脸上毛孔粗大，有黑头，细细看去凹凸不平。这种形象实在是让我抬不起头啊，请问，有什么好的护肤品用吗？_百度知道
脸上毛孔粗大，有黑头，细细看去凹凸不平。这种形象实在是让我抬不起头啊，请问，有什么好的护肤品用吗？
毛孔粗大，有黑头，肯定会凹凸不平，这种情况多久了
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脸上毛孔粗大，有黑头这样的情况可以适当用些面膜来改善丝颜清的护理面膜可以，美白补水的一般用一周时间就可以看到光滑了
毛孔粗大是可以改善的，可以选择激光治疗毛孔粗大现象,它和其他激光美容方法一样,通过不同波长的激光照射到皮肤表层之后,穿透进入到皮下组织,分解引起皮肤瑕疵现象,造成毛孔粗大、皮肤粗糙现象的各种情况。术后可以服用消炎药类的药物治疗，观察看看的。注意不要吃辛辣的食物。祝你健康。
肌肤出油吗
出，，而且出油很多。
你扣扣多少，我帮你看看
恩，可以改善好的，这个情况多久了
嗯，，，三年多了，
我私信你吧
你好，我是男的，这情况已经三年多了
这我不怎么上，你加我扣，我帮你分析下
1 90 9 16 4 2 63
你多大了，平时有去角质的习惯吗
我18，没有去过角质，，。嗯，，自己拿手挤过
毛孔粗大的相关知识
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出门在外也不愁毫无护肤经验的人如何入门？
谢谢大神的指点：主要就是会出油，然后不定期的冒痘痘，工作就是每天都要面对电脑所以辐射很大。最主要就是皮肤不够白，有没有比较好的美白方法？题主是连洗面奶都不用的糙汉子，现在感觉脸的重要性实在太强了，所以想好好学习一下护肤知识，求教选购护肤品的方法/使用方式/护肤技巧之类的，越通俗越好，从基础入门的开始说好吗？谢谢！
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推荐一本书 《带我去化妆品柜台 》宝拉大妈写的←_←私以为入门极佳
我护肤好几年了，不懂可以加微信pdc3456交流
首先得了解自己是什么肌肤这里有几种方法分享给你：1?触摸测试法：早晨起床时用手指来触摸肌肤 干性肌肤：触摸时会有粗糙不平整的感觉 油性皮肤：触摸时会有有你粘手的感觉 中性皮肤：触摸时感觉不干不油，比较平滑细腻 混合型皮肤：触摸时两颊有粗糙之感，额头下巴鼻梁有油腻感2?纸巾测试法：睡前清洁皮肤后不擦护肤品，待第二天早晨醒来后用纸巾轻轻擦拭脸部，根据纸巾上的油迹来判断 干性皮肤：纸上不会留下痕迹 油性皮肤：纸上会大片留下油迹，分别是额头鼻梁鼻翼下巴脸颊等 中性皮肤：纸上会留下星星点点的油迹 混合型皮肤：在纸巾中心留下片状油迹在判断清楚自己的皮肤问题后再对症调理但无论怎样我都建议要注重清洁，只有皮肤干净，自身的调节能力才能最好，对于护肤品的吸收程度也才能最大化。对于清洁最最基本的就是洗干净脸，无论晚上多累多困都要记得清洁，这是作为一个姑娘万万不能偷懒的事啦！洁面产品的好坏区分：很多姑娘认为清洁嘛就用完之后脸上干干净净的就好，不仅如此，这只是选择的最基本要求。当然基本上清洁产品都有这个功效不然也不能称为清洁型的了。主要是用完之后会不会觉得脸上干干的没有水分，这类产品是不建议大家用的，水分对于肌肤来说是最最重要的，如果一个洁面产品带走了你脸上的水分那我想真的不是什么好产品这是我用过十分便宜清洁效果也不错的一款了，我不能说它最好，毕竟因人而异，我也不忠于某一款产品，一直在选择对我来说最好的。再就是这款，有一整子十分爱用格兰玛弗兰的东西也就用了一阵子，十分温和泡沫也很细腻。再之后就是SK2的洗面奶了，很贵很贵买的时候真的是肉疼，清洁程度不用说这价钱摆这儿，很好用但没有什么特别的理由让你一直用下去，毕竟对于我这种只算得上小资的人来说更追求性价比。---------------------------------------------------------------我们来谈谈肌底液对于想美白的妹子们，其实美白的秘诀真的就是不能懒，美好肌肤也会循序渐进而苏醒，从基础的化妆水开始，把握最关键、且是对肌肤最有用的保养品，才是打造白皙美肌的关键。如果肌底缺水，那么美白成分是不能深入的，懂得层层保养才是制胜关键。用过的（比较不错的）都甩给大家这两款怎么说呢？兰芝的东西我真心用过很多款，直到有一款面霜让我过敏了我直接放弃了所有（有点任性）但不得不承认还是有几款很不错的，这款肌底液吸收还可以，但对于我而言我不喜欢味道，香味太重，喜欢香香的姑娘可以考虑它。悦诗风吟呢绿茶味的很清新，补水不错的，痘痘肌比较合适。---------------------------------------------------------------都是我自己用过的东西哦，但一直在找更好的，现在用的是一款小众品牌，为了避免打广告的嫌疑，我就不说是什么了，有兴趣的私信我吧 --------------------------------------------------------------精华懒人不想发图给大家了....求原谅还是还是SK2，还有些别的牌子我就不说了，价格比较合理但是确确实实没有SK2的好用，但也还可以，想知道的可以私我，实话SK2这么多产品就精华和水我觉得好用，其他的还是追求性价比，其它产品能带给我的别的品牌也可以，这款我真的要好好夸一夸！对于闭口红血丝都很棒很棒很棒！！！精华营养成分很高，随着年龄的增加，皮肤营养流失越来越严重了，所以营养一定要到位。（年轻的姑娘也不可以忽视哦）爱美从小做起 还有好多好多我真的很懒很懒最后提一下护肤步骤哈～清洁（洁面）—肌底液—精华液—乳/霜—隔离—最后开始化妆吧～建议一周对脸部进行一次去角质（吸收更好哦）
羡慕人家不化妆也有吹弹可破的好肌肤?问她秘诀却说我天生底子好，你还真信了?其实说到底可能是你自己不够注意保养的细节造成的，皮肤好的MM是怎样保养的？颜尊坊告诉你下面8个护肤心得你就要知道了！颜尊坊护肤心得1、根据自己的肤质挑选护肤品各路达人的推荐让我们挑花眼，但适合别人的不一定适合你，在选购保养品前，你必须弄清楚自己的肤质。乱用护肤品不仅加重肌肤负担，严重的会引起过敏的爆痘，好肤质怎么敢跟着你。所以，好皮肤的第一步是选对适合自己肤质的保养品。颜尊坊护肤心得2、11点前入睡让身体排毒充足的睡眠是保证好肌肤的关键，晚上11点前入睡，肝脏能够顺利排毒，清除掉毒素自然就会皮肤好状态好，否则，忽视了深夜保养，一年之内你将看到自己的差距。此外，良好的饮食作息都会在你的脸上表现出来，要记住，内调远比外用更重要。颜尊坊护肤心得3、再累也不能带妆睡觉带妆睡觉是怎样的体验?粉底唇膏粘在枕头被子上，肿么忍?再晚再累也不是你不卸妆的理由，一次卸妆不彻底，毛孔堵塞的后果会很严重，到时候别让粉刺痘痘找上你了再哭。颜尊坊护肤心得4、一年四季都会用防晒霜很多MM只会想到在夏季用防晒，这是非常错误的做法。夏季炎热紫外线强，并不代表其他季节就没有紫外线，光老化是引起肌肤衰老和色斑的主要元凶，与其花高价买祛斑精华，还不如好好防晒预防。颜尊坊护肤心得5、敷面膜别超过15分钟别仗着面膜精华多，价格贵，就恨不得敷一个小时，敷面时间越长，并不代表肌肤吸收得越多。试问，你吃饱了还会继续吃吗?面膜敷太久，会导致面膜反过来吸收肌肤水分，最后的结果是让肌肤越来越干越来越敏感。颜尊坊护肤心得6、挤痘痘后要消炎镇定尽管很多人会劝诫你，不要手贱挤痘痘，但是，就算她本人也不一定忍得住。既然要挤痘痘，那就选择正确的方法吧。编编建议大家不要用指甲挤痘，很容易压伤肌肤，可以用棉签或是化妆棉片压住痘痘周围，轻轻用力痘痘就没了。之后再附上舒缓调理的爽肤水，让痘痘不再红肿发炎，这样痘痘恢复得快，也不会留下痘印。颜尊坊护肤心得7、洗脸水温决定你的肌肤质感洁面除了要挑选对适合自己肤质的产品，水温同样重要，可以用冷热水交替的方式洗脸，先用温水打开脸上毛孔，用洁面乳按揉后继续用温水清洁，再用冷水清洗，帮助收缩毛孔，如果是淋浴，就要尽量避免在花洒下用水直接冲洗面部。颜尊坊护肤心得8、温和去角质不能忘哦定期为肌肤去角质是个好习惯，平均一周一次或对于敏感肌来说两周一次的去角质，不仅能够去除肌肤的老废角质，还能促进后续保养品的吸收，让肌肤变得更加柔软有光泽，护肤品的功效也会更加放大化。
一，基本判断自己的肤质，油皮，混油，干皮，或是敏感肌？二，根据肤质选产品，油皮能够保湿维持水油平衡的为主，敏感肌避免刺激性成分，（我自己是敏感肌，很少用美白产品，因为不太耐受，酒精的话看个人）干皮选择滋润保湿型产品。三，拒绝三无！！！！还有朋友圈微商那些千奇百怪的各种功效浮夸的产品！！！！在能够接受的预算范围内，选择大品牌的护肤品，比较技术力量经得起检验。四，不要盲目跟风，网红啊，各种博主啊说这个那个好就风风火火的跑去买，做好功课只选适合自己的。五，其实护肤无非就几步，清洁，补水保湿，防晒。辅助性的加上一个星期敷两次面膜，不要熬夜作死，要是喜欢运动的最好能够运动，皮肤没有理由会差。毕竟我就是这样把脸上一脸的痤疮保养好的。
最喜欢回答这种入门的问题，这样题主不会嫌弃其实我护肤这么多年也没笔小白好多少。1.护肤的第一部永远是要搞清楚自己的肤质。题主皮肤爱出油，偶尔会冒痘痘，感觉可能像是油性，另外需要看看是全脸都偏油，还是只是T区，分清楚自己到底是油皮还是混合皮。油皮和混合皮在选择护肤品上还是有区别的。2.了解自己护肤的目的。题主是想控油祛痘为主还是美白？不过话说，美白不能一蹴而就，是需要很长一段过程的。建议还是先基础护肤，控油祛痘，美白搭配着来就好。3.搞清楚自己荷包的负荷程度。题主打算以多少预算来护肤？虽然说国货产品也好，白菜价产品也好，不能一棒子打死，还是有性价比高的好货的，但是如果题主预算很高，壕一枚的话，当然会建议您一些更大牌的产品，性能上肯定是要好一些。4.确定好自己需要入手的产品种类题主只是个入门的新手，相信也不能瓶瓶罐罐摆一桌儿，相信你也用不下来。所以建议简单的一支温和清洁洗面奶、水油平衡的水和乳儿，再加上美白的精华和面膜，五样，已经足够了。割-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------待题主补充预算再做推荐。
其实大部分妹子在问这个问题的时候都没啥钱，所以我不会推荐什么特别贵的牌子和款，请放心。最前面我一定会先放：作息规律。任何的护肤都应该建立在你没有破坏身体的自然代谢和运作之上。作息不规律，熬夜的话会影响激素水平，皮肤是永远不会强健起来的。然后如楼上所说，判断肤质。如果T区偏油，两颊偏干是混合肌；油光满面是油性皮肤；全脸干得像纸巾，摸过去没啥再摸的欲望的是干性皮肤。护肤怎么开始呢？判断了自己的肤质类型以后，就要开始了解自己的肤质。*肤质虽然能简单粗暴地分为三类，但每个人都有每个人不一样的情况。*皮肤敏感性，生活的环境温度，湿度；饮食情况；作息情况等等都不相同，因此了解自己独特的肤质情况很重要。这个步骤会花费一段时间。找 靠 谱 牌子的相对应肤质的洗面奶，水，乳液和面霜。靠谱的含义是，可以不贵，可以是国货（国货其实不错哒），但一定要有正规品牌。*对自己肤质的了解其实就像是在交一个新的朋友，都是慢慢了解出来的。用这个洗面奶好像脸还是容易油诶；这个面霜太浓稠了推不开……诸如此类。这是第一步。时差党要睡了明早起来写~我从这里开始更的===========================================\(^o^)/今天提示有妹子回复，才想起来自己挖了个坑。。现在接着写一写。再更之前还是想提醒妹子一句，一定要调整作息。有个大学同学，进校时满脸坑坑洼洼，满是青春期的痕迹。但是出校门的时候她脸上只有浅浅的痘印，但是已经光滑无比了。她是个假小子，不怎么护肤，唯一大的改变是每晚11点之前入睡。*所有的护肤品都只能锦上添花，救不了不自救的人哟╭(╯^╰)╮如果已经用到了自己觉得合适的洗面奶应该是这样的：洁面之后脸没有紧绷感（极端请参考香皂洗脸的感觉）洁面-爽肤水-乳液-精华（刚开始可以没有）-面霜，程序走完以后睡觉。第二天醒来，适合的护肤品应该有如下感受：油性皮肤：全脸尤其T区不泛油光混合性皮肤：T区不泛油光，两颊不干干性皮肤：不干如果不是理想感受，可以重复上述选择护肤品的步骤，进行调整。为了省钱当然不是全换啦如果太干，可以把乳液/面霜换成更加粘稠一些、保湿效果更好的；如果太油甚至长脂肪粒，可以换控油更好的水，或者选质地轻薄的乳液/面霜。个人不太喜欢乳液质地。。通常水之后直接上面霜。。针对题主提出的状况想补充两句，你的前提是，你都不怎么护肤，那么你冒痘痘，出油应该是因为补水不足。可以试着敷两张补水面膜，看看我判断得对不对。**在这里提醒一下各位不怎么护肤的妹子们：针对突发性的情况，冒痘痘就用祛痘产品，出油就用控油产品是非常不负责任的。冒痘痘可能是补水不足，可能是生活空间灰尘大，压力过大导致内分泌失调等等等等。兵来将挡，水来土掩是不行的，一定要修理一条水渠，让路该怎么走怎么走。这样才能彻底解决问题。一定要判断清楚情况和摸清来龙去脉才能对症下药哦。以上算是护肤入门了。我废话有点多，要点总结一下：1.护肤先内调2.充分了解自己肤质3.入门请选靠谱品牌4.一样的皮肤问题背后有无数成因，具体情况具体分析。还能写些啥？看你们想知道什么吧^^暂时先这样。
显然油性皮肤让人素手无策，尤其是很多人听信导购的一个劲的控油。其实是缺水好吗？！所以第一部要做的是补水，而不是控油。尽量不要刺激皮肤，所以温和点的补水产品比如the body shop比较推荐他们的爽肤水。然后晚上加紧点补水，用一些含有透明质酸的精华，精华外面用一层比较油腻的霜把水锁住。白天就用稍微有控油效果的护肤品，只要是正规的品牌其实都可以。黑的话，建议看看有VE, VC的精华或者面霜。平时注意防晒，不要着急，肯定不能一蹴而就，可能要几个月半年才有明显的效果，我不相信化学焕肤的副作用那么小，所以我觉得不要急于求成。然后洗脸水里面加入1滴白醋有利于皮肤的更新和角质层软化，不建议每天用，没周两三次就好
你可以选择性的试一些护肤品。至于粗糙你可以用点面膜。具体你微junmubaiz吧
我也是在她那学了挺多的
谢邀，说实话，这个问题问得有点大，先就题主说到的出油、不定期冒痘、电脑辐射和美白问题回答吧，至于选购护肤品的方法/使用方式/护肤技巧，这个我开了一个公众号说到现在说了快一年也并没有说完……1. 出油&不定期冒痘容易出油的皮肤，毛孔相对来说比较粗。主要是因为当皮脂腺分泌过多的油脂，油脂在毛孔里堆积阻塞令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。所以通常油性皮肤要通过深层清洁，去除皮肤表面和毛孔内堆积的过多油脂。因为如果清洁不到位，不仅会毛孔变大，堵塞的油脂被空气氧化变成黑头，而且还容易长痘痘。这也可能是题主不定期冒痘的原因之一。----------如何清洁-----------首先，是每天早晚的清洁工作。推荐出油很多的人使用清洁力相对较强的皂基洗面奶，能够彻底地清除过多的油脂。但油脂不是特别多的人要慎用皂基，容易过度清洁，反而损伤皮肤。是否过度清洁的评判标准：洗完脸之后是否清爽但是不紧绷！紧绷则说明清洁过度了。对于油性皮肤来说，除了每天早晚使用洁面之外，清洁面膜是大部分人比较靠谱的选择。无论是清洁面膜还是撕拉式鼻贴，都是要扩张毛孔后，才能深入进去去除油脂和污垢的。这也是为什么大多数专家都会说，用完清洁面膜之后，要用收敛水。而撕拉式面膜不太推荐的原因是拉扯不当会进一步扩大毛孔，且会伤害角质细胞。【推荐的清洁面膜：贝佳斯绿泥】这个只适合油皮，出油不够多、黑头不够明显的人用起来可能会觉得刺激，刺激的话请停用，说明你不适合。对于出油很多的人来说，贝佳斯清洁力很好，效果明显。【推荐的收敛水：城野医生毛孔收敛水】请注意，这个收敛，仅仅指的是针对清洁面膜暂时扩张的毛孔，对于已经永久性变粗变大的毛孔，收敛水可以起到的作用是微乎其微的。如果相对预算较宽松的话，对于如何解决黑头和毛孔深层的垃圾，目前业内比较推荐的是用洗脸机，声波脉动型的。它的原理是通过声波脉动的物理动能，让毛孔内的油脂和污垢比较容易脱落，免去了扩大毛孔的困扰。2. 电脑辐射其实所谓电脑辐射带来对皮肤伤害这事儿业内一直是有争议的，很多人觉得这是市场营销部门为了卖出隔离霜而创造的一个伪命题。这事儿我们今天不讨论，我只想说，电脑辐射没你说的那么“非常大”，充其量就是电脑屏幕的静电环境可能让脸上比较吸灰，加上长时间面对电脑、皮肤比较容易缺水，看起来皮肤会肤色暗沉、并且容易出油。针对这种情况，最简单的办法就是洗脸+补水。补水面膜就去超市里买买美即或美丽日记，坚持每周用两次，皮肤确实会有改善。3. 美白问题美白的孪生姐妹是防晒，不防晒是怎么都不会白的。让刚从澳洲回来的我给你举一个例子。下面这张图……就是我防晒的肩颈和不防晒的手……这是晒了一个礼拜的结果……然后，美白的话其实现在的护肤品里相对来说活性成分都不会太高，太高的话容易致敏。所以使用美白精华和美白面膜，是一个长期的过程。【推荐的面膜：雪肌精化妆水】对你没看错，就是一个化妆水，用来泡水膜比很多美白面膜都管用。【【推荐的精华：羽西白芍精华】羽西的这款美白精华从白玲珑到当归到白芍，虽然名字一直在变，不知道成分变了多少……但一直都蛮有效果，就是要用够量，用够时间。好了，题主的问题基本回答完毕，关于那个范围大的吓死人的选购护肤品的方法/使用方式/护肤技巧，我窃以为没有人能在一个回答里说清楚，不多说，给你看看我写了多少关于他们的文章（截图只是一小部分），有兴趣的话也欢迎加微信自己看，微信号抬头看简介。当然，也可以看我的知乎专栏好了，题主的问题基本回答完毕，关于那个范围大的吓死人的选购护肤品的方法/使用方式/护肤技巧，我窃以为没有人能在一个回答里说清楚，不多说，给你看看我写了多少关于他们的文章（截图只是一小部分），有兴趣的话也欢迎加微信自己看，微信号抬头看简介。当然，也可以看我的知乎专栏，我会不定期更新。
泻药。亲得皮肤问题：出油，不定期的冒痘痘，肤色暗陈。对吗？其实，照理说，亲不用洗面奶，皮肤本不应该这样，但是由于亲对皮肤没有足够的保护，所以皮肤仍然是屏障受损类问题皮肤。咱们对亲的皮肤问题产生的原因分析一下。==================首先，亲以前不用洗面奶，用不用肥皂呢？用不用香香呢？肥皂一样会导致皮脂膜缺损而使皮肤屏障受损，香香里面的某些成分也会导致皮肤屏障受损。具体的参加姐的专栏文章
。==================其次，对皮肤的保护。亲用防晒吗？紫外线对皮肤的伤害是非常深远而且隐蔽的，而电脑屏幕发出的短波蓝光和紫外线一样，对皮肤有这非常大的破坏。其实，电脑显示屏发出的蓝光的危害大家还是有认知的，但是主要集中在对眼睛的伤害，所以很多眼镜厂商推出了保护眼睛的镀膜镜片，但是如果把对眼睛伤害的原因再深究下去，就会发现，蓝光不但对研究有伤害，对皮肤的伤害也是不容小觑的。姐百度了一下蓝光，出现这样的内容：“生活中，可以发出蓝光的光源有很多，除了浴霸，平板显示器、LED霓虹灯、荧光灯、阴极管背光显示器、IPAD、大屏手机等都有背景光源，通过强大的电子流激发的光源中含有异常的高能短波蓝光，都会影响孩子的视网膜，应避免长期直视。”这里面的高能短波蓝光并不是指蓝色的光，而是波长为380~450nm的高能量可见光。而我们常说的紫外线分为：长波紫外线(UVA)400～320 nm；中波紫外线(UVB)320～290 nm和短波紫外线(UVC)290～180nm。看出问题了吗？短波蓝光和长波紫外线的波长有重叠。紫外线的伤害大家是不是都铭记于心呢，UVA 可穿透表皮达真皮，而我们皮肤的黑色素母细胞是位于表皮层的底部，作用是保护我们表皮细胞的发源地——基底细胞层，UVA能穿透表皮层，就会激发黑色素母细胞分泌更多的黑色素来保护基底细胞层，于是斑点就产生了。那如何防止电脑脸呢？首先，不要长时间在电脑前，也不要长时间看手机和PAD。第二，如果是电脑工作者，即便不晒太阳也要做好防电脑蓝光。第三，保护皮肤屏障，不要让皮肤的表皮过薄。第四，使用含有抗氧化成份的护肤品，同时补充抗氧化剂。=====================第三，痘痘问题。毛孔粗大、粉刺、黑头、痘痘其实是一群难兄难弟。姐的专栏文章： 中有介绍，痘痘的成因就是皮脂腺分泌旺盛，而毛孔的代谢通道不通畅，皮脂腺在毛孔中堆积，这时候就会导致毛孔粗大和粉刺。再加上皮肤屏障受损，皮肤屏障的保护功能被削弱，皮肤菌群失调，外界异物和有害菌就会趁机入侵皮肤造成皮肤发炎，这就是痘痘的成因。所以，要修复皮肤屏障，调节皮脂腺的分泌，疏通毛孔的代谢通道，减少皮脂在毛孔中的堆积现象。姐的专栏文章 中介绍了皮脂的分泌特点。 中介绍了如何缓解皮脂腺的堵塞问题。亲需要做的就是：第一，如果皮肤干燥，就要给皮肤补水，保证角质层的正常厚度，促进角质细胞的正常代谢。第二，保护皮脂腺，不要过度清洁皮肤。第三、清除毛孔里面堵塞的皮脂。咱们来分析一下堵塞的皮脂是什么。我们的皮脂中含有饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，如果饱和脂肪酸过高就容易堵塞毛孔，如果不饱和脂肪酸过高只会反映为皮肤油分大。为何会这样呢，亲可以这样简单理解，动物油脂中饱和脂肪酸含量高，而植物油脂的不饱和脂肪酸含量高，常温下动物脂肪如猪油、牛油都是固体的，而植物油如花生油、芝麻油等都是液体的。这段话什么意思呢？就是用不饱和脂肪酸来溶解饱和脂肪酸，换句话说就是用植物油来溶解堆积的皮脂。================最后，肤色暗陈的问题。皮肤暗沉是由于皮肤细胞中的垃圾过多和角质层细胞不饱满导致。如果皮肤屏障得到修复，随着皮肤的代谢，皮肤细胞把垃圾代谢掉。然后给皮肤补水，让角质细胞充盈起来，肤色就会变得通透。姐的专栏
每周都有关于皮肤护理的深度文章，一定要关注哦。
！你可以在新浪微薄关注南恩熙这个人，她经常科普这方面知识！比较实用，有什么问题也可以问她！也介绍什么肤质该用什么样的产品，很实惠实用，希望对你有帮助！
护肤：------------------=
其实我觉得吧，重要的不是那些护肤品的存在，而是你护肤过程中对脸部的按摩促进了面部的血液循环。当然，选择温和的护肤品就很好了。我作为学生党，用的洗面奶是温和的 葛林若 ，然后用的muji的清爽型爽肤水和保湿乳～
感觉挺好，也不贵，都很温和…
护肤不要想的太复杂，你还没基础的用过任何一套护肤品，那么既没有习惯也不会分辨，洗面奶、水乳霜、面膜、精华、眼霜、唇手护理、去角质什么的，相信我你会在一开始看着就头大，没有必要做过多的功课搞得自己头晕眼花的。如果最开始的时候咬牙买一套护肤品，瓶瓶罐罐5-6瓶的话，我有预感，你会最多常用到3瓶。所以，先买一套基础的水乳洗面奶（冬天最多再加个霜）用着，养成每日护肤的习惯。那么选什么基础的水乳呢？1. 符合自己的肤质。这个好判断，实在不知道去护肤品专柜问问就行了。2. 大众都在用。也就是说，第一套护肤品用经典产品比较好。其实，不管是不是新手，我都建议不要用过于新的产品（特别大牌的产品除外）。经典产品预示着它的配方稳定，长久被需求。效果可能不明显，到至少不会烂脸。3. 正规厂家生产，正规渠道购买。即使价格不是特别的优惠，也不要冒险，因为你没有任何经验。4. 买能承受的经济范围内的。没有必要追求过于昂贵的，有时候不贵的反而适合自己。然后再选用有针对性的辅助产品。这个请在使用水乳一段时间以后再说，顺便这段时间选选需要的产品。比如：题主说自己需要美白，那么选一款美白精华、一只防晒搭配着用就足够了。估计一开始你连精华都不想擦，那么养成早上护肤完涂防晒也不错了。好了，到现在你已经完成入门了。第二套产品就根据你对第一套产品的使用体验修正偏差，再选更合适的就好了。长期关注，慢慢进步，寻找合适。
简单的用洗面奶洗脸，简单的用无添加的产品保湿，其实不论你脸上抹什么，关系都不大啊，没吸收什么营养，就做好最简单的清洁保湿就好，最重要的是多运动！排汗排毒！皮肤要呼吸！
早上洗脸用化妆棉沾开水擦脸就可以了（最好温温的开水，认真擦），晚上热水加毛巾，就可以让你的脸干净了。一个对着电脑的人的脸不会有多脏。根据需要去角质，可以试试LUSH的黑夜天使。把钱花在精华上，推荐彼得罗夫的龙血精华，去实体买，丝芙兰就有。饮食作息运动这种不啰嗦了，大家都懂，能做到的没有皮肤不好的。自行准备一支好的粉底液，能让你焕然一新，男生推荐的手法是先上大宝润肤，然后再上粉底，看脸的时代不好混啊。------------------------------------------------------重新看了下题主的问题。第一，出油。电脑前总该有水吧，用化妆棉+白开水擦脸能够减轻脸部油腻。水油平衡当然最重要，但皮肤的状态是自身和外在环境影响的，不是说说那么简单，所以化妆棉加水可以去油腻又不干。第二，美白。在电脑面前的一般都是皮肤暗沉，很多的美白产品都是以皮肤变敏感为代价的，如果皮肤白了，但变敏感了，真的得不偿失，而且还只是短暂的白。所以与其要白，不如要气色。运动，健身吧
楼主，我是敏感肌肤，下面给你说说我的护肤吧～是晚间的，比较全面嘛～首先卸妆，贝德玛赋不刺激也卸的干净。不刺激也卸的干净。然后我会洗一下眼睛我用的也是freeplus的洗面奶，会回购嗒我用的也是freeplus的洗面奶，会回购嗒然后我是用的纯露喷雾代替了化妆水，还可以做做纸膜然后我是用的纯露喷雾代替了化妆水，还可以做做纸膜然后就是万能的马油啦，很润但不油的然后就是万能的马油啦，很润但不油的因为我有轻度红血丝，所以在用娇韵诗的三檀油，有微微的改善...因为我有轻度红血丝，所以在用娇韵诗的三檀油，有微微的改善...by the way，防晒用的雅漾和安耐晒
汉纸怒答。和楼主的情况很像，我也是痘痘肌外加油皮。我强烈推荐lab series，昨天刚刚去万达下血本买了半套，效果很出众。就是这三样这瓶是洗面奶里面有含水杨酸，专门为痘痘肌有油性肤质准备的，用完我只能说，对我这样的大庆油田控油效果明显。而且他挤出来就是泡沫，省得用起泡网搓，洗着洗着泡泡会都没掉。洗完洗面奶用爽肤水，补水！没水的话脸就出油来滋润皮肤了。倒一点在化妆棉上面沿着鼻子由内向外由上往下的涂（这是丝芙兰这个导购小哥跟我说这么涂的，我也不知道有没有什么科学依据）涂完爽肤水在做一下保湿，我用的是这个保湿凝聚。就OK了。听说还要涂防晒，这个我还没试过，买这三样我就穷成狗了，这三样加起来接近900人名币了，平常有做兼职才买得起…接下来讲生活习惯。作息习惯非常重要！非常重要！重要！要！！如果没办法在固定时间起床和睡觉，那么至少要保证走充足的睡眠时间，一天至少八小时以上！我只要没睡够第二天起来脸上马上就有很多小小的痘痘，摸自己的脸感觉特明显，而且熬夜会让脸大量出油！接着，多喝水多上厕所排出毒素一身轻松啊（怎么有点像某广告）原来不爱喝水，因为老上厕所麻烦啊舍友还老说我肾虚，我也是醉了。后来发现喝水好处多多的啊，为了强迫自己喝去超市买了这玩意，一天两壶，就当每日任务做了。接着要是和我一样会玩游戏老对着电脑撸，要记得撸完要去洗脸，电脑辐射外加灰尘，太容易堵你的毛孔了。然后是饮食，我是食肉动物，饮食清淡不起来…所以我只能疯狂的吃水果了，是的吃水果补充各种维生素，水果不仅对脸对身体也是有好处的。最后是运动，我每天晚上跑步出汗排毒，每天看电视上面的运动健儿，皮肤都好的不要不要的，各种羡慕啊，又有肌肉身材又好，泡妞一泡一个准啊。打个预防针：我！不！是！基！佬！希望楼主对楼主有所帮助。～
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