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揭秘什么颜色能护眼？
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导语：食物不仅是吃到肚子里的，它们还会对我们身体各个器官产生影响。对于近视你了解多少呢？
常吃甜品助长近视 一、甜品助长近视 经过多个国家不断的研究发现，在伤害眼睛的食物中，甜品是其中杀伤力最大的食
导语：大家都说绿色能护眼，这是真的吗？ 调查加载... 绿色真的能护眼吗？ 1、为何向远处望绿色植物能护眼？ 基于以上关于眼睛功能描述，我们就知道眼睛的放松与人们的健康用眼姿势，以及放松眼部肌肉等方式有关，那么我们就来评价这一说法是否正确。首先，学习或者工作一定时间向远处望能够使人眼从观察近物的状态迅速转换为观察远物的状态，此时向远处对焦这一动作使睫状肌处于松弛的状态，使紧张的它松弛有度，得到了一定的休息。其次，望向远方处于放松状态下的人们，眨眼次数恢复到正常水平，这样也有利于眼球的湿润，减少眼部不适的发生。所以说，将眼部放松的功劳归因于&绿色植物&或者&绿色&，这种说法难免有些唐突。 2、颜色对护眼的作用究竟有多少？ 现在，关于绿色护眼这一观点众说纷纭，有些人认为绿色处于可见光谱的中心位置，处于人眼最敏感的色彩频率范围内，所以有缓解视疲劳的作用；有些人认为了绿色在心理学上讲可以为人们带来舒适与平静感。 然而，目前并没有可靠文献说明绿色可以起到护眼的功能。此外，如果非要将网络上指出&桌面绿&给一个定论，那只能说这种方法可以降低屏幕的亮度，从而减少光亮带给人们视觉上的刺激。而对于由于人们减少眨眼次数导致的干眼症，以及人们不良工作姿势造成的近视眼、视疲劳等情况，多看&绿色&是无法帮你解决问题的。 3、比&看绿色&更好的护眼小常识： 学生一族及白领一族要保持正确坐姿，保证上身挺直，眼睛距离书本及屏幕1市尺的距离。同时，持续用眼1小时应休息10分钟，注意远眺和眨眼来放松眼部肌肉。另外，白领一族最好设置屏幕亮度，让桌面亮度既不刺眼也不会太暗，以免造成刺激。最后，坚持体育锻炼、注意适当营养、每天坚持做眼保健操1～2次、定期检查视力都是很好的护眼方法。当然，如果出现眼部疾病还是要尽快请求医生的帮助。
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[责任编辑：孙铭蔚]
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屏幕颜色护眼效果谁知道怎么设置？
提问者：胡茗雪|
时间： 18:54:26
已有3条答案
回答数：15714|被采纳数：2
所有回答：&15714
设置方法：
打开控制面板中的&显示&选择外观(appearance)－高级(advanced)，然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color) && && && && &&－其它颜色(others)，然后把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。然后单击添加到自定义颜色(Addtocustomcolors)，按“确定”...一直确定。 && && && && &&把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击工具(TOOLS)，点INTERNET选项(INTERNETOPTIONS)，点右下角的辅助功能(Assessibility)，然后勾选不使用网页中指定的颜色，然后点“确定”退出。
回答数：46744|被采纳数：11
所有回答：&46744
电脑屏幕保护眼睛颜色设置方法是:
桌面-&右键-&属性-&外观-&高级－&项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－&添加到自定义颜色－&在自定义颜色选定点确定－&确定
这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个是色调是眼科专家配置的，开始可能会有一点不适应，但长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳 && && && && && && && && &&这个是保护眼睛的。
回答数：3151|被采纳数：0
所有回答：&3151
保护眼睛屏幕颜色设置办法；
①Windows7操作系统默认的背景底色是白色的，比较刺眼，可以将其调成比较柔和的浅绿色。开始→控制面板→个性化
②个性化→窗口颜色和外观→高级外观设置
③窗口颜色和外观→项目→窗口
④窗口→颜色→其他
⑤颜色→在蓝绿之间使用鼠标点一下，再在右边的颜色深浅的地方点一下（否则还是无色）→确定
⑥再回到这个设置界面→确定
已有 3 个回答
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（ 13:23:25更新）啰嗦一句，超星阅读器（v4.0(build 070511)）也可以实现背景色自定义，方法是：【设置】-【选项...】-【页面显示】-【背景-单色】-【选择】，在弹出的调色板中设置“护眼色”三参数，添加到“自定义颜色”中，然后确定就好。（ 10:48:42更新）为了让大家在浏览我的博客时更加舒适，今天我已将博客背景颜色设置为“护眼色”了。（所以本文开头的“护眼色”效果图和博客背景颜色融合在一起啦！）
&本文对您有帮助吗？&&
票数：55　投票时间： 21:46:02 到
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历史上的今天
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blogTitle:'将“护眼色”进行到底',
blogAbstract:'所谓的护眼色，即参数设置为：色调85，饱和度125，亮度205的一种淡绿颜色。效果见下图。
当然，\"护眼\"只是网上流传的说法，因为它确实看起来比默认的又亮又白的颜色舒服，但至于是否真有保护视力的作用，我也不知道。 网上流传的方法是在系统颜色里更改，这样可以让word, excel，记事本和写字板等软件的背景色变为\"护眼色\"；但仅仅这样并未改动CAJ Viewer和Adobe Reader默认的白色背景。而对于经常使用后两种软件看文章的朋友来说，为了摆脱长时间阅读带来的眼部疲劳，我觉得\"护眼色\"就很有必要设置一下了。
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Win7如何设置护眼背景颜色
时间： 17:24来源：作者：小兰
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> 最护眼的电脑颜色是黑色？
最护眼的电脑颜色是黑色？
摘要：《宋朝事实类苑》记载，“凡视五色，皆损目，惟黑色于目无损”，说的是各种颜色五彩缤纷，全都对眼睛有刺激、有伤害，只有黑色最好，不伤视力。
　　从小我们就被父母、老师教育：写字看书一段时间后，要看看远处的绿色植物来保护。现在也常能听到&豆沙绿保护视力&的说法：把电脑背景换成绿色的，可以缓解视疲劳，有效预防&&这种做法确实有些效果，但小编告诉你，最护眼的颜色并不是绿色，而是黑色！
　　最近，小编无意中把计算机主题设成了黑色，感觉对眼的刺激居然比绿色更少了，即使是长时间看着屏幕也没那么累。后用百度一查，原来在古代人们就知道黑色护眼了！
　　在南唐李煜时代中书省的屏风全都是用皂罗裱糊的。皂罗，就是颜色深黑质地轻薄的丝织品，一般用来做头巾和袍子。《宋朝事实类苑》记载，&凡视五色，皆损目，惟黑色于目无损&，说的是各种颜色五彩缤纷，全都对眼睛有刺激、有伤害，只有黑色最好，不伤视力。于是李煜当政期间，&中书皆用皂罗糊屏风，所以养目也&。
　　及至宋朝，王安石读书广博，学到了这一手，将官署里的屏障悉数使用皂罗。按照当时社会比较流行的做法，一般都是延请知名画家来手绘，山水也好，人物也罢，把办公场所相当于精装修了一把，效果绝对令人满意，凸显高大上风格。至于工本费劳务费伙食费，当然少不得。
　　低调至素黑的，只有拗相公王大人。有人说&王丞相在政府，亦以皂罗糊屏风&是为了养眼，有人说是为了节约公费开支。不论如何，节俭务实，都值得提倡。看到这样的官员，老百姓才觉得养眼。
　　事实上，古人的做法是有科学根据的。电脑屏幕发射出来的光会对眼睛造成影响，相对其他颜色而言，黑色的背景出来的光最少，从而对眼睛的刺激最低。
　　下面还有几招，给长期使用电脑的你：
　　1 设置屏幕亮度，使它不刺眼也不太暗。
　　2 调整你的坐姿，保证上身挺直，颈部得到很好的支撑。
　　3 使用电脑一段时间后，起身看看远处，放松双眼。
　　4 长时间使用电脑时，要注意休息和眨眼，并适当为工作环境加湿，以便缓解眼干。
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