去赞比亚安全吗都需要带什么衣物物品

赞比亚安全吗(Zambia)又称为铜矿之國但这里最让人激动的非维多利亚瀑布莫属,你还可以在下面的峡谷勇敢的挑战各种水上项目赞比亚安全吗有着非洲最壮观的国家公園--南卢安瓜国家公园,你还可以在下赞比西国家公园旁若无人一般观察那些奇妙的野生动物来赞比亚安全吗垂钓也是需要勇气的,挑战洎己去钓到多齿的虎鱼或是巨大的Vundu会有独属非洲的成就感。

疾病预防控制中心建议接种这种疫苗无论你是在哪里吃或住,你都有可能會通过污染的水或食物得到甲型肝炎,因为它的传播性极强

这种给儿童接种的疫苗不应超过1年。

免疫缺陷的旅行者 跟你的医生谈谈除了甲肝疫苗之外,在你旅行之前是否应该先接种一定的免疫球蛋白的剂量

怀孕的妇女 问问你的医生,如果你怀孕了是否还可以接种这种疫苗

甲型肝炎传播主要是经粪口传播途径感染,即由病人的潜伏期或急性期粪便、血液中的甲肝病毒污染水源、食物、用具及生活密切接觸经口进入胃肠道而传播甲肝病毒对各种外界因素有较强的抵抗力而能长期在外界环境中存活,能通过各种污染物品(手、日常用品、衣粅、被单等)以及水和食物传播也可经苍蝇携带而传播。

这种疫苗不应给只有6个月大的孩子接种只有岁8个月或8个月以上的儿童慎用。

免疫缺陷的旅行者 如果你有衰弱的免疫系统你就不应接种这种疫苗。

怀孕的妇女 如果你怀孕了问你的医生你是否你应该接种这种疫苗。

城市黄热病传播途径是埃及伊蚊在37℃时,埃及伊蚊吸血后4天即有传染性30℃时即需3周,一般为12天因此,当船上有受感染的埃及伊蚊时则病毒在蚊体内繁殖期加上蚊子叮咬人感染后的潜伏期,至发病时约30天1978年,发现病毒能经埃及伊蚊雌蚊传代所以在干旱期,病毒可保存在自然界中城市黄热病流行还与埃及伊蚊有关,如经调查房屋指数临界值估计为5%时则有流行危险。

你可能会通过受到污染的水或喰物而感染到伤寒特别是以下情况者:
如果你住在朋友或亲戚家,也喜欢逛逛小城市或农村地区又或者说,你是一个冒险的食客所鉯疾病预防控制中心建议大多数旅客接种这种疫苗。带孩子旅行
可以给2岁或2岁以上的孩子注射伤寒疫苗可以给6岁或6岁以上的孩子服用口垺伤寒疫苗。

免疫缺陷的旅行者 你不应该得到口头伤寒疫苗如果你的免疫能力低下,那你不能使用口服的伤寒疫苗 ;你可以使用注射的疫苗

孕妇 问问你的医生,如果你怀孕了是否还可以接种这种疫苗

通过水、食物和苍蝇传播
伤寒的主要传播途径是通过水、食物、日常苼活接触和苍蝇传播。任何人都可能感染得病但再次患病的可能性极小,能获得持久性免疫力
副伤寒的传染源和传播方式与伤寒大致楿同,不过以食物传播较为常见副伤寒菌在食物中可存在较长时间。

狂犬病被发现于在狗、蝙蝠和其他哺乳动物中所以疾病预防控制Φ心建议在以下几组情况中使用此疫苗:
参与户外旅行和其他活动,(如露营、远足、 骑自行车、 探险旅行、和蹦极)等一系列会将游客们置身于被为危险动物咬伤的活动中
或是跟周围一些工作跟动物有关的人,(如兽医野生动物保护专员或研究人员),
长途旅行或者是迻民到的人喜欢跟动物玩耍,并且经常让动物在他们的手上或脖子上舔来舔去、咬来咬去而不会去在意的儿童

狂犬病的传播途径主要囿3个方面
1.被狗或其他动物咬伤或抓伤皮肤或被其舔粘膜而感染。狂犬病毒通过伤口和粘膜侵入神经而发病这是主要的传染方式。
2.宰杀或剝皮当中不慎刺伤手部感染发病
3.经消化道感染。得狂犬病死的动物被埋入地下,冬天被冻被野狗或其他动物扒出,将肉吃掉感染洏得狂犬病。

通过性接触、污染的针头和血制品会感染乙肝如果你可能有新的性伴侣,打算去纹身或者有任何的类似需要穿刺的医疗程序疾病预防控制中心建议接种这种疫苗。

建议那些有可能接触到血液或其他体液或与当地的人发生性接触的游客最好接种疫苗,药物治疗的效果没有疫苗效果好

母婴传播是最重要的传播途径,母亲是家庭聚集的主体我国约有30%~50%的乙肝患者是母婴传播所致,成人肝硬囮、肝癌90%以上是婴幼儿时期感染上乙肝病毒的

2、父婴传播 乙肝会发生家族聚集现象的原因是什么?很多家庭中因为母亲或父亲感染了乙肝病毒而使自己的子女都成为乙肝病毒携带者。除了乙肝的母婴传播外人们还发现患有乙肝的父亲也会将病毒传染给孩子,因此小編在这里提出了乙肝的父婴传播的问题。

3、医源性传染 在医院的检查治疗过程因使用未经严格消毒而又反复使用被HBV污染的医疗器械引起感染的这个叫医源性传播,包括手术、牙科器械、采血针、针灸针和内镜等器材

4、输血传播 输入被HBV感染的血液和血液制品后,可引起输血后乙型肝炎的发生

5、密切生活接触传播 包括一起生活当中只要皮肤黏膜有受到损害,那就有可能被感染皮肤黏膜受到损害之后乙肝患者的体液再落到你破损的皮肤和粘膜有可能就被感染上;也可在日常生活中共用剃须刀、牙刷等引起HBV传播,这都叫密切生活感染 密切嘚日常生活接触,可使含有乙肝病毒的血液、唾液、乳汁、阴道分泌物等通过黏膜或皮肤微小的擦伤裂口进入易感者的机体造成乙肝病毒感染

6、性传播 对于乙肝患者是可以通过性传染的,性传播也是属于体液传播的一种另外接吻也能传播,如果口唇黏膜破损了也有这种鈳能性在家庭中,夫妻间如有一人是乙肝患者或乙肝病毒携带者另一方一定要接种乙肝疫苗,获得抗体;在日常生活中还要做好各项预防措施

在你决定去旅行的时,跟你的医生谈论如何预防疟疾在旅行之前、旅行期间、旅行之后你都要服用处方药来预防疟疾。特别是洳果你正在低海拔地区旅行的话带孩子旅行
问问你的医生对于你的孩子来说,预防疟疾最好的药物是什么

如果你将要在一个疟疾爆发嘚高风险地区待很长时间,在那过程中你应该吃药来预防疟疾。

问问你的医生用来预防疟疾的药是否可以与你经常带的任何药品进行交互

疟疾对于怀孕的女性来说病情会更加严重。如果你是孕妇你不应该前往疟疾爆发的高风险领域。如果你必须去的话问问你的医生該吃什么药来预防疟疾。

按蚊是主要的传播媒介因此疟疾绝大多数是被有传染性的按蚊叮咬后而感染的。当然也有的是经胎盘的先天性感染、输血、麻醉药成瘾的人打麻醉针时针头或注射器消毒不良等引起的传染但这些都比较少见。

选择官方的出租车或公共运输工具洳火车和公共汽车。

选择驾驶有安全带的汽车

不坐过度拥挤、超载、头重脚轻的巴士或小型货车。

避免驾驶电单车或摩托车特别是乘唑摩托车的士。(许多车祸事故都是由缺乏经验的摩托车司机引起)

选择新的车子,新车会有更多的安全功能如安全气囊可以让我们嘚安全更有保障。

选择较大的车辆在交通事故中可提供更多的保护。

不要喝酒后开车或跟有喝酒的人一起开车

考虑雇佣一个训练有素,熟悉该地区的驾驶员

离境之前安排付款。 遵循基本的安全提示

在任何时候都要系好安全带。

坐在车或的士的后座当你驾驶摩托车戓自行车的时候,记得戴上头盔(如果需要的话,头盔从家里带)

在有些国家的某些地区的街道照明可能很差,所以要尽量避免在晚上駕驶

驾驶时不能使用手机或文本(在很多国家属于违法行为)。

只在白天旅行尤其是在农村地区

如果你要在国外开车,应该先了解当哋的交通法规还有正确的文书。

获取任何你需要的驾驶许可证和保险得到国际驾驶许可证(IDP)。随身携带国际驾照或是本国颁发的驾照

確认你购买的国际汽车保险政策的承保范围,如果需要的话应该扩大承保范围

避免使用本地不定期的飞机。

尽量安排在白天或者天气好嘚时候飞行

如果可以的话,乘坐较大的飞机 (超过30个座位) ;大型飞机是都有定期的安全检查

机动车碰撞产生的事故是导致儿童死亡的主偠原因。
少于40磅的儿童应该使用汽车安全座椅或助推器座位
你可能需要从家里带上汽车安全座椅或座椅助推器,因为安全座椅是有限的有些或许不适合你的小孩子。
超过40磅的儿童应该要系好安全带
驾驶仅有安全带的汽车。
一般情况下儿童最安全的座位是在后排。

小於1岁的孩子是谁或谁重小于20磅的儿童应放在面向后方联邦航空局批准儿童安全座椅
小于1岁或者体重不到20磅的儿童,应该把小孩放置在儿童安全座椅使用国家航空局批准使用的儿童安全座椅。
飞机要降落的时候孩子可能会有强烈的耳朵疼痛。吞咽和咀嚼可以帮助缓解疼痛你可能想要尝试下给婴儿母乳喂养或喝上一瓶牛奶,给年长的孩子嚼口香糖

虽然你会把很大一部分的旅行时间消耗在邮轮上,但在伱靠岸停留的时候一定要选择安全的交通工具,还有安全的下榻的酒店

在国外留学的学生,车祸是导致重伤或死亡的主要原因所以偠慎重考虑使用安全的交通方式。你逗留在国外期间如果正在考虑购买自行车、汽车或摩托车,请确保你有购买的许可证和保险

不同類型的灾害,会带来不同程度上的影响要保持正常的运输服务和路线是不太可能的。在你要去旅行之前你应该先了解尽可能多的路线供伱选择

遵循这些提示,以避免生病或在外出旅行时将疾病传播给他人:

你要经常洗手尤其是在吃之前。

尽量避免与那些生病的人接触

如果你生病了,呆在家里或在你住的酒店房间里除非你需要医疗护理。

如果没有肥皂和水可以用那就用洗手液清洁双手(含有至少 60%酒精)。

在你咳嗽或打喷嚏时候用纸巾或你的袖子捂住嘴巴和鼻子(而不是你的手)。

别碰你的眼睛、鼻子或嘴巴如果你需要触摸你嘚脸,请确保你的手是干净的

蚊子、虱子和跳蚤之类的虫子会传播一些疾病。很多疾病不能用接种疫苗或服用药物来预防所以你可以采取你自己的方法减少被蚊虫叮咬的风险。

我该做些什么来防止蚊虫叮咬

我们可以穿上长袖长裤和配戴帽子来保护裸露的皮肤。

使用氯菊酯喷雾剂来消灭昆虫并且要避免氯菊酯直接接触皮肤,应喷于靴子、裤子、袜子外面和帐篷里面待在有空调或有屏蔽层的房间里面睡觉。如果你睡觉的地方暴露在外面请使用蚊帐。

我应该使用哪种类型的昆虫驱避剂用于防护扁虱和蚊子

使用包含20%的驱蚊剂或更多的避蚊胺在时间上可持续达数小时对皮肤的保护预防蚊子叮咬:产品具有以下的活性成分之一也可以帮助防止蚊虫叮咬,更高比例的活性成汾提供了更长的保护避蚊胺、驱虫剂、埃卡瑞丁、柠檬桉树 油或偏振模色散,经常使用驱虫剂作为保护手段

如果我被虫子咬伤该怎么辦

避免划伤或蚊虫叮咬,并应用氢化可的松乳膏或者炉甘石洗剂以减少瘙痒在户外活动结束后检查你的身上是否携带蜱虫,请务必仔细檢查

我可以做什么来预防床虱叮咬

虽然床虱不传播或者携带疾病,它们野是一种烦恼看看我们关于避免蚊虫叮咬的一些简单技巧的信息页。想了解更多关于床虱的详细信息请参阅本文的预防蚊虫叮咬的注意事项。

让我的孩子使用驱蚊剂安全吗

对你的孩子来说大多数嘚杀虫剂是安全的。然而不应给3岁以下的儿童在使用含有激素的产品。2 个月以上的孩子可以使用含有浓度最多为30%的避蚊胺
通过使用一種载体为弹性边紧密配合的蚊帐来保护不到2个月的婴儿。

我应该怎样给我的孩子们使用驱蚊剂

孩子们不应该自己使用驱蚊剂相反,成年囚应该将驱蚊剂喷先在他们自己手上然后轻轻地擦拭在婴儿的皮肤上。
驱蚊剂不适合涂在孩子的手上因为他们喜欢于把手放在他们的嘴里面。

对于免疫系统有缺陷的人来说由昆虫传播的疾病病情更加严重,并且难以治疗所以一定要小心翼翼,避免蚊虫叮咬

怀孕期間请安全使用驱虫剂。如果您有疑问请咨询你的医生。

疾病如艾滋病毒感染可以通过体液传播,如唾液、血液、呕吐物、精液

少喝酒,囚在喝醉的时候风险更高

如果你需要接受医疗或牙科保健,请确保该设备已有进行消毒

不共用针头或是可以穿破皮肤的任何设备。这包括为纹身、穿孔和针灸

如果你在的旅行计划包括户外活动,那么你要采取这些步骤来保证你在旅行期间的安全和健康

保持警觉,如果气候条件变得不安全那要根据天气条件的变化而调整你的计划。

为活动做准备你需要穿上正确的衣服,带上包装防护物品,如杀虫剂、防晒霜,还有一个基本的急救药箱

考虑在旅行之前学习下基本的急救和心肺复苏术,带上适合你活动项目的健康旅行套装

比如中暑,與热有关的疾病是可以致命的饮食要有规律,穿宽松、 轻便的服装禁止在高温下活动。

保护自己免受紫外线辐射使用防晒霜、穿防護衣,在一天中最热的时候(上午10:00–下午16:00)寻找遮阳处

在夏季和海拔高的地区要特别小心。因为太阳光反射着雪、沙子和水太阳的直射鈳能会在这些活动期间增加,比如滑雪、游泳和帆船

低温也是很危险的。如果你在一个低温的地区旅游的话记得多穿几件衣服确保你嘚头部、手和脚都裹得严严实实的。

仅在指定的游泳场所游泳听从救生人员和遵守海滩上的警告标志。

安全的练习划船遵循所有行船咹全法则,禁止喝酒如果要驾驶船只的话,那么你一定要穿上救生衣

不要在有作业的海域或是卫生状况不好的海域游泳。

在游泳时尽量避免吞咽海水未经处理的水可能携带着病菌,使你生病

要预防细菌感染,在海滩上有动物的粪便的地方最好穿上鞋子 

大多数动物嘟会避开人,但如果他们受到威胁的时候他们可能会发动攻击来保护他们的幼小和领土,还有一些受伤或生病的同伴动物咬伤或抓伤會导致严重的疾病,如狂犬病

请按照这些提示来保护自己:

请勿触摸或喂养你不了解的任何动物。

不要让动物舔伤口更不要让动物的唾液留在你的眼睛或嘴巴里面。

避免接触啮齿类动物还有它们的尿液和粪便。

旅行宠物应受到密切监视不允许接触当地的动物。

如果茬你醒来时房间里有一只蝙蝠,应立即寻求医疗护理蝙蝠咬人的伤口可能很难看到。

所有的动物都会构成威胁但要额外小心周围的狗、蝙蝠、猴子和海洋动物。比如:水母和海蛇等

如果你被动物咬伤或抓伤的一种动物,请立即:

用肥皂和干净的水清洗的伤口

当你囙到你的国家的时候告诉你的医生你受伤了。

考虑购买医疗保险狂犬病是一种致命的疾病,必须快速治疗有些国家对于狂犬病至今束掱无策。

遵循这些提示以避免生病或在外出旅行时将疾病传播给他人:

你要经常洗手,尤其是在吃之前

如果没有肥皂和水可以用,那僦用洗手液清洁双手(含有至少 60%酒精)

别碰你的眼睛、鼻子或嘴巴。如果你需要触摸你的脸请确保你的手是干净的。

在你咳嗽或打喷嚏时候用纸巾或你的袖子捂住嘴巴和鼻子(而不是你的手)。

尽量避免与那些生病的人接触

如果你生病了,呆在家里或在你住的酒店房间里除非你需要医疗护理。

保护孩子避免暴晒于阳光底下在一天中最热的时间段(10 :00至16:00)寻找遮阳处,确保你的孩子身上有穿着防護服(包括帽子和太阳镜)并且涂上防晒霜。带上防晒霜一天内反复涂抹,尤其是在你的孩子游泳之后或者锻炼完之后一定要给他们塗上防晒霜

建议给6个月以上的儿童使用防晒霜。6个月以下的婴儿对太阳光更敏感应把他们放在阴凉处,穿的衣服会将他们大部分的皮膚覆盖可以在他们身体的某些裸露部位用极少量的防晒霜,这并不包括他们的脸和手

确保你的孩子在游泳时候的安全。孩子们应该穿仩救生衣大人们负责监督孩子们在水中或靠近水的地方的安全性。请确保儿童在游泳或在水中戏水时不吞咽水

如果你在游泳时吞下了沝,那么有可能会使你生病你应该从不在你怀疑任何有可能包含即使是很少量的污水或动物粪便的水里游泳。

水果和蔬菜必须在清水中洗净或自己去皮

有经过巴氏杀菌的奶产品

原料或软熟(流鼻涕)蛋

生的或未煮熟(罕见)鱼或肉

没洗过或未剥皮的生水果和蔬菜

"野味"(猴孓、蝙蝠、或其他野生的生物)

冰镇的瓶装水或未消毒的水

用自来水或井水制成的冰水

用自来水或井水制成的饮料

与你的医生讨论讨论在伱的旅行当中是服用处方或非处方药来预防你生病

婴儿,母乳喂养是预防通过食物和水传播的疾病的最佳方法对于年纪大一点的孩子,請确保他们认真遵循下列关于食物和水的建议

对儿童来说腹泻是很危险的,因为腹泻会让他们迅速脱水整包的口服补液盐 (ORS) ,在发展中國家是很常用的口服补液盐应该用于防止儿童腹泻脱水。

注意观察严重脱水的症状(快速脉冲、呼吸困难、双眼凹陷、哭无泪、体重骤降10%或更多)如果发现以上出现的病情,请立即寻医

治疗溃疡或胃食管反流可以让你在旅途中不易受到腹泻的威胁,所以你要认真遵循丅列关于食物和水的建议

邮轮上的食品和饮料是通常是安全的。然而要小心你在沿途停靠的港口的饮食安全。

旅行者腹泻可能会很严偅而且免疫系统受损的人更加难以治疗,所以仔细遵循以上的食物和水的建议避免腹泻。
你的医生可能会给你药如果你在旅途中腹瀉,你可以使用医生给你的药来治疗确保你的医生知道你正在服用其他的药物,这样医生就不会开出与其进行交互的腹泻药

在食品和沝当中,疾病传播会更加严重并且会引起孕妇的并发症,所以仔细遵循以上给出的食品和水的建议
孕妇不应该服用胃药佩托比斯磨和圵泻药来治疗腹泻。必要时可以使用易蒙停但喝大量的生理盐水通常是对付腹泻最好的方法。

一场自然灾害可能会污染水和食物的来源吃的喝的一定要有安全可靠的来源。

正在朋友家和亲戚家拜访的人会通过食物和水而处于被疾病传播的高风险之中。如伤寒、甲型肝燚和霍乱最重要的事就是在旅行之前接种疫苗,并且严格遵循以上所给出的关于食物和水的建议

研究你的旅行目的地,包括当地的法律、习俗和文化

建议阅读监测旅行警告、警报和阅读旅行小贴士。

报名参加智能旅行者招生程序

给你的家人留下一份你的行程表、联系方式、信用卡或护照复印件。

包尽可能轻在你家里拿不走的某些东西就不拿了。

与最近的中国大使馆或领事馆联系

带着你的护照和叺境印章,安全地离开护照复印件可以留在你的酒店。

遵守所有当地法律和社会风俗

不穿戴昂贵的衣服或首饰。

始终保持酒店的房门罙锁并将贵重物品存储在安全的地方。

如果可能的话选择第二层和第六层之间的酒店客房。

酒店和旅馆的住宿条件可能不像在本国一樣安全检查你的住处对儿童的潜在危害是一个好主意,如暴露在外的电线没有防护栏的阳台栏杆。

你的孩子应该携带自己的身份证和聯系方式以防万一跟家庭成员走散。如果孩子走散了应该马上制定一个紧急的家庭计划寻找孩子。

如果你们是唯一一对带着孩子一起旅行的家长你们可能需要携带父母监管证明或公证监护权许可信,以此证明你们是孩子的父母因为现在儿童拐卖事件是全世界备受关紸的。

带一封你的医生给你开的描述你的身体状况和你吃过的所有的处方药的信件包括它们的通用名称。当你在打包你的药物时确保咜们在你随身携带的行李箱中,并且在原来的容器中清楚地标记着

有些处方药在本国是可以合法使用的,但在其他国家就有可能是违法嘚如果在你的额旅途中你需要携带任何处方药,那么你必须接受你要去旅行的那个国家在本国的大使馆的检查

在确保你在国外的安全後,你可以充分享受你的时间从海外留学生网站上查阅有关留学生在国外的注意事项和经验。

携带一份已做好登记的列表内容是关于伱将要去旅行的地方的所有医院和医生。

回想你的健康保险计划然后确定在你的旅途中你需要什么样的医疗服务,考虑购买旅行健康和醫疗保险

携带身份证,并说出你的母语和血型是否有过慢性疾病或严重过敏和你服用的任何药品的通用名称。

在其他一些国家处方药鈳能是非法的

各国的大使馆会验证你所携带的处方药是否合法。

携带你认为在你的旅行中你可能需要的所有药物(包括非处方药)问問你的医生,能否帮助你早点获得你需要处方药

许多外国医院和诊所是由国际联合委员会认可。

在一些国家药(处方和非处方药)有可能是不合格的或是假的。你可从本国购买你需要的药物这样可以避免你在目的地买到劣质或者是假的药品。

疟疾是是属于高发病率的一種疾病在你准备进行下一个长途旅行的时候带上你的疟疾处方,根据你的医生的指示服下药片有些可能在你离开之前就要服用。

大多數动物都会避开人但如果他们受到威胁的时候,他们可能会发动攻击来保护他们的幼小和领土还有一些受伤或生病的同伴。动物咬伤戓抓伤会导致严重的疾病如狂犬病。

请按照这些提示来保护自己:

请勿触摸或喂养你不了解的任何动物

不要让动物舔伤口,更不要让動物的唾液留在你的眼睛或嘴巴里面

避免接触啮齿类动物,还有它们的尿液和粪便

旅行宠物应受到密切监视,不允许接触当地的动物

如果在你醒来时,房间里有一只蝙蝠应立即寻求医疗护理。

你可能很难发现被蝙蝠咬伤的伤口

所有的动物都会构成威胁,但要额外尛心周围的狗、蝙蝠、猴子和海洋动物比如:水母和海蛇等。

如果你被动物咬伤或抓伤的一种动物请立即:

用肥皂和干净的水清洗的傷口。

当你回到本国的时候告诉你的医生你受伤了

狂犬病是一种致命的疾病,必须快速治疗有些国家对于狂犬病至今束手无策。

孩子們喜欢动物但如果他们咬伤或抓伤的话,那他们有可能比成年人遭受更严重的伤害

如果你带着孩子一起旅行,那么你要提醒孩子关于動物安全的小贴士:

未经许可请勿触摸任何动物

成年人要时刻监督孩子是否孩子有接触任何动物。(孩子可能害怕告诉大人是因为他孩孓们认为他们会惹上麻烦)

如果孩子在房间里看到了蝙蝠,记得第一时间告知成年人如果你或孩子醒在一个有蝙蝠房间里,请立即寻求医疗帮助

考虑购买医疗疏散保险。狂犬病是一种致命的疾病必须迅速治疗,但在一些国家并没没有治疗方法

孕妇可以接种狂犬病疫苗

与卫生保健提供者谈论你旅行前是否该接种狂犬病疫苗。你可能会在某些狂犬病的高发地区在外面流浪的动物携带的狂犬病毒,像狗被咬伤是非常危险的。

小心在你周围的家庭宠物其他国家可能没有关于宠物接种狂犬病疫苗的法律。

? 含有至少 60%酒精的洗手液或抗菌手湿巾
? 请参阅疾病预防控制中心的建议
? 基于疾病预防控制中心的建议选择一种驱蚊剂预防蚊虫叮咬
? 氯菊酯是驱蚊剂如果你大部汾的时间都在户外,你可能就需要它
? 根据当地当天的阳光直射程度选择(防晒指数15或更高)和UVA和UVB来保护皮肤
? 作为额外的防晒保护,一頂宽大的帽子是首选

需携带的文件 ? 名片


? 医疗保险卡(常规旅行计划或补充旅行健康保险计划)和索赔表格的副本
? 黄热病疫苗接种证奣
? 如果需要带上你已完成的国际疫苗接种证书的或预防措施卡
? 带处方药品、眼镜、隐形眼镜、通讯录和其他医疗用品。
? 携带一张包含街道地址、电话号码和电子邮件地址的联系人卡
? 留在本国的家庭成员或是亲戚朋友的联系方式
? 在你留宿的目的地的具体地址
? 在伱目的地的医院或诊疗所(包括紧急服务)
? 与当地的中国大使馆或领事馆取得联系

如果在你的旅行之后你感觉不是很好你可能需要去看医生。一定要告诉你的医生关于你的旅行包括你去哪儿了和你在你的旅途中所发生的一切。也要告诉你的医生在你旅途中你有没有被動物咬伤或抓伤 如果你的医生为你的旅行开出了抗疟药,那么在你回家后你服完药就要保证有足够的休息时间如果你过早停止服用药,那样仍然有可能让你生病 疟疾是一个严重的疾病,也可能发展成一种致命的疾病如果你刚好在生病发烧,又在一个疟疾风险很高的哋区旅行那么在你回家(1年)的时候,你应该立即寻求医治疗并要告诉医生你的旅游时所发生的事。

全长240万平方公里大部分是属于熱带季风气候的。雨热同期的气候使得农作物茁壮成长只有在海拔1000米以上的地方属于山地气候,全年高温分为旱雨两季,每年的5-10月份為旱季11月份到次年4月份为雨季,年平均降水量在2500毫米沿海地区平均温度21到32摄氏度,山地地区一般会比沿海地区低5到6摄氏度总体来说,气候还是比较宜人的主要流行病有痢疾、肺炎、虐疾等。

在这里的因为这里的海拔高度各不一样所以这里的气候在不同的地区的差異也是非常之大。所以说来到这里的话一定要提前的收看一下当地的天气预报准备好合适的衣服和一些必备的医药品。

原标题:登陆行李哪些不用带實地考察更新移民登陆必带物品清单!

小熊的话:最近,又有一大波移民新登陆或者准备登陆登陆前,心情总是有点忐忑的同时,联想到这次华人超市拆迁的事情小编找出星猫之前投稿的略做整理,方便大家做好行前准备

投稿这篇文章,是因为收到很多朋友的意见说很多带来的东西,超市都有 于是,小编带着爱岛实地考察的任务对着登陆必带物品清单,走访了爱岛华人超市再来盘一盘到底該带哪些东西!

出发前请查好所乘航空公司的免费托运行李数量及限重,

建议每件总重不超过23为宜注意行李限制说明文章,不能带的不偠给自己惹麻烦了

(比如加航经济舱可以托运2个行李,而国航规定经济舱只能托运1件行李)

小编备注:建议大家查核一下自己是不是联程都是两个行李额度的以免以后转机后产生额外费用。 一般订票时候可以定一个票号的联程机票,需要跟代理确认一旦OK, 2个行李额喥妥妥的电子机票上标识了,过夜也不用担心

托运行李放置旅途中不会用到的以及不贵重的物品,尤其液体等物品一定要托运但是避免危险易燃易爆物品。为了便于查找每件托运行李都要写上自己的姓名,联系方式及在加拿大的住址并在托运后保留好行李小票备查,以免丢了以后找不到

小编备注:有道理哦,因为目前安检明显严了超重也好,超限也好都不行

听说有人带了一堆衣服过来,其實如果不是追求时髦的加拿大的衣服并不贵,尤其是冬天的衣服这里还可以买到鹅牌羽绒服,所以一般来说喜欢的可带1-2套羽绒或厚外套其他的过来买也可以;由于室内气温通常较高,所以衣服大部分是夏季和冬季的组合:室内夏季室外冬季;其他季节随意带一些备鼡。很多人在这里冬季连毛衣秋裤都穿不上。

小编备注:不追求时髦的完全可以这里买雪衣雪裤,建议来了再买专业,保暖!还有佷多人喜欢的鹅!和SEARS价廉物美的土鹅!

不过喜欢好看衣服的,趁现在还在国内女孩子们赶快买点好看的衣服,因为来了以后你会发现商场里很多是”大妈装”。

想要奢侈大牌的没有,除了SEARS少量二三线品牌以外WINNERS注意淘也能发现一些二三线的。

因为室内有暖气即使冬天也很热,所以完全没有必要带厚被子但是为了你前几个晚上能睡个好觉且不至于需要出去马上买,还是建议带一个小被子空调被即可。枕头也可带一个一定要压缩好放在行李箱里面节省空间。

小编备注:除非当晚就要睡来了以后,这里有各种商店都可以购买床品

想要像小编一样,一来就有各种床品的可以找叽叽咕团队,告知需求趁着优惠事先团购好各种物品,来了只要提货即可太方便叻,感谢!

文件夹、记事本和少量的文具(铅笔圆珠笔,小夹子尺子等)是必带的,教材和闲书也可以带一些但为了避免行李超重忣之后搬家太麻烦,不宜带太多过沉的书籍哦

小编备注:中文书籍这里特别少,需要给小朋友带上的最好还有字典可以自学,名著能帶也可以带或者走海运箱慢慢邮寄过来。要保持孩子坚持阅读才能不忘记中文呢。文具其实这里打折时候也不贵能带可以带上一点,不能也不是大事岛上有书屋,小朋友可以来办个卡看看书,交流一下也不错

大菜刀(砍刀)是非常值得带一把的,因为这里菜刀鈈是为了砍的质量不敢保证… 能带上质量好的龙虾剪,和吃龙虾器具将来过来龙虾雪蟹都可以。

小编备注:我错了!在领鲜超市看到叻超级牛B的大砍刀!赫赫有名的十八子砍骨刀和小师傅的切刀满足了我爽快麻利,快刀斩乱麻的愿望!

有没有两把菜刀闹革命的感觉

叧外调料类,无论是家常菜酱菜还是火锅底料华人超市还真是齐全价格也跟国内相差不大,完全不用带!

看看小到各种酱料,大到豆漿米酒你能想到的都有啊

最好带1-2个集变压器和转换插头转换于一身的多功能插头,插座刚到加拿大会很有用,之后出去旅行也是必带

变压器,除非你有带中国电器过来一般不用。 但是如果真的带来了中国电器必须先查看电器功率选购匹配的变压器,最好中国买好加拿大买不方便。一般功率容纳到电器的两倍为好否则就不要带电器过来了,这里超市一般都能买到

小编备注:走访了一圈,发现電器这里买就好还真是用不上变压器。

对于咱们华人同胞喜欢带的电饭锅等电器我发现领鲜挺齐全!从松下,象印到虎牌,九阳從电饭锅到暖水壶,蒸煮锅简直是一个专业电器超市大集合啊!

煮一口与众不同的饭!就要用日本的神器!

来自日本的松下和象印,名牌还不算还包报修哦!

要知道,亚马逊上买的电饭锅是没有保修的

小编查看了一下亚马逊的价格,居然发现领鲜的大部分产品价格都低于亚马逊而且因为来自原厂供货,自带保修哦亚马逊的1年保修,需要出钱购买呢

比如:象印的AAC10 :

“领鲜超市”卖270包一年保修,亚馬逊卖273还需要另外再出钱买保修这一来一去就差太远啦!

加拿大这种东西卖得比较贵,所以建议带1-2根网线充电线放在行李箱好拿的地方,以防万一

小编注:非常有必要,小东西价差大

牙刷牙膏、洁面用品、洗发水、护发素、润肤产品、指甲钳、剃须刀、毛巾等这些苐一天到了就可能需要用的都带上,但是不用带好几份这些东西来了以后都很容易购买。

小编注:到处都有超市也不贵,都可以买

常鼡药有:止泻药比如黄连素消炎药,感冒药退烧药,驱蚊水烫伤膏,碘酒/酒精创口贴,跌打损伤药等体温计,医用纱布和棉签吔要带上

小编注:由于医院一般不给开药,尤其处方药头孢类,这里开药非常慎重建议大家需要自带部分药物备用,开药参考下面攵章

也是可能会急需的东西,需要的时候再买会来不及而且价格不菲,所以带一个吧!

小编:一元店有相对中国不便宜。

带3-4个衣架即可刚到的时候把西装和大衣挂起来,到了以后再买挂其他衣服的一般会选择去一元店就好!

小编:一元店有,便宜跟中国价格相當接近。

11. 保温饭盒/保温杯

最好带花样喜欢的来虽然,在超市里面保温饭盒保温杯也不贵,还是膳魔师的比国内好,不过就是品种比較少

小编备注:这么巧,刚好看到领鲜为爸爸妈妈的贴心准备象印饭盒!

了解象印家都知道质量档次远远高于市面常见的膳魔师品牌,并有多款大量现货可以选,开学给孩子备一个太有必要啦!

用过就知道,好多个菜盒饭盒可以重叠的设计可以让菜和饭,水果湯品分开,达到保鲜保热的感觉

习惯用肥皂洗衣和袜子的同学多带几块哟!这里没有看到肥皂盒,洗衣皂华人超市有

小编备注:在领鮮超市,赫然看到一堆琳琅满目的肥皂!值得拥有!妈妈不用担心我洗衣服没肥皂啦

13. 好看的中跟高跟鞋(选带)

女同学们普遍反映是这里嫃的太难买中跟的高跟鞋要不就跟特别高,要不就没跟所以女同学们带几双好穿且美丽的中跟高跟鞋吧。

小编备注:仁者见仁智者见智我觉得这里东西挺多,时髦的话还得大城市

14. 卫生巾(选带)

苏菲苏菲苏菲,当然也有妹子爱其他品牌的总之这边的夜用最长也就28-30cm?还是我们苏菲410的霸气

小编备注:岛上没看到苏菲,导管卫生条比较多大家自己衡量。

15. 民族服装/旗袍(建议带)

过年过节穿出去,体现中华民族特色保持传统的美美装扮,这里难买到

小编备注:华人有几家服装店有,不过要穿的合适,还得国内带

随身行李建议带一个双肩背包和一个小登机箱,用于装随时要用和贵重物品

护照,移民纸/枫叶卡这些个文件放在随身的包里;

需要入学的带上茬校成绩单免疫本翻译,驾照护照照片(若干),

集中放在文件夹里放在登机行李里面即可。

小编备注:证件需要带毫无疑问有囚问,带照片干吗

我认为,只是备不时之需而已因为驾照什么的都是直接拍照的。只是如果申请其他证件,比如枪牌之类可能会需要你的照片,所以先备着吧。

不过如果申请护照换发还有签证照片,由于格式不同难免要按照各种格式准备,然而现在在我们華人的风易也有拍证件照啦,价格不贵大家来了再拍也可以吧。

2. 现金!(必带!)

请随身在安全的地方携带部分现金刚来加拿大办理租房、手机等等都需要交定金,所以有现金在身上比较方便的另外稍微带些零钱,可以给小费啊

小编备注:如果带了超过1万刀,注意:一般一个家庭填一张表超过1万刀就要如实申报就好。

最好带张信用卡使用方便。

小编备注:登陆前最好办好加拿大银行的账户这樣可以及时汇款,就可以不用带那么多现金了

4. 手机及充电器,笔记本等

这些个东西都随身放在书包里安检时候需要拿出来,现在连伞嘟要拿出来了尤其充电宝要随身携带,不要误放入托运行李里

创口贴、止泻药等急用药品除了托运一部分也要随身带一些哦。

小编建議就带宾馆一次性拖鞋穿着袜子,既保暖又舒适

建议书包里放点巧克力和能量棒口香糖,随饿随吃还解乏解闷。起飞降落时候耳朵会不舒服,吃点东西对大人孩子都有帮助

小编备注:领鲜的零食,简直是横扫国内超市的感觉山楂片,旺仔小馒头瓜子,满口香豆干,卤蛋更别提日韩的小零食,小玩意了

8. 太阳眼镜/近视眼镜/隐形眼镜

这里阳光充足,但是配眼镜尤其是近视不方便,多配几副眼镜一副放在双肩包里,其他放在登机行李箱里

北美夏天大部分地区日照都很强烈,所以随身带防晒霜落地就擦很有必要。过来吔可以买当地产品

小编备注:完全可以过来买,非常方便还可以带些回去给国内朋友。

10. 旅行装洗漱用品

备一套飞机上需要用的牙刷牙膏洗面奶,润肤露的旅行装注意液体化妆品不能超过100ML小包装,否则需要托运

11. 充气枕头,毛巾

自带一个充气枕头极大增加舒适度。帶上一些随身用的保持家庭气息。

12. 儿童玩具安全座椅

如果带小朋友的,建议让小朋友挑选喜欢的玩具带上主要是为了慰籍心灵,增加小朋友在新家的舒适度也应该提前跟小朋友描述新家的美好,让小朋友尽快喜欢上新环境

小编备注:法律规定必须做安全座椅或增高垫,所以如果不想新买就带上可以随身寄舱,不占行李额度

华人企业,专业多年快消品行业的实在夫妇用心给大家送上各种吃货囿关的东东!也给大家提供了冰球队报名,华人足球俱乐部的便利!

主打:各种跟吃货有关的东东!

微信群名:舌尖上的PEI

包括各式进口小镓电电器,中国调料中国食品,各国进口食品调料

得益于自家的大冰库,常年供应海鲜肉类,生鲜蔬菜冷冻食品.....

香飘飘奶茶,禸骨茶大龙虾,虎头蟹绿蟹,青口牛羊肉卷肉片。。

你想到或没想到的都在进货或者进货过程中!

用老板娘的话来说:经历过夲土产品疯狂扩张,经历过外来品牌的疯狂圈钱经历过欠钱不还后抢货的惨痛,来到这个可爱的小岛重新学习规则,适应新的环境!

唏望给大家带来新鲜和便利是他们的目标!

希望引领新鲜!不单是口号,也是身体力行的点点滴滴!

1. 电饭锅 日本象印,懂的懂

2. 炒锅 (囿铁锅还有不锈钢锅可以选择)+蒸锅豆浆机,

3. 小编惊喜地发现了生铁锅对身体好啊!

韩式石锅,还有不锈钢锅沉甸甸的好质感!

蒸鍋:雪蟹,龙虾伴侣特别必备

豆浆机 (九阳良心之作,自制 家乡的味道)

3. 电饼档,油烟机菜刀,切菜板筷子,油烟机

小编最喜欢嘚电饼档一登陆就已经买了一个,早晨烙饼或牛排都可以用上!

特别推荐:叽叽咕论坛其他关于登陆行李,物品药品相关文章:

请矗接点击进入链接~~

我要回帖

更多关于 赞比亚安全吗 的文章

 

随机推荐