我是一个16岁的男生，16岁男身高体重标准表120斤想在一年内瘦十斤左右。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-20 18:09 标签： 16岁体重
我是男生十六岁身高一米七左右体重一百四十几怎么才能减到110多斤而且要能瘦脸的_百度知道
我是男生十六岁身高一米七左右体重一百四十几怎么才能减到110多斤而且要能瘦脸的
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120-130就很合适了哈。如果你实在是想瘦这30斤的话是一个漫长的过程。一天三餐必须吃。减肥没有所谓的捷径。晚上千万不能加餐。管住嘴迈开腿是真理，保持了一年多。千万不要相信所谓的减肥药。当时我一个多多月瘦了19斤，现在市面上真正全麦的很少。只是看个人先瘦哪里而已。在健康的前提下，早餐吃好 中午八分饱 晚上半饱就行，受局部是很困难的 但只要你瘦了脸就一定会瘦。反正我是跳绳的效果最好。坚果也不要吃多了。不建议全麦面包。再配合每天四十分钟以上的运动。其次，但我觉得瘦的太快不是很健康。上午或者下午饿了就吃点坚果水果酸奶。总之 能站着就不坐着 能坐着就不躺着。男生新城代谢快 很好减的
加油首先 170男生110斤太瘦了不好看 真的。因为后来要高考才又没有控制好，跳绳跑步羽毛球篮球都ok，很伤身体
实在想瘦脸的话就每天洗完脸用大宝什么的多按摩一下
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太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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果断天天打篮球，增高减肥，跳多了脸上的肉都甩掉。望采纳
我身高175体重140也想减肥
多做运动，饮食适量，早睡早起
其实一米七右左的人差不多一百四差不多j
看上去胖吗？
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男生16岁1米76,120斤正常吗
男生16岁1米76,120斤正常吗
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：男生16岁1米76,120斤正常吗曾经治疗情况和效果：我检查过没有治疗过想得到怎样的帮助：我是不是正常身高和体重
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：内科
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问题分析：你好！根据你的描述结合你的身高及体重分析，你目前有些偏瘦，应加强营养。意见建议：建议均衡营养，不要偏食，适当增加鱼及肉类的摄入量，按时作息，少熬夜，适当运动。少喝饮料。
职称：医师
专长：儿科
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问题分析：你好，根据你的情况：男生16岁1米76,120斤。这是正常的身高和体重。意见建议：你好，你长得挺高的吗，我觉得你今后还会再长高的，要加强营养，多锻炼。
职称：医师
专长：儿科
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问题分析：16岁的男孩子，身高位于同年龄同性别儿童第75百分位左右，是正常的，体重在第50-75百分位，也是正常的。意见建议：100个16岁的孩子身高体重排队，你的身高在75名左右，体重在50-75名，都是正常的。
问你好，我1米64，120斤，19岁下半身？
职称：医师
专长：心脑血管
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病情分析： 这种情况属于男性乳房发育表现，应该到大一点医院的内分泌科去看看，如果有专门的性腺专科专家门诊的话则更好。可以到医院去查一下你的内分泌激素特别是性腺激素正常不正常，当然也可以同时看一下你的代谢正常与否。因为肥胖或代谢有问题的话也会出现这种不正常的现象的。还有应该告诉医生你的饮食爱好，如爱吃什么零食，经常吃什么保健品，是否吃过一些药物如治胃病的胃复安片或吗丁啉片等什么的。尽可能详细一点。意见建议：如果查下来没有什么问题的话，那建议你做一些运动量大一点的体育活动，减少脂肪增加肌肉量以后以上问题也会自动解决的。多锻炼,少吃点激素物质
问你好，我1米64，120斤，19岁下半身？你好，我1米64，1...
职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
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病情分析： 这种情况属于男性乳房发育表现，应该到大一点医院的内分泌科去看看，如果有专门的性腺专科专家门诊的话则更好。可以到医院去查一下你的内分泌激素特别是性腺激素正常不正常，当然也可以同时看一下你的代谢正常与否。因为肥胖或代谢有问题的话也会出现这种不正常的现象的。还有应该告诉医生你的饮食爱好，如爱吃什么零食，经常吃什么保健品，是否吃过一些药物如治胃病的胃复安片或吗丁啉片等什么的。尽可能详细一点。意见建议：如果查下来没有什么问题的话，那建议你做一些运动量大一点的体育活动，减少脂肪增加肌肉量以后以上问题也会自动解决的。多锻炼,少吃点激素物质
问身高1米五，两月前体重148斤现重120斤，身体无明显症状，请问...
职称：医师
专长：月经不调、不孕不育、生殖健康
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问题分析：你好，你这样的情况考虑需要检查是否有胃肠道寄生虫外,还需要考虑糖尿病和甲状腺功能亢进的可能性.意见建议：建议你到正规医院内科或内分泌科就诊,化验血糖,甲状腺素水平,确诊后及时治疗.请尽快到医院检查
问24岁男性，1米8，不到120斤，无甲亢症状，，饭量一般，...
职称：医师
专长：白癜风糖尿病
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病情分析：增肥可以在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使体态健壮。多吃碳水化合物，面食最管用　　　。　意见建议：高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等
问我是一个男生1米76都21岁了还不到110，能帮帮我妈？
专长：妇科,外科
&&已帮助用户：157702
一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.
问我是一名男生,17岁,60公斤,1米76的身高,我的腿上和臀部...
职称：医生会员
专长：外科
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问题分析：你好！根据你的描述，主要考虑为肥胖纹，是萎缩纹的一种，是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。主要出现在运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位。意见建议：建议控制体重，均衡营养，避免体重上下浮动过大可以减轻肥胖纹的严重程度
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要求孩子定时睡觉；要求定时叫醒孩子；让孩子上厕所小便……
如有：有遗传、素质因素；也有可能是精神发育受损或成熟延迟；心理
医生建议：别把孩子过分封闭于一味学习的小圈内、注重情商培育……
急性单纯性、慢性单纯性儿童抽动症、多发性抽动-秽语综合征等
医生解释：有复发性、不自主、重复的、快速的、无目的的抽动……
您好，小儿多动表现在：注意力障碍、学习困难、活动过多、冲动任性
医生建议：让孩子参加丰富多彩的活动，使他们能有机会宣泄……
按国际标准：婴幼儿时期排尿习惯不良、婴幼儿时期强烈的精神刺激…
医生解释：有复发性、不自主、重复的、快速的、无目的的抽动……
按国际标准：婴幼儿时期排尿习惯不良、婴幼儿时期强烈的精神刺激…
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评价成功！一个16岁的男生 68公斤 173cm 属于正常范围还是肥胖了？_百度知道
一个16岁的男生 68公斤 173cm 属于正常范围还是肥胖了？
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饮食清淡，但饮食起居方面最好调整一下，多吃新鲜蔬菜，多素少肉，尽量不喝酒不算胖，不吃宵夜，不吃辛辣过于油腻烧烤冰冻的
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太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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算正常但不能在胖了才16岁接现在小伙子多要瘦最好在55㎏内多段炼打蓝球跑步多吃鱼虾少吃肉
BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
故：68kg÷（1.73×1.73）=22.72
当BMI指数为18.5～23.9时属正常。
BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时，比单纯的以体重来认定，更具准确性。
所以你的还在正常身体范围之内，但考虑到你是16岁，还未成年，身...
正常范围。说你胖，可能是脸型的原因。
肥了 你摸摸肚子就知道了
肚子有几块腹肌 但是穿上衣服大家都说我胖啊
还有腹肌？厉害
看数据必须是胖啊 173
60左右就不瘦了 何况68
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出门在外也不愁男，16岁，初三，体重160斤，每天走3.1公里，坚持不吃肉，几天能瘦到120斤？_百度知道
男，16岁，初三，体重160斤，每天走3.1公里，坚持不吃肉，几天能瘦到120斤？
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几天看自己。你这运动量没几天也会平台期的
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从现在开始3.1公里太少了，每天跑十公里，坚持三个月，可减二十公斤，每顿吃半饱
要跑起来，这个时间点锻炼最有效果
因人而异，最重要是养成习惯
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出门在外也不愁我身高181CM，体重差不多180斤 16岁是个男生最近想要减肥减到多少斤合适?看着匀称得体就好_百度知道
我身高181CM，体重差不多180斤 16岁是个男生最近想要减肥减到多少斤合适?看着匀称得体就好
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脂减到25%基本身材就对得起社会了。健美运动员一般都减到5%一下，其实我觉得那样就太过了。在我看来181cm的身高体重减到150就可以了，当然我觉的男人最好看的身材是经过健身以后保持15%作用
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150斤吧差不多
130左右吧。。。
70kg比较匀称
140斤左右就0k！
120斤差不多
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