美容护肤皮肤的基础知识及护理要点，女人一定要懂！
简介：每日推送最实用的彩妆造型、美容护肤等资讯。1．特征：通常性肌肤是最健康理想的肤质，皮脂的分泌量恰中，毛孔细小，皮肤红润细腻，富有弹性，但易受年龄、气候、健康情况的改变而改变。2．护理要点：选择适中的清洁品，并做好防晒，保湿及滋润，清理老化角质，坚持肌肤弹性。二、干性肌肤1．特征：皮肤白皙，毛孔细小，皮脂分泌量少，肌肤较干燥，易生细小皱纹及斑点。2．产生原因：内分泌失调，女性的荷尔蒙分泌所产生的量过多，刺激黑色素的生产，此外，吸收紫外线过度，生活习惯，饮食等的不规律，也是会破坏皮脂膜的正常分泌。3．护理要点：①加快角质脱落，得到促进皮肤新陈代谢的效果。②防晒，仰制酪胺酸酵素合成黑色素。③复原黑色素。④保湿、滋润。黑斑（一）成因（外在占20%，内涵占80%）；外在因素：1· 使用油性太重的养护品——皮肤因而易吸收紫外线，而引至雀斑，黑斑。2· 常曝晒太阳或在人工灯下曝晒——室内装有水银灯，日光灯及彩色电视机的幅射线和太阳一样对皮肤不好。3· 化妆品因素——某些化妆品含化学色素，对于吸收紫外线特别敏感。内在因素：1· 怀孕期间——由于内分泌不正常，体内卵泡荷尔蒙分泌增多，造成黑色素细胞增加繁衍。2· 食物过多、刺激性食物——咖啡、可乐、浓茶、烟、酒，催化黑色细胞浮在皮肤外表。3· 营养缺乏。4· 情绪因素——心情紧张、焦虑、脾气暴躁、失眠疲劳，由于荷尔蒙失调使黑斑积聚。5· 子宫、卵巢发生障碍或长期用子宫避孕器及避孕丸。6· 先天性遗传体质——斑点于5、6岁开始显现，至青春期则更明显。（二）预防治疗：1· 避免在紫外线下曝晒过久。2· 洗完脸后运用含SPF成分的护肤品。3· 避免食用刺激性食物。4· 注意营养摄取，并多摄取维他命C、E。5· 注意自己情绪的控制，不熬夜。（三）种类：1·晒斑— 肌肤受阳光照射时，麦拉宁色素会浮于表皮以抵抗紫外线的激烈破坏，维护内部组织。过后这些色素会慢慢还原而消失。但若曝晒过度，黑色素组织遭受破坏，即无法还原而停留于表皮上部，便构成晒斑。◎护理建议—面膜可促进血液循环，维他命C具还原作用。2·雀斑— 八成为遗传性，但有因后天面胞疤痕或晒太阳过度而引起。◎护理建议—一般雀斑无法完全根治但若适当护肤可使色彩淡化。3·肝斑— 又名黄褐斑，以中年妇女居多，尤其更年期后，颊、额、眼圈、鼻两边、下巴周围等。内分泌不正常，肝脏、卵巢、子宫、副肾皮质机能发作妨碍容易疲倦，体质虚弱者易患肝斑。◎护理建议—可摄取维他命C、E及高蛋白素。4·孕斑— 因怀孕而产生，另外子宫性肝斑，乃因服用避孕药或装子宫避孕器所引起。◎护理建议—长期施以按摩、养护、敷面、服用维他命C、E 使其淡化。5·黑皮症— 长时间运用劣质、含汞、含铅保养品、化妆品所产生，近来许多不法厂商为图利而在化妆品、保养品上渗入汞毒素，声称能治黑斑、面胞、粉刺、漂白，但水银虽能杀菌、漂白，却是暂时性，它会破坏肌肤红血球，产生黑皮症，更严重的水银药霜会由肌肤进入体内，损坏肝脏、肾脏功能除上列原因，有时因偏食，过分疲劳，缺乏维他命A、C、D、E，亦会产生。◎护理建议—避免浓妆，慎选保养品、化妆品，不偏食，多摄取维他命C，黑皮症者每天需一千毫克。6·老人斑—浮在表皮上，由于长期失去保养、皮肤老化，或因卵巢机能受损。◎护理建议—需坚持毛孔顺畅，新陈代谢、血液循环良好，持之以恒的保养。三、油性皮肤1．特征：油性肌肤肤色较深，毛孔粗大，油脂分泌量多，皮肤油腻光亮，不易起皱纹，对外界刺激不敏感，但易生粉刺、痤疮。2．产生原因：由于内分泌失调，男性荷尔蒙比例偏高，造成皮脂腺活动旺盛，分泌过多油脂，阻塞毛孔形成粉刺，若清洁不当会感染细菌，伤及真皮导致发炎红肿形成青春痘。3．养护办法：①加快角质脱落，促进皮肤的新陈代谢。②仰制油脂分泌，收缩毛孔。③消炎，消菌、镇定保持肌肤清洁。④防晒，保湿。四、混合性肌肤1．特征：混合性肌肤兼有油性皮肤和干性皮肤两种特征，表现为脸部T型区（前额、鼻部、口周、下颌）油脂分泌量多，角质层厚，容易长粉刺、痘痘，两颊油脂较少，皮肤纹理细致，但容易干燥，多见于25～35岁之间。2．养护重点：①加快角质剥落，促进皮肤的新陈代谢。②防晒，避免紫外线的过度照射。③T字部位仰制油脂分泌，消炎、消肿、镇定，两颊着重保湿、滋润。五、敏感性皮肤1．特征：皮肤较薄，皮脂膜因内在及外在因素影响受损，所以皮肤的抵抗力较差，对外界的刺激敏感，局部容易出现红、肿、痒等敏感现象。2．形成原因：①遗传的过敏性体质。②外用某些药物或劣质的化妆品。③过度的去角质如换肤造成皮肤反抗力下降。④其它过敏源（花粉、油漆、鱼虾）引起的过敏。3．护理方法：①远离过敏源。②修复受损的皮脂膜，强化毛细血管壁，重新建立皮肤的防御体系，减少敏感现象。③尽量减少刺激，不要作长时间的热喷雾，即过冷或过热的护理。④切勿选用粗糙的摩砂膏，避免敏感更严重，按摩动作要轻柔，不可用力。⑤选用抗敏系列护肤品，使敏感得以改善。⑥少食刺激性食物，多吃富含vitE和vitc的食物，以维持血管壁的正常功能。六、老化性皮肤1．特征：油脂和水份分泌不足，角质代谢缓慢，肌肤组织功能减退，弹性削弱，无光泽，肌肤松驰、下垂、皱纹、色斑增多。2．产生原因：①年龄的增大②皮肤的养份不足③日晒④长时间睡眠不足，烟酒刺激，化妆品的不当使用等都可导致皮肤老化。3．护理重点：①防晒，隔离紫外线对皮肤的直接破坏。②供给皮肤需要的养份。③抗氧化。④保持心情开朗，睡眠充足，忌烟酒，饮食结构合理。（以上内容仅作学习分享交流使用，素材来源于网络，版权归原作者所有）【玛丽形象公馆】ID:ML每天将继续为大家分享新娘化妆造型图片及美妆技巧，供广大化妆师及爱好化妆,编发,护肤的朋友们一起交流学习！喜欢就分享转发给身边的每一位朋友，让美继续传递。欢迎您关注玛丽形象公馆！
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······毫无护肤经验的25岁男生，该如何从头开始护理自己的皮肤？
本人男，25岁，13年底那段时间大爆豆，之后皮肤状况每况愈下。&b&现在时不时会冒些痘痘粉刺之类的东西，T区大油田，鼻头黑头比较严重。鼻梁两侧还有额头的毛孔比较粗大，痘印也有点严重，而且之前也有人说我皮肤比较干。&/b&&br&&br&本人平时对护肤经验非常缺乏，连洗面奶都不知道怎么选。请问各位大神，我该怎么从头开始护理自己的皮肤，改变现在这种状况？&b&最好能顺便帮我推荐一下产品&/b&，谢谢！&img data-rawheight=&2448& data-rawwidth=&3264& src=&/3e20c219f78a9e9ecf10fbc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/3e20c219f78a9e9ecf10fbc_r.jpg&&&img data-rawheight=&2448& data-rawwidth=&3264& src=&/18ae44dcb792b70cf8e4b844c451301d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/18ae44dcb792b70cf8e4b844c451301d_r.jpg&&&img data-rawheight=&2448& data-rawwidth=&3264& src=&/ea82de60a30e0a64f8ddb0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/ea82de60a30e0a64f8ddb0_r.jpg&&&img data-rawheight=&3264& data-rawwidth=&2448& src=&/83dcc3e4a378dfa2e5f79cd09f6912c1_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/83dcc3e4a378dfa2e5f79cd09f6912c1_r.jpg&&&img data-rawheight=&3264& data-rawwidth=&2448& src=&/fc595f893ad7e23a353ad852a5cccbdc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/fc595f893ad7e23a353ad852a5cccbdc_r.jpg&&
本人男，25岁，13年底那段时间大爆豆，之后皮肤状况每况愈下。现在时不时会冒些痘痘粉刺之类的东西，T区大油田，鼻头黑头比较严重。鼻梁两侧还有额头的毛孔比较粗大，痘印也有点严重，而且之前也有人说我皮肤比较干。本人平时对护肤经验非常缺乏，连洗面奶都不知道怎么选。请问各位大神，我该怎么从头开始护理自己的皮肤，改变现在这种状况？最好能顺便帮我推荐一下产品，谢谢！…
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痘痘的话不用买化妆品，VA软膏每天晚上涂一下。说真的，我比你这严重多了，并且有56年了，现在只剩下一点点痘印了，晚上用VE胶丸涂一下就行。当然，每个人的肤质不一样。自己用了有效果那才是真有效果。
安利一下北京空军总医院的皮肤科。真乃我痘痘肌皮肤人群之福音。
除了生活规律之外呢，少吃辣，多吃水果和粗粮。
保湿推荐科家金盏花水。洁面推荐悦木之源的均衡泡沫洁面慕斯。适当补充VC和VE。
还有就是要有长期作战的心态，皮肤恢复的过程不可能一蹴而就，我同学从满脸痘痘去看医生到现在皮肤又白又嫩也将近花了一年半的时间。
最后祝题主早日拥有健康的皮肤。
宝拉珍选男士PC4MEN系列非常适合你。
不论男女 爱美之心人皆有之 皮肤保养并不是女孩子的专利我来说说我是怎么开始皮肤保养的吧从高中开始学习压力越来越大 熬夜?火锅?抽烟让我的皮肤越来越差 一脸的闭合型粉刺 于是我就走上了战痘祛粉的日子 一开始真的是乱投医 看见别人说什么好就用什么 什么美即 百度克 膜法世家 一段时间以后皮肤还是越来越差 还把自己搞成了过敏肤质 我就给自己做了一个步骤1首先了解自己的肌肤肤质 我属于T区油 两边干的那种 额头以及脸颊都是粉刺 还有红血丝 属于敏感肌2了解各类的护肤品品牌 以及口碑 比如悦木之源属于雅诗兰黛集团 巴黎欧莱雅旗下有理肤泉 薇姿等 3找到真正属于自己的护肤品 其实大部分人都属于听风就是雨 别人说什么好用就用什么 打牌的贵的都好 的确是一分价格一分货 但是护肤方面我强调一个合适 合不合适自然要自己用过才知道 首先我从这些大牌入手 洗面奶 丝塔芙 我就不多说了 过敏方面 我发现雅漾的大喷最好 特别是太阳晒了吃了辣了 缓解特别迅速 理肤泉的防晒很好 安德利系列 悦木之源的三款面膜都用过 一饮而尽我用了脸会疼 奇迹面膜用了感觉没什么效果反而有点加重过敏 最好用的我觉得是泥娃娃 倩碧的黄油最难用 因为没有一个合适的定位 干性皮肤用了太干 油性的用了又太油 海蓝之谜太贵 没用过 最重要的保湿我选择科颜氏 真的蛮好用 唇膏我用的依泉 最后一个粉刺 这个东西想依靠化妆品真是白瞎 内分泌这种东西要内调的好伐 这些护肤品都是我尝试过很多次才找到的 很多东西买回来就用了一次就送人了 不是有钱 是放在我这儿真的没什么用4护肤最重要的两个步骤 防晒加保湿一定要做好---------------------------------------------------------------你要做的第一件事是看医生 看医生 看医生粉刺痤疮都是病 不要妄想通过护肤品来改善
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