就西安来说我在西安创体健身學
院培训以后现在的西安健身教练练月薪都在8000左右,试用期可能会低些在5000左右。一名有经验、有技能的优秀的西安健身教练练月薪过万
洳果在北京、上海等城市会达到3、4万呢待遇还是比平均水平高很多的。
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王志教練谈健美运动四要素:科学的训练,合理的营养积极的恢复,健康的
心理是健美运动取得成功的四大要素。不要简单的认为过肌肉关俗语说的好“酸涨(肌肉)痛落、麻不练”。建议你有时间到曲江六号小区健身俱乐部找王志教练谈谈你也可以上网收索“王志教练”有相关学习资料。
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找教练只要你资金充裕是可行的,找教练一定要找练得好的这是最关键的,你不要找一个體校毕业的不怎么练器械的一定找一个过来人,就是增肌过减脂过对训练和饮食有丰富经验的
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