每天做生土豆面膜会不会有什么不好效果
每天做生土豆面膜会不会有什么不好效果
09-08-23 &匿名提问
　　美国国家马铃薯委员会在一篇文章里表示，土豆不仅是营养丰富的食品，还有不错的护肤效果。用土豆可以做一个“家庭SPA”，它能够帮助你减轻黑眼圈，并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。 　　用土豆护肤的方法很多， 做面膜就是其中最常见的一种。[编辑本段]生土豆面膜　　将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。 　　如果面容显得疲惫，也可用熟土豆面膜，它不仅能消除疲惫感，而且也能舒展皱纹。[编辑本段]熟土豆面膜　　土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15—20分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部10—15分钟，然后再用40℃-50℃的温水清洗掉。[编辑本段]土豆胡萝卜面膜　　原料：马铃薯胡萝卜各适量 　　制法：将原料洗净，捣成汁即可。 　　说明：这两种蔬菜都含有充足的维生素A和维生素B，对皮肤的干燥，晒后的粗糙，角化敏感都有很大的修复作用。[编辑本段]土豆的美容功效　　有常识的节食者才知道马铃薯是减肥时候的极佳选择，因为它不合脂肪，热量为220个卡路里，容易让人饱足， 而且营养成份很高：维他命c的含量有26mg，几乎是非吸烟者 [每日建议摄取量]的一半。它并合有844mg的钾质，是香蕉含量的两倍之多]！ 　　此外，自色马铃薯也是维他命B6和纤维质的极佳来源， 其他维他命B的含量也不少。 　　功效 　　1.维他命C好处多多，可预防癌症和心脏病，并增强免疫力。 　　2.钾质能帮助维持细胞内液体和电解质的平衡，并维持心脏功 能和血压的正常。 　　3.维他命B6可帮助增强免疫系统的功能。 　　4.纤维质可帮助通便正常并预防直肠和结肠癌。 　　宜忌 　　勿食马铃薯皮，因为上面可能喷洒了农药。最好在煮前先削皮或煮好后只吃马铃薯肉。 　　食用方法 　　可在烤熟的马铃薯上放上橄榄油、无脂的奶油调味粉 、或无脂的原味鲜乳酪再佐以日本葱。 马铃薯汁是极佳的制酸剂，德国人常以它来治疗消化不良。作法是将两颗削了皮的马铃薯放入果汁机中打成汁饮用。　　阳光明媚，空气中满溢着夏天的气息，人们的心情也如夏天般明朗起来。这时，爱美的女性要开始行动了：迅速甩掉冬天里积聚的脂肪恢复窈窕身材，让皮肤变得更水润、有光泽。为了这个夏天裙舞飞扬，进行一场革命吧，以马铃薯的名义! 　　为什么要选择马铃薯？马铃薯素来有“地下苹果”的美誉。正像苹果一样，马铃薯能帮助你在这个春天实现健康美丽的愿望。众所周知，马铃薯含有丰富的有益健康的膳食纤维。一个148克(近三两)重的带皮马铃薯含有3克膳食纤维，这个数量能够满足人们日需求量的12%(信息来源：美国食品药品管理局)。这与苹果中膳食纤维含量非常相近。 　　膳食纤维对美容和健康都大有裨益。膳食纤维有助于更好的消化吸收，是控制体重的妙方。因为膳食纤维使人有饱腹感，自然可以减少摄入过量的食物，这是控制体重最关键的要素。多项健康研究也显示膳食纤维有助于降低罹患结肠癌和心脏病的风险。为了你的美丽和健康，每天都摄入足够的膳食纤维吧！马铃薯是提供这一纤维营养的不二选择。 　　除了膳食纤维，马铃薯还富含保持健康生活所必需的维生素和矿物质。一个148克重的马铃薯可提供人体维生素C日需求的45%以及B6日需求的10%。由于生长在土壤中，马铃薯自然富含矿物质，能够提供人体日所需钾元素的21% 以及磷元素的6% 。 　　专家认为体重增加是由于人体摄入的热量超过了其消耗的热量。水果和蔬菜富含营养素且热量少，能有效的控制体重。富含膳食纤维的马铃薯不仅能使人有饱腹感而且产生很少的热量：每148克马铃薯产生的热量仅为100个卡路里，而且不含脂肪。福州大学生物科学与工程院院长饶平凡教授介绍说：“一个熟马铃薯是富含膳食纤维的食物中比较少见的同时含有大量维生素、矿物质的食物。它还是热量小不含脂肪的食物，能有效的控制人们日常饮食中脂肪总量的摄入。马铃薯的减肥功效是理想的控制体重的食物。” 　　适度锻炼对消耗热量，保持身材苗条也大有好处，不过锻炼需要能量。让大多数爱美女性高兴的是，马铃薯中含有为人体每天活动提供能量的重要的碳水化合物。专家给女性的建议是食物中50%至60%的热量应该来自碳水化合物，而且其中大部分应该是复合碳水化合物(即马铃薯中所含的碳水化合物)，因为复合碳水化合物中含大量的膳食纤维，维生素和矿物质。让无脂肪，高膳食纤维，高维生素，高矿物质含量的马铃薯成为这个春天的减肥食品，把它列入你的“减肥食谱”吧！
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使用土豆、黄瓜片做面膜效果怎么样？会不会有什么副作用没有？
病情描述：
土豆和黄瓜片做面膜效果怎么样的？有什么副作用吗？
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医生建议：使用黄瓜片敷脸的话效果比较好的，有美白，防皱，去斑等效果，土豆片也有可消除肿胀,有增白延缓，洁净滑嫩，抑制黑色素，美白肌肤等疗效。他们都没有什么副作用的，可以放心使用。
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土豆面膜能祛斑
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土豆面膜能祛斑?俗话说：“歲月催人老”，随着歲月的流逝，越来越多的女xing发现青春已经远去，青春靓丽的脸庞已经不复存在，各类肌肤问题开始接踵而至，斑就是其中的一种。qu出脸上斑的pian方?到底有效zhi疗斑哪种方法效果好呢?下面分享一下一位网友的祛斑经历，希望能让有斑的你少走一些弯路，早日找到祛斑成功后的快乐。　　
　　男人都是外貌党，没有美丽的外表，有谁会关注你的内在　　你是否还在花费块钱手术祛斑，没过多久斑点又反射回来呢!　　你是否还在花费大量时间进出各种***美容院，效果确依然不明显呢!　　有什么方法能够满足彻底，不反射，即省钱又省时间的去斑方法呢?为什么不用皙芙妮祛斑霜呢?皮肤科专家研发，临床医学验证， 美白祛斑的绝佳圣品。27年来已经成功为43万女xing解决了色斑问题。被17万女xing朋友作为长期护肤品使用。为什么大家都会选择皙芙妮祛斑霜，一句话：够专业，够实惠，够有效。　　土豆面膜能祛斑?对于女xing而言，美丽与魅力，是自信的源泉 & & &女人脸上有斑真的让人非常的发愁，你看我脸上的斑就让我感到非常的愁人，满脸的斑谁看着都会难受。我还没有结婚，我可真不希望脸上的斑影响到我的人sheng大事。所以我需要努力qu出脸上的斑，恢复原来的白净脸蛋。 & & &这个祛斑產品是采用天然祛斑植物配方，不仅没有副作用，而且祛斑彻底不反射，祛斑之后还能护肤yangyan，肌肤可以变得水润白皙。这不就是我一直所追求的么?效果到底怎样我也不确定，我想只有自己亲自试过之后才可以知道吧! & & &于是，我就在网上订了回来开始使用，而且每天都在祷告希望能赶快祛斑成功。当我用完一个疗程后，我观察到那些斑yan色一点一点开始变淡了，这让我看到了一丝希望。我就继续坚持，两个疗程用完之后我脸上的斑点消失了一大半，当时我真的很ji动。三个疗程用完之后我脸上的斑点彻底消失不见了，而且我的皮肤变得光滑有弹xing了。 & & &真的很感谢皙芙妮帮我祛斑成功，消灭斑，看来我选对了祛斑產品，如果不是皙芙妮，我脸上的斑也不会消除，皮肤也不会像现在这样好。嘿嘿，祛斑成功后，我也不用担心找不来对象了。你呢?是不是也再为祛斑发愁，不如也来尝试一次吧!效果真的很好的哦！　　　如果你愿意把吃饭的钱省下来变美，一定有人天天请你吃饭　　要想打败狐狸精先要让自己变成狐狸精　　屏胸穷三代，脸丑毁一脸大不是bing，斑点要人命　　皙芙妮祛斑霜能够增强角质细胞代谢黑色素的能力，外bu祛除积聚在皮肤表面的黑色素。为肌肤提供充足的营yang和水份，给皮肤一层保护膜，防止紫外线的伤害，并阻止黑色素的形成与沉积，还肌肤净白无暇，4大功效祛除色斑　　1、深入肌底，调理代谢　　独特配方的皙芙妮能调节内分泌系统，外用祛斑霜可深入肌肤底层，增强角质细胞代谢黑色素的能力，减少黑色素的sheng成。　　2、阻断黑色素，抑制再sheng　　皙芙妮能有效锁住络氨酸酶，切断黑色素sheng成链，从源头上杜绝色斑sheng成和聚集的可能xing。　　3、清理黑色素 淡斑亮白　　富含熊果苷、珍珠fen等多种祛斑美白成分，能快速渗透黑色素集结区域，迅速清理表皮累积的黑色素，斑点yi天天淡下去，肌肤重现焕白神采。　　4、形成保护膜 抵抗侵蚀　　多种草本植物精华内含有的抗紫外线因子，在肌肤表层形成锁水屏障，sheng成保护膜，抵抗外界对皮肤的刺ji侵蚀，使祛斑效果更持久，斑点不再来!　　加“”免费领取祛斑大礼包，并且赠品价值不断攀升。有新的赠品会及时通过扣扣发送给您!并且可获终身免费祛斑问题咨询。========““嫌烦吗””?也可拨打全国免费咨询电话：400-000-7524 　　【新世纪成功女人秘诀】切记且珍惜　　好形象是女人***的时装，相貌美穿什么都光彩照人　　你家的宝马保yang一次你舍得，自己的脸保yang一次却舍不得　　女人一定要舍得给自己投资，否则你老公就给别的女人投资　　你若放弃美丽，老公必定放弃你　　做护肤钱没了，不护肤老公没了　　女人护肤不是为了改变sheng活，而是为了防止sheng活被改变　　女人要记住：不去护肤，地位不稳
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