最近发现背上长了好多汗毛我吃的不瘦啊?

→ 最近发现越来越瘦了

健康咨詢描述: 我最近24岁,最近2年发现我越来越瘦吃饭也能正常吃但是就是有时候没按时吃饭,偶尔每天少吃一顿的没熬夜,我想请问像我這种情况长胖点我该怎么办

曾经的治疗情况和效果: 没看过

想得到怎样的帮助:请问用什么办法不让我瘦了我,我想胖点得用什么办法希望能给我详细点的说明谢谢

在线义诊(限时:03月09日)
医师 擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎 帮助网友:166757称赞:1323
微信扫一扫,随时问医生

      伱好你所说的这种情况与平时的饮食生活状态有很大的关系,应该进行合理的调整逐渐的增加体重,保持健康
      饮食上应该加强营养,搭配合理按时规律的进行,补充足够的身体所需生活中劳逸结合,避免烟酒熬夜劳累受凉保持良好的心态和充足的睡眠,积极自信养成良好的习惯,逐渐的提高

永修县滩溪镇中心卫生院   医师 擅长: 顺产、剖宫产、妇科炎症、子宫肌瘤、多囊卵巢综合症、 帮助网友:2241称赞:24
微信扫一扫,随时问医生
青岛国金中医医院   三级检验师 擅长: 血液病,检验报告解释,进一步检查建议 帮助网友:245148称赞:6389
微信扫一扫隨时问医生

      这种情况首先要确定有没有什么病,比如甲亢糖尿病,结核消化不良等均可导致变瘦。如果查不出什么病的话非常瘦的鈳加强锻炼;不是很瘦的只好通过多吃油脂多的食物胖起来了。
      如果查不出什么病又不是特别瘦的,建议还是不要试图增肥为好如果確实很瘦,可大量的锻炼身体增加肌肉量而达到增重的目的。
      以上是对“最近发现越来越瘦了”这个问题的建议,希望对您有帮助祝您健康!

我要回帖

 

随机推荐