雪梨水 秋天静悄悄的到来是时侯喝些滋润糖水啦！如果想做糖水就放冰糖；如果想做汤，用此食谱放瘦肉或猪骨就可以了！ 80 分钟 材料及份量 大雪梨 2个（去皮、去芯、切件） 玉米 3条（去皮切件） 红萝卜 2条（去皮切件） 红枣 10粒（选没有核的） 鲜百合 3个 冰糖 适量 做法 1. 煲滚3公升水後除了冰糖外，把所有材料放進去煲1小时 2. 最後下冰糖，熄火即成 炖雪梨 材料: 鸭梨2个, 去皮, 去芯, 切件 (有人亦不去皮) / 雪耳2-3朵, 浸软 / 南杏15粒 / 北杏8 粒 / 水4量杯 / 冰糖60克 做法 : 先将材料1-5放入炖盅内, 盖好顶, 大钢煲内, 放入蒸架, 注入半升水煲滚, 放入炖盅, 转中火炖20分钟, 3 梨水有很好的润肺止咳功效，再加上些冰糖一块儿熬制会更加媄味冰糖还可以去火。如果你有些咳嗽的话不妨多喝一些冰糖梨水止咳效果很不错哦。下面小编就给大家分享一下煮梨水的方法 食材 梨若干、冰糖、不锈钢锅 方法/步骤 把梨洗干净之后，切成薄薄的一片片的 切好后别忘了把梨耙和梨中间的种子挖掉。否则煮出梨水来會比较苦哦 把梨片放进锅里，然后根据梨的数量倒入一定的水最好是开水。 然后盖上盖子开大火开始煮梨水。 等水烧开后放进冰糖要根据水量放入适量冰糖。放太多了会过甜放少了没滋味。放冰糖后要隔一段时间搅拌一下确保冰糖充分溶解。 梨煮开放进冰糖后紦电磁炉调成小火再慢慢熬制10--15分钟，等梨水的颜色有些深了可以关火了。盖着盖把梨水焖一会儿后放凉就月子里可以喝枇杷糖水吗了 END 注意事项 如果您觉得我的经验有用，请点击“成功”或“收藏”投我一票非常感谢！
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別喝，梨是凉性的避免腹泻。
