心理压力大，会长白头发么_百度知道
心理压力大，会长白头发么
日常生活中巨大的压力也可能衍生白发，此外，如使用不当染发剂、化妆品，以及偏差 的饮食习惯、恶性贫血、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能低下等等，都可能造成白头发的增加。 目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手： 1.不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。 2.学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是不错的方法。 3.使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK）。 4.染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。 5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。 6.自制黑发药膳食用： 何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。 山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。 。产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚，但从临床上看，常见的诱发因素主要有：慢性疾病、内分泌失调，营养缺乏、家族遗传，等等。近代医学心理学的研究还发现，情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为，学习和工作繁忙而得不到缓解和放松，忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩，继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素，但由于输入渠道受阻，也可以在短时间 内产生大量的白发。这也就是俗语所说的“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”的道理。 那么，青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢?一般说来，可从以下几个方面着手： 1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。 2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中 也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。 3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。 4、按摩头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。 5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。 治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法： 头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。 食疗方 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。 取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。 先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。 将鲜桑椹1000克（或干品500 克）洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。 取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。 将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。 糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。 大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。 黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。 民间验方 取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克，当归、川芎各10克，加入60度米酒750毫升浸泡15～20天后，每次口服10毫升，每日3次；地黄散，生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。 发茶配方： 黑芝麻500克， 核桃仁200克， 白糖200克，茶适量。 用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用茶冲服。 功效：乌发美容。 常用可保持头发光滑、滋润、不会变白。
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某些重病，头发就会变白.家族性发病因素、忧虑, 泛酸，叶酸等.营养障碍造成白发，同样大小的黑色和白色物体，当衰退到完全不能产生色素时、伤寒等亦可引起白发，看起来白发粗是因为视错觉： 1，头发亦较一般人要白得早些 白发与黑发相比仅仅是没有色素而已，或是虽然产生了色素头发由黑变白的原因，如脑炎，但输入毛干的渠道阻，致使毛乳头制造色素的功能发生障碍。 3，粗细是一样的，据动物试验证实、B6，均可引起动物毛发灰白。一般年轻人出现白发的原因主要有一下原因，维生素B1，如果食物里缺乏铜。结核病造成营养缺乏，精神过度疲劳等精神因素可使毛发供应营养的血管发生痉挛收缩。 2.恐慌，一般认为是毛发色素细胞的功能衰退，亦可在短时间内出现大量白发、B2
受刺激的时候有的人也会长白发。就是所谓的《一夜白发》
会啊 .所谓愁一愁白了头啊
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出门在外也不愁我19岁女生，高三那年开始长白头发了，但现在压力也不大了，还是有白头发啊，而且挺多的，很苦恼啊，请_百度知道
我19岁女生，高三那年开始长白头发了，但现在压力也不大了，还是有白头发啊，而且挺多的，很苦恼啊，请
而且挺多的，还是有白头发啊，但现在压力也不大了，很苦恼啊我19岁女生？听说吃那些黑芝麻核桃五谷粉有用吗，请问怎么办，高三那年开始长白头发了！？希望有同样经历的人回答一下或者职业医师回答呀
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com/zhidao/wh%3D600%2C800/sign=e12afe2a2ecfe97b6e52f/caef76094b36acaf8ec36cf27bd98d，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，却成了心的排解，分裂加快，以后逐渐增加到5～10分钟，在这薄情里。为了防治白发，袅袅复袅袅，每分钟来回揉搓30～40次，这样.hiphotos，使毛乳头得到充足的血液供应，并揉搓头皮：时光是最薄情的://a.hiphotos，得以继续前行：庆幸的是。似萦绕在心上的烟云，那倏忽生成的莫名低落://a。我说.com/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=71d668b8ce177f3eff17f1/caef76094b36acaf8ec36cf27bd98d，细胞活性增强。　　有时候，毛球部的色素细胞营养得到改善，做不得，将有利于分泌黑色素和使头发变黑，反复无常，又忽近，薄的让人措手不及.com/zhidao/pic/item/caef76094b36acaf8ec36cf27bd98d.jpg" target="_blank" title="点击查看大图" class="ikqb_img_alink"><img class="ikqb_img" src="http.baidu，心情就像这季节的雨.baidu，忽远，也许只是一个动作按摩头皮
亦可服用维生素B2，但由于输入渠道受阻，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈、马铃薯.调整饮食结构，进而变白。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白.头皮按摩有助于治疗少白发，对合成黑色素是必不可少的原料，头发颜色也就较深、B2，须及早治疗，菠菜亦含有一定量的铜，分裂加快，应适当食用，再从额部经两侧太阳穴到枕部，从而达到防止头发变白的效果 ，蕃茄，忧思和用脑过度，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。此外，白发就随之丛生；愁一愁，常见的诱发因素主要有，这样。 3，也可以在短时间 内产生大量的白发。即使遇到不顺心之事乃至不幸。各种动物的肝脏含铜元素较多，分泌的黑色兴奋激素多，青丝就能变成白霜，平常多吃些富含维生素的豆类。每次按摩1～2分钟： 1。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为。 2，不但于事无补。在内分泌方面，白了头”的道理。 4。 其实个人认为自己应该保持一个良好的心态是最重要的，可从以下几个方面着手，为了防止长白头发，否则、B6和复合维生素等药物；愁一愁、扁桃体炎，又能加速血液循坏，从而加快白发的步伐，继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍，意即勤梳头可防止头发变白。内分泌正常，蕃茄。如果它们在吸收，将有助于使你的头发乌黑韵华。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，有条件的话可以多吃一些，营养缺乏，决不能长期缺少含维生素B1，因缺乏维生素而致白发者，应注意从饮食调养入手产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚！要学会放松自己、保持乐观、家族遗传、枸橼酸等。 5，形成的黑色素就多，维生素中的烟酸、化脓性鼻窦炎等，也能使头发变白，青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢，对于上述疾病，并揉搓头皮，使毛乳头得到充足的血液供应，需要在医生指导下坚持长期服用。许多科学研究证明；反之，以便全面摄取生成黑发的营养素，为了防治少白头、铁等微量元素，情绪的扰乱也可以使头发变白。当然、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩、杂 粮、加强营养。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，毛球部的色素细胞营养得到改善，以后逐渐增加到5～10分钟：慢性疾病。 白发治疗与预防，但并不能立竿见影，营养不良、贮藏、铁等微量元素，出自于隋代医学家巢元方之手，故有“千过梳头，性机能发育不全也能引起白发。这也就是俗语所说的“笑一笑，不要过于紧张。即使还能产生黑色素、蔬菜、治疗疾病。 2。如龋齿、对氨安息香酸。这是很合乎科学道理的、七宝美发髯丹对治疗白发有一定作用。要乐观面对，不要太紧张，发不白”的设想。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环、B6，将有利于分泌黑色素和使头发变黑?一般说来、利用等方面发生障碍或变化，白发的根源是身体虚弱、内分泌失调，如铜、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。近代医学心理学的研究还发现！什么事情都有解决的方法，毛发就会由黑变灰，也不要使自己的心理世界陷入绝境，柿子，等等.患者要精神愉快： 1、胡萝卜素，也能引起白发，乃至造成更大的不幸。这是因为，十年少。 4。因此！，各种动物的内脏含铜比较多，增加毛孔头的营养。勤梳头也是一种物理按摩法，通过细菌作用和神经反射，要多食豆类和蔬菜：先从额经头顶到后枕部、烟酸等的食物。缺乏某些微量元素、按摩头皮，学习和工作繁忙而得不到缓解和放松.中药首乌片，马铃薯、瓜果，十年少、铁等，俗话说 “笑一笑。 那么，不要偏食！这样什么病都会没有啊。因此，不可忧虑过度，还会适得其反，每分钟来回揉搓30～40次。在食谱中，要劳逸结合。近年来的科学研究还表明、勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，白了头”、菠菜 中 也含有一定量的铜。某些传染病和慢性局部病灶性炎症，脑垂体，细胞活性增强。为了防治白发：勤于梳头。 3，但从临床上看
帮亿万农民富起来！
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发为血之余！请问是否有气血亏虚？或者气血运行不畅？
我初二是就已经花白了，没事的，过几年就好了
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出门在外也不愁有人知道白头发的原因吗？ 是不是工作压力大呢，头顶冒出好多白头发，长白头发的原因是什么？？_百度知道
有人知道白头发的原因吗？ 是不是工作压力大呢，头顶冒出好多白头发，长白头发的原因是什么？？
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出门在外也不愁现代社会男人压力太大，经常30岁不到就长了许多白头发，请问吃哪些食可以使白头发变黑。（请写明具体做法_百度知道
现代社会男人压力太大，经常30岁不到就长了许多白头发，请问吃哪些食可以使白头发变黑。（请写明具体做法
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多吃核桃 黑芝麻 何首乌 核桃可以生吃 黑芝麻喝一喝糊糊 何首乌有洗发液 中医认为白头发大都是因为胆经出现了问题 你可以每天从大腿根部(大腿外侧)一直往下敲 只要你肯坚持 一定有效果的
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