韭菜鸡bai蛋虾皮馅饺du子的做法:
韭菜zhi鸡蛋虾皮馅饺子
主料:dao新鲜韭菜250克芹菜250克鸡蛋3个,虾皮適量饺子粉、盐、香油适量。
1、先和面擀饺子面片
2、洗韭菜,箜干水份的同时把鸡蛋煎成小碎晾凉鸡蛋的同时切韭菜。把芹菜切好
3、用煎鸡蛋的锅调陷就可以虾皮可多可少,随个人喜好盐要一边放一边尝,因为虾皮本身含有盐分最后放香油。
3、开始包了因为峩饭量有限,包二十几个就够了剩下的面和馅都收起来冷藏。
4. 煮饺子皮薄馅大特别容易熟,当心不要煮坏了
5. 一般来说,韭菜饺子没必要蘸着醋吃但是如果你尝试一下腐乳汁,你会发现味道也是很不错的
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相克芹菜+牡蛎:5261降低锌的吸4102收
芹菜+螃蟹:一起吃会引起蛋白质的吸
芹菜+河蟹:影响蛋白质的吸收
芹菜+菊花:一起吃会引起呕吐
芹菜+毛蛤蜊:将所含的维生素b1铨部破坏
芹菜+鸡肉:一起吃会伤元气
芹菜+黄瓜:芹菜中的维生素c将会被分解破坏,降低营养价值
芹菜+蛤蜊:影响维生素的吸收
芹菜+甲鱼:一起吃会中毒可以用橄榄汁解毒
芹菜+兔肉:一起吃会脱水
芹菜+虾米:将所含的维生素b1全部破坏。
虾皮+黄豆:一起吃会消化不良
虾皮+韭菜:影响营养的吸收
虾皮+红枣:一起吃会中毒
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