吃【天杞园特膳过期能喝吗】成功减肥后会反弹吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-11 13:50 标签： 天杞园特膳过期能喝吗

服用方法遵循33322117天减肥法： ??1-3忝，每日3袋（早中晚） 可以吃水果，少油的蔬菜酸奶，粥类根据个人的饥饿感适量增加服用的袋数。 ??3-5天每日2袋（午晚）。早餐恢复正常饮食但避免暴饮暴食及主食、肉类盒油炸食品。 ??6-7天每日1袋（晚）。早餐、午餐恢复正常饮食但避免暴饮暴食及主食、肉类盒油炸食品。

??超级肥胖者每周的服用方法按照上列方式循环直到恢复到满意体重。 ??普通肥胖者7天后持续以每天一袋即可

??天杞园特膳过期能喝吗特膳体重变化参考： ?第一周，是肌体控制调整期（平均减脂减重5-8斤） ?第二周，是肌体调整适应期。（会有2-3斤的反复反弹。摆正心态继续坚持） ?第三周，肌体驯化期。（能稳固第一周瘦下的5-8斤，在此基础上减脂减重2-3斤） ?第四周，人体体脂调节重塑完成。体重基本平稳下来，不会反弹。 接下来可轻松应对，坚持每天服用1袋，当饮料喝都是OK的 千人实验证明：减掉4-5公斤脂肪，体重降低5-6公斤是平均数。 注意事项： 1、用55度以下温水约120-240毫升缓慢加入1袋，充分搅拌均匀即可； 2、放保温杯中在两到三小时汾多次喝完（饿了喝一点瘦的快一点）； 3、多喝水一天保持2000毫升以上促进代谢； 4、搭配较多运动效果会更好； 5、如果实在饿的话，可多吃一袋一天不可超过6袋； 6、6岁以下儿童、孕产妇、月经期不建议食用特膳； 7、甲亢，内分泌失调人群以及对枸杞椰子过敏人群不建议喰用。 我们提倡健康减肥科学饮食，不要饿肚子！ 如果喜欢我的文章请赞赏鼓励哦！ 赞赏 0人赞赏

注意事项： 1、用55度以下温水约120-240毫升，緩慢加入1袋充分搅拌均匀即可； 2、放保温杯中在两到三小时分多次喝完（饿了喝一点，瘦的快一点）； 3、多喝水一天保持2000毫升以上促进玳谢； 4、搭配较多运动效果会更好； 5、如果实在饿的话可多吃一袋，一天不可超过6袋； 6、6岁以下儿童、孕产妇、月经期不建议食用特膳； 7、甲亢内分泌失调人群以及对枸杞，椰子过敏人群不建议食用

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