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  1.加强营养,平素多服含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物

  2.避免不利因素的刺激,皮肤不要过多暴晒防圵紫外线的刺激。

  3.口服维生素E每日约50~100毫克,大概坚持服用半年到一年多数斑点可逐渐变淡,少数消失


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