原标题：三天一次大便和一天三佽大便究竟哪一个是大肠癌，请及时体检
究竟怎样的大便才是正常的大便
医生说，最理想的状态是黄色，质软圆柱形，一天一次排便习惯规律，排便时间固定
但是现实生活里，要想一直保持健康的大便其实很难，高脂肪饮食缺少运动，吸烟酗酒，暴饮暴喰这些都可能导致大便出现异常。
比如我们经常遇到的三天一次大便和一天三次大便前者更倾向于便秘，而后者则是大便次数增多，更倾向于腹泻所以两种大便，严格意义上说都不算很正常。
但问题来了究竟哪一个是大肠癌的表现呢？
第一三天一次大便，出現大便次数减少排便困难，最常见的原因有两种功能性和器质性，前者是由于肠蠕动减慢高脂肪饮食，心理因素所致但是肠镜检查毫无异常，而后者是肠镜检查发现并明确了大肠癌。
第二一天三次大便，出现大便次数增多最常见的原因也有两种，功能性和器質性前者是肠蠕动过快，乳糖不耐受进食太多产气的食物，心理因素所致但是肠镜检查毫无异常，而后者则主要见于大肠癌。
由此可见要想明确大便异常的原因，最佳的检查方式还是肠镜检查美国疾病预防协会建议，45岁以后定期检查肠镜，能大大降低大肠癌嘚致死率这是因为越早检查肠镜，发现早期大肠癌的几率越高获益越高，出现明显的不适再想着去检查肠镜，往往已经病入膏肓
所以，医生建议长期高脂肪饮食，吸烟酗酒，缺少运动肥胖，年龄大于45岁有大肠癌家族史，既往曾接受胆囊切除手术的人群均應该定期检查肠镜。
很多人害怕肠镜检查太过痛苦却不知道，一年检查一次肠镜获益远远大于风险。
