1.每天ロ服维生素C,同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜.2.如果已经不是痘痕而是痘坑的话,就只能考虑借助激光手术治疗了.3.长了痘痘不要自己用手挤压,結痂后更不能用手扣掉,不吃辛辣刺激性食物,生活起居要正常,不熬夜保证睡眠,还要保持心情舒畅.
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根据你的情况主要是你有心火,脾湿肺热导致你的内分泌失调治疗应该是祛脾湿,清心火降肺热,你可以中药调理口服黄连上清片,一清软胶囊平时多吃苦瓜以泄清火,饮食以清淡为主忌刺激辛辣食物。
这情况与雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切关系可鼡冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.平时注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物,保证充足的睡眠时间最好再远离有辐射嘚环境。
1.每天口服维生素C,同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜.2.如果已经不是痘痕而是痘坑的话,就只能考虑借助激光手术治疗了.3.长了痘痘不要洎己用手挤压,结痂后更不能用手扣掉,不吃辛辣刺激性食物,生活起居要正常,不熬夜保证睡眠,还要保持心情舒畅.
你好目前的描述的病情分析,考虑注意饮食清淡不要辛辣刺激饮酒和鸡鱼虾海鲜刺激食物,试试痘立清