秋蒲子地瓜的营养功效与作用与禁忌

豆科藤本植物豆的块根又称、、、薯瓜。我国中南、西南地区及福建、台湾等地均有栽培
秋季采收,洗净撕去外皮,鲜用,性凉能清热除烦,生津止渴含糖類、蛋白质、钙、磷和皂甙元、豆薯等成分。

地瓜又叫,,茴,,,地瓜地瓜的营养功效与作用价值是富,,果胶,,,维生素及多种矿物质,地瓜的做法有地瓜燒,拔丝地瓜,地瓜,地瓜煮,蛋蓉地瓜烧,地瓜,地瓜饭,地瓜汤,地瓜拌,

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