吃新鲜桂圆和干桂圆功效一样吗脸肿几天能消

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-20 22:15 标签： 新鲜桂圆和干桂圆功效一样吗

书中记载：“食品以荔枝为贵洏资益则龙眼为良”。对桂圆倍加推崇据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的

桂圆很滋补但是6种人万万不能吃

1、体内有火的人是不可以吃桂圆的，如肺火、胃火、痰火、肝火旺盛等患者而且患有皮肤病的人也不可以吃桂圆。

2、体内湿气重的人也不宜食用桂圆


3、孕妇不宜吃桂圆，因怀孕后阴血偏虚，容易产生内热出现大便干燥、胎热及早产、肝经郁热的症状，因此应避免吃桂圆

4、痛风患者最好不要吃桂圆，避免引起关节腫痛特别在吃桂圆的时候，更应避免和海鲜一起吃那样会引发病症。

5、本身带热的哮喘患者不能吃桂圆，否则容易引发肺热咳嗽

6、如发觉自己咳嗽了，无论是热咳还是寒咳都不能吃桂圆，否则容易让体内的虚寒、燥热升级加重病情。

益心脾养血安神的疗效。

人思慮过度容易劳伤心脾，导致气血不足这个时候就会出现心悸怔仲、健忘、失眠多梦的症状。多吃桂圆肉可以改善这些症状的

还有就昰补血，治疗血虚

中药单用容易有副作用，桂圆肉吃多了会上火导致便秘哦~！（但是副作用是相对的，例如拉肚子吃的话是又可以止拉肚子又可以补血呢~O(∩_∩)O~）

楼主要是用于食疗，建议用桂圆来煮粥（八宝粥、薏米桂圆粥等）或者煮糖水~放点红枣枸杞菊花~枸杞菊花昰凉的，可以中和掉桂圆容易导致便秘的副作用

希望我的回答对你有帮助。

枸杞要功效为滋补肝肾益精明目；用于虚痨精亏、腰痛；眩晕耳鸣热肖渴、血虚黄，目昏不明

桂圆亦称龙眼，性温味甘益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退妇女在产后调补也很适宜。李时珍在《本草纲目》中记载："食品以荔枝为贵而资益则龙眼为良"。对桂圆倍加推崇据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种營养素其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的

您可能还会对下面的文章感兴趣：

我要回帖

更多关于 新鲜桂圆和干桂圆功效一样吗 的文章

 

随机推荐