最近因为工作需要经常熬夜加班小伙去世加班熬夜长了痘痘要怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-04 07:26 标签： 经常熬夜加班猝死
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面部皮肤是人体健康的一面镜子，它直观折射出你整个身体...【实用】熬夜加班冒痘痘怎么办？
年底了，对于忙碌的办公室一族来说，高兴地事情是很快就能和家人团聚了，但是由于要放假，所以有很多工作得提前完成，加班熬夜是避免不了的。结果，你的肌肤被痘痘君看中了，满脸的痘痘，让你疯狂，让你痛苦!
基本上脸上长了痘痘后，美丽便瞬间大打折扣，痘痘对于爱美的人来说简直是个大灾难！尤其是当痘痘已经不再是年轻人的专利时，拯救痘痘肌变成了痘胞们的当务之急！
“战”痘开始之前，
你必须要了解痘痘的这些个事！！
痘痘是怎么来的？
1皮脂腺分泌过多
如雄性激素过多（青春期，女性月经期前由于雌孕激素撤退引发的），压力过大（如紧张），胃火炽盛（碳酸饮料，油炸食品，烧烤，辛辣饮食），肝郁血瘀（费脑筋，操心），熬夜，都会导致皮脂腺分泌过多，无法排出，痘痘就会层出不穷。
压力会让我们身心焦虑，睡眠紊乱，长期处于一种紧绷的状态。显而易见，长期处在压力大的情况下，我们的内分泌会受影响，脸上当然好看不了。
痘从口入，我们的饮食习惯也是致痘的重要原因，辣椒、海鲜、巧克力、油炸食品等，会加速皮脂腺的油脂分泌，让脸上油脂越堆越多，从而引发痘痘。
外部环境发生变化，皮肤会有应激反应。秋意正浓，气候干燥，肌肤为了对抗干燥的气候，会分泌更多的油脂进行自我保护，这些油脂清理不彻底，极易堵塞毛孔，导致痘痘泛滥，这也是为什么秋季痘痘容易大爆发。
痘痘的反反复复，很多人早已放弃治疗~~
其实，改善没有那么复杂~~
所以，痘胞们千万不要丧气哦，接下来就告诉你都有哪些方法轻松告别痘痘侵扰。
所谓特效药其实是最适合您的药。药物的选择还是很费心思的。需要根据痤疮的类型，成因等来选择。
彻底清洁，洗面奶轻揉1分钟，清水冲洗20遍；外涂复方氯霉素酊，全面部涂面霜（控油保湿）；皮损处点涂药膏，不能涂抹（早：斑赛，上：达芙文）。
外涂复方氯霉素酊，易孚，局部涂夫西地酸。
囊肿和脓肿
皮损内注射庆大霉素（冲洗）+得宝松。口服多西环素；清热暗疮胶囊。
面部犹如月球表面，惨不忍睹它们绝对可靠
激光、光动力，以及强脉冲光是痘痘治疗中最受欢迎的方式，不用开刀，无副作用，且见效最快。
光动力治疗
一种安全、高效、痛苦小、不影响日常生活和工作的治疗新技术。直接杀灭导致痤疮的丙酸杆菌，改善毛囊皮脂腺开口的阻塞，并促进皮损愈合，减少痤疮瘢痕残留。
用于痘印的治疗。特定的激光波长在皮肤上产生很多显微治疗孔，刺激局部胶原蛋白增生并重新排列，促进皮肤新生，加快疤痕愈合，完美淡化痘印。
炎性痘痘，红色疤痕最佳治疗方法。强脉冲光具有选择性光热作用和生物刺激作用，其热量打开毛孔，消除炎症，造成胶原纤维的轻微热损伤，致胶原纤维收缩、变性，刺激成纤维细胞活化，改善真皮结构，告别痘痘，So
讲到这里，痘胞们也要注意，
痘痘的反复发作
常常令人措手不及，所以，
生活中全方位的护理法则也绝不能忽视~~~
1、油性肌肤的菇凉们，记住不要用含油脂量高的卸妆油或卸妆乳，并尽可能缩短带妆时间；
2、痤疮体质的你，香、辣、甜食都不能吃！
3、额头和下巴上（T区）毛孔粗大，在提醒你要选择控油保湿、收缩毛孔等护肤品；
4、两个误区必须澄清。1，频繁洗脸，不仅不会彻底清洁皮肤环境，反而加速皮脂腺分泌，促使痘痘爆发；2，挤压痘痘。不可取！首先，很容易感染。其次，可能严重破坏局部组织，加大留疤或痘印的可能。
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教你熬夜不长痘痘的好方法
日 09:15&&&&作者：&&&&来源：寻医问药&&&&
　　现在的年轻人很少有不熬夜的，有些时候是自愿熬，而有的时候是不得不熬，但令很多女性都感到苦恼的是，熬夜最直接的后果就是脸上长痘痘，影响整张脸的美感，在这熬夜是常事的状态下，难道就没有熬夜不长痘痘的方法吗?多少人都希望熬夜能不长痘痘啊，其实，只要去探寻，总有办法解决熬夜长痘的。
　　熬夜长痘痘的原因：
　　熬夜加班，自然睡眠质量差，多数会出现“肾阴虚”的问题，“阴虚火旺”，火热瘀积于面，加上天气干燥，影响了皮脂腺的排泄，油脂不能即时排泄，毛孔堵塞，与造成痘痘丛生。
　　专家分析，白领一族痘痘的集中爆发可能有以下三个原因：首先，加班加点让人感到紧张，压力倍增，肝火旺，内分泌失调，痘痘当然猛冒。其次，节日聚会扎堆，进食过多油腻食物，加上过度熬夜狂欢，痘痘怎能不找上门来。最后，天气干燥，为了保湿，过度使用含油脂丰富的护肤品，堵塞毛孔引发痘痘。
　　如何护理熬夜长痘肌肤：
　　一、补充维生素C
　　如何熬夜又不长痘痘呢?加班熬夜会让皮肤的胶原蛋白流失，晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，有利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白(如猪蹄、猪皮)，大量的水果中都富含维生素C，也可以口服1片维生素C。但切忌要少食辛辣食品，特别是油性肤质的朋友，防止皮肤中的水分过度蒸发。敏感性皮肤应尽量少食海鲜。酒精类饮料对皮肤的养分吸收和保有大打折扣，因而要尽量少用。
　　二、每天8杯水
　　熬夜的人上辈子都是折翼的天使。大热天里，加班熬夜更容易上火，脸上爆出的痘痘也是这“火”惹的祸，要去掉这火，每天8杯水是绝对不可少的。如何熬夜又不长痘痘呢?每天8杯水，不能忘噢。
　　三、晚睡不晚洗
　　熬夜一族如何熬夜又不长痘痘呢，这是有说道的。不要等到睡觉前才清洁皮肤，如果早已满脸堆满了油脂，就应尽量把洁面时间提前以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳，2分钟搞定清洁。一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显著。尤其是水杨酸，它能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分，可以增进角质细胞新陈代谢的速度，减少皮肤表面废物和毒素的堆积。
　　四、补充水分
　　熬夜时肌肤容易出油，其实是因为肌肤缺水。如果不注意处理，大量的油脂堆积在脸上就容易堵塞毛孔，滋生痘痘粉粉刺。这时可以用一款清爽的化妆水泡纸膜敷在脸上，快速为肌肤补充水分，再擦上有控油功能的凝露，这样就能控制油脂的分泌，又能使皮肤保湿。熬夜加班还应该让室内空气通畅，并保持一定的湿度，这时在室内准备一台加湿器就显得必不可少啦。
　　有了这些方法，各位MM在熬夜之际就不用愁眉苦脸，承担很多会长痘痘的心理负担了，可以放心大胆的熬夜了，不管你是熬夜追剧，还是熬夜看比赛，也不管你是熬夜聚会，还是熬夜加班，只要按照小编以上的分享来做，就不用过度的担心肌肤问题，让你畅快熬夜。
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【责任编辑：木子】皮肤病医院
发表时间： 16:02&&
加班熬夜脸上长了好多痘痘要怎么办呢？哎
年龄：29岁
病情描述及疑问：加班熬夜脸上长了好多痘痘要怎么办呢？哎，最近工作压力大，又经常加班，脸上冒出好多颗痘痘，又怕留下痘疤，多影响脸部美貌，要怎么治疗痘痘呢
发病时间：最近一个月
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发表时间： 16:24
建议：内蒙古痤疮医院（内蒙古祥云皮肤病医院）专家认为对待痘痘一定要及时治疗，不要盲目选择美容机构，或者化妆品，最好前往正规的医院进行内外兼治，同时注意做好日常的护理，还有其他疑问，拨打咨询专家！。　第一、保持情绪稳定：人如果处于焦虑不安的状态，会给自己造成很大的压力，从而引发痘痘的产生。一定要保持愉悦、平稳的心态去面对生活，痤疮自然而然就痊愈了。　　第二、尽量为身体补充充足的维生素：注意多吃水果和蔬菜，既可以补充身体每天所需维生素，还能起到肠胃的排毒功效，避免饮用咖啡或食用巧克力这类刺激性的食物。　　第三、要保持每天休息时间充足：身体疲劳是美容的克星。过度疲劳就能够引发痤疮，还容易引发其他疾病，这是不容忽视的。往往充足的睡眠是可以胜过一切保养和药物治疗的。
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