输入JTC109），如果你还不确定是否新人优惠了，请点击， 然后再去购物车查看~~~b.核对都没问题，国家选中国，选择一种运输方式，然后结账，进入下一步填写邮寄地址环节c.完全按照要求中文填写国内收件地址，点&继续&。
first name (名字）处，只中文填写名
last name （姓）处，只中文填写姓名、姓不要写反哦~~
地址也全部中文填写。再选择运输方式本月sino满40刀免邮直邮到家没有运费再点击下一步4.
支付，结账下单下一步，选择支付方式，左边是，右边是信用卡。（1）如果是选择信用卡（右边），输入卡号，有效期（信用卡上印着），持卡人姓名（按信用卡印的一般是姓名拼音），安全码（信用卡背面三位数，也有可能在正面，如招行AE卡的安全码则是正面四位数），填写完点下一步。然后到了页面，大家就知道怎么操作了吧~~到这里订单还不算完成哦，接下来要去验证身份，以做清关之用。 UCS运输方式：
美国合众速递UCS运输（送货上门，可跟踪有保险，平均10-15个工作日递送时间，每单限重7磅，限额80美金）
订单提交后上传网址：，运输跟踪网址：Sino运输方式：10-15个工作日送货上门。可跟踪有保险，每单限重7磅，限额80美金订单提交后，请到 上传收货人的/护照信息，请确保购物邮箱与身份证上传使用邮箱一致，名和姓的填写字符一致。下完单超过3天没有完成身份验证，iherb不会发货并且会取消订单，这样你就白白浪费了一次新人优惠机会。验证身份比较简单了，全中文界面，要是不会，再问我吧~重要提醒，验证时一定要注意
first name (名字）处，只中文填写名
last name （姓）处，只中文填写姓要与iherb要完全对应一致，注册邮箱也要与iherb用同一个。
还有一点要提醒大家
因为是直邮所以最好不要买化妆品和宝宝洗护用品 被税的几率太大
税费百分之50呢
不过也有朋友连续下很多单洗护也没被税的
这是拼人品的事情
胆子小的或者心态不好的不要尝试
就规规矩矩买点宝宝玩具啊 小小碗啊 奶瓶啊
小零食啊 米粉啊
什么的 还有各种好吃的 以及保健品就ok了
太福利了！这个帖子应该收藏，等以后有宝宝的时候用。。。远目，那还好远呢。。。
然后推荐几个我觉得不错的 或者大热的东西吧一、母婴用品母婴用品之妈妈用品1.篇女方：新章完美孕宝综合营养片，前2-3个月吃，每天两片即可，吃这个就不用吃了。绿萃取 可以提前半年吃 ，补充各种营养，前2月断掉绿萃取男方：绿萃取 可以提前半年吃 ，补充各种营养，前2月断掉绿萃取2.孕期篇孕期营养整个孕期新章完美孕宝综合营养片，可以每天2粒如果觉得新章综合营养片贵，可以考虑twinlab这款孕产妇综合（二者只吃其一）这款专为、已经怀孕和的妈妈设计；富含22种必需的营养成分，它提供孕期和哺乳期妇女高效的营养补充，必需的和矿物质（包括铁）孕期后5个月Nordic
孕妇DHA ，每天1粒如果孕期缺钙，可以补充nature made的液体钙，好吸收，一日一粒，缺就补，不缺不补如果孕期便秘，可以早晨空腹喝的 （这个是，对有效，对成人同样有效哦），有机的，两盒装，普通的，两盒装孕期护肤孕期和妈妈的洗护用品，可以用宝宝的洗护（往下看参见宝宝洗护）Palmer*s 雅儿 妊娠膏这款据说是小S推荐的，堪称经典款，对另外减肥后留下的肥胖纹也可以使用, 效果很好。地球妈妈天使宝宝有机天然妊娠油随着肚子，和胸部的不断扩大，它可以帮助阻止的生长，减轻皮肤瘙痒，它质地轻盈，容易吸收，有些淡淡的香味，很滋润。weleda妊娠按摩油德国品牌。这款温和，滋润效果好，抹完很亮，同事怀孕一直用这款，直到生都没有长，味道淡淡的。
3.篇孕期和妈妈的洗护用品，可以用宝宝的洗护（往下看参见宝宝洗护）因为可能掉头发严重，洗发水可以用阿瓦隆avalon的B族防脱系列阿瓦隆avalon的B族防脱洗发水]阿瓦隆avalon的B族防脱]妈妈抵抗力免疫力可能比较差，所以可以补充综合营养片，缺钙，孕期篇介绍的综合维生素和液体钙可以继续吃。可以继续使用孕期篇介绍的妊娠油/霜等妈咪宝贝保护霜全天然的，以植物为基础，不含绵羊油之类的化学添加剂，可以有效护理护理哺乳妈妈的。Motherlove保护膏这款乳脂装细腻的膏状非常容易涂抹，而且产品内的所有成分均可安全实用，无需清洗。能迅速有效的缓解产后在婴儿吸奶中造成的乳头疼痛、破裂，乳头按摩膏能够软化乳头，愈合皮肤缓解疼痛感妈咪宝贝修复膏（底部侧切撕裂修复膏）几乎所有的顺产妈妈都会有哦，很痛苦的妈咪宝贝催奶茶据说催奶很有效果。待产妈妈可以备用哦。妈妈孕期及产后用品1.New chapter 完美孕宝综合营养片孕期持吃这一种就可以了，全食物提取，安全。2.如果觉得新章综合营养片贵，可以考虑twinlab这款孕产妇综合这款专为备孕、已经怀孕和的妈妈设计；富含22种必需的营养成分，它提供孕期和哺乳期妇女高效的营养补充，必需的和矿物质（包括铁）3.如果想补充些，可以考虑挪威深海这款孕妇DHA，很不错*s 雅儿 妊娠膏这款据说是小S推荐的，堪称经典款，对另外减肥后留下的肥胖纹也可以使用, 效果很好。5.妈妈天使宝宝有机天然妊娠油。随着肚子，和胸部的不断扩大，它可以帮助阻止的生长，减轻皮肤瘙痒，它质地轻盈，容易吸收，有些淡淡的香味，很滋润。 妊娠按摩油德国品牌。这款温和，滋润效果好，抹完很亮，同事怀孕一直用这款，直到生都没有长，味道淡淡的。7.妈咪宝贝保护霜全天然的，以植物为基础，不含绵羊油之类的化学添加剂，可以有效护理护理哺乳妈妈的。保护膏这款乳脂装细腻的膏状非常容易涂抹，而且产品内的所有成分均可安全实用，无需清洗。能迅速有效的缓解产后在婴儿吸奶中造成的疼痛、破裂，乳头按摩膏能够软化乳头，愈合皮肤缓解疼痛感妈咪宝贝修复膏（底部侧切撕裂修复膏）几乎所有的顺产妈妈都会有哦，很痛苦的10.妈咪宝贝催奶茶据说催奶很有效果。待产妈妈可以备用哦。
在职研究生报名入口,在职研究生名校报名
哎呀 太多了
还有 小零食
各种吸管杯 各种小勺子小碗
我挨个发得发到什么时候去啊。。。你们要买的话自己去看销量自己搜吧 反正都是中文的然后推荐一下蜂蜜什么的吧Y.S. Eco Bee Farms, 天然有机花粉三合一胶囊, 24 oz (680 g)这一款我一共下过四单
给婆婆和妈妈都买了
中文虽然是翻译的胶囊 其实不是 是粉状物
直接拿勺取出来温水化开服用就好
和花粉的含量很高
适合老人保健
对于心脑血管以及糖尿病都有很好的预防作用 我之前在和京东搜了蜂王浆
百花的一罐500克左右的蜂王浆最低要150+软妹币
相比之下我更信任Y.S. Eco Bee Farms这个牌子
不要说我崇洋媚外 眼睁着国内的假蜂蜜全尼玛是糖稀兑的。。。能放心么？然后是蜂蜜
这款在Iherb上销量很高
据说是日常保健的最好蜂蜜不过我买的是
不为别的就为便宜。。。谁让我财迷呢
这是胶囊状的
我有一单买了四瓶这个
为了过年串亲戚送老人的
反正我觉得现在送啥烟啊酒啊也不如送保健品
国内的呢 又不老放心的所以直接从国外网站下单还有点保障
你们再有啥问题直接问我吧
给月宝宝找了一堆保健品的链接
你先瞅瞅有么有合适的1.眼睛保护眼部保健一般是吃、越橘、小米草（1）普通眼部保健，越橘搭配的就好，主要推荐以下两种：doctor's best的FloraGlo原料的Natural factors的越橘（2）如果是老花眼的话吃这个小米草Nature's Way, Eyebright, Herb, 100Capsules或者直接这个明星产品，加了眼部血管扩张（3）一般是越橘和之类搭配的保健品多一些，但也有这样一款，眼部草药大综合，越橘，，小米草，叶黄素全在一起了，牌子也不错。, Bilberry Ginkgo Eyebright Complex Plus Lutein, 60 VeggieCaps ：2.鼻炎（1）、配合吃，管用，要吃一很长段时间才有效果被誉为“天然的抗生素”,有抗菌消炎、增强免疫力的功效。可以逐渐减轻顽固的慢性炎症对身体的伤害。特别对患(青春痘)、、、、、、、、、有一定疗效Y.S. 很不错（2）xlear的喷剂（3）勤用冲鼻器冲洗鼻子500毫升水放5克盐，要按的浓度配置，一般不会呛的。冲鼻器不是专门为鼻炎的。没有鼻炎也可以用的。3.有人涂很管用，打开胶囊，湿手指沾一些，涂上去，第二天就收水结痂，两天就好了。比医院里开的药膏要有效快速得多。iherb上的链接：有很多种，自己选选看~~是可以外用的，对于致病细菌、病毒、原虫等，有抑制或杀灭作用。也可以配合GSE滴在盆里泡脚~~~链接：4.祛脸上痘痘月见草非常有效。月见草就是调节内分泌的，如果是因为内分泌不好长的痘痘应该有效的，尤其是每个月月经之前狂长痘的吃了很管用。吃一段时间会发现痘痘在减少，而且没有新的痘痘往外冒。皮肤感觉也很好。
这层更适合老人了！5.糖尿病（1）CountryLife血糖因子，主要成份是武靴叶，，，B6,B16,铬，镁，铜等（2），控制血压，软化血管Natural Factors,的RxOmega-3Factors，我比较喜欢这款，也是我自己买给家里老人吃的，药品级的,加了RxOmega-3，可以降血脂，EPA/DHA=400mg/200mg,来自，及/或或者Carlson Labs的SuperOmega•3 Gems Fish Oil Concentrate，实验室的，看老美的评价还不错或者Nordic（挪帝克），据称是以质量闻名全球的第一品牌，原料来自挪威，也是药品级的，有第三方检验。（3）Doctor's best的R，提高分泌，预防糖尿病并发症，维持血糖水平（4）Y.S的，消炎，增强免疫力以上4种搭配吃:早饭前：血糖因子1粒早饭后1小时：1粒中饭后：1粒，1粒晚饭前：血糖因子1粒晚饭后：1粒；晚饭后1小时1粒6.高血压高血脂 、搭配吃，如果也有的话再搭配。鱼油软化血管降血压降血脂降胆固醇，纳豆疏通血管堵塞，银杏抗血栓、抗衰老、抗癌变，防治、防治，以及提高记忆力、提高免疫功能等早上空腹吃，和中饭晚饭饭后吃。推荐：Doctor's Best的推荐：Doctor's Best的BestNattokinase,评价很不错，买的人也多，对降血脂有效果 ... ?&rcode=rkw828&l=zh推荐：Natural Factors,的RxOmega-3Factors，我比较喜欢这款，也是我自己买给家里老人吃的，药品级的,加了RxOmega-3，可以降血脂，EPA/DHA=400mg/200mg,来自，及/或或者Carlson Labs的SuperOmega•3 Gems Fish Oil Concentrate，实验室的，看老美的评价还不错或者Nordic（挪帝克），据称是以质量闻名全球的第一品牌，原料来自挪威，也是药品级的，有第三方检验。
12.、腰肌劳损Country Life 的鲨鱼软骨粉很不错13.供血不足，，跳动缓慢，或早搏等辅酶Q1014.改善记忆力，脑萎缩问题，扩张毛细血管R保护大脑（针对脑萎缩和）15.前liexian（1）（2）前列腺country life的16.溃疡B族+VC
这个自己找吧
都是直接维生素的名字就行
17.感冒(1）VC（2）/原本平原印地安部落使用最广泛的药用植物，一般用于感冒，牙疼，毒蛇咬伤和其它外伤。后来科学家研究发现紫锥菊有免疫刺激作用减少发炎，帮助人体对抗细菌和病毒；紫锥菊能减少感冒或的患病时间；同时紫锥菊还可作为温和的镇痛剂减轻症状。紫锥菊添加在其他营养品里面还可以增加对营养的吸收。美国的草药产品协会给紫锥菊一级的安全等级。因此，只要你遵照医嘱或标签上说明服用，你就比较安全。在德国，紫锥菊的持续使用期被限制到8个星期。如果要长期服用就要咨询医生。紫锥菊很少会引起过敏反应。口服紫锥菊的时候，你的舌头上会有强烈的麻木和刺痛感。这是正常并且很快会消失。主要用途：感冒，咳嗽，发烧和等上呼吸道问题；喉咙痛；尿路感染和其他轻微感染；抗；；皮肤再生和（外涂）；皮肤炎症（外涂）；，湿疹（ 外涂）。（3）是人类已知的其中一个最强大和最有效的广泛的广谱天然杀菌剂，可以杀死非常多种的细菌，而且不同于抗生素，不会杀死好菌，不会让细菌产生抗药性。同时，牛至油也可以杀死，和病毒。可用于外部和内服。它只需要少量，就可以有效地杀死细菌，同时很自然的和安全的使用，不会有副作用。牛至油中含有30种以上的天然化合物可以杀菌，其中以香芹酚和瑞香草酚功能最强大。另外，每1mg牛至油中含抗衰老素187.80mcg，是中含量最高者,其抗氧化功能非常强，以其消除自由基的抗氧化效力而言，比高出42倍，比高出30倍，比高出12倍。适用人群：易患感冒和的人群；欲提高机体免疫力的人士；欲抗菌消炎、驱疾止咳的人士。 主要用途：减轻感冒、发烧、气喘、支气管炎和咳嗽等呼吸系统问题。帮助消化、增加食欲、利尿。减轻各类疼痛，如风湿痛、、蚊虫咬伤及偏头痛。杀菌抗菌，防止，如、、湿疹、带状疹、寄生。抗氧化剂，防止衰老。抗。食物中毒的评价不错还有nature's way的18.Planetary Herbals
Stone Free 19.气喘、支气管炎、清除肺中焦油和毒素毛蕊花毛蕊花是对付干咳和支气管炎的古方，有很好的祛痰效果，能减轻充血，缓解喉咙和支气管不适。毛蕊花还有抗痉挛的作用，能缓和胃部痉痛，抑制腹泻。气喘；支气管炎；；一般感冒；喉咙发炎；咳嗽；耳朵感染.对于吸烟者来说，多年积聚在肺中的焦油和毒素可以导致肺部问题,毛蕊花 是清除肺中焦油和毒素的有效方法，可以用毛蕊花制茶喝。下面这两款评价不错20.提高免疫力、抗疲劳等（1）综合维生素综合营养片含身体所需多种营养素，调节身体机能，增强免疫力，预防骨质疏松。修复受损DNA，保持年轻态。并有效缓解经期不适。有几个牌子不错：新章的综合维生素比较高端，全食物提取，分男士综合维生素，女士综合维生素以及40以岁以上的的男人女人综维。男士每日一片女士每日一片40岁以上男士每日一片40岁以上女士每日一片孕妇服用的完美孕宝综合维生素Source Naturals的综维nature'sway的这款综为配方也不错，也是全食物提取rainbowlight的综为评价也不错，食物提取男士每日一片女士每日一片50岁以上老人的
保健品之现在运费这么便宜，绝对是淘的好时机哦，一般是采用提纯的、或、或、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏的人补充蛋白质。主要作用：有效保障人体的正常生理需求，预防的发生，替代，减轻糖尿病患者负担。蛋白质摄入量因人的年龄、体重及劳动强度不同而存在一定的差异，不是每个人都需要的。选择蛋白粉可以对照成分表，看胆固醇，脂肪含量，还有蛋白质含量，有些蛋白粉还有专利酶技术等综合考虑。一般的看法，乳清比好。女人喝植物蛋白更适合，男人喝更适合，当然也不绝对啦。一天一勺，每天的需求基本不会超标，超标了才会加重负担排出体外。一个普通人每天需要每公斤体重0.8-1.2克蛋白质。iHerb乳清产品目录：iHerb乳清热销产品：1.Jarrow Formulas, Whey Protein, Ultrafiltered Powder, Unflavored,32 oz (908 g)。Jarrow Formulas，超滤粉末，无味2.Twinlab, 100% Whey Protein Fuel, Lean Muscle, Chocolate Surge, 2lbs (907 g)。Twinlab 100%燃料，属于肌肉粉，味3.Dymatize Nutrition, Elite, Whey Protein Isolate, Chocolate Fudge,2.03 lbs (920 g)。Dymatize Nutrition乳清分离蛋白，软糖。4.Optimum Nutrition, 100% Whey Gold Standard, Double RichChocolate, 2 lb (909 g)。Optimum Nutrition 100%乳清黄金标准，双浓郁的5.Source Naturals, True Whey, Premium Protein Powder, 16 oz (453.59g)。源美，真正的，优质6.Natural Factors, Whey Factors, 100% Natural Whey Protein, NaturalFrench Vanilla Flavor, 12 oz (340 g)。NaturalFactors乳清因素，100%纯天然的，法国香草味，还有草莓味，味等7.Natural Factors, Whey Factors, 100% Natural Whey Protein, NaturalDouble Chocolate Flavor, 2 lbs (907 g)。NaturalFactors另外一种天然特浓新口味的乳清因素，100%纯天然的8.Country Life, Gluten Free, BioChem Sports, 100% Whey ProteinPowder, Natural Flavor, 12.3 oz (350g)。乡村生活，无面筋，100%乳清，天然香料，12.3盎司（350克）iHerb粉产品目录：iHerb植物产品目录：iHerb,植物热销产品：1.Optimum Nutrition, 100% Soy Protein, Dutch Chocolate, 2.08 lb(945 g)。Optimum Nutrition的100%的，荷兰味2.Jarrow Formulas, Iso-Rich Soy, Powder, 32 oz (908 g)。JarrowFormulas的非GMO（转基因生物）的大豆分离3.Now Foods, Soy Protein Isolate, Unflavored, 2 lbs (907 g)。NowFoods的大豆分离蛋白，无味4.Nature's Way, Soy Iso flavones Standardized, 60 Capsules。Nature'sWay的粉。5.PlantFusion, Nature's Most Complete Plant Protein, Vanilla Bean,2 lb (908 g)。PlantFusion的完整6.此款也很不错，标明纯天然提取，防敏感，还带有他家特有的专有消化酶配方，还有各种氨基酸成分，能更好的吸收，减轻胃的负担。吃时注意搭配B族维生素服用，否则会产生“上火”症状。iHerb维生素B产品：另外，还有个牌子的评价也很不错~~DesignerWhey的粉，很多口味
最后偷偷上一个我买的吃的
哈哈 为了凑单买的
其实跟国内价格没差
但是味道嘛
你们可以买买试试咯还有蔓越莓干(*^__^*) 嘻嘻……
我觉得为了凑单买点吃的也挺好的
比淘宝便宜的价格 但是品质和口味嘛 就只有自己试过才知道了
那个优惠码是不是每个买过商品de都有啊？
我崽奶粉直接喊我表弟从意大利邮寄回来
我想买Belli孕妇护肤品，居然查不到，这不是美国的么
每单不能超过80 刀？
那如果多了它自己会给我分成两单么？
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