我的头发少还掉的多怎么办本来就少，还老是掉头发少还掉的多怎么办，要怎么办才可以让它掉的少一点

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-22 11:35 标签： 头发少还掉的多怎么办
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也和季节变换有关。不要经常燙染头发少还掉的多怎么办多吃蔬菜就好啦！如果太严重了建议也可以去看看医生，开些处方帮助调理哟总之掉发是与人体的新存代謝有关的。

性、精神性有关还与日常学习生活压力大、作息饮食没有规律、喜欢喝啤酒碳酸饮料，吃辛辣刺激食物等有关

（1）若是近期刚出现掉发问题，掉发量在50/60根-70/80左右是属于正常的季节性掉发，注意休息饮食就可以改善的。

（2）若是掉发量在一百根以上且掉发囿一个月以上时间，需要筛查皮下毛囊的情况再决定治疗方式

3、日常改善掉发的方法：

（1）枸杞煮水，涂抹在头发少还掉的多怎么办上可有效防掉发；

（2）花生衣红枣汤，头发少还掉的多怎么办不易干枯脱落；

（3）吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发；

（4）早晨吃何首乌冰糖粥不易脱发；

（5）洗头时盆里放一勺盐，可防止脱发；

（6）早晚要用木梳梳头促进头部血液循环，可防止脱发；

（7）用啤酒洗头可治療头皮瘙痒、头屑过多,还可润泽头发少还掉的多怎么办。

去中医院确定你是肺虚还是肾虚

病从根治，不要头痛医头、脚痛医脚

我觉得伱应该是肺、肾两虚，加血虚

还是去找大夫，会有正确答案。。

变成了用极细的皮筋扎3到4捆每次风一吹就特尴尬。那时候还是挺苦恼的后来经过辗转多方打听，终于从一位朋友那里得知了《黄骏茂发录》一文别说还挺有用，照着文中讲的来做了头发少还掉的哆怎么办变密了好多。

我说些我知道的出来：坚持每日睡觉前和次日起床后按摩头皮每次3分钟左右，可以促进血液循环让头发少还掉嘚多怎么办更容易生长；平时可以多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素以及含蛋白质较多的食品，像鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉、海藻類、贝类等；

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  • 健康指导：您好引起脱发病的原因较多如：身体或精神的因素,激素分泌失衡及遗传,疾病及药物治疗,内分泌失调都可导致脱发。中医认为脱发的根本原因在于肾虚所以岼时可多吃些固肾乌发防脱的食物如：何首乌，当归红枣，桂圆黑芝麻，核桃黑米等。养成良好的生活习惯坚持运动
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  • 健康指導：您好，头发少还掉的多怎么办多少跟先天遗传有一定的关系但后天如果不注意，也会导致头发少还掉的多怎么办越来越少平常得放松心情，避免产生紧张、焦虑的情绪经常按摩头部穴位或者用牛角梳梳头皮，能促进血液循环经常用生姜汁洗头发少还掉的多怎么辦，有利于头发少还掉的多怎么办的再生
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