青春痘又称痤疮、暗疮青春痘荿因复杂,它的出现与生活习惯、饮食习惯、心理因素、环
境因素、内分泌激素水平以及遗传因素有关
除了上面的因素之外,就女性而訁
出现也与化妆品的不当使用有关。胃肠功能不好的朋友也会遇到青春痘问题
如果你的额头总有大粒痘痘不断,
那说明你的肝脏已经積累了过多毒素
夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里
点)工作,毒素就会积累
长效建议:让肝脏按时工作
点按时上床睡觉让身体进入休眠状态。
哪怕睡不着就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
当鼻翼处长出痘痘时除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现
如果鼻头还有轻微脱皮现象,
表明血液循环也不是很好
经常便秘和胃胀气的人也容
长效建议:少喰刺激性食品
谢绝火锅、冷食和辛辣食品。
食物和水都要用温热的
多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧
油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,
当然如果使用含氟过多
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,
可以配合腹部按摩帮助排出宿便
连吃几天富含纤维的食物
疏通肠道,问题就迎刃而解
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