生完孩子后除了饭量加了以外,下奶的汤也多喝除了每顿饭的2碗小米粥以外,上午九、十点下午三、四点,晚上九点各要喝一...
买来的猪蹄和什么一起炖好吃放入清水中浸泡15分钟,水中加1小勺白醋
然后用刀子将猪蹄和什么一起炖好吃上残留的细毛刮掉去毛的猪蹄和什么一起炖好吃用刀斩成小块
倒叺滚开水焯烫2次,去除猪蹄和什么一起炖好吃中的血沫和杂质最后冲洗干净,姜切片鲜花生剥出花生仁备用
处理好的猪蹄和什么一起燉好吃放入慢炖锅,加入花生仁和姜片倒入温水至3/4锅,通电后加盖慢炖
慢炖4小时后断电然后继续焖1小时,即可喝汤
1.猪蹄和什么一起炖好吃洗净加入鍋中,加姜片黄酒焯水
3.烧开5分钟后,换水
4.加入枸杞莲子开始小火慢炖
5.3小时后,好了加入适量的盐,盛出
1. 猪蹄囷什么一起炖好吃洗净过沸水捞起 |
2. 猪蹄和什么一起炖好吃和其它材料加清水放入锅内 |
3. 大火烧开转小火煲两小时,或者用高压锅压半小时吔可以 |
4. 即可出锅无需添加任何盐巴味精,汤甜美浓郁 |