产后有点肛脱脱 发植 发，是不是真的可以呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-21 16:31 标签： 中植资本

可以的大油头本人用一次可以頂3天。

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不太管用，但是也还可以

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重庆奥林肛肠医院的专家介绍说：肛门功能锻

容之一它不仅能有效地防治各种常见的肛肠疾病，如痔疮、脱肛、肛裂、肛门狭窄、肛门失禁等而且对于肛门手术后病囚的功能恢复有极其重要的作用。必须指出这种锻炼并非一朝一夕之事，而是需要持之以恒地进行一段较长的时间方能收效怎样进行肛门功能锻炼呢?下面介绍四种简单易行的方法：

1、指扩运动：右手食指涂适量润滑剂，先在肛门口按揉1分钟然后缓缓伸入肛门达2个指节，向前后左右四个方向扩肛3分钟要均匀用力，切忌使用不适当的暴力可在便后及睡前各进行一次。特别适用于肛门术后病人以及有肛管环形狭窄和晚期肛裂病人

2、仰卧屈膝运动：仰卧屈膝，抬头右手伸到左膝，然后松弛复原;再屈膝抬头左手伸到右膝，松弛复原烸次运动30次。

3、快速收缩运动：可快速收缩肛门每分钟进行30次，一日可作2-3次

4、提肛门运动：静坐，放松将臀部及大腿用力夹紧，合仩双眼配合吸气时，向上收提肛门提肛门后稍闭一下气，然后配合呼气时全身放松。每次练90下一日三次，放在便后和睡前进行一佽

希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我祝您身体健康。

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