有些人睡觉会认床，是真的认床吗..............
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有些人睡觉是会认床的，换个床就睡不着有些人在自己亲爱的床上，换个方向，也会睡不着都是存在的奥，不过我好像一点都不认床的
问过不知道哪个朋友，为什么认床神回复是：其实不是认床，是只觉得自己的床干净，觉得别人的床脏！才会睡不着，故作认床............难道，真相了？
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回 1楼(米迦勒) 的帖子
:不知道&( 09:39)&明显，你不认床。
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走到哪都睡得着的飘过
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回 2楼(某小某) 的帖子
:明显，你不认床。 ( 09:40) 我是为了抢沙发随便回复的事实是哪个床我都失眠
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舒服就好。
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那出门旅游怎么办呢
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晚上不抱着LZ，我就睡不着
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要是白天累个半死保证晚上不认床了
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很正常，就是一种惯性
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回 4楼(米迦勒) 的帖子
:我是为了抢沙发随便回复的事实是哪个床我都失眠[表情]&( 09:41)&自己的床也不认识了？
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回 11楼(绍大家教) 的帖子
:很正常，就是一种惯性&( 10:27)&我倒觉得我那个朋友回答的，很神
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回 6楼(77是七夕) 的帖子
:那出门旅游怎么办呢&( 09:44)&自带睡袋
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回 12楼(某小某) 的帖子
:自己的床也不认识了？ ( 10:38) 很笨的记性特别差
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回 14楼(某小某) 的帖子
:自带睡袋 ( 10:39) 好吧
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我认失眠，不认床！
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回 17楼(金银澄河) 的帖子
:[表情] 我认失眠，不认床！&( 10:46)&不是因为嫌脏吗
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回 18楼(某小某) 的帖子
:不是因为嫌脏吗 ( 10:51) 我不嫌脏，有点小洁癖，有时候却很懒，这貌似跟我星座性格也有关，但就是总失眠，要死了要死了
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会有些不习惯，会睡不着，等适应了也就好了
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回 19楼(金银澄河) 的帖子
:[表情]我不嫌脏，有点小洁癖，有时候却很懒，这貌似跟我星座性格也有关，但就是总失眠，要死了要死了&( 10:57)&你是处女座！
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回 21楼(某小某) 的帖子
:你是处女座！ ( 11:03) 我不是完美主义者的处女座，是小小的巨蟹而已
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回 22楼(金银澄河) 的帖子
:[表情]我不是完美主义者的处女座，是小小的巨蟹而已&( 11:04)&奥~很顾家的巨蟹~
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回 23楼(某小某) 的帖子
:奥~很顾家的巨蟹~ ( 11:06) 哎，我想睡觉
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确实是因为纠结干净的问题
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不是嫌脏哦！我是真实的认床者。这个其实是习惯问题。我上虞娘家以前我经常睡的床，现在偶尔回去我还是睡不着，睡不着其实不单是床的缘故，还有好多缘故。比方周边的环境噪声，床的舒适程度，被子被单的气息。自己经常睡的床都会有你自己的气息，那时熟悉的气息，这跟小孩一样，很小的时候睡在妈妈的怀里就特舒服，人家一抱过去感觉不舒服不舒适就哭。再比如环境，我们农村5点不到路边就有人走路讲话，嗓门特大，然后晚上狗特别多，我是真心的睡不着。租过那么多房子，出差N次，睡过的床真的也有几十上百张了，说不出哪张最舒适。凡是睡过一个月以上的床我都能睡得着觉，但是搬家的前一星期我每次都睡不好的。这也许是个习惯问题。听说女人比男人更容易认床，男人倒下就睡，认床的很少。
感谢你的分享
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回 13楼(某小某) 的帖子
:我倒觉得我那个朋友回答的，很神 ( 10:38) 他是说习惯的惯性，不知道我理解的对不对
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对的 我住宾馆 都不脱衣服睡觉的
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Total 0.158470(s) query 0,关于我们常说的“认床”，简单的说就是当我们旅行外地，参加会议，游玩，或是探亲探友时，不习惯所睡的“新”床，从而在床上打滚，辗转反侧夜不能寐。在睡眠研究领域里，这个“认床”还有一个名词，就是First Night Effect (初夜效应）。也就是说，我们的“认床”行为，是可以得到科学解释的。事实上，我们中只有一半的人可以在一个不熟悉的地方进入深度睡眠阶段。那么另一半的人呢？则会出现所谓的“初夜效应”，我们的大脑会“保持警惕”来保护我们自身的安全，以应对不可预计的潜在威胁。导致了这一半“认床”的人入睡效率低下以及睡眠不足。但其实也不用过于担心，因为通常来说，这个初夜效应产生的保护机制只在第一天较为明显，在熟悉一晚之后，即使是认床的人，也能逐渐改善睡眠质量、进入深度睡眠的阶段。当我们睡觉时，大脑会经历一系列的睡眠阶段，而每个人在每个阶段所花的时间也各不相同，上图就是一个例子。我们睡眠最深的时候，就是在第三第四阶段的时候（图中stage3，stage4)，在这个阶段，我们的大脑会产生很慢并且同步的波动，我们的身体恢复也在这个阶段进行，因为在这个阶段蛋白质会合成，生长激素也会帮助我们进行身体恢复和成长。另外，大脑的葡萄糖水平也会在这时进行补充，并且深度睡眠对我们的记忆巩固也非常重要。如图所示，我们最初花较多的时间进行深度睡眠，然后进入到较浅的快速眼动睡眠（REM Sleep)，在快速眼动阶段，我们睡得更浅，同时也是最容易做梦的时段。一项最新的研究招募了一组学生参与实验，让他们在实验室这个陌生环境里睡了几觉。睡眠过程中，研究人员利用脑磁图测量仪、结构性核磁共振成像技术和多频道睡眠记录仪等仪器设备对志愿者的脑电波活动和相应的肌肉运动做了细致的测量，并把重点放在了慢波活动（1～4赫兹）的测量上，因为这一波长是目前已知的测量睡眠深度的最好指标，甚至可以说是唯一的指标。&结果显示，在实验室睡的第一个晚上，志愿者的两个脑半球表现出了截然相反的状态。右半球的慢波指标正常，说明右半球顺利地进入了深度睡眠状态，但左半球的慢波活动却要活跃得多，说明左半球没有进入真正的深度睡眠。更有意思的是，这一现象在第二晚就消失了，这说明左半球才是“初夜效应”的罪魁祸首。&实验的结论是，当我们在不熟悉的地方睡觉时，我们的大脑左脑会处于警惕状态，而这时我们的右脑却是在悠哉地休息。事实上，不止是我们人类，很多鸟类和海洋哺乳生物经常以这种方式睡眠（一个脑半球保持警惕而另一个则休息），以应对突发的危险。所以从另一个方向来说，我们的生物进化机制使得我们保留了这种睡眠现象。建议措施1. &随身物品对于经常出差在外的朋友，带上一件你家床上的小东西（小抱枕，枕巾，小玩偶什么方便携的）或者香水，他们通常有你比较习惯的气味，放在枕边，能够帮助睡眠。2. 睡前准备睡前泡脚，喝一杯温牛奶能充分提高睡眠质量。3. 音乐辅助试着放点轻音乐，不要想太多事，要尽量的消除一切情绪。4. 药物辅助洗了澡，吃了饭，也将环境调整到平常睡眠的状态??但是还是睡不着！像是这样的时候，最后还是建议吃使用药物吧。助眠补剂具有促进睡眠的效果（eg. 太极的 “睡好片”）最重要的是，助眠补剂能产生出安慰剂的效果，让心情变轻松，好好睡上一觉的可能性也会跟着变高。就算是对于吃助眠补剂有点抵抗的人，也建议在旅行前事先买好，以备不时之需。民安真情号(minanzqh)　
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为什么有的人会有认床的习惯？、换了个床甚么也睡不着呢？…
枕头的不同等，如所在环境、床的软硬度，换一张新的床不习惯所造成的心理压力因为长期睡的床睡习惯了
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是习惯的动物。我想每个人换床的时候多多少少都有些不习惯，有人短些，很难入睡。你应该是一个比较念旧的人吧，所以换床后觉得不习惯，这些都正常，只是有人的适应期长些
因“风门村”雕像历史久远，加之保护的不太完善，侵蚀的较为严重，无法判断人物的身份。同时只能隐约看出正座男士胸前应有文案，并从其服装和官帽上判断其身份应该为一官员。但是，为什么“风门村”居民不敬奉神仙却敬奉一对官员夫妻？据专家介绍，类似这样的事情，应该是宗庙祭祀才有的形式。而且“风门村”曾经是一位官员隐居的地方。虽已经无法继续去考证这些事实，但从种种迹象表明，“风门村”的确有一段曾经不平凡的故事，从下面将要介绍的内容来看，建立这个村庄的应该是一位有一定管理能力和文化修养的人。
不习惯吧，我 女朋友也有，不过时间常了 就 好 了
习惯成自然了
你对环境太敏感了
还是不够困
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出门在外也不愁认床有什么症状_百度拇指医生
&&&网友互助
?认床有什么症状
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
老是去到朋友家晚上很难才睡得着，睡着了又老是醒，这是认床么，还是缺陷安全感？
不是啦！这是血液中的亚铁离子。受地球磁感的影响。造成了。血液不正常流通的迹象。有些身体比较弱的人特敏感。没什么事的。你可以换另一头睡试试
到了陌生的环境里，您的下意识有一种危机感，所以会睡不着，建议您下次可以带着自己的床单或者枕套，就会缓解这种状态的。
没事的啦，只是不习惯
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* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生有谁能告诉我认床是啥原因 是心理问题_百度知道
有谁能告诉我认床是啥原因 是心理问题
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通常此类人不只是换床会焦虑环境变化所造成的境遇性失眠，把平常睡的床换个方向也会产生焦虑而失眠，很常见，我认为还是来自于日常压力，应该是对于发生意料之外情况的担忧——不过归根结底。如果一定要说有什么心理根源的话
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